Agradecida Podcast

El día de hoy le damos gracias al diálogo por ser la herramienta que nos permite conectar, aprender, crecer y comprendernos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelc...

El día de hoy le damos gracias a las críticas constructivas pues fueron, son y serán catalizadores de nuestra evolución, agentes que me ayudan a alcanzar nuestros sueños, y nos muestran qué podremos do seguir desarrollando, creciendo y aprendiendo. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los in...

El día de hoy le damos gracias a nuestras sobrinas, sobrines y sobrinos por llenar nuestro corazón y nuestras vidas de momentos especiales y un amor que nunca creímos poder vivir. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud:...

El día de hoy le damos gracias a los cambios por ser los puentes que nos conectan con nuevos horizontes y nos desafían a crecer, y aunque a veces su llegada pueda ser abrupta, reconocemos que son las oportunidades para una vida más rica y significativa. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de l...

El día de hoy le damos gracias a los abrazos por marcar momentos especiales, por ser un testigo silencioso de nuestras alegrías y desafíos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta co...

El día de hoy te comparto un decreto de gratitud en el que nos reconocemos como merecedoras de está hermosa energía y nos recordamos que somos prioridad en nuestras vidas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mar...

El día de hoy le damos gracias a nuestro equipo por todo el trabajo, por la enorme contribución que hace de cada uno de ellos. Por crear un ambiente de trabajo inspirador, motivador y lleno de posibilidades. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Des...

El día de hoy le damos gracias a la frustración pues a pesar de los desafíos que nos ha presentado, fue es y será una fuente de crecimiento y aprendizaje en nuestras vidas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.ma...

El día de hoy le damos gracias a nuestras parejas por todo lo que nos impulsan a crecer, sentir, disfrutar, discutir, amar, por ser nuestro espacio seguro y estar ahí en los momentos que más lo necesitamos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Desc...

El día de hoy le damos gracias a una comida deliciosa por la hermosa experiencia que nos regala, llenando de alegría y satisfacción nuestra mente, cuerpo y alma. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.c...

El día de hoy le damos gracias a las terapias alternativas por ser un camino de exploración y crecimiento en nuestra búsqueda de equilibrio y salud. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud C...

El día de hoy le damos gracias a la soledad por ser una gran maestra, por enseñarnos a estar con nosotros mismos, descubrirnos desde la presencia y el amor, por mostrarnos la importancia de cultivar el autocuidado y explorar nuestros pensamientos y emociones. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficio...

El día de hoy le damos gracias a la meditación por todos los regalos que nos brinda día a día con tan sólo darle 10 minutos de nuestro tiempo, por la paz, la presencia, la conexión, el disfrute y todas las virtudes que nos ha ayudado a cultivar. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los incre...

El día de hoy, 10 de octubre, se celebra el día mundial de la salud mental, y me siento profundamente agradecida y afortunada de vivir en una época en la que se reconoce a la salud mental por su importancia, donde tenemos acceso a información, a terapeutas, a terapias, a libros y a un sin fin de herramientas y recursos que nos ayudan a tener una vida plena y presente. Te invito el día de hoy a agr...

El día de hoy le damos gracias a los terapeutas que dedican su vida a escucharnos, recibirnos, atendernos y guiarnos hacia una vida plena, saludable y en paz. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/...

El día de hoy le damos gracias a las buenas semanas por la motivación y el impulso que nos dan, por mostrarnos que podemos superar los obstáculos que se nos presentan y por regalarnos una hermosa sensación de orgullo que ilumina nuestro fin de semana. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los...

El día de hoy le damos gracias a nuestra alarma despertadora, pues a pesar de que hay día que hubiéramos preferido no escucharla, es una herramienta confiable que nos permite dormir tranquilas y despertar a tiempo para comenzar el día en presencia. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los in...

El día de hoy le damos gracias a nuestros lentes por permitirnos disfrutar de nuestro presente sin límites, disfrutando de mi vida en plenitud. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conect...

El día de hoy le damos gracias a nuestros ahorros por todo lo que nos enseñan, por los sacrificios y los frutos de los mismos, por recordarnos lo que es realmente importante y los increíbles regalos que nos brindan. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práct...

El día de hoy le damos gracias a la procrastinación por ser un recordatorio constante de nuestro potencial, un desafío, un refugio, un espejo, por todas las lecciones que hemos aprendido con y gracias a ella. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. De...

El día de hoy le damos gracias a septiembre por haber sido un mes lleno de oportunidades, por cada experiencia, por cada aprendizaje, por todo lo que logramos, por todas las nuevas ideas de lo que nos regaló, por vernos cerrar ciclos y abrir nuevos horizontes. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los benefici...

El día de hoy le damos gracias a nuestros corazones por ser un símbolo de vida y conexión con el universo, por albergar nuestras emociones, nuestros secretos, nuestros sueños, por recordarnos que somos parte de algo más grande y que estamos todos interconectados. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los benef...

El día de hoy le damos gracias a nuestro desayuno por ser el regalo que recibimos cada mañana, por ayudarnos a estar siempre presentes y dispuestas, por brindarnos enormes beneficios a nuestra salud física, mental, emocional y espiritual. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles b...

El día de hoy le damos gracias a los coaches por convertirse en maestros y amigos que han dejado, dejan y dejarán una huella imborrable en nuestro camino, por su dedicación, su escucha consciente, tu paciencia y su sabiduría, siempre gracias. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbl...

El día de hoy le damos gracias al otoño por ser una estación mágica y encantadora que llena mi vida de colores y emociones, por regalarnos increíbles momentos de belleza, reflexión, orgullo, abrazo, presencia, gratitud e inspiración. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles benefi...