Am Lagerfeuer der Herzen

Viele Menschen atmen falsch. Sie atmen flach und ein bißchen schneller, als man braucht. Richtige Atmung ist aber wichtig, um unseren Körper mit genug Sauerstoff zu versorgen und eine optimale Funktion unserer Organe und System zu gewährleisten. Mit dem Fokusieren auf dem tiefen Atemfluss kannst du Stress abbauen, dich beruhigen, dein inneres Kind finden und mit ihm Kontakt aufnehmen. 🔹Möchtest d...

Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen, die wir über uns selbst, andere Menschen oder über die Welt um uns herum haben. Sie beeinflussen unsere Wahrnehmung, unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen. Positive Glaubenssätze können zu einem gesunden Selbstvertrauen führen, während negative Glaubenssätze zu Selbstzweifel und einem geringen Selbstwertgefühl führen können. Diese Imagination...

Um deinen Tag zu verbessern, könntest du ihn mit täglichen Ritualen ergänzen, die dir helfen, dich besser zu fühlen und dein inneres Gleichgewicht zu finden. Du könntest den Tag mit einem Ritual beginnen oder beenden. Das kann eine Meditation sein, das Lesen eines inspirierenden Textes, das Verfassen eines Dankesschreibens oder das Anhören eines Podcasts. Du könntest schon jetzt beginnen, indem du...

Das innere Kind und das Nest der Liebe stehen im Zentrum dieser Imagination. Die Liebe zum inneren Kind bezieht sich auf die Wertschätzung und Fürsorge für das Kind, das wir einst waren und immer noch tief in uns tragen. Es bezieht sich auf die Verbindung zu unseren ursprünglichen Gefühlen, Bedürfnissen und Träumen. Die Liebe zum inneren Kind ermöglicht es uns, uns selbst so anzunehmen, wie wir si...

In diesem Podcast erfährst du, wie du bei Konflikten, Beschwerden, Schmerzen und anderen Stresssituationen Gefühle und Emotionen loslässt, um frei zu sein, tief durchzuatmen und klar zu denken. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspira...

Möchtest du deinen Alltag ganz neu gestalten? Dann webe heilende Rituale hinein! Sie werden dir helfen dich zu lieben, dich zu achten, dich zu ehren, dich zu entwickeln, damit du in eine gesunde, erfüllte und glückliche Zukunft wachsen kannst. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.col...

Stillen hat zahlreiche Vorteile für die Gesundheit, das Wachstum und für die Entwicklung der Kinder. Mit der Muttermilch erhalten Kinder nicht nur Nährstoffe, sondern auch Immunstoffe. Außerdem baut man eine emotionale Verbindung zur Mutter auf, was ebenfalls zur Entwicklung von Beziehungsfähigkeiten beiträgt und das Gefühl von Liebe und Vertrauen steigert. Wie wirkt sich das Stillen sonst noch au...

Wie hilfst du deinem inneren Kind zu wachsen und sich zu entwickeln? In diesem Podcast gebe und erkläre ich dir 10 Aspekte für die Arbeit mit deinem inneren Kind: 1 - Achtsamkeit 2 - Mitgefühl 3 - Selbstmitgefühl 4 - Visualisierung und Imagination 5 - Kreativität 6 - Zeit für innere Arbeit oder Vergnügen 7 - Vergebung 8 - Grenzen setzen 9 - Selbstreflexion 10 - Professionelle Unterstützung. 🔹Möch...

Wir alle sind Opfer von mehrfachen Traumen aus einer langen Reihe von Vorfahren, die Gewalt, Schmerz, Entrechtung, Entwürdigung und tiefe innere Not erlebt haben. Das Konzept von Traumata in der Ahnenreihe bezieht sich auf die Idee, dass traumatische Ereignisse, die von unseren Vorfahren erlebt wurden, Auswirkungen auf unser eigenes Leben und Wohlbefinden haben können. Es wird angenommen, dass das...

Rückhalt hilft ein Gefühl von Sicherheit zu entwickeln und steigert unser Vertrauen in uns selbst und auch in die Welt. Er bietet uns Entlastung, du brauchst nicht alleine alles lösen und tragen. Doch wie findet man Rückhalt? 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com...

Wie kann eine Krise in eine Chance verwandelt werden? 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – eine Imagination für jeden Tag. https://collectivehealing.com/herzlicht ✨Möchtest du die Mach...

