ΑποφασίΖΩ: Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΓΝΩΣΗΣ

Η σειρά επεισοδίων POWER STORIES επιστρέφει δυναμικά για μια ακόμα χρονιά! Mαζί μας στη φετινή αυτή σεζόν, θα βρίσκονται για πρώτη φορά οι άνθρωποι που αποτελούν την ομάδα του ΑποφασίΖΩ και οι οποίοι ως απόφοιτοι των ακαδημιών μοιράζονται τα βιώματα και τις εμπειρίες τους ξεδιπλώνοντας ο καθένας την δική του ιστορία προσωπικής εξέλιξης!  Πρώτη καλεσμένη μας λοιπόν, στην ειδική αυτή ενότητα των POW...

ΧΡΟΝΙΑ ΜΑΣ ΠΟΛΛΑ! ΕΠΕΤΕΙΑΚΟ το σημερινό 76ο επεισόδιο…στο οποίο γιορτάζουμε τα 2 χρόνια του podcast μας “Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΓΝΩΣΗΣ”!! Η Αγάπη και ο Αλέξιος μοιράζονται τα δικά τους βιώματα και συναισθήματα από τα 2 αυτά χρόνια δημιουργίας των επεισοδίων, αναπολούν όμορφες στιγμές με μαθητές κι ακροατές και συζητούν για τις προκλήσεις της όλης διαδικασίας! Ευχαριστούμε θερμά που για ακόμη μια χρονιά μας...

Η σειρά επεισοδίων POWER STORIES επιστρέφει δυναμικά για μια ακόμα χρονιά! Μαζί μας και γι’ αυτή τη σεζόν, βρίσκονται νέοι καλεσμένοι απόφοιτοι των ακαδημιών του ΑποφασίΖΩ, οι οποίοι μοιράζονται τα βιώματα και τις εμπειρίες τους ξεδιπλώνοντας ο καθένας την δική του ιστορία προσωπικής εξέλιξης!  Στο σημερινό ιδιαίτερο POWER STORIES επεισόδιο, φιλοξενούμε ως ζευγάρι αυτή τη φορά, τον Γιάννη Κρητικόπ...

Η σειρά επεισοδίων POWER STORIES επιστρέφει δυναμικά για μια ακόμα χρονιά! Μαζί μας και γι’ αυτή τη σεζόν, βρίσκονται νέοι καλεσμένοι απόφοιτοι των ακαδημιών του ΑποφασίΖΩ, οι οποίοι μοιράζονται τα βιώματα και τις εμπειρίες τους ξεδιπλώνοντας ο καθένας την δική του ιστορία προσωπικής εξέλιξης!  Στο σημερινό POWER STORIES επεισόδιο, καλωσορίζουμε τη Χριστίνα Αλογογιάννη η οποία εργάζεται στον ιδιωτ...

Η σειρά επεισοδίων POWER STORIES επιστρέφει δυναμικά για μια ακόμα χρονιά! Μαζί μας και γι’ αυτή τη σεζόν, βρίσκονται νέοι καλεσμένοι απόφοιτοι των ακαδημιών του ΑποφασίΖΩ, οι οποίοι μοιράζονται τα βιώματα και τις εμπειρίες τους ξεδιπλώνοντας ο καθένας την δική του ιστορία προσωπικής εξέλιξης!  Στο σημερινό POWER STORIES επεισόδιο, έχουμε στην παρέα μας τον Γιάννη Κρητικόπουλο, επιχειρηματία και α...

Η σειρά επεισοδίων POWER STORIES επιστρέφει δυναμικά για μια ακόμα χρονιά! Μαζί μας και γι’ αυτή τη σεζόν, βρίσκονται νέοι καλεσμένοι απόφοιτοι των ακαδημιών του ΑποφασίΖΩ, οι οποίοι μοιράζονται τα βιώματα και τις εμπειρίες τους ξεδιπλώνοντας ο καθένας την δική του ιστορία προσωπικής εξέλιξης!  Στο σημερινό POWER STORIES επεισόδιο, φιλοξενούμε έναν από τους νεότερους αποφοίτους των ακαδημιών, τον...

