Anatomia w 5 minut

Mięsień odwracacz (supinator) jest ostatnim mięśniem z grupy bocznej przedramienia i ostatnim jaki na razie omówimy ponieważ będzie teraz zapowiadana wcześniej przerwa w nagrywaniu. W tym czasie zapraszam na szkolenia: GŁOTERAPIA 17-19.09.2022 https://fizjomaster-3003d.gr8.com/ MANIPULACJE I MOBILIZACJE KRĘGOSŁUPA 20-21.11.2022 https://fizjomaster-020a8.gr8.com/ BÓLE GŁOWY 17.12.2022 https://fizjo...

Prostownik promieniowy krótki nadgarstka to kolejny mięsień w grupy prostowników nadgarstka, który został omówiony z 39 odcinku podcastu. Jego przyczep początkowy, końcowy, funkcja, unerwienie oraz zmienności anatomiczne - to wszystko dowiesz się z tego odcinka podcastu. Dodatkowo obiecałam linki do szkoleń więc podsyłam: IGŁOTERAPIA 17-19.09.2022 https://fizjomaster-3003d.gr8.com/ MANIPULACJE I M...

Prostownik promieniowy długi nadgarstka (extensor carpi radialis longus) należy do grupy bocznej mięśni przedramienia i leży pod mięśniem ramienno - promieniowym. Fantastycznie widać jak ciężko nad nim trzeba pracować u dzieci iczących się pisac i rysować i ewidentnie przydaje nam się jego siła do noszenia ciężkich siatek. Coś więcej? Odsłuchaj ten odcinek właśnie bo po pierwsze masz tu rozwiane w...

Mięsień ramienno - promieniowy jest mięśniem należącym do grupy bocznej mięśni przedramienia. Jego przyczepy mogą być bardzo zmienne anatomicznie - zarówno przyczep początkowy jak i przyczep końcowy. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej - zapraszam do odsłuchania właśnie tego odcinka podcastu.

Mięsień nawrotny czworoboczny (pronator quadratus) jest ostatnim mięśniem z grupy mięśni przedramienia leżących po stronie przedniej. Jest też mięśniem najgłębiej leżącym ale nie mniej ważnym od pozostałych. Zapraszam do wysłuchania.

Zginacz długi kciuka jest wyjątkowym mięśniem który ewolucja dała nam w prezencie umożliwiając tworzenie narzędzi w zdecydowany i precyzyjny sposób dając zdecydowanie lepsze możliwości chwytne niż u pozostałych naczelnych dlatego też zapraszam Cię do przesłuchania tego odcinka aby dowiedzieć się o tym mięśniu trochę więcej

Omówiłam ostatnio dla Ciebie mięsień powierzchowny palców a dziś przychodzę do Ciebie z mięśniem głębokim palców. Zapoznaj się zarówno z jednym jak i z drugim bo ich włókna (a dokładnie ścięgna) się wzajemnie przenikają jak igła z nitką. Który jest igłą? A który jest nitką? Dowiesz się właśnie z tego odcinka podcastu ;)

Oddaję w Twoje ręce kolejny odcinek podcastu. Tym razem wracamy już do mięśni i jest to mięsień zginacz powierzchowny palców. Odcinek jest specjalny bo nagrany przy asyście mojego kota także tym bardziej zapraszam do słuchania.

Kość główkowata i haczykowata są kośćmi nadgarstka należącymi do szeregu dalszego. Na nich kończymy dziś omawianie kości nadgarstka więc tym bardziej zapraszam do odsłuchania tego jak i poprzednich odcinków podcastu.

Kość czworoboczna większa i kość czworoboczna mniejsza to dwie z czterech kości nadgarstka znajdujące się w szeregu dalszym. Powierzchnie, położenie, co się do nich przyczepia a co nie oraz palpacja obydwu kości to jest właśnie to co znajdziesz w tym odcinku. Zapraszam do oglądania.

Cały świat stanął na głowie. Coś co nigdy nie powinno się wydarzyć dzieje się i to za naszą granicą. Długo zastanawiałam się czy w ogóle w takiej sytuacji powinien być podcast kontynuowany i czy w takiej formie ale prosiliście więc jest. Inny niż wszystkie i mam nadzieję, że za chwilę będzie tylko złym wspomnieniem. Dziś - jak możemy sami pomóc.

Kość grochowata to ostatnia kość z szeregu bliższego kości nadgarstka. Ostatnia i najbardziej indywidualna. A dlaczego? Dowiesz się właśnie z tego odcinka podcastu. "Łódka płynie, księżyc świeci, trójgraniasty groszek leci..."

Kolejne kości nadgarstka to kość księżycowata i kość trójgraniasta. Należą one również do szeregu bliższego kości nadgarstka jak poprzednio omawiana kość łódeczkowata. Zapraszam do odsłuchania a jeśli wolisz czytać - www.fizjomaster.com gdzie klub działa już w najlepsze.