Das Urvertrauen ist ein tiefes Gefühl, das in der Kindheit entsteht und durch positive Erfahrungen gestärkt wird. Wenn du das Urvertrauen hast, spürst und fühlst, dann hilft es dir in vielen Lebensbereichen. 1 - Das Urvertrauen führt zu einer besseren psychischen Gesundheit und hilft, Trauma und Stress zu widerstehen. 2 - Ein starkes Urvertrauen verringert das Risiko von Angststörungen und depress...

Was ist das Leben nach dem Leben? Existiert es überhaupt? Wolltest du schon einmal die Person wiedersehen, die bereits gegangen ist? Dann höre dich diese kurze Imagination an, die aus der Gruppentherapie entstanden ist. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨We...

In jedem von uns steckt Licht. Aber was muss getan werden, um es zu finden und an dieses Licht zu gelangen? Lass mich dich überraschen! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – eine Imagina...

Wie kannst du dich vor Stress, Ansprüchen, Erwartungen schützen? Es gibt viele imaginative Techniken, die zur Abgrenzung und Schaffung eines psychischen Schutzkreises verwendet werden können. Du kannst zum Beispiel eine Mauer bauen, dich in eine Seifenblase platzieren, einen Schutzschild schaffen. Alle diese Techniken können auf unterschiedliche Weise variiert und kombiniert werden. 🔹Möchtest du...

Wie gehst du mit Ereignissen in deinem Leben um, für die du nicht dankbar sein kannst? Wo du noch nicht vergeben kannst? Wo du ängstlich und hilflos fühlst? In dieser Imagination geht es um eine besondere Macht des Segnens. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/...

Viele Menschen kommen mit Belastungen, weil sie sich in Beziehungsdramen, in Konflikte, in äußere oder auch in innere Situationen verwickelt fühlen, deshalb taucht immer wieder die Frage auf, wie kannst du dich davon distanzieren, wie kommst du in deine Mitte zurück? Dafür gibt es ein paar Schritte, über die ich in meinem Podcast spreche. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere...

Hier geht es nicht um eine Transplantation, sondern um eine Änderung der Denkweise. Hast du dich jemals gewünscht, du könntest anders denken, fühlen oder dich anders verhalten? Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass es nicht so schwer ist? Mit Hilfe eines Neurotransmitters. Er ist sehr wichtig für die Umstrukturierung des Gehirns. Darüber spreche ich in meinem Podcast. 🔹Möchtest du wöchentlich...

Wie gehst du mit all deinen Gefühlen um? Wie kannst du einen geschützten Raum schaffen, in dem du deine Gefühle aufsteigen und hinaus waben lassen kannst, so dass sie dich verlassen? Diese Imagination hilft dir! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du tä...

Viele deine Probleme haben mit deinem inneren Kind zu tun. Du liebst dich nicht wirklich, du achtest nicht auf dich, du lobst dich auch nicht. Wie kannst du in dich hineinschauen und das Kind in dich erlösen? Mit dieser Imagination kannst du es schaffen. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://...

Wie gehst du mit Antriebslosigkeit um? Finde es in diesem Podcast heraus! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – eine Imagination für jeden Tag. https://collectivehealing.com/herzlicht ✨...

Was ist Potenzial? Wie kannst du dein Potenzial erkennen? Diese Imagination hilft dir diese Fragen zu beantworten! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – eine Imagination für jeden Tag. h...

Psychosomatik und Krebsbehandlung, das sind die Schwerpunkte seiner Arbeit. Dr. med. Walter Weber: "Die Diagnose Krebs bzw. Karzinom ist für fast jeden Patienten ein schwerer Schock. Der heutige Patient möchte nicht nur über schulmedizinische, sondern auch über alternative und komplementäre Krebsbehandlung informiert werden." Dieser Podcast gibt dir einen Einblick in die online Sprechstu...

Tragst du Schuldgefühle und Schamgefühle, verdrängte Wut, verdrängten Schmerz, verdrängte Trauer mit dich herum? All diese Emotionen belasten dich und beeinträchtigen deine Lebensqualität. Durch den Prozess der Selbstvergebung könntest du dich von diesen Emotionen befreien. Wie? Das erfährst du in diesem Podcast! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerf...

Eva ist psychologische Psychotherapeutin. Im Mittelpunkt ihrer therapeutischen Arbeit standen Körperübungen und intuitives Malen, um die eigenen Gefühle zu befreien und zum Motor für Lebensfreude und Erfolg werden zu lassen. 🔹In diesem Podcast werden folgende Fragen besprochen: Kann man mit 70 noch Träume verwirklichen? Ist ein Leben ohne Arzt und Apotheke möglich? Ist es möglich mit 70 noch einm...