Η σειρά επεισοδίων POWER STORIES επιστρέφει δυναμικά για μια ακόμα χρονιά! Μαζί μας και γι’ αυτή τη σεζόν, βρίσκονται νέοι καλεσμένοι απόφοιτοι των ακαδημιών του ΑποφασίΖΩ, οι οποίοι μοιράζονται τα βιώματα και τις εμπειρίες τους ξεδιπλώνοντας ο καθένας την δική του ιστορία προσωπικής εξέλιξης!  Στο 1o επεισόδιο της σειράς για το 2024, υποδεχόμαστε τη Δώρα Μάτσια project manager κι επιχειρηματία, η...

Στο 75ο επεισόδιο με τίτλο “Ζήτα και θα σου δοθεί ”, ο Αλέξιος και η Αγάπη μας προτρέπουν να κάνουμε το βήμα και να ζητήσουμε αυτό που θέλουμε…γιατί έτσι υπάρχει μεγάλη πιθανότητα στο τέλος να το κερδίσουμε! Γιατί λοιπόν χρειάζεται να εκφράζουμε στους γύρω μας όσα χρειαζόμαστε κι έχουμε ανάγκη; Υπάρχει ενδιάμεσο στάδιο ανάμεσα στο να ζητήσω κάτι και στη συνέχεια αυτό να μου δοθεί; Τι χρειάζεται να...

Στο 74ο επεισόδιο με τίτλο “Μη φοβάσαι να δοκιμάσεις”, η Αγάπη και ο Αλέξιος εξηγούν το γιατί είμαστε διστακτικοί στο να δοκιμάζουμε νέα πράγματα, προτείνοντας παράλληλα πρακτικούς τρόπους που θα μας βοηθήσουν να αρχίσουμε να βγαίνουμε σιγά σιγά έξω από τα όρια της ασφάλειάς μας.   Για το σημερινό επεισόδιο λοιπόν το moto είναι «Τόλμα κι εσύ να δοκιμάσεις!»   - «Βήμα μικρό μα σταθερό!». Ποια τα όσ...

Στο 73ο επεισόδιο με τίτλο “Η Δυναμική της Επιτυχίας ”, έφθασε η στιγμή όπου ο Αλέξιος και η Αγάπη μας περιγράφουν το κορυφαίο βιωματικό σεμινάριο του ΑποφασίΖΩ, «Η Δυναμική της Επιτυχίας». Για εσένα λοιπόν που αναρωτιέσαι «Ποιο είναι το κατάλληλο σεμινάριο για να ξεκινήσω;» καθώς και «Τι έχω να κερδίσω παρακολουθώντας το συγκεκριμένο σεμινάριο;», μετά την ακρόαση του παραπάνω επεισοδίου θα έχεις...

Στο 72ο επεισόδιο με τίτλο “Ήταν ο Γολιάθ ό,τι καλύτερο συνέβη στον Δαβίδ; ”, η Αγάπη και Αλέξιος ορμώμενοι από την συγκεκριμένη ιστορία επιβεβαιώνουν τη σημασία της φράσης «Θέλει τρόπο, κι όχι κόπο», επισημαίνοντας πως οι μεγαλύτερες προκλήσεις στη ζωή έρχονται για να μας εξελίξουν και να μας κάνουν καλύτερους! - «Η ζωή είναι σαν ένα ποτάμι που κυλάει». Τι εννοεί με τη συγκεκριμένη φράση η Αγάπη;...

Στο 71ο επεισόδιο με τίτλο “Γιατί δεν μπορώ να σηκωθώ το πρωί; ”, ο Αλέξιος και η Αγάπη δίνουν απάντηση στο πολύ απλό αυτό ερώτημα, επισημαίνοντας παράλληλα το πόσο σημαντικό είναι να βρίσκω τους κατάλληλους λόγους που θα με ωθήσουν στο να ξεκινήσω με ενθουσιασμό την ημέρα μου. -Ποιος είναι ο πραγματικός λόγος που σε κρατάει στο κρεβάτι; -Σε ποια ειδική περίπτωση μπορεί να ισχύει όντως η παραπάνω...

