Holiday429

AHA时刻

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「AHA 时刻」来源于英文中的 aha moment，意思是“顿悟时刻”。这档节目致力于持续带来能提升思维和认知的核心观点，通过对社会现象、职场生存、个人成长、亲密关系等方面的探讨，帮助大家认识到事情的本质，突破固有思维，找到自己的 aha moment，换个角度发现生活的另一种可能。节目将在每个工作日早上 8 点准时更新，欢迎大家订阅并积极留言和我互动，每天 5 分钟，距离你成为自己喜欢的样子更进一步。

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Holiday429

Episodes

AHA时刻vol.25 | 大城市追求效率，小地方讲求人情 02.11.2021 2:54

对生活在一线城市的异乡人，「回家」是一种信仰。

AHA时刻vol.24 | 消费中，品牌重要吗？ 28.10.2021 3:01

双十一来了，希望大家在理性消费的前提下，买到自己喜欢的。

AHA时刻vol.23 | 生活需要滤镜吗？ 27.10.2021 6:24

从小红书过度滤镜事件，谈谈生活和分享需不需要滤镜。

AHA时刻vol.22 | 承诺是变成行动派最快的方法 26.10.2021 3:29

对别人作出承诺，可以刺激我们对责任的感知，有效改变拖延的情况，变成行动派。

AHA时刻 vol.21 | 10 秒，再 10 秒 25.10.2021 4:35

“先定它一个小目标——更新到 100 期！” 「AHA时刻」带着全新的思考，恢复更新！

AHA时刻 vol.20 | 好了伤疤忘了疼，之后一定还会吃同样的亏 19.10.2021 2:22

好了伤疤忘了疼，是你吗？

AHA时刻 vol.19 | 猫教会我的三件事 17.10.2021 3:26

和猫同居两周年，我从他身上学会了如何更好地做人。

AHA时刻vol.18 | 为了眼睛，更有目的地使用网络 14.10.2021 6:26

保护眼睛和有目的地上网有什么关系？焦虑和不安真的会从心理发展到生理，如果你感到网络带来的焦虑，那么不妨和我一起采取行动！

AHA时刻vol.17 | 别把弦绷得太紧 13.10.2021 3:26

努力的过程中，别把自己逼的太紧，留出一些空间，看似进程可能会慢一些，但或许这才是长久之道。

AHA时刻vol.16 | 比基金更靠谱的投资是什么？ 12.10.2021 3:25

持续能为一件事带来最大的复利，投资自己是稳赚不赔的最佳生意。

AHA时刻 vol.15 | 分享一个重拾自信的好办法 11.10.2021 3:22

当你迷茫、失意、自我怀疑的时候，一定可以帮到你。

AHA时刻 vol.14 | 好的服务从不“无微不至” 09.10.2021 4:20

我保证去过屈臣氏买东西的你，一定会对今天的内容深有同感！

AHA时刻 vol.13 | 假期告急！分享几条让假期不留遗憾的小技巧 04.10.2021 5:48

总结几个让假期过得更顺畅的几个小建议： 1. 无论假期前发生了什么不顺利的事，或是预计到假期后有什么变化，不要把坏心情带到假期里，放假就保持轻轻松松的心态就好啦~ 2. 假期随性一点，不用给自己太多打卡式的条条框框的安排； 3. 一些好的习惯，一些定期要做的事情，不要把假期当成借口而打乱节奏，该做的还是要做。

AHA时刻 vol.12 | 国庆特辑：假期可以怎么过 01.10.2021 5:44

国庆节快乐！今天跟大家分享下国庆假期的安排，希望也能为你提供一个度过假期的思路~

AHA时刻 vol.11 | 紧迫感是快速成长的最大动力 30.09.2021 4:11

你有过这样的经历吗？有很强的意愿想做一件事，但是行动力总是特别差？听听这期节目，或许能帮你找到改善的方法。

AHA时刻 vol.10 | 想彻底改变，需要的是不抱一丝希望 29.09.2021 5:36

只有绝望，才能带来希望。

AHA时刻 vol.9 | 为什么要和外卖员说对不起？ 28.09.2021 2:12

每个人拥有的时间都是相同的，这份拥有时间的权与身份无关，值得被每个人尊重。

AHA 时刻 vol.8 | 省钱大法：买东西之前，先想想它的归宿 27.09.2021 4:35

如果你想改变消费习惯，这期的省钱大法或许有帮助。你有什么好方法，也记得留言和我分享讨论~

AHA时刻 vol.7 | 理解和道歉不重要，重要的是解决问题 24.09.2021 3:01

你有没有被客服气炸的时刻？留言跟我分享你的精力吧~