Anita no Trabalho
Anita no Trabalho
Ensaio sobre a omnipresença. Um podcast sobre o empreendedorismo no feminino
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Anita no Trabalho
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Jul 2, 2026
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Episodes
Episódio #6 Temporada 2: Carreira e empreendedorismo 18.05.2017 36:49
Durante um ataque de “procrastinite aguda”, frequentes na vida da Anita e inocentemente classificados como “técnicas de inspiração e método de trabalho”, A Anita tropeçou com um artigo que a deixou a pensar em… carreira. Problemática muito debatida na vida corporativa, a verdade é que não marca presença assídua ou evidente quando aspiramos à vida como empreendedoras....
Episódio #5 Temporada 2: Ensaio sobre a liberdade 25.04.2017 44:44
Em mês de celebrar a liberdade, a Anita revisita uma campanha da Marinha Portuguesa e reclama um novo grito de ordem: “O lugar da mulher é onde ela quiser”. Porque, em pleno século XXI, ainda é urgente Abril e ainda é urgente desmistificar e desconstruir estereótipos, e é urgente continuar a desbravar caminhos e sinaliza-los no gps social e cultural. E por isso mesmo é, também, urgente...
Episódio #4 Temporada 2: #LetGo 06.04.2017 52:44
No episódio de hoje, a Anita senta-se “à volta da fogueira”, embalada pelas palavras de gerações mais velhas, para “aprender coisas de sonho e de verdade”. O stress constante, a conciliação entre vida profissional e vida pessoal, as intermináveis listas de “to-dos”, a pressão para sermos perfeitas (pressão interna e social) – a mulher perfeita, a mãe perfe...
Episódio #3 Temporada 2: A Anita e o mundo tecnológico 23.03.2017 41:05
Episódio #3 Temporada 2 De vez em quando, a Anita deixa-se relaxar na sala de espera de uma qualquer empresa, instituição, consultório ou salão de beleza e começa a folhear as revistas da moda…é o caso hoje e a revista em causa dedica uma secção a um dos assuntos mais em voga: não, desta vez não é a coleção Primavera Verão 2017, mas sim, as mulheres no mundo tecnológico. A sinopse, tal como...
Episódio #2 Temporada 2: Anita e a ESCALA 02.03.2017 34:32
Episódio #2 Temporada 2 Sentada, plano de negócios e objetivos para o ano escancarados no ecrã, e eis que o primeiro bloqueio acontece à medida que a palavra ESCALA começa a ganhar forma no pensamento. Se há palavra que põe a Anita em sentido é esta, ESCALA, escrita com maiúsculas, assustadora, sedutora em simultâneo, em degradé , surge quase a medo, transparente, como se fosse inofensiva e tornan...
Episódio #16: O primeiro de 2017 26.01.2017 48:15
Episódio #1 Temporada 2 Ano novo, clichés antigos…que melhor momento para alguma introspeção e definição de novos desafios que um início de ano? A Anita acordou em Janeiro em sobressalto, com a sensação de alguém lhe ter roubado uma folha ao calendário e, com um café bem forte na chávena, fechou para balanço qual contabilista em processo de inventário e fecho de contas. Umas horas, que mais...
Episódio #15: Empreendedora e introvertida 23.12.2016 35:10
A ressacar de uma semana e fim de semana intensos a nível de interações sociais, a Anita não se atreve a olhar-se ao espelho antes de sair de casa em direção a mais uma reunião. A vontade de se encolher no sofá, com uma manta até às orelhas, um livro ou a televisão quase sem som, e sem ninguém em redor, é tão visceral que a Anita tem medo de ver fumo a sair pelas orelhas. Qual Chapeleiro Maluco, a...
Episódio #14: A Anita e o teste de tortura – networking e marketing pessoal com a Rita Pelica 08.12.2016 49:31
Depois de estruturar no papel o seu business model pessoal – porque acompanha as tendências empreendedoras do momento – a Anita tem de passar à ação, sendo consumida pela sua mente procrastinadora que a coloca entre a espada e a parede…chegou a hora do que para ela é o verdadeiro teste de tortura: o networking e o marketing pessoal. É tempo de agir e de se posicionar: tornar-se v...
Especial Web Summit Lisboa 17.11.2016 39:39
Neste episódio especial, damos asas à capacidade de improviso e ignoramos uma das nossas regras fundamentais obrigando a Anita a falar à queima-roupa e a partilhar as suas impressões (ainda não completamente fundamentadas em opiniões) acerca do evento do momento: Web Summit 2016. No âmbito da iniciativa Women in Tech, a Anita teve a oportunidade de fazer uma imersão no fervilhante universo tecnoló...
Episódio #12: Dr Jekyll & Mr Hyde 20.10.2016 42:02
No episódio de hoje a Anita é desafiada a fazer autopsicanálise e revelar o que a motiva a voltar as costas à segurança de um 9 às 5h e seguir os caminhos tortuosos e sinuosos de trabalhar por conta própria. Após várias tentativas, das quais alguns relógios saíram em mau estado e o uso de óculos se tornou imperativo, conseguiu, por processo de hipnose, chegar a algumas conclusões…pelo menos,...
