Silke Setzkorn
AFFÄREN-KOMPASS®: Der Podcast über Affären mit Silke Setzkorn
Du steckst in einer Affäre und weißt nicht weiter? In diesem Podcast gibt es keine Schuldzuweisungen, sondern klare Perspektiven. Damit du so entscheidest, was sich gut und richtig anfühlt. Mit über 15 Jahren Beratungserfahrung helfe ich dir, deine Affäre, deine Beziehung und deinen Weg zu verstehen – direkt, wertschätzend und respektvoll für alle Beteiligten. Vielleicht ist jetzt der Moment, dir Unterstützung zu holen. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist:https://www.silke-setzkorn.de/
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Silke Setzkorn
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Latest episode
Jul 8, 2026
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Episodes
Affäre, Ehe, Familie: Wie du Klarheit findest, wenn alles kollidiert! 15.01.2026 14:31
#69 Warum viele in Affären stecken bleiben und was wirklich hilft. Eine Affären-Beratung mit Pia & Stefan, beide anderweitig verheiratet, mit dem Wunsch nach Klarheit – ob und wie es weitergehen kann.
Verheiratet und Affäre mit deiner alten großen Liebe? Was jetzt hilft! 08.01.2026 13:10
#68 Nach über zwanzig Jahren Ehe stand plötzlich seine frühere große Liebe wieder vor ihm – Nina. Frank war überzeugt: Das kann kein Zufall sein. Wie ihm ein Beratungsgespräch mit mir half.
Er feiert Weihnachten nicht mit dir, sondern mit seiner Frau – wie du jetzt gut für dich sorgen kannst 11.12.2025 18:36
#67 Warum verbringt er Weihnachten mit seiner Frau und nicht mit dir? Wenn er sagt, dass seine Ehe vorbei ist – warum zeigt er das an Weihnachten nicht? Wie kannst du diese Tage überstehen, ohne dich selbst zu verlieren? Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Wie beende ich eine Affäre, obwohl ich sie liebe? 04.12.2025 14:34
#66 Du solltest deine Affäre längst beendet haben? Du kommst aber einfach nicht von ihm oder ihr los? Deine Gefühle sind einfach zu stark? Was du jetzt tun kannst! Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Hältst du auch an deiner Ehe fest, obwohl du unglücklich bist? 27.11.2025 21:52
#65 Ist Pflichtgefühl wirklich der Grund, warum du bleibst? Oder eher die Angst vor dem, was ein Neubeginn mit sich bringen könnte? Wenn du hier feststeckst, ist diese Folge für dich. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Jennys schmerzhafter Ausstieg aus toxischer Ehe in 4 Monaten (Case Study) 20.11.2025 16:56
# 64 Jennys Geschichte steht für viele, die in Beziehungen leben, in denen Nähe zur Kontrolle geworden ist, Gespräche zu Drohungen, und das eigene Ich verblasst. Sie will gehen – und weiß doch nicht, wie. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Woher weiß ich, ob ich nur die Geliebte bin? 13.11.2025 24:34
#63 Woran du erkennst, ob du in einer Affäre steckst, die sich entwickeln kann. Oder, ob du längst in der ewigen Warteschleife festhängst. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Warum Männer gehen, obwohl alles gut lief 06.11.2025 17:42
#62 Er schrieb jede Nacht – und dann: Funkstille. Wenn du wieder an einen gerätst, der nicht bleibt, sondern auch nur eine Affäre wollte, dann lies Fionas Geschichte – und was sie dir zeigt. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Affäre vorbei - Wie kann ich meine Frau wieder lieben? (Case Study) 30.10.2025 12:30
# 62: Was Männer wirklich brauchen, wenn die Affäre vorbei ist. In dieser Case Study erfährst du, wie Frank lernte, seine Frau wieder zu begehren.
