Anstuss

Wer die Aufmerksamkeit bewusst und ohne zu werten auf den gegenwärtigen Moment lenkt, um das Hier und Jetzt mit allen Sinnen und Empfindungen wahrzunehmen, ohne sich von Gedanken an Vergangenheit oder Zukunft ablenken zu lassen, ist achtsam. Der VfL Wolfsburg ist das nicht und hat deshalb in München ein kostenloses Achtsamkeitstraining erhalten. Und sonst so? Wie wird das Wetter? Weiß - das ist di...

Da ist selbst Robin eine Zentnerlast von den Schultern gefallen, als er gesehen hat, wie gut er im Tor von Mainz 05 vertreten worden ist. Daniel Batz. Ein Name wie eine Schelle von Bud Spencer. Großartig. Sören Storks - dieser Name hat seit Samstag nicht mehr den besten Klang am Hamburger Millerntor. Der Schiedsrichter hat da eine Notbremse gesehen, wo St. Paulis Trainer Alexander Blessin nur ein...

"Where are all the people from Hamburg? Where are all the people from Bremen" So hätte Gianni Infantino vermutlich das Nordderby an sich gerissen. Aber der musste ja zum Glück Donald Trump noch die Füße massieren. Was sagen Werder-Fans, wenn sie die Hacke von Luka Vuskovic sehen? "Kacke!" Beim HSV räumen sie im Museum gerade schon eine Ecke für dieses Traumtor frei. Das Pokalviertelfinale gegen Ho...

Der FC Augsburg schützt Sandro Wagner vor einer drohenden Gelbsperre und stellt schon rund drei Wochen vor Heilig Abend den Weihnachtsbaum auf. Das hätte es bei uns früher im Wohnzimmer nie gegeben. Der VfB Stuttgart öffnet nicht die Tür, sondern das Tor. Und zwar durch einen Freistoß-Trick, den man selbst mit zwei linken Händen und einer Tüte Popcorn auf den Beinen an der Playstation so nie hinbe...

Diese Folge kommt um die Ecke wie eine Grätsche mit Anlauf von hinten aufs Sprunggelenk, die in Superslomo nicht für Jugendliche unter 16 geeignet ist. Alles Kohr? Ist das noch Sport oder schon Körperverletzung? Diese Frage klären Dr. med. Wittke und Professor Augustin. Außerdem behandeln wir Werner Bremen, äh, Werner Leipzig, äh, Werder Bremen und das Wernersehen, äh, Wiedersehen mit Ex-Trainer O...

Die deutsche Nationalmannschaft brauchte für noch mehr Durchschlagskraft keinen Schlagring. Dafür hat allein schon der rechte Fuß von Joshua Kimmich gereicht. Das W in WM steht übrigens für Woltemade. Ob der wohl weiß, dass er mit seiner Frisur dem Rudi Völler von 1990 immer ähnlicher wird? Und dazu noch das Retro-Trikot, das an die WM 1994 in den USA erinnern soll. Damit wäre also geklärt, dass d...

In Wolfsburg sind Trainerwechsel so normal wie der Austausch einer Zündkerze an einem Golf IV. Ab sofort spielt der VfL mit Bauer-Power. Zumindest bis zur nächsten Inspektion. Die kommt beim VW-Club ja schneller als Konstantinos Koulierakis seinen Namen buchstabieren kann. Im Hamburger Volksparkstadion kam am vergangenen Wochenende ein Wort ziemlich einfach über die Lippen: "Toooooooooooooooooooor...

Da ist Halloween gerade überstanden - und trotzdem geht die Gruselshow in Hamburg weiter. Vor allem beim FC St. Pauli, wo man gar nicht den Beginn des Winterdoms abwarten muss, um Geisterbahn zu fahren. Dafür reicht schon ein Besuch im Millerntorstadion nebenan. HSV-Trainer Merlin Polzin hat den Betriebsausflug zum 1. FC Köln genutzt, um gleich im Anschluss an das 1:4 den Kölner Keller zu zertrümm...

