啊哈AHA

那一瞬间的奔溃，是压抑许久的释放，也有可能是幡然醒悟。应对奔溃，我们的经验都是血泪垒起的堡垒，希望能帮助到大家。 主播：邓邓、报报、姐姐

东家有喜，邓邓和姐姐相继在这两个月脱单了，曾经他们也是在人海中浮浮沉沉，在不同男人间徘徊，也经历了长达五年的空窗期，恋爱到底有什么魔力？让他们如此慎重。

爱情里有很多种颜色，浪漫的粉色，纯洁的白色……但是现在单身的人，越来越多，也许大家都在害怕爱情里，出现了“绿色”。继续上期话题，我们分享了更多实用的反绿武器，爱需要真诚，如果做不到，请不要手下留情。​

爱情里有很多种颜色，浪漫的粉色，纯洁的白色，甜蜜的橙色……但是现在单身的人，越来越多，也许大家都在害怕爱情里，出现了“绿色”。近期某冰的遭遇，深感同情，也警醒了我们，如果步入了婚姻，面对被绿，应该要如何保护自己？2021年的《民法典》对出轨有了相关法律保护，但是如果遇到被三，那怎么做才能不给未来被告的可能留尾巴？

古惑仔电影，是8090一代的青春记忆，初、高中，我们的身边也不免会出现那么些风云人物。本期，我们谈起了校园时期遇到大佬们，发现，其实每个伪装叛逆的校霸，也有不为人知的悲伤；每个特立独行的学生，总会被某些为人师表的渣渣逼入绝境；每个想保护自己的人，也总会为某人默默守护……大佬们的事故，你们听过这些遗憾么

欢腾的暑假，各种进阶在完成，小升初，初升高，人生的节点清晰，节点上，也难免有各种事故。七月，围绕我们那些年的青葱往事，我们从初恋开始谈起。初高中时期，凡是谈起恋爱的，长辈们都不约而同认为孩子学坏了，但是当时的懵懂、叛逆，又是让后来的爸爸妈妈们，感叹爱的纯粹。那些打打闹闹的小情趣，回忆起来依然很甜，而那时候的事故，有时候却让人痛彻心扉。该如何对待早恋那回事儿呢？希望从这里可以得到答案。

欢腾的暑假，各种进阶在完成，小升初，初升高，人生的节点清晰，节点上，也难免有各种事故。七月，围绕我们那些年的青葱往事，我们从初恋开始谈起。无论是邻居哥哥，还是班级上的F4，那些曾经让小小的你心动的男生，似乎有着某些共性，看看报报、姐姐和邓邓的青葱往事，是否也与你相似？

《鉴渣手册》我们分三期，从普通到进阶层次，鉴别不同级别的渣男、渣女。本期是最后一期，也是我们总结了性爱捕食者的八大特征，以及鉴别的方式，满满干货，希望能够帮助大家远离渣渣。收听本期节目的小可爱，不妨做一个反PUA侦察列表，去找一找看看，正在经历或者过去的感情故事中，是否出现类似的情况，如需要帮助，可以留言告诉我们！

《鉴渣手册》我们分三期，从普通到进阶层次，鉴别不同级别的渣男、渣女。​本期节目，我们复盘之前节目里面的故事，一一为您拆招，通过每一条对应的线索，去找到渣男背后的套路，和那些曾经被忽略，又极其合理化的行为，收听本期节目的小可爱，不妨做一个反PUA侦察列表，去找一找看看，正在经历或者过去的感情故事中，是否出现类似的情况，如需要帮助，可以留言告诉我们！

《鉴渣手册》我们分三期，从普通到进阶层次，鉴别不同级别的渣男、渣女，希望可以帮助大家远离情感中的事故。本期我们将从普通的渣渣，再进一步剖析不健康的情感关系——PUA事故。健康的情感关系，从来不是单方面的要求，也不是相互贬低，张爱玲那句“爱就是要低到尘微里，在尘微里开出花来”，这种美，放在某些情况里，要警惕一下，自己是否被PUA了。

当乘风破浪的姐姐（3）来袭，“爱你”姐姐重新回到大家的视野，在复红的关键因素上，“吸渣体质”再次成为她的关键词，我们不由得好奇，到底是怎样的一个女生会这么不顺啊？报报发挥了她人类图分析的能力，从“爱你”姐姐的人类图上，给我们解析了她各种原谅渣男背后的人性因素，我们真的EMO了……最后我们顺便还给邓邓破了个案。《鉴渣手册》我们将分三期，从普通到进阶层次，鉴别不同级别的渣男、渣女、渣渣，希望可以帮助大家远离情感中...

《爸爸来啦！》进行到了第三期，这一期，我们迎来了对邓邓来说，相对圆满的结局。经历四天三个和爸爸的饭局，邓邓饱受“暴击”之后，第四天，在报报的鼓励之下，他终于觉得和爸爸来一次父子之间，男人与男人的对话…… 感谢大家对邓邓的关注。相信，原生家庭对很多人来说，也可能真是一个“劫”，但是无论如何，请一定要积极面对，和邓邓一样，做好自己。​

《爸爸来啦！》这个系列将分为三期，讲述邓邓原生家庭的故事。很多人都会认为和原生家庭和解，是一件值得推崇的事情，但是经过与邓邓沟通，梳理了其父亲过来他生活的城市“逮”他回家，相处“奇葩”的四天经历，姐姐和报报一致认为，或许与原生家庭切割才是邓邓目前较好的选择。

心理学家阿德勒在《儿童的人格教育》一书中所说，幸运的人一生都在被童年治愈，而不幸的人却要用一生去治愈童年。 报报与姐姐在近期，陪邓邓度过了一段相对来说艰难的时光，因为邓邓的爸爸来啦！本来也不是一段很特别的经历，但是在爸爸和邓邓相处的一周不到的时间，我们终于感受到了这位父亲的“奇怪之举”，还不仅仅在于他想强势带邓邓回老家。经过与邓邓的沟通，我们发现看他的原生家庭，似乎对他造成了相对负面的影响，因此我们...