Στο 70ο επεισόδιο με τίτλο “Δυσκολεύομαι πολύ να ζητήσω βοήθεια ”, η Αγάπη και ο Αλέξιος με αφορμή το email που δέχθηκαν από μια ακροάτρια καθώς και τον προβληματισμό αυτής, τοποθετούνται επί του παραπάνω θέματος. - Δίνουμε βοήθεια όταν δεν μας τη ζητάνε; - Πώς αντιμετωπίζουμε τους ανθρώπους που αρνούνται τη βοήθεια που εμείς προσφέρουμε; - Ζητώντας βοήθεια από κάποιον, θεωρούμαστε αδύναμοι; - Είν...

Στο 69ο επεισόδιο με τίτλο “Η δύναμη της πρόθεσης”, ο Αλέξιος και η Αγάπη αναφέρονται στη σημασία της συγκεκριμένης έννοιας καθώς και στους τρόπους με τους οποίους αυτή επιδρά στους διάφορους τομείς της ζωής μας. - Τι σημαίνει «πρόθεση»; - Πώς συνδέεται η πρόθεση με το κίνητρο που έχω για να πετύχω τον στόχο μου; - Γιατί χρειάζεται να είμαι συνειδητός σχετικά με τον πραγματικό λόγο για τον οποίο θ...

Στο 68ο επεισόδιο με τίτλο “Πώς να κάνω δύσκολες συζητήσεις;”, η Αγάπη και ο Αλέξιος εξηγούν το πώς μπορεί κάποιος να διαχειριστεί τις στιγμές εκείνες που χρειάζεται να κάνει δύσκολες συζητήσεις. - Τι ορίζουμε ως μια «δύσκολη συζήτηση»; - Γιατί αποφεύγουμε τις δύσκολες συζητήσεις; - Τα αρνητικά σενάρια βοηθούν; Πώς τ’αντιμετωπίζουμε; - Διαφωνώ=Τσακώνομαι. Κατά πόσο ισχύει; - Τελικά πώς μπορούμε πρ...

Στο 67ο επεισόδιο με τίτλο “Τι είναι στ’ αλήθεια η συγχώρεση;”, ο Αλέξιος και η Αγάπη αναφέρονται ,μετά από αρκετά επεισόδια, σε ένα αρκετά προκλητικό για όλους θέμα… αυτό της συγχώρεσης. - Με πλήγωσε ή πληγώθηκα; Υπάρχει διαφορά μεταξύ τους; - Τι σημαίνει άραγε συγχωρώ πραγματικά κάποιον; - «Τιμωρώ την πράξη, και όχι τον άνθρωπο». Ποιά η σημασία της συγκεκριμένης φράσης σύμφωνα με την Αγάπη; - Τε...

Στο 66ο επεισόδιο με τίτλο “ Η τέχνη της αποτυχίας ”, η Αγάπη και ο Αλέξιος δίνουν τη δική τους οπτική γύρω από την έννοια του αποτυγχάνειν! - Με τι έχουμε συνδέσει την έννοια της αποτυχίας;  - Μπορεί ένα λάθος να είναι κακό και ασυγχώρητο;  - Γιατί η αποτυχία αποτελεί κομμάτι του δρόμου προς την επιτυχία; - Είναι η εκπαίδευση…αποτυχία; - «Απέτυχε με στυλ!». Ποια η σημασία της συγκεκριμένης φράσης...

Στο 65ο επεισόδιο με τίτλο “ Να λέω ελεύθερα την άποψη μου;”, ο Αλέξιος και η Αγάπη ορμώμενοι από την παραπάνω ερώτηση την οποία δέχονται όλο και πιο συχνά, απαντούν στο πότε και υπό ποιες προϋποθέσεις λέω την άποψή μου, καθώς και στο πώς μπορώ να την εκφράζω σωστά. - Τι σημαίνει εκφράζω ελεύθερα την άποψή μου πάνω σε ένα θέμα; - Πότε χρειάζεται να ζητήσω την άδεια για να εκφράσω την άποψή μου; -...

