Aprender a Envejecer

APRENDER A ENVEJECER

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Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea enriquecedora y disfrutable.

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Aprender a Envejecer

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Oct 15, 2026

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Episodes

¿Qué hacer si mi nuera o yerno me maltratan? (27/02/2025) 28.02.2025

Se abordarán las vías legales para protegerse, desde presentar una denuncia hasta recurrir a instituciones especializada.

Rutina de ejercicios abdominales de pie (26/02/2025) 26.02.2025

Mostraremos ejercicios de zumba adaptados para adultos mayores que combinan diversos movimientos.

Centros de día del IMSS para adultos mayores (25/02/2025) 26.02.2025

Los Centros de día del IMSS están diseñados para brindar servicios de cuidado integral a las personas mayores.

Hipertensión arterial: un asesino silencioso (24/02/2025) 26.02.2025

Abordaremos este tema para sensibilizar sobre la importancia de medir nuestra presión y alimentarnos correctamente.

En vivo desde el Jardín Dr. Ignacio Chávez (23/02/2025) 25.02.2025

Hoy Patty Kelly y todo el equipo están en vivo desde el Jardín Dr. Ignacio Chávez.

¿En qué casos me ayuda un defensor público? (20/02/2025) 20.02.2025

Hoy en Aprender a envejecer: ¿En qué casos me ayuda un defensor público?

Fortalezcamos caderas para caminar mejor (19/02/2025) 19.02.2025

La fortaleza de las caderas es esencial para una marcha equilibrada y segura, especialmente en personas mayores.

Continuación voluntaria del servicio médico del ISSSTE (18/02/2025) 18.02.2025

Hoy en Aprender a envejecer: Continuación voluntaria del servicio médico del ISSSTE.

Enfrentemos el deterioro cognitivo en la persona mayor (17/02/2025) 18.02.2025

Platicaremos con un panel de especialistas sobre las causas y algunos modos de combatir el deterioro cognitivo.

Síndrome de Diógenes: Un trastorno de conducta de la edad adulta (16/02/2025) 18.02.2025

Hoy en Aprender a envejecer: Síndrome de Diógenes: Un trastorno de conducta de la edad adulta.

¿Qué hacer si un adulto mayor tiene un accidente de tránsito? (13/02/2025) 13.02.2025

Es esencial que los adultos mayores conozcan sus derechos y responsabilidades legales en caso de accidente de tránsito.

Ejercicios para aliviar el dolor de meniscos (12/02/2025) 13.02.2025

Realizaremos una rutina de ejercicios enfocados en fortalecer la zona de la articulación de la rodilla.

Noche de museos para personas mayores (11/02/2025) 12.02.2025

La Noche de Museos ofrece a las personas mayores una experiencia única de acceso cultural fuera del horario habitual.

¿Cómo está la salud de nuestros huesos y articulaciones? (10/02/2025) 11.02.2025

Daremos consejos sobre cómo mantener huesos fuertes mediante una dieta adecuada, ejercicio y chequeo médico periódico.

Sistema Nacional de Cuidados: una necesidad de atención pública (09/02/2025) 11.02.2025

Hoy Patty Kelly y todo el equipo hablan en torno al tema: Sistema Nacional de Cuidados: una necesidad de atención pública.

Fui víctima de cargos y operaciones bancarias indebidas (06/02/2025) 06.02.2025

Hoy vamos a hablar sobre el tema: Fui víctima de cargos y operaciones bancarias indebidas.

Hablemos del cáncer de colon y recto (03/02/2025) 05.02.2025

Conoceremos las principales causas de esta enfermedad en aras de informar y sensibilizar a la población.

Jurado ciudadano y otros avances del INGER (02/02/2025) 05.02.2025

Hoy Patty Kelly y todo el equipo hablan en torno al tema : "Jurado ciudadano y otros avances del INGER".

Guía IMSS para el cuidado de la salud del adulto mayor (30/01/2025) 30.01.2025

Conoceremos la Guía para el Cuidado de la Salud del adulto mayor del IMSS: documento que apuesta por la salud integral.

Rutina de ejercicios para el dolor lumbar (29/01/2025) 30.01.2025

Mostraremos ejercicios diseñados para fortalecer los músculos de la espalda y aliviar las molestias en la zona lumbar.

¡Cuidado con las tandas y otras formas de ahorro! (28/01/2025) 28.01.2025

Conoceremos los riesgos que pueden traer los métodos informales de ahorro, en aras de evitar todo tipo de fraude.

Entendamos el mieloma múltiple en adultos mayores (27/01/2025) 27.01.2025

¿Sabes qué es el mieloma múltiple? Este tipo de cáncer ataca a personas de edad avanzada. ¡Informémonos!

¡Empecemos el año agradeciendo! (26/01/2025) 26.01.2025

Enero fue el mes del Agradecimiento. Un buen motivo para iniciar el año y evaluar las cosas buenas que tenemos.

Fisioterapias y consultas médicas gratuitas para adultos mayores (23/01/2025) 23.01.2025

Conoceremos los servicios que ofrece el Instituto de Seguridad Social del Estado de México en materia de salud.

Bailemos jazz (22/01/2025) 22.01.2025

Mostraremos cómo realizar movimientos basados en los pasos de jazz.

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