Alessio Lepore

Alessio Lepore Mindset Mastery

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Dieser Podcast befasst sich mit allen Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr. Ich helfe dir zu der Version zu werden, die du sein willst. Dein Mindset aufs nächste Level zu bringen und endlich mit voller Kontrolle durch dein leben zu gehen. IG - https://www.instagram.com/alessio.fit/

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Alessio Lepore

Episodes

Wie trainieren mit wenig Zeit? 23.06.2022 19:57

Wenn du wirklich keine Zeit für dein Training hast, hört man grade auf Social-Media oft: Du musst die Zeit nehmen, du hast ein keine Disziplin, du bist schwach usw. Machem wir uns nichts vor, nicht jeder trainiert aus Leidenschaft. Die meisten trainieren einfach um sich wohler zu fühlen, besser auszusehen und um gesund zu bleiben. Diese Aspekte werden leider oft übersehen. In dieser Episode gehe i...

Alles ist möglich - glaub nur an dich 19.06.2022 14:03

Oft haben wir eine Idee von der wir denken - das ist es, das muss ich machen. 5 Minuten später fangen die Selbstzweifel an und wir reden uns die Idee und uns selbst klein und am Ende verläuft sie sich im Sand. Wer weiß, vielleicht wäre das die Idee gewesen, die dir alles das bringt was du dir erträumst? In dieser Episode spreche ich von meinen Zweifeln, meinen Gedanken und wie ich es geschafft hab...

Die Fitness Industrie ist kaputt 16.06.2022 25:34

In dieser Episode unterhalten wir uns darüber warum die Fitnessindustrie nicht dein bestes will, wie du manipuliert wirst und vieles mehr. Es gibt vieles was in der Fitnessindustrie und der Fitnessszene falsch läuft und hier reden wir über die meiner Meinung nach größten Probleme.. Mehr über mein 1-1 Mastery Programm: https://www.alessiolepore.com/neu Newsletter: https://www.alessiolepore.com/news...