如胶似漆的假期过后，姐姐莫名其妙迎来了土著想要分手的讯息，紧急求助邓邓、报报，一层一层剖析分手的理由。对方的思绪让人琢磨不透，什么才叫做不合适？如何分手才是一个成人的该有的姿态？在邓邓与报报的分析之下，姐姐是否能顺利度过这个难题？

怎么样的CP才能让邓邓、姐姐和报报，感叹那叫灵魂的契合？真的是对的时间遇到的对的人，还是每天午夜梦回的TA，或者说每当想心里总能咯噔一下的那位……这一期，报报将学习到的人类图知识，运用在了情侣之间契合度的分析上，从基因里给出了爱情契合度的答案。期待回应与分享。

疫情之下，提起焦虑或许没有一个人能够逃开这个话题，抢菜、黄码、封控、失业频频登上热搜，作为大城市生活工作的年轻人，我们该如何自救？又有哪些方式，让我们在疫情之下，能够放平心态，本期节目，我们一起来聊聊，疫情期间，我们那些自救的时刻，希望可以安慰到那些焦虑不安的人们。

本期节目我们一起来聊一聊男男女女暧昧的那点事～看看在两性关系中，男女暧昧的时间究竟可以有多久？又如何在暧昧中拉扯，难道暧昧真的让人受尽委屈么？更有新出炉的人类图玄学大师抱抱为你详尽解答每个人幕后的真实故事，探究人类内心的情感需求，还等什么？赶紧点击节目，走进本期的暧昧关系～

或许我们每个人都始终无法摆脱的就是原生家庭带给我们的影响，尤其是在中国式的家庭关系中，父母会伴随我们一生，从小到大、从单身到结婚生子，这一路都在用他们的方式爱我们，尤其是走进婚姻中，我们就会发现好像原本简简单单的两个人，变成了非常复杂的两个家庭，所以本期节目我们围绕着婚姻中无法逃开的原生家庭展开，将话题伸展到我们每个人的生活中，如何看待婚姻？离婚中我们又将注意些什么？还有说了很久的价值不菲的离婚小...

每一年的315晚会都会爆料出一些我们习以为常或者惊掉下巴的消费陷阱，每个人在社会中或多或少都扮演着不同的的身份和角色，但不可避免的是，我们都会成为消费者，是不是你也曾经面临消费问题，面对刁难的商家不知道怎么办？那些看起来就有坑的发廊、那些让人想起来就会惊悚流汗的过往经历，感觉生活每一天都是闯关游戏，不知道你通关了么？ 本期节目，可以说是315晚会前的预热，让你提前进入消费的世界，这里面的故事，是不是你也...

三八妇女节，我们的专题来了，关注女性心理健康，让我们由内到外都很美，自信优雅，妥妥滴展开了～

三月我们迎来了关爱女性成长月，不仅仅因为是三·八妇女节的原因，还在一定程度上是因为我们也要慢慢去适应更加复杂的社会环境和舆论环境，男女二元对立的世界也愈演愈烈，如何在这样的大环境中，做到真正意义上的平权，又或者说女性如何能够更好在学会自我保护，那么我们本期节目，就心平气和的从身边的朋友的故事分享开始，说说关于女性的偏执，也讲讲这背后的故事。

过年期间除了家庭聚会，还能做些啥，当然是要做一些爱做的事情，比如见见网友，打野脱单，走起来！本期节目我们主要围绕邓邓的打野经历、姐姐的应对过年催婚的经历展开，可以说一发不可收拾，说来就来～ 邓邓过年七天假期，从早到晚充分利用了所有的时间，疯狂通过各种社交软件app，进行打野活动，可以说十分精彩，最终战绩12个人，但这12个男人，究竟表现如何，又有哪些奇葩经历，和有趣的故事，赶紧点开本期节目收听起来～ 姐姐...

开工大吉，转眼新的一年又开始了，是不是你又有了新的感悟和收获呢？在每天充斥着大量的信息的世界中我们是否能依旧不被左右和改变呢？还是我们终究都无法摆脱原生家庭带给我们的影响，我们从父母身上学来的如何去爱，如何去为人处事，但随着年纪增长，我们逐渐遇见了很多人，也终究会去重新审视这一套理论是否奏效，他究竟能带给我们什么？又学会了什么？那些关于爱的教育，你是否也曾无法摆脱，又不得不去重新学习呢？

今天是大年初三，在这里祝大家，新年快乐！虎年行大运！ 新的一年，当年要有点新的惊喜才可以，本期节目，姐姐、报报、邓邓，三个人一起分享那些年收到的各式各样的礼物，可以说是眼花缭乱、应接不暇，不仅仅为您送上送礼指南，更是一起来吐槽收到的那些奇葩礼物，如果您也有这样的故事，赶紧评论区留言告诉我们！