M - 2. Heute ist Montag minus zwei - und trotzdem haltet Ihr schon die noch lauwarme Anstuss-Folge der KW 44 in Euren Händen. Und wenn Ihr Hände wie Kamil Grabara haben solltet, werdet Ihr sie nie wieder loslassen. Was für ein Teufelskerl! Oder wie man unterm VW-Schornstein sagen würde: Was für ein Wolf! Der Busfahrer des FC Bayern sucht währenddessen den Verkehrsfunk bei seinem Transistorradio. B...

Von der Elbe wehte der Wind ins Stadion des FC St. Pauli. Und auf dem Rasen gab`s einen Wirbelsturm made in Hoffenheim. Das Millerntor ist momentan vernagelt und die Stimmung nach der vierten Niederlage hintereinander verhagelt. Und sonst so? Harry hat Kane Bock auf Spannung und hätte wahrscheinlich sogar als Torhüter noch Einfluss auf das Offensivspiel der Bayern. Zur Wahrheit gehört aber auch, d...

Vom Hard-Kohr zum Heart-Kohr: Dominik ist zum zweiten Mal Vater geworden - und hat zur Geburt seine 100. gelbe Karte geschenkt bekommen. Doch statt der Kohr-Knaben singen die Goldkehlchen im Erfolgspark. Der HSV und das neue Vier-Gefühl sorgen für erstklassige Stimmung. In der Tabelle hat der Aufsteiger nun sogar den etablierten Erstligisten vom Millerntor hinter sich gelassen. In Kiel haben der T...

Eugen Polanski hat das erste Break in seinem Leben verpasst. Seine Tennis Borussia hat mit 4:6 gegen Eintracht Frankfurt verloren. Ob Roland Garros Virkus seine schützende Rückhand über ihn hält, wird der nächste Matchplan zeigen. Zum Fußball: Das Motto "Wer nicht wagnert, der nicht gewinnt" sandroht zu scheitern. Hochsitz kommt vor dem Fall. Steffen Baumgart ist wieder auf freiem Fuß. Der HSV häl...

So ein Pech! Ausgerechnet jetzt wird Baumgart umgetopft. Das Spiel gegen seinen" HSV muss er sich aus dem Hochbeet angucken. Der Aufsteiger aus Hamburg hat sich dagegen heidenheimlich von der Abstiegszone gelöst. Vier gewinnt - nicht immer! Diese Erfahrung hat BVB-Trainer Niko Kovac innerhalb von 25 Jahren gleich zweimal gemacht. Wir sind der Podcast, der die Alte Dame nicht stiefmütterlich behand...

Keine Tore, nur ein Punkt, seit zehn Spielen ohne Sieg - die Fohlen kommen einfach nicht in die Hufe. Aber mal ehrlich, ein echter Virkustreffer war Gerardo Seoane eigentlich doch nie, oder? Auch der HSV schafft es noch nicht über den Bökelberg. Ein Heidenheimsieg am Samstag wäre wichtig für die Gefühlswelt im Volkspark. In Wolfsburg sind Ergebnisse so unwichtig wie Grenzwerte für Dieselabgase. Ge...

Haben wir unsere Nagelsmannschaft vielleicht zu sehr hochgejubelt? Kann ja mal passieren. Nordirren ist menschlich. Womit wir beim schnellsten Trainerwechsel der noch jungen Bundesliga-Saison wären. Fire Leverkusen setzt jetzt auf danish dynamite. Kasper Hjulmand hat seine Stärken in der Menschenführung. Und sein Mainzset stimmt auch. Schließlich war er vor mehr als zehn Jahren mal kurz Trainer be...

Clemens Fritz setzt bei Werder erst sein Poker- und dann sein Boniface auf - und hofft jetzt auf ganz viele Victore. Die soll "Big Nick" Woltemade ab sofort in England schießen. Er zieht in kein Schloss ein, sondern in ein Newcastle. Ob ihm die Premier liegt, werden wir erst in ein paar Wochen sehen. In Hamburg geht seit Freitag das Astra besser runter als das Holsten. Damit der HSV auch bald wied...

Na, uns hättet Ihr wahrscheinlich nicht mehr auf dem Zetterer gehabt. Wir sind wieder da - so wie der HSV. Nur ohne Giorgi Gocholeishvili. In Hamburg sagt man "Derby", und in Leipzig haben sie schon nach dem ersten Spieltag Kane Bock mehr. Setzen, sechs! Aufgeregt wie Sandro Wagner in der Coachingzone hetzen wir durch den Saisonauftakt. Wir machen einen besseren Jobe als Bellingham beim BVB. Lasst...

