Apprenti Surfeur - débuter en surf

Dans mon dernier épisode concernant le turtle roll et le push through, j’ai dit que passer la barre permettait d’atteindre la terre promise: l’outside. Fini de surfer les mousses, place aux vagues qui n’ont pas encore cassé, ces fameuses vagues vertes.  Surfer une vague verte permet de surfer la face de la vague et donc de tracer une trajectoire plutôt que de surfer une mousse et d’avancer tout dr...

Tristan Guilbaud nous parle de sa carrière de surfeur professionnel et des défis qu'il a du relever pour atteindre le top 8 européen. On discute aussi du monde sur les spots, de son confinement de 4 mois en Nouvelle-Zélande et de sa vague préférée en Australie : Snapper. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et no...

Passer la barre est une compétence primordiale pour progresser en surf. Cela permet de passer du statut de surfeur débutant qui s’amuse dans les mousses au surfeur plus expérimenté qui surfe des vagues dites « vertes ». Passer la barre permet de sortir de l’inside, la zone où les vagues déferlent, vers l’outside, là où les vagues avancent sans casser. La terre promise. Un endroit où on peut s’asse...

Je reçois aujourd’hui Hortense Boudet, rideuse parisienne. Elle nous parle de sa passion pour le surfskate et pourquoi son arrivée dans la capitale a été un véritable déclic. On discute aussi de sa relation avec YOW en tant qu'ambassadrice et de son évolution en surf. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notam...

Cela fait maintenant 1 mois que je me suis lancé dans le surfskate et le moins que l'on puisse dire c'est que j'ai complètement accroché ! Je partage mon aventure dans ce nouvel épisode du podcast et je réponds à toutes tes questions : c'est quoi exactement un surfskate ? En quoi est-ce différent d'un skate normal ? Pourquoi est-ce que cela m'aiderait à progresser en...

Je reçois aujourd’hui Hugo Martin, surfeur, photographe et kiné. Il nous parle de la photo de surf, de l’importance des étirements d’après-session et de la Réunion où il vient de passer plusieurs mois. Et notamment de son système vigie requins. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour ap...

Doit-on vraiment se tracasser des règles de priorité ou de « l’étiquette du surf » (code de conduite à respecter en tant que bon surfeur) lorsqu’on débute ? Evidemment, ces règles sont hyper importantes et tu devrais les avoir en tête dès le début de ta carrière de surfeur. Mais tu vas vite comprendre qu’elles ne sont pas les mêmes partout et surtout, qu’il n’y a pas vraiment de règles sur un spot...

Je reçois aujourd’hui Margot Gourmelen, surfeuse et fondatrice du projet "les femmes prennent le large". Son objectif est de favoriser l’inclusion des femmes dans le surf. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/g...

J'ai eu la chance de passer 7 semaines à Fuerteventura et d'y surfer presque tous les jours. Qu'ai-je appris en 35 sessions ? Je te dis tout dans ce 12ème épisode. De la mise à l'eau dans les rochers à mes plus belles vagues, sans oublier les petites anecdotes, comme ce surfeur espagnol qui n'a pas apprécié que je rentre dans l'eau sans le laisser sortir d'abord...

Baptiste Seite nous parle de ses vagues préférées: les tubes. Mais aussi de la Bretagne et de ses trips au Mexique et en Indonésie (Îles Mentawai). N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échanger ave...

Le popup ou take off, c’est la transition de l’état couché à la position correcte de surf. C’est donc la manière de se lever sur sa planche. Le but final étant la bonne position de surf. Mais encore faut-il savoir ce qu’est une bonne position de surf. Découvre les différentes techniques pour mieux choisir celle adaptée à ton corps et à ton niveau. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras...

Je pars à la rencontre de Marion, surfeuse, shapeuse et fondatrice de sa marque Surfista. Âgée de 29 ans, elle nous raconte comment elle a réussi à allier passion et travail. Ensemble nous retraçons son parcours en tant que surfeuse, shapeuse et entrepreneur. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide...

Tu te lèves sur ta planche mais tu coules le nez (nose dive) ? Tu te lèves, tu pars dans la vague mais tu fais un "tout droit" dans ma mousse et tu finis par tomber car tu n'as plus de vitesse ? Alors cet épisode est fait pour toi ! J'y parle de ces problèmes mais aussi de pourquoi c'est important d'apprendre à contrôler sa planche tout en restant couché dessus. N&apo...

Laurent Miramon nous parle de l’état du surf au Maroc, des différentes régions et de leurs spots, et de l’apprentissage notamment aux enfants. Il a connu les débuts de surf au Maroc, il en garde des souvenirs exceptionnels avec un peu de nostalgie, il a côtoyé tous les grands de l’époque et a aussi connu toutes les évolutions qui ont accompagné le développement du surf. N'oublie pas de t&apos...

La rame est la technique indispensable à maîtriser en tant que surfeur.  Rames-tu correctement ? Dans cet épisode, je parle de la technique de rame pour avancer plus vite, en faisant moins d'efforts et sans se blesser. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer...

Julia Dufrechou nous parle de son parcours en tant que surfeuse professionnelle, des spots de Guadeloupe, de la combinaison études-surf mais aussi de sa nouvelle marque de maillots colorés pour surfeuses : JUBAI. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take of...

Quels sont les types de planches de surf ? Quelles sont leurs caractéristiques ? Comment bien choisir sa planche, pour débuter et/ou progresser ? Après avoir écouté cet épisode, les planches de surf n'auront plus de secrets pour vous. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprend...

Je reçois aujourd'hui Sylvain Demercastel qui habite au Costa Rica depuis de nombreuses années. Il nous parle des conditions de surf, donne des conseils aux débutants qui découvrent un nouveau spot et nous parle de son projet de reforestation. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pou...

Une bonne compréhension des vagues est indispensable pour un surfeur. Améliorer son placement et sa lecture de vague est LA compétence en évolution continue chez un surfeur, grâce à l'expérience. Dans cet épisode, je vous explique ce qu'est une vague. Comment elle se forme jusqu'à devenir la vague qui déferle et que nous surfons. Je vous parle également des différents types de spots...

Je reçois aujourd’hui Marie Chauché, elle nous parle de longboard, une discipline qui la passionne depuis son plus jeune âge. Mais aussi de sa région, le Pays Basque, de pollution et de localisme. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://appren...

Dans ce premier épisode, je commence par me présenter. Moi, Anthony, surfeur de 36 ans en pleine progression. Je vous explique ensuite le concept d'Apprenti Surfeur et pourquoi il est selon moi primordial d'aller à l'eau en ayant de solides bases théoriques en tête. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com...