Apotheken Stories

Es wird immer kälter und unangenehmer draußen, das können wir leider nicht ändern. Aber du kannst dich schützen und präventiv etwas tun, um nicht krank zu werden. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du einer Erkältung entgehst oder zumindest vier weniger Symptome bekommst, und wie du dich schnell wieder heilen kannst, wenn du im Moment erkältet bist. Möchtest du mehr wissen: I...

Die Tage werden kürzer und die dunkle Jahreszeit kommt immer näher. Nicht alle Menschen kommen gut damit zurecht. Sie werden sogar leicht depressiv und wünschen sich den Sommer wieder zurück. Aber es nutzt ja nichts. Irgendwie müssen wir da durch. Da hilft es nur, sich immer wieder positive Dinge in Erinnerung zu rufen, um das Gehirn damit zu füttern. In meiner heutigen Podcastfolge erkläre ich di...

Was hat Blutzucker und Sport gemeinsam? Wie kann man seinen Blutzucker mit Sport positiv beeinflussen? Und gibt es vielleicht auch Unterschiede zwischen den Sportarten und dem Zeitpunkt, wann man Sport treibt? Natürlich! Es gibt viel über dieses Thema zu erzählen, und zwei Dinge sind besonders wichtig: 1. was und wann du etwas isst und 2. welchen Sport du treibst Auch nicht vergessen vor und nach...

Eine feine Sache, um mal zu sehen, wie unsere Nahrung, unseren Blutzucker bestimmt. Eine Banane alleine lässt den Blutzucker in die Höhe schießen und danach genauso schnell wieder fallen, dass man wirklich müde wird. Nimmt man die Banane aber in sein Müsli, steigt der Blutzucker langsam an und hält auch eine Weile, bevor er langsam wieder absinkt. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Home...

Ich hab den Smoothie für mich entdeckt und habe einige Rezepte ausprobiert -manche waren lecker manche muss ich nicht noch mal machen. Die meisten von uns essen nicht genug Gemüse. Ich ziehe mich da auf jeden Fall auch dazu. Und für all diejenigen ist so ein Smoothie am Tag wirklich wertvoll. Der Smoothie vom letzten Podcast ist gesund aber geschmacklich, finde ich, nicht alltagstauglich. Ich hab...

Fasten muss nicht immer nur Intervall-Fasten oder extremes Fasten, Fasten nach Buchinger oder Fasten zu Ramadan sein. Es kann auch ein zwei oder drei Tage Fasten mit grünem Smoothie sein. Was gehört alles rein in den Grünen Smoothie? Ja alles was grün ist: Kopfsalat, Eichblattsalat, Ackersalat, Fenchel, Spinat, Gurke, Zucchini, Avocado. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

…dann sollte er bei diesen Temperaturen sehr gut vorbereitet sein. An was du alles denken musst, bevor du dich ins Auto oder in den Zug setzt, um an dein Reiseziel zu kommen, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Es reicht nicht einfach nur an genügend Wasser zu denken und mitzunehmen. Denn auch schon Stunden davor kannst du dich auf die Reise und die Hitze vorbereiten. Und probier doch mal das...

Kann jeder bekommen. Ähnlich wie Kopfläuse ist die Krätze eine Krankheit, die nicht unterscheidet zwischen sauber oder dreckig, jung oder alt, dick oder dünn. Hier in dieser Podcast Folge erkläre ich dir, wie ansteckend die Krätze ist, mit welchen Symptomen man zu kämpfen hat und wie die Therapie aussieht. Vor allem aber ist mir wichtig in diesem Podcast zu übermitteln, sich nicht dafür zu schämen...

Gemüse mit all seinen Farben und seiner ganzen Vielfalt. Jede Farbe hat unterschiedliche sekundäre Pflanzenstoffe, und diese haben ganz spezielle Funktionen in deinem Körper. Welche das genau sind, erklär ich dir in dieser Podcast Folge. Versuche also immer so viele verschiedene Farben von Obst und Gemüse wie möglich an einem Tag zu dir zu nehmen. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Home...

Das war gestern eine Aussage einer Kundin in meiner Apotheke. Wie geht man damit um? Blinde sind ganz normale Menschen mit ganz alltäglichen Problemen. Wie dieses sehr interessante Beratungsgespräch abgelaufen ist erzähle ich in dieser Folge. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

Ein starker Schmerz, wie ein Blitz, ist unangenehm, aber nicht gefährlich. Verursacht wird das Ganze durch kalte Getränke oder Eis, die an den Gaumen kommen. Es gibt viele Möglichkeiten, dem Ganzen aus dem Weg zu gehen, und in dieser Podcastfolge gebe ich dir Tipps, wie du diesen starken Schmerz vermeiden kannst. Ich erkläre dir auch andere Wege sich im Sommer abzukühlen. Apothekerin Danny’s Salbe...

Welche Art Menschen kommen in den Notdienst? Sind es immer Notfälle? Oder könnten die Menschen eigentlich auch bis zum nächsten Tag warten und dann zum Arzt in die Sprechstunde gehen? Ich denke auch manchmal: ‘Das hätte vielleicht auch noch bis morgen gereicht..‘ Doch jeder ist individuell und empfindet auch anders, so dass für jeden das Empfinden von Notfall oder nicht Notfall ein anderes ist. Mö...