"Łódka płynie, księżyc świeci, trójgraniasty groszek leci. Na trapezie, trapeziku wisi główka na haczyku" Zaczynamy kości nadgarstka czyli w tym odcinku podcastu wstęp do tych kości plus pierwsza z nich a mianowicie kość łódeczkowata która tworzy tabakierkę anatomiczną.

Zginacz łokciowy nadgarstka jest mięśniem powierzchownym, który ma dwie głowy na przyczepie początkowym a kończy się na kości grochowatej. Zrasta się częściowo z mięśniami sąsiadującymi przez co może wzajemnie przenosić napięcia co jest ważne w terapii. Chcesz wiedzieć więcej - przesłuchaj ten odcinek bo naprawdę warto. Poza omówieniem mięśnia są dwie niespodzianki.

Zginacz promieniowy nadgarstka to kolejny z mięśni przedramienia który omówiłam w tym odcinku. Znajdziesz tu informacje o tym gdzie ten mięsień się przyczepia, jaką ma funkcję oraz skąd pochodzi jego unerwienie. Te wszystkie informacje znajdziesz też na fizjomaster.com a jeśli chcesz fiszkę dotyczącą tego mięśnia - pisz na anatomia@anatomiaw5minut.pl . Miłego słuchania :)

Tym razem zapraszam Cię w świat mięśnia dłoniowego długiego, który czasem jest a czasem i go nie ma. Ale to nie wszystko bo jak już jest to całkiem różny u nas on jest i warto posłuchać co się w nim tak zmienia.

Mięsień nawrotny obły jest pierwszym z mięśni przedramienia, które dla Ciebie omówię. Należy do bardzo ciekawej grupy i występuje w nim duża zmienność anatomiczna. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej - zapraszam do odsłuchania

Mięsień łokciowy genealogicznie związany jest z mięśniem trójgłowym ramienia ale w drodze ewolucji powstały dwa mięśnie - trójgłowy ramienia i łokciowy. Jeśli chcesz się dowiedzieć czegoś więcej na jego temat - zapraszam do wysłuchania tego odcinka podcastu.

Triceps czyli mięsień trójgłowy ramienia to chyba po mięśniu dwugłowym najbardziej znany mięsień ramienia, który stwarza zagwostki nie tylko studentom medycyny i fizjoterapii ale także na siłowni. Gdzie są jego przyczepy? Jaka jest jego funkcja? Skąd jest unerwiony? Jaka jest jego zmienność anatomiczna i czy ma to na coś wpływ? To wszystko dowiesz się o mięśniu trójgłowym ramienia z dzisiejszego o...

Mięsień ramienny jest ostatnim mięśniem ramienia z grupy przedniej do któej należy mięsień kruczo - ramienny, dwugłowy ramienia i właśnie mięsień ramienny. W jubileuszowym bo dwudziestym odcinku dowiesz się jak ten mięsień sie przyczepia, jaką pełni funkcje ale też o jego zmiennościach anatomicznych jest parę słów i zagadka do rozwiązania - także zapraszam do słuchania. A jeśli chcesz grafikę doty...

Mięsień dwugłowy ramienia - chyba jeden z najbardziej znany mięsień pod tą nazwą oraz jako biceps. Jeśli chcesz wiedzieć jak jest zbudowany, jakie ma unerwienie oraz jakie pełni funkcje aby go dobrze ćwiczyć czy też po prostu zadbać o niego - posłuchaj tego odcinka podcastu. Jeśli to będzie Ci mało - pisz na anatomia@anatomiaw5minut.pl - przyślę grafikę :)

Mięsień kruczo-ramienny jest malutki w porównaniu z innymi mięśniami ramienia ale wbrew pozorom bardzo ważny i dający wiele dolegliwości bólowych. Wszystkie najważniejsze o nim informacje znajdziesz w tym odcinku podcastu a jeśli interesuje Ciebie grafika dotycząca mięśnia krucz-ramiennego z opisem przyczepu początkowego i końcowego, funkcji oraz unerwienia napisz na anatomia@anatomiaw5minut.pl a...

Drugi odcinek o kości promieniowej zamyka nam omawianie kości przedramienia. Tym razem koniec bliższy i dalszy kości promieniowej. Zapraszam do odsłuchu a jeśli potrzebujesz fiszkę - napisz na anatomia@anatomiaw5minut.pl .

Tym razem kość promieniowa i jej trzon! Jeśli chcesz wiedzieć jak jest zbudowany oraz jakie mięśnie się do niego przyczepiają - zapraszam Cię do odsłuchania dzisiejszego odcinka podcastu. A jeśli masz ochotę na bezpłatną grafikę dotyczącą tej kości - pisz śmiało na anatomia@anatomiaw5minut.pl w tytule wpisując "kość promieniowa".