Alessandra Rossin

Health ES ↓ 54 episodes

Desde hace 20 años ofrezco meditaciones guiadas. Al principio las hacía para terminar mis clases de yoga, luego como técnicas complementarias en mis terapias. Hoy quiero compartirlas por aquí contigo.https://www.alessandrarossin.com/https://www.bienestaribiza.es/

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Alessandra Rossin

Episodes

Abraza tu poder, meditación 23.08.2023 8:29

Con esta meditación guiada puedes observar si hay algún autoboicot referente a tus creencias acerca del poder

Ningún lugar está lejos 18.07.2023 10:10

Esta lectura del libro de Richard Bach nos ayuda a tomar conciencia

Las relaciones 07.03.2023 6:59

Meditación guiada para reflexionar sobre las relaciones que tenemos con las personas que nos rodean

Me abro a lo fácil 09.01.2023 6:59

Con esta meditación te abres a no necesitar el ESFUERZO como única forma de lograr una recompensa.

El ciclo de la vida 19.10.2022 6:59

En este meditación te acompaño a conectar con la respiración y el ciclo de la vida

De vuelta a la rutina 31.08.2022 6:59

Al terminar las vacaciones, volvemos a la rutina.

VACACIONES CADA DÍA 28.07.2022 8:00

Meditación guiada para conectar con las vacaciones... La mirada del viajero y la vida pueden ser unas vacaciones constantes

Meditación diaria 22.07.2022 5:59

Meditación diaria

Para niños. Rutina diaria. 15.07.2022 6:59

Meditación para niños. Rutina diaria.

Para niños. Aprende a gestionar tus emociones. 07.07.2022 7:34

Meditación para niños. Aprende a gestionar tus emociones.

Meditación de los retos. 01.07.2022 8:29

Meditación de los retos.

Niño Interior (pausas largas) 23.06.2022 40:25

Meditación guiada del Niño Interior con pausas largas.

Solsticio de verano 17.06.2022 8:00

Meditación solsticio de verano.

Meditar con la numerología 10.06.2022 15:29

Meditación guiada en base a la numerología.

ABRAZA TU VULNERABILIDAD PARA HACER RESURGIR TU FORTALEZA 02.06.2022 8:59

Abraza tu vulnerabilidad para hacer resurgir tu fortaleza.

Creando coherencia. 26.05.2022 8:00

Coherencia y creencias.

Regalo para el alma. 19.05.2022 5:59

Meditación y bríndate un regalo para el alma.

Meditación con globos. 12.05.2022 8:59

Esta meditación guiada está indicada para volver a recuperar tu centro cuando las emociones están desbocadas. El texto es válido tanto para personas adultas como para los niños.

Libertad y desapego. 04.05.2022 6:59

Vuela libre, vuela alto, permítete volar.

Amor incondicional. 27.04.2022 8:00

Meditación de amor incondicional.

Meditación del perdón 08.04.2022 5:59

Toma consciencia de lo que no logras perdonar y suéltalo.

El poder de la gratitud 31.03.2022 14:59

Meditación guiada el poder de la gratitud.

Preparación a la primavera. 25.03.2022 14:55

Meditación de entrada a la primavera.

Sanar emociones. 16.03.2022 14:59

Meditación guiada para sanar emociones.