Alles Is Liefde Podcast

Met de blik van nu terugkijken op het proces waar ik in zat (en nog steeds zit) zie ik dat schaamte en tegenstrijdige gevoelens ervoor zorgden dat ik niet mijn eigen waarheid durfde te spreken. Een podcast over mij persoonlijk maar wellicht ook herkenbaar voor jou. Een klant zei laatst zo mooi tegen me: “als je in het potje zit, kun je het etiket niet zien.” Misschien dat je door mijn podcast te l...

Zoals beloofd in deze podcast een uiteenzetting van mijn eerste ayahuasca ervaring. Ik had even een paar maanden integratie-tijd nodig om de juiste woorden te vinden voor wat ik tijdens de ceremonie allemaal ervaren heb. De integratie was voor mij een actieve ontdekkingsreis om te voelen hoe alles wat ik ervaren had betekenis kan krijgen in mijn persoonlijke leven en ontwikkeling.  www.samenalleen...

In deze aflevering neem ik je mee in mijn overwegingen om deel te nemen aan een ayahuasca ceremonie. Het is nog te vroeg om mijn ervaringen en inzichten van de reis zelf te delen, omdat de integratie weken zo niet maanden kan duren. Wat ik wél met je deel is hoe het zover is gekomen dat ik mezelf vrijwillig twee nachten al kostend in een andere dimensie gestort heb. Ik neem je mee in waarom ik gel...

In deze aflevering hoor je hoe de afgelopen jaren van mijn leven gestaan hebben in het teken van transformatie. Dat begon in m’n onderneming, beïnvloedde toen mn huwelijk en verdere persoonlijke leven. En nu ben ik op een punt waarbij ik mn onderneming en alles wat daarbij hoort weer een keer onder de loep moet nemen. Dus ook een nieuwe richting met mn podcast. Hoe dat allemaal precies zit hoor je...

Jelle en Dennis nemen ons in deze podcast mee in hun liefdes- en ondernemersreis. Hoe houden ze de liefde levend nu ze hun hele hebben en houwen in Eindhoven hebben achtergelaten om een nieuw bestaan op te bouwen in the middle of nowhere in Frankrijk op een prachtige camping! En nee dat ging echt allemaal niet vanzelf, maar met de nodige zelfspot, zelfkennis, moed en kwetsbaarheid delen ze in deze...

In dit gesprek nemen Mariëtte Sinninghe Damsté en Jalbert Kuijper ons mee in hun liefdesreis en hun ondernemersreis. Ze runnen samen het prachtige bedrijf Love Bubbles in Lochem waar liefde kan bloeien, groeien en verdiepen. Hoe zij dit combineren met het levend houden van hun eigen relatie hoor je in deze podcast aflevering. En daarin hoor je dat ze hun eigen leermeester en leerling zijn. Dat wat...

De liefde levend houden in 28 jaar huwelijk. Wanneer hoor je dat nog tegenwoordig? Bij Claudia en JP is het verhaal echt, rauw, met ups en downs, grote en kleine verliezen, maar het is onmiskenbaar: liefde. Bourgondische liefde. Beiden vielen ze vele kilo’s af en met deze transformatie, transformeerde ook zijzelf, hun leven en hun liefde. Omdat bij uiterlijke transformatie ook een innerlijke trans...

In deze aflevering spreek ik met Anne Marsman en haar partner Frank Bonekamp. Zij ontmoetten elkaar op een moment in hun leven dat hun levens niet meer van elkaar konden verschillen. Toch was de liefde onvermijdelijk en zijn ze in relatie met elkaar een proces van liefde, verbinding en persoonlijke groei aangegaan. De liefde tussen deze twee mooie mensen is onmiskenbaar en waar. Verder praten we o...

Hoe houd je de liefde levend als er steeds nieuwe uitdagingen en avonturen op je pad komen? In dit inspirerende gesprek dat ik had met Vahisha en Eugenie hebben we het over hun liefde. Hoe ze samen ogenschijnlijk onoverbrugbare kloven overbruggen: Een scheiding, verschillende etnische achtergronden, een lesbische relatie, alles achter laten en met niks helemaal opnieuw beginnen, een mega succesvol...

In dit prachtige en bekrachtigende gesprek wat ik heb met Dennis en Judith (Opstellers.nl) delen ze met ons de reis van hun liefde. Een liefde die hen uitdaagt samen te groeien, oude kaders te ontstijgen, trauma te helen, verwachtingen los te laten, zodat ze een gezamenlijke toekomst kunnen vormgeven. Hoe mooi om te horen hoe Dennis en Judith hier samen mèt en los van elkaar in ontwikkeld zijn en...

In gesprek met een prachtig liefdeskoppel en ondernemersduo Mariëtte Ruggenberg en Dion Nicolai. Ze nemen ons mee in de reis van hun liefde.  Hoe ze door elkaar vast te pakken en los te laten en weer vast te pakken het pad van persoonlijke groei en ware verbinding zijn opgegaan. Een liefdesverhaal als de rauwe werkelijkheid: niet altijd makkelijk, soms zelfs ronduit pijnlijk, maar vol met pareltje...

Inmiddels heb ik 50 podcastafleveringen gemaakt. En de podcast is een groter succes dan ik ooit had kunnen denken, dus ik ga daar zeker mee door. Toch zal de podcast een kleine verandering ondergaan. En hoe dat er uit gaat zien weet ik nog niet precies. Het liefst ga ik in gesprek met koppels en hebben we het over hoe zij omgegaan zijn met de grote veranderingen in hun leven en hoe hen dat als kop...