10:0. Das gibt`s selbst in der ersten Runde des DFB-Pokals selten. Aber bei der Infantino-WM schießen die Bayern sogar mit Jetlag im Trikot zehn Dinger. Fazit: Die Neuseeländer haben kein Auckland gesehen. Eine Club-WM ohne RB Leipzig können wir sowieso nicht ernst nehmen. Damit die "Bullen" demnächst auch mitverdienen dürfen, wollen sie nun Ole Werner als Trainer holen - wenn der Preis stimmt. Um...

Champs-Élysées und Chapeau! Das war wirklich toller Fußball, den PSG da in München gezeigt hat. Und diese kindliche Freude, mit der Präsident Al Khelaifi mit seinen Jungs gefeiert hat. Da geht einem das Herz - ähm - Messer in der Tasche auf. Schnell umswitchen zur Werder-PK. So ein Horst-Steffen-Lächeln ist effektiver als eine Stunde Yoga auf der Dachterrasse. Und es Wirtz noch besser in dieser Fo...

Köln feiert Karneval im Mai. Und der HSV entert das Hamburger Rathaus - wie zuletzt 1987 nach dem Sieg im DFB-Pokalfinale gegen die Stuttgarter Kickers. Apropos Endspiel: Wenn der Mitchplan aufgehen sollte, wäre Arminia Bielefeld am Samstag Pokalsieger. Im Saarland zählt man unterdessen die Tage bis zum Bundesliga-Aufstieg: "Elv, zehn neun..." Der Elversberger Trainer macht trotzdem nicht den Hors...

Aufstiege, Abstiege, Platzstürme, geplatzte Träume, Bierduschen, Champagner-Sausen, Abschiedsreden: Diese Folge wird emotionaler als eine komplette Staffel "Rote Rosen". Hobby-Gärtner sollten in den folgenden 75 Minuten besser weghören. Wenn sie einen Blick ins Hamburger Volksparkstadion werfen, werden sie nämlich rasend. Fliegend hat sich der FC Bayern nach Ibiza aufgemacht. Wären Kane, Müller, N...

Hennes traut seinen Augen nicht: "Den älteren Herren kenne ich doch", denkt sich das Kölner Kult-Tier. Friedhelm Funkel ist zurück am Geißbockheim. Und in Kiel? Gibt`s da vielleicht doch noch das Wunder von Bernhardsson? Holstein hat in Augsburg die Puppen(kiste) tanzen lassen, während die Hamburger Stadtreinigung eine Extra-Schicht am Millerntor einlegen musste. Wer hätte auch sonst die ganzen Bi...

Es gibt Menschen, die sind gegen Gräser, Pollen, Hausstaub oder Pferdehaare allergisch. Und es gibt welche, die sind gegen Aufstiege allergisch. Nicht flächendeckend, sondern eher lokal begrenzt. Diese Allergie ist in Hamburg verbreitet. Antonio Rüdiger bekommt erhöhten Blutdruck bei Schiedsrichtern. Der DFB verzichtet allerdings auf ein Gegenmittel, sondern wählt eher den heilpraktischen Ansatz....

Union gegen den VfB: Acht Tore in einer Halbzeit. Ein Spiel, wie eine große Kneipenschlägerei mit Bud Spencer und Terence Hill. Die zweite Halbzeit hatte dann allerdings nicht mal halb so viel Feuer zu bieten wie die HSV-Ultras im Gästeblock. Bei Bayer Leverkusen hingegen reicht die Luft nicht mal mehr aus, um eine Kerze auszupusten. Holstein Kiel feuert und feiert nur noch auswärts - und der FC S...

Nach der Talfahrt hat Werder Bremen nun eine Burkefahrt gestartet. Da sind selbst die Stuttgarter nur Beifahrer. Wenn das so weitergeht, gibt`s an der Weser bald heiße Europapokal-Ausflüge zum FK Mlada Boleslav. Bei Holstein Kiel zeigt das Navi erstmal in eine andere Richtung - Richtung (Tabellen-)Süden, während sie im Volkspark auf der Suche nach einer Mitfahrgelegenheit nach Dortmund, München un...