Episódio #11: A Anita nos antípodas…com Constança Cabral 06.10.2016 51:15
No episódio de hoje, a Anita faz uma reinterpretação do “viagem ao futuro”. A nossa convidada vive nos antípodas, mais especificamente na Nova Zelândia, onde o amanhã se vive no presente. Portuguesa, formada em Direito, viveu na Inglaterra rural antes de seguir caminho até à Nova Zelândia, um percurso que a fez virar do avesso, decidir não seguir carreira na área de formação e lançar-s...
Episódio #10: A Anita aprende a respirar – entrevista Ana Gil Campos 22.09.2016 45:36
Bem-vindos ao episódio desta semana do Anita no Trabalho: a Anita aprende a respirar. No início, o processo de aprendizagem até foi físico, pois a nossa convidada formou-se em Cardiopneumologia e fez o mestrado em Engenharia Biomédica na Faculdade do Porto, aprendendo ao longo dos anos as várias técnicas que foi aplicando à sobrevivência. No entanto, sentia que, provavelmente, não passava disso: s...
Episódio #9: A Anita e a primeira época de exames 10.08.2016 36:40
3 meses, 8 episódios, muitas pilhas de nervos, inseguranças e embaraço depois… a Anita deixa-se levar pelo espírito de contabilista – que não tem – e fecha para balanço. Na verdade, é a desculpa ideal para ir de férias, mantendo a capa de ‘multitaskers’ inveteradas que nunca deixam verdadeiramente de trabalhar. Mentira, até aspirantes à omnipresença conseguem manter u...
Episódio #8: A Anita no campo – empreendedorismo em meios pequenos 28.07.2016 56:48
“A Anita e a globalização” podia bem ser o título do episódio de hoje do Anita no Trabalho, no qual vamos ao encontro de uma francesa-alemã, que se deixou cativar pelo nosso Alentejo e assentou arraiais numa típica vila do interior, partilhando o seu conhecimento e paixão por arqueologia com locais e turistas, promovendo a faceta improvável de melting pot da vila de Arraiolos. Não sur...
Episódio #7: A Anita aprende a sonhar… com a Carolina Almeida Cruz 13.07.2016 37:40
No episódio de hoje, a Anita parte em busca do sonho. O sonho, é-o de uma vida inteira que despertou para o empreendedorismo aos 13 anos, idade com que criou a primeira empresa, mas que desde cedo elevou a uma dimensão solidária e social, movida pela generosidade altruísta que vai procurando e encontrando nos locais mais inóspitos ou nas situações mais inesperadas. Estudou Psicologia Clínica em Po...
Episódio #6: Para lá da teoria 30.06.2016 28:53
A Anita volta ao trabalho após umas semanas de reflexão e leituras. No episódio de hoje, pousamos os livros, que passam a ser usados como suporte físico do monitor e da chávena de chá, e pomos mãos na massa, para nos confrontarmos com o que significa ser empreendedora na prática. E surgem as dúvidas e as tomadas de decisão mais práticas…e, com elas, a necessidade quase visceral de organização e pl...
Episódio #5: A Anita e as cidades reinventadas… com Ana Aragão 16.06.2016 53:51
Esta semana deixamo-nos encantar pelos mundos reinventados de uma convidada muito especial. Na fronteira entre o real e o imaginário, a utopia ganha vida sob a forma das linhas que brotam da caneta preta para o papel ou da paleta de cores expressivas que inunda a tela… sempre como expressão e resultado da obsessão cartográfica da sua criadora, confundindo-se em mapas mentais e emocionais do...
Episódio #4: As artes circenses ou como evitar a morte por multitasking 02.06.2016 32:45
No episódio de hoje, a Anita faz uma incursão pelo mundo das artes circenses e sente-se em casa quando encontra o grupo dos malabaristas. No entanto, estranha o ar à-vontade e a facilidade como os pinos se mantêm todos no ar e descobre o segredo para conseguir manter o seu estilo de vida “multitasking”, aparentemente sem esforço. Truques para respirar enquanto mantemos todas as bolas n...
Episódio #3: Empreendedora 101 – manual de instruções para principiantes 19.05.2016 55:30
Bem-vind@s ao Anita no Trabalho; o reality show, não censurado, da vida de uma empreendedora. No episódio de hoje, a Anita desenrola uma lista interminável no manual de instruções do empreendedor (ou da empreendedora, na versão 2.0) e termina com um post-it, fotocopiado até à exaustão e fixado em cada ângulo de visão que possamos imaginar, com as 3 principais regras a não ignorar. Ter uma visão e...
Episódio #2: Do existencialismo ao empreendedorismo 05.05.2016 44:56
No episódio de hoje do Anita no Trabalho, a Anita estica as pernas no sofá para abordar, com um sorriso nos lábios e uma chávena de chocolate quente nas mãos, as questões existenciais e angústias que a consomem nesta coisa do empreendedorismo. Ancorado nas nossas experiências pessoais, este episódio, como forma de introdução ao percurso profissional que percorremos até hoje, leva-nos ao início da...
Episódio #1: Aquele a que chamamos “o primeiro” 15.04.2016 40:47
No primeiro episódio do Anita no Trabalho, fazemos uma breve introdução à questão da omnipresença e porque é que esta está na origem de um podcast sobre empreendedorismo feminino; levantamos um pouco o véu acerca da identidade das autoras; e deixamos no ar alguns dos assuntos que nos vão ocupar ao longo desta série. Numa conversa sobre tudo e nada, onde as questões de género espreitam de quando em...
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