Στο 64ο επεισόδιο με τίτλο “Πώς να αντιμετωπίζω την κούραση;”, η Αγάπη και ο Αλέξιος αναφέρονται σε πρακτικές με τις οποίες μπορούμε να αυξήσουμε τα επίπεδα ενέργειας μας μέσα στην ημέρα, να διαχειριζόμαστε καλύτερα τα συναισθήματά μας και συνεπώς να είμαστε περισσότερο αποδοτικοί, χαρούμενοι κι ευτυχισμένοι. - Γιατί σήμερα αισθανόμαστε πιο κουρασμένοι σε σχέση με παλαιότερες εποχές; - Σωματική κα...

Στο 63ο επεισόδιο με τίτλο “Είναι κακή η αντιγραφή;” ο Αλέξιος και η Αγάπη δίνουν τη δική τους οπτική γύρω από την προκλητική αυτή ερώτηση.  - Τι σημαίνει αντιγραφή; - Υπάρχει περίπτωση κάποιος να κάνει κάτι ακριβώς ίδιο με εμένα αντιγράφοντας με; - Ποιός είναι ο φόβος που κρύβεται πίσω από την άρνησή μου στο να μοιραστώ πράγματα με άλλους ανθρώπους; - Γιατί είναι σημαντικό να αναφέρω τις πηγές μο...

Στο 62ο επεισόδιο με τίτλο “Πρακτικές για την αντιμετώπιση του άγχους”, η Αγάπη και ο Αλέξιος προτείνουν πρακτικούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να μειώσουμε το άγχος μέσα στην καθημερινότητά μας! - Ποιός ο ορισμός του άγχους; - Πώς συνδέεται ο προγραμματισμός και η αυτοπειθαρχία με την αντιμετώπιση του άγχους; - Γιατί χρειάζεται να εκπαιδεύσω τον εαυτό μου να είναι οργανωτικός; - Ποιά είναι η...

Στο 61ο επεισόδιο με τίτλο “Συναισθηματική νοημοσύνη” ο Αλέξιος και η Αγάπη μιλούν για την αξία της παραπάνω έννοιας, προτείνοντας τρόπους με τους οποίους ο καθένας μπορεί να αντιληφθεί και να εκφράσει σωστά τα όσα αισθάνεται. - Τι εννοούμε με τον όρο “συναισθηματική νοημοσύνη”; - Που μας χρησιμεύει στην καθημερινότητά μας; - Πώς μπορούμε να έρθουμε σε πραγματική επαφή με τα συναισθήματα μας κάθε...

Στο 60ο επεισόδιο με τίτλο “Οραματισμός χαλάρωσης σώματος”, η Αγάπη μέσω ενός δημιουργικού οραματισμού επισημαίνει τη σημασία των στιγμών χαλάρωσης μέσα στην ημέρα, προκειμένου το σώμα να παραμένει υγιές και γεμάτο ενέργεια! Αν θες κι εσύ λοιπόν να αποφορτίζεις το σώμα σου καθημερινά, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να αφεθείς και να ακολουθήσεις τη φωνή της. Μην παραλείψεις βέβαια να ακούσεις τ...

Καλώς ήρθες σ’ ένα διαφορετικό επεισόδιο του podcast “Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΓΝΩΣΗΣ” από το ΑποφασίΖΩ. Στο συγκεκριμένο απόσπασμα η Αγάπη θα σε καθοδηγήσει προκειμένου να πραγματοποιήσεις τον πρώτο σου οραματισμό χαλάρωσης σώματος!  Σου ευχόμαστε καλή απόλαυση!  Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν: Α...

Στο 59ο επεισόδιο με τίτλο “Πώς να βρω το πραγματικό μου κίνητρο;” η Αγάπη και ο Αλέξιος εξηγούν τον τρόπο με το οποίο κάποιος μπορεί να βρει ισχυρό κίνητρο προκειμένου να μπει στη δράση και να πραγματοποιήσει όλα όσα θέλει! - Τι είναι το κίνητρο και ποια η διαφορά του από την ανταμοιβή;  - Γιατί χρειάζεται να είμαι συνειδητός ως προς τα συναισθήματα που θέλω να βιώσω κάθε φορά που υλοποιώ έναν στ...