Betrügt er mich? Woran du Untreue erkennst – auch ohne Beweise! 22.10.2025 16:45
#61 Typisches Verhalten nach dem Fremdgehen sieht bei jedem Menschen anders aus. Aber: Bestimmte Muster wiederholen sich und lassen sich erkennen. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Affäre beendet: Bea wollte bleiben – aber nicht unter Kontrolle 15.10.2025 13:09
#60 Bea wollte nach einer Affäre bei ihrem Partner bleiben – aus Liebe. Doch sein Vertrauen fehlt. Was es braucht, damit eine Ehe ohne Kontrolle heilen kann. (Case Study) Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Entscheidung zwischen Ehe und Affäre: Was hier hilft! 08.10.2025 21:08
#59 Der Moment, in dem Tom wusste, was richtig für ihn ist. Mit welchen Methoden er endlich Klarheit fand. Und was mit dir passiert, wenn du endlich ehrlich mit dir wirst. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Langjährige Geliebte: Wie Frauke ihre Affäre beendete (Case Study) 01.10.2025 11:22
#58 Frauke war jahrelang Geliebte. Erfahre in diesem Fallbeispiel, wie sie ihre Affäre beendete und Schritt für Schritt den Ausweg fand. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Die Geliebte hat eure Affäre beendet? Was du als verheirateter Mann jetzt tun kannst! 24.09.2025 17:00
#57 Sie hat Schluss gemacht, weil sie nicht mehr warten konnte? Und jetzt steht eure gemeinsame Zukunft plötzlich auf der Kippe? Dann hör dir diese 6 konkreten Hacks an, die dir als verheirateter Mann jetzt wirklich weiterhelfen. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Wenn er zwischen Ehe und eurer Affäre schwankt: Deine Optionen! 17.09.2025 16:38
#56 Er steckt fest zwischen seiner Ehefrau und dir. Du liebst ihn, wartest, hoffst, kämpfst. Warum du ihn nicht retten kannst – und was du stattdessen für dich und ihn tun kannst, ohne dich dabei selbst zu verlieren. Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/
Einseitige Beziehung: Falscher Partner oder steckt ihr einfach nur fest? 10.09.2025 16:10
#55 Die typischen Anzeichen einer unausgeglichenen Beziehung: Du erfährst, woran du eine einseitige Beziehung erkennst. Wann es sich lohnt, zu bleiben – und wann nicht. Und wie du herausfindest, was du wirklich willst. Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/
Was du in deiner Affäre erwarten darfst – und was nicht 03.09.2025 15:31
#54 Warum genau in Affären oft Erwartungen entstehen, die weh tun. Was diese Erwartungen über unsere innersten Bedürfnisse verraten. Wie du für dich herausfindest, was du wirklich willst – und was du besser loslässt. Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/
Warum wir fremdgehen – die acht häufigsten Auslöser für Affären 28.08.2025 28:52
#54 Warum Fremdgehen oft nichts mit Sex zu tun hat. Wie unterschiedlich Männer und Frauen in Affären ticken. Was du tun kannst, wenn du selbst betroffen bist – als Betrogene*r oder als die „andere“ Person. Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/
Entscheidung getroffen – um sie kurz darauf wieder zu verwerfen? 20.08.2025 17:56
#53 Warum hundertprozentige Sicherheit dich nur aufhält und welche innere Klarheit du stattdessen brauchst. Was hilft, wenn du in der Entscheidungsschleife festhängst und du Entscheidungen triffst, die wirklich halten! Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/
Er sagt, er liebt dich – bleibt aber bei seiner Frau? 13.08.2025 11:32
#52 Wie schaffen es manche Frauen, aus einer Affäre eine feste Beziehung zu machen, während andere jahrelang warten und am Ende leer ausgehen? Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/
Affäre beendet: Kommt er zurück – wenn du ihn gehen lässt? 06.08.2025 25:46
#51 Du hast eure Affäre beendet und hoffst, er kommt zurück? Warum echtes Loslassen so wichtig ist – und wie du innerlich ruhig bleibst, bis Klarheit kommt. Erzähl mir von deiner Situation und wir schauen, was dein nächster Schritt ist: https://www.silke-setzkorn.de/
Nur eine Affäre – was, wenn’s doch wehtut? 30.07.2025 16:15
#49 Nach langer Beziehung nur was Lockeres? Warum gerade lockere Verbindungen oft emotional aus dem Ruder laufen. Welche inneren Drehbücher dahinterstecken. Woran du erkennst, ob du gerade dabei bist, dich selbst zu verlieren. Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/
Warum bleiben Männer eigentlich mit ihrer Ex befreundet? 10.07.2025 16:30
#48 Was verbindet die beiden noch? Warum bleibt dieser Kontakt bestehen? Und: Reagiere ich über oder ist da mehr? Wie du mit dieser Unsicherheit umgehen kannst, ohne dich selbst zu verlieren. Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/
Toxische Beziehung? Tappe nicht in diese Fallen! 02.07.2025 21:07
#47 Woran du eine toxische Beziehung erkennst und was psychische Gewalt mit dir macht. Warum du trotzdem an dieser Person hängst – und wie du dich Schritt für Schritt lösen kannst. Welche Hürden dir der andere (und dein eigenes Herz) in den Weg stellen und du eine Trennung trotz Liebe trotzdem durchhältst. Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-se...
Affäre mit großem Altersunterschied – hat diese Liebe Chance auf Beziehung? 25.06.2025 21:08
#46 Was braucht es, damit eine solche Liebe eine Chance hat? Wie gelingt echte Nähe trotz Zweifel, Verantwortung und all dem, was auf dem Spiel steht? Erfahre, was diese Liebe stark macht und was sie schwächt. Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/
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