Het liefde is niet altijd een rechte lijn van A naar B. Veel vaker is het een grimmig pad met vallen en opstaan. Hoogtepunten en dieptepunten. In dit persoonlijke interview vertelt Fiona over haar reis in de liefde en hoe dit haar in haar werk een krachtige en betrokken coach en therapeut maakt. Hoe het leven je professionaliteit kan verrijken. 

We kunnen het allemaal wel gebruiken: weer echte aandacht voor elkaar. Eenieder helpt een ander. Groeien in de vorm van elke dag een beetje beter, wijzer, kwetsbaarder of mooier als mens. Als je groeit, deel je makkelijker en als je deelt groei je verder. Een mooi gesprek met Allard Droste over zijn visie en zijn gelijknamige boek: groeien door te delen. www.groeiendoortedelen.nl 

Het vervolg op de vorige podcast aflevering. Hoe houdt seksuele energie ons levend. Geeft het ons levenslust, creativiteit en vitaliteit. En hoe kun je de seksuele energie in je partnerrelatie een extra boost geven. Dit kan met de ‘methode’ van de zeven sluiers. De zeven sluiers is een intieme en verbindende manier om opnieuw kennis te maken met je eigen en met elkaars seksuele energie. Een hele n...

Hoe gaan we om met seksualiteit in relaties? En hoe gaan we om met de seksualiteit en de sensualiteit van ons eigen lichaam? Hoe kunnen we ons bewust worden van alle lichamelijke sensaties zodat ons seksuele energie omgezet kan worden in levensenergie? Wat blokkeert onze seksualiteit en hoe kunnen we deze blokkades opheffen? Daarover praat ik met Sanne Burger in deze podcast aflevering. Deel 2 van...

Wat is gezondheid? En hoe ziet gezondheid eruit als je er vanuit meerdere kanten naar kijkt? Wat als gezondheid ook mag gaan over het zijn wie je bent. Over dat uitdragen wat je van binnen voelt. Over vitaal zijn. Over zelf nadenken en je gezonde verstand te gebruiken. Over balans en over je lichaam voelen ipv ‘to do’ -lijstjes ten aanzien van voeding, beweging en meditatie af te werken. 

Zoals sommigen van jullie weten ben ik groot liefhebber van de filosofie. In deze podcast bespreek ik het fenomeen: te kwader trouw. Over hoe wij als mensen geneigd om niet de volle 100% verantwoordelijkheid te nemen voor ons eigen leven. Hoe we geneigd zijn ons te verstoppen achter smoesjes waardoor we niet ons volledige potentieel gaan of durven te ontwikkelen.

In dit prachtige gesprek met Patty Duijn (auteur van het boek: Rouwdoula) spreken we over onvoorwaardelijke liefde, afscheid en verbinding. Over hoe verlies van liefde, vitaliteit, een dierbare, een toekomstbeeld je In een proces van rouw brengt. Hoe blijf je met jezelf en elkaar in verbinding als al je zekerheden op losse schroeven staan?

Tweede weekend van de maand! Dus tijd voor een nieuwe aflevering van de serie: Kort en Snel. Deze podcast heb ik al een tijdje geleden opgenomen. Maar niet minder relevant. Het gaat over de kracht van kwetsbaarheid, over het verschil tussen sympathie en empathie. Waarom het binnen de ene context veel veiliger en makkelijker voelt om kwetsbaar te zijn dan in een andere context. Hoe dat voor mij wer...

In dit gesprek met Fokke Obbema hebben we het over de zin van het leven en over hoe je een zinvol bestaan kunt leiden. Fokke heeft zelf een hartstilstand ervaren. Een moment waarop hij er zelf niet meer was. Door adequaat handelen van zijn vrouw heeft hij het overleefd. Dit heeft zijn perspectief op het leven veranderd. Fokke is auteur van het boek: “de zin van het leven”. En in september verschij...

We zitten al een hele tijd in lockdown en ik hou me meestal ver van me bemoeien met beleid en visie omtrent corona. Ik verlang terug naar de tijd dat corona nog gewoon een drankje was wat je dronk op het terras bij heerlijk zomers weer. Wel maak ik me zorgen over de vitaliteit van de liefde. En over de relationele en emotionele gevolgen die de lockdown gaat hebben voor de liefde. In de breedste zi...

Valentijnsdag: de dag dat mijn dichtbundel verschijnt. Een ode aan jou. In deze bonusaflevering deel ik twee gedichten uit de bundel En vertel ik hoe de gedichten mij raken. En ook vertel ik jullie meer over de masterclass twv 97 euro waar je gratis aan deel mag nemen als je voor 14 februari je bundel reserveert op www.palmslag.nl/een-ode-aan-jou. 

Liefde en seks. Twee pijlers die onlosmakelijk met elkaar verbonden lijken. En toch is het niet altijd zo eenvoudig om een bevredigende seksuele relatie te hebben binnen de partnerrelatie. Daarover ga ik in gesprek met collega en systeemtherapeut Petra Deij.

Waarom pleasen we? Waarom zeggen we “ja” als we “nee” voelen? Waarom zijn we vaak wel trouw aan een ander, maar niet trouw aan onszelf? In deze korte aflevering hoor je daar meer over en krijg je meteen wat tools hoe je eigen please-gedrag te tackelen.