Amazonen-Talk | LebensMitte und Sinn

"Zerstöre deine Freude an dem, was du bereits besitzt, nicht dadurch, dass du nach Dingen verlangst, die du nicht hast; aber erinnere dich daran, dass das, was du heute besitzt, einmal zu den Dingen gehörte, die du dir erhofft hast." Epikur - Griechischer Philosoph Im Hier und Jetzt leben wir zwischen Vergangenheit und Zukunft. Doch mit welchem Fokus leben wir im Moment? Was bedeutet es "im Moment...

Bauch rein?! Bauch raus?! Warum eigentlich ist die Mitte unseres Körpers eigentlich so dominant in den Gedanken von uns Frauen? Liegt es tatsächlich nur am Schönheitsideal oder an den werbewirksamen "Bauch weg" Tipps und Programmen? Welche Bedeutung hat der Bauch aus hormoneller Sicht und ist es tatsächlich immer nur der Hochleistungssport, der uns einen flachen Bauch beschwert? Petra und Ariane s...

Schenken macht glücklich... Auspacken macht glücklich... Warum waren bei Freunden der Vater, der Onkel oder der Opa immer zufällig nicht im Raum, wenn in der Kindheit der Weihnachtsmann kam? Gibt es ein Nord-Süd oder Ost-West Revier-Verhalten zwischen Weihnachtsmann und Christkind? Warum Kinder die Wahrheit über den Weihnachtsmann besser verkraften, als viele denken ;-) Lustige Weihnachtserinnerun...

In dieser Folge sinnieren Petra und Ariane über Freundschaft. Wie "schafft" man sich Freunde und vorallem, wie hält man sie? Ist es tatsächlich mit zunehmendem Alter schwieriger neue Freunde zu gewinnen? Warum sind in Zeiten von Facebook & Co reale Freundschaften so wichtig? Was ist KinShip? Ein Begriff, der aktuell sehr trendy ist und zum einen "Blutsverwandschaft" und zum anderen soziale Bez...

Vata, Pitta, Kapha, die Liebe und Partnerschaft. Wer passt zu wem und warum? Was macht eine gute Partnerschaft aus und welche Rolle spielen die ayurvedischen Bioenergien beim Bund fürs Leben, bzw einer innigen Beziehung? Sind Stress und "the circle of life" Beziehungskiller oder sind wir Menschen unflexibel geworden? Welches Dosha in uns sucht sich gerne den Kuschelplatz auf dem Sofa und wer rausc...

"Wer ist der wichtigste Mensch in deinem Leben? Und an welcher Stelle, kommst dann du?" Was bedeutet Liebe für die beiden Amazonen und wo hört sie auf und wo fängt der Egoismus an? Ist Selbstliebe egoistisch oder warum gehört eine große Portion Selbstliebe zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben dazu? Was hat Ayurveda mit Selbstliebe zu tun und welche Rolle spielt das Herzchakra? Mögen die Beid...

6 Millionen Menschen haben in Deutschland Schlafstörungen. Das Schlimme daran ist, dass Schlaflosigkeit nicht nur die Lebensqualität verschlechtert, sondern auch Ausgangspunkt für schwerwiegende Erkrankungen sein kann. Doch soweit muss es nicht kommen! Petra und Ariane bringen das Thema Schlaf "an die Telefone". Sie schauen sich den Schlaf und die Zeit vor dem Schlafen näher an, sprechen über Eule...

Brauchen wir wirklich Stress, um uns weiter zu entwickeln? Was macht Mann oder Frau denn, wenn der Stress nicht nachlässt? In dieser Folge diskutieren Petra und Ariane, die beiden Amazonen, über Stress und ob er nun positiv oder negativ ist. Ariane ist der Meinung, dass wir Stress zur Weiterentwicklung brauchen und dass ihr positiver Stress nicht schadet. Ob Petra das auch so sieht? Wie das mit de...

In der heutigen Folge dreht es sich um das Thema Selbstoptimierung und den damit verbundenen Stress, dem wir uns manchmal selbst aussetzen. Ein Auszug aus dem Deutschen Ärzteblatt, der bereits im Juni 2015 das Thema behandelte, bringt es genau auf den Punkt: „Was genau ist mit Selbstoptimierung gemeint? Damit ist nicht nur allein die Erwartung der  körperlichen Selbstoptimierung gemeint, sondern a...

„Die einzige Konstante im Universum ist die Veränderung“ - Heraklit von Ephesos. „Wer bin ich? Sind Lebensveränderungen ungegendert? Sind es immer die Umstände, die sich verändern oder ändern wir uns und damit auch unser Fokus? Welche Phasen der Veränderung sind für Mann und Frau einschneidend? Menopause oder die Wechseljahre als Chance? Was bedeuten Krisen und welchen Sinn haben sie für den Proze...

Als Miniatur der Natur sind wir Menschen nach den Lehren des Ayurveda ein Mikrikosmos des gesamten Universums, dem Makrokosmos. Als Grundlage der ayurvedischen Wissenschaft stehen die fünf Elemente oder auch Panchamahabuthas genannt. Genau genommen sind das Raum/ Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde, die sich in allem wiederfinden und manifestieren. So findest du die fünf Grundenergien nicht nur in...

Laut dem Report Psychotherapie 2020 der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung, bei denen Zahlen und Fakten zu psychischen Erkrankungen vereint sind, leiden 43% der Erwachsenen in Deutschland einmal in ihrem Leben an einer psychischen Erkrankung. Etwa 4 von 100 unter einer Panikstörung. Circa 17 von 100 Menschen leiden im Laufe ihres Lebens unter einer Depression und etwa 16 von 100 unter einer so...

Ariane und Petra erzählen, wie sie sich kennen gelrent haben, wie die Idee zu diesem Podcast geboren wurde und was dich in den kommenden Folgen so erwartet. Du erfährst über die Bioenergie oder Dosha Vata im Herbst und wie es sich bei Jedem von uns äußern kann. Die beiden "Quasselstrippen" erzählen, warum es dem Einen schwerer fallen kann zuzuhören und dem Anderen weniger. Du bekommst pragmatische...

Amazonen an den Telefonen. Spiritualität und Lifestyle von Frauen für Frauen.