OVAS

Аффирмация и Медитация

Health RU ↓ 42 episodes

Ваш источник спокойствия и вдохновения. Медитативные практики с использованием бинауральных ритмов для глубокого расслабления и работы с подсознанием. КАК ПРАВИЛЬНО ПРОСЛУШИВАТЬ?Для максимального эффекта от медитации лучше слушать её в наушниках. Бинауральные ритмы, использованные в этих практиках, помогают погрузиться в расслабленное состояние и настраивают мозг на нужные волны. Эти ритмы требуют стереозвука, чтобы на каждое ухо подавалась отдельная частота, способствующая эффективному воздействию на подсознание. МЕСТО ПРОСЛУШИВАНИЯК месту прослушивания нет строгих требований. Постарайтесь ра...

Author

OVAS

Category

Health

Podcast website

ovas.mave.digital

Latest episode

Jun 25, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Медитация Цели 23.05.2024

🎧 В этой медитации мы с вами выполним технику, направленную на достижение цели. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Перезагрузки 25.04.2024

🎧 В этой медитации мы будем заниматься перезагрузкой мыслей. Это поможет избавиться от чувства тревоги, навязчивых страхов и тяжёлых мыслей, гармонизирует душевное и физическое состояние. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Аффирмация Хорошего Настроения 21.03.2024

🎧 В этой технике мы с вами будем заниматься аффирмациями, которые направлены на формирование хорошего настроения. Прослушивайте их ежедневно в течение месяца, и ваша жизнь станет насыщенной, яркой и позитивной. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Благодарности 20.02.2024

🎧 В этой медитации мы с вами выполним технику, направленную на формирование чувства благодарности.  Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Здоровой Самооценки 25.01.2024

🎧 В этой медитации мы с вами выполним технику, направленную на создание здоровой самооценки. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Исполнения Желаний 15.12.2023

🎧 В этой медитации мы с вами выполним технику, направленную на исполнение желаний. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Утренняя Медитация 24.11.2023

🎧 В этой медитации мы с вами будем создавать позитивный настрой на весь день. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Ответа на Вопрос 03.11.2023

🎧 В этой медитации мы с вами будем заниматься поиском ответа на вопрос или решением какой-либо задачи. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация для Сна 27.10.2023

🎧 В этой технике мы с вами будем расслабляться и подготовимся ко сну. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Снятия Усталости 20.10.2023

🎧 В этой медитации мы с вами будем заниматься снятием усталости со всего нашего тела. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Движения 13.10.2023

🎧 В этой медитации мы с вами освоим технику повышения энергии через движения, чтобы быть активными в повседневной жизни. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Аффирмация Изобилия 06.10.2023

🎧 В этой технике мы с вами будем заниматься аффирмациями, которые направлены на формирование чувства изобилия. Прослушивайте их ежедневно в течение месяца и ваша жизнь станет насыщенной, яркой и радостной. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Приятные Воспоминания 29.09.2023

🎧 В этой медитации мы с вами будем погружаться в приятное воспоминание и брать из него то, что для вас важно. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Покоя 22.09.2023

🎧 В этой медитации мы с вами будем учиться погружаться во внутренний покой, в вашу внутреннюю тишину. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Медитация Глубокого Расслабления (Шавасана) 15.09.2023

🎧 В этой медитации мы с вами начинаем практику глубокого расслабления, которая называется ШАВАСАНА. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Аффирмация Эмоционального Интеллекта 08.09.2023

🎧 В этой технике мы с вами будем заниматься аффирмациями, которые направлены на развитие эмоционального интеллекта. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Аффирмация Безмятежности 01.09.2023

🎧 В этой медитации мы с вами изучим технику аффирмаций, которые направлены на усиление чувств безмятежности. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496

Listen to the Аффирмация и Медитация podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.