Rainer Böer

AKTIV & GESUND: Der Fitness-Booster Podcast

Health DE ↓ 27 episodes

AKTIV & GESUND: Der Fitness-Booster PodcastDein Begleiter auf dem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletikDein Begleiter auf dem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden. Powered by MAP Bitburg#bitburg #fitness #gesundheit #training #map MAP AKTIV & GESUND in Bitburg#bitburg #fitness #gesundheit #training #map Dieser Podcast ist perfekt für dich, egal ob du gerade erst mit deinem Fitness-Weg beginnst oder schon ein erfahrener Sportbegeisterter bist. In jeder Episode erwarten dich praktische L...

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Rainer Böer

Episodes

Leicht umsetzbare Tipps zur langfristigen Körperfettreduktion 12.11.2023 10:01

Wie du deinen Stoffwechsel ankurbeln und effizienter Körperfett reduzieren kannst - 13 Tipps mit denen du nachhaltig Körperfett senken und mehr Muskeln aufbaust AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Wenn du auf der Suche nach langfristigen Lösungen zur Red...

5 Mythen über Fitness, die dich von deinen Zielen abhalten 10.11.2023 1:30

5 Mythen über Fitness, die dich von deinen Zielen abhalten AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Du hast dir doch bestimmt schon oft vorgenommen, etwas für deine Fitness zu tun, oder? Aber immer wieder hörst du diese Mythen: "Sport ist nur etwas für junge...