Während ich den Podcast ja in der Apotheke aufnehme regnet es in Strömen. Es ist Sommer und wir könnten jetzt ins Freibad gehen, ein Eis essen und uns von der Sonne verwöhnen lassen. Immer öfter ziehen aber dunkle Wolken auf, auch in unserem Inneren. Negative Gedanken machen krank und lassen uns schneller altern und in Depressionen verfallen. Wenn du nur einmal am Tag positiv denkst und dir das wi...

Wann sollten wir ein Aluminium Deo anwenden und wann reicht etwas leichteres? Sobald wir schwitzen ist unser erster Gang zur Drogerie. Ohne darüber nachzudenken greifen wir zu einem Deo mit Aluminium. Aber nicht für jeden ist diese Art von Deo geeignet. Aluminium verstopft die Poren und lässt den Schweiß nicht raus. Der Körper reguliert aber seine Temperatur durch die Abgabe des Schweißes über die...

Was hat es denn miteinander zu tun? Die Rabattverträge nehmen keine Rücksicht auf die verschiedenen Darreichungsform und mischen Sie gerne untereinander, Hauptsache günstig. War man aber Tropfen und Saft oder Schmelz- und Filmtabletten nicht miteinander austauschen kann erkläre ich dir in dieser Podcastfolge.   | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/   | Instagram: ...

Warum fragen wir so viel und wollen so viel von dir wissen, wenn du zu uns in die Apotheke kommst? Eine gute Frage, die ich dir in der heutigen Podcastfolge beantworten werde. Viel Spaß dabei!   | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/   | Instagram:  https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

Scheitrockenheit hat nichts mit nur ein bisschen trocken zutun und ist nicht mit viel eincremen zu beseitigen. Da steckt viel mehr dahinter. Unbehandelt kann sie zu Inkontinenz führen. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie du dich selbst kümmern kannst und wer dir bei diesem Tabuthema hilft.   | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/   | Instagram:  https://www...

Wenn ihr ein Leiden habt, das nicht gleich erkannt wird, dann nehmt euch das Recht und geht einfach zu einem anderen Arzt oder in eine andere Apotheke, wo man euch hört und euch ernst nimmt. Ich erlebe es immer wieder in der Apotheke, dass viele Kunden viele Dinge einfach nur noch hinnehmen und sagen, dass ihnen eh niemand helfen kann. Das stimmt nicht. Irgendwo gibt es eine Ursache und auch eine...

In dieser Folge gehe ich ein bisschen tiefer in die Thematik Antibiotika ein. Wie wichtig es ist zu wissen, welches Antibiotikum gerade vor dir liegt und wie man es genau einnehmen muss beziehungsweise mit was man es nicht einnehmen darf erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Übrigens gibt es nur wenige Antibiotika, die nicht mit Milch eingenommen werden dürfen.   | Website mit Livechat: htt...

Was gibt es alles für Arzneimittelformen? Und wie nimmt man sie richtig ein? Was bedeutet morgens-mittags-abends? Was heißt vor dem Essen und nach dem Essen? Das alles erklär ich dir in dieser Folge.   | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/   | Instagram:  https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

Diese Krankheit kommt meistens bei Kindern vor und ist im Normalfall schnell wieder vorbei. Gefährlich ist es für Frauen, die gerade schwanger sind, denn für das ungeborene Kind kann dieser Virus lebensbedrohlich sein.   | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/   | Instagram:  https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

Es gibt einen Wirkstoff, der bei Haarausfall angewendet wird. Viele Frauen und Männer hören mit der Anwendung aber zu schnell auf, weil sie eine Sache nicht wissen. Was das ist erkläre ich dir in dieser Folge.   | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/   | Instagram:  https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

Letztes Wochenende wurde die Zeit umgestellt und viele erleiden einen kleinen Jetlag und können schlechter ein- oder durchschlafen. In dieser Folge gebe ich euch Tipps, wie ihr durch Lebensmittel und bestimmte Rituale, die ihr in den Alltag einbauen könnt, besser ein- und durchschlaft.   | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/   | Instagram:  https://www.instagram.c...

Während dem Ramadan wird 1 Stunde vor Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang nicht gegessen und nicht getrunken. Das habe ich nie verstanden, wie man es gutheißen kann, dass Menschen während der Fastenzeit nichts trinken dürfen. Trinken ist doch so essenziell und das Wichtigste, da ja auch der Körper hauptsächlich aus Wasser besteht. Eine neue Studie widerlegt nun meine Meinung. Das Trinken ein paar St...

Ich faste heute den vierten Tag und habe so etwas noch nie vorher gemacht. Es gibt viele Stolpersteine und Fallen, in die ich getappt bin und vor denen ich euch schützen möchte. Deshalb erzähle ich euch in diesem Podcast, was wichtig ist und wie ich mich besser hätte vorbereiten können.   | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/   | Instagram:  https://www.instagram....