Adrián Salama

Adrián Salama ¡Sin Censura!

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Nacido en México, su preparación profesional incluye una licenciatura en psicología humanista, una maestría y un doctorado en psicoterapia Gestalt. Además, tiene una maestría en adicciones y trastornos alimenticios por el San Antonio Texas College. Se ha presentado en conferencias internacionales, abordando diversos temas de salud mental. Es supervisor clínico de psicoterapeutas Gestalt a nivel latinoaméricano. Mi misión es exactamente esa, ayudarte a tener la mejor información y poder así evitar el dolor innecesario. Todo lo que no se me permite decir en redes sociales lo puedes escuchar aquí...

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Adrián Salama

Episodes

Por qué escuchamos música triste? 27.10.2020 5:54

Es fácil para nosotros soltarnos si la música es efectiva Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Llega a donde tu quieres 26.10.2020 6:58

LA vida es como el GPS, si no sabemos en dónde estamos, no podrás llegar a donde quieres Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

352. Webinar Trastornos de la conducta alimentaria 26.10.2020 1:02:17

26/10/20 Maribel Cerro, nutrióloga especialista en TCA y Adrián Salama, doctor en psicoterapia, te informan sobre las razones y casos que se pueden evitar con la información correcta. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

351. Me dejó en visto y no se que hacer? 25.10.2020 3:58

25/10/20 No hay peor incógnita cómo la de alguien que te deja en visto el mensaje y no tienes forma de saber qué ocurrió. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

350. Ella ya no me busca y no se que hacer? 24.10.2020 6:09

24/10/20 Hay veces que tenemos que aceptar que una relación se acabó. No es algo sencillo y se puede convertir en un martirio si no sabemos las razones por las cuales esta otra persona dejó de aceptar nuestra comunicación. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Vi...

349. Quiero perdonar una infidelidad 23.10.2020 6:19

23/10/20 Perdonar no significa olvidar. Cuando una persona rompe nuestra confianza, es como si se rompiera una jarra de cristal en miles de pedazos. Esto es la razón por la cual perdonar una infidelidad es una de las acciones más complicadas que existen. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Lear...

348. Mi celos están por destruir mi relación 22.10.2020 7:05

22/10/20 Los celos solamente pueden hablar de autoestima e inseguridad. Es por eso que en cualquier relación de pareja en donde los celos estén siendo exageradamente accedidos, normalmente habrá problemas graves. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaph...

Ir en contra de mis pies 21.10.2020 10:36

En esta mañanera hablo sobre escuchar tu cuerpo www.adriansalama.com Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

347. Estoy deprimida y no puedo empezar una nueva relación 21.10.2020 6:53

21/10/20 Antes de empezar una nueva relación de pareja, lo importante es estar sano mentalmente. Esta es la razón por la cual muchas veces vas a escuchar dentro de este programa que les comentamos a las personas que acudan a psicoterapia. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about you...

346. ¿Cómo podemos comunicarnos?, si ambos somos tercos 20.10.2020 6:30

20/10/20 La lucha por el poder termina por destruir cualquier relación. Es por eso que están importante tener en cuenta que en una relación de pareja lo más importante no es tener la razón, si no generar una convivencia que para ambos sea placentera. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn mo...

345. Mi esposo recibió fotos de una mujer desnuda 19.10.2020 5:41

19/10/20 Los hombres en nuestra mayoría somos seres visuales. Esto no significa que dentro de la pareja no se debe de hablar sobre los temas de infidelidad y confianza. Una pareja que tiene una comunicación clara, normalmente tienen menos problemas que una pareja que termina adivinando lo que la otra persona quiere. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora....

344. Cómo resolver los conflictos en una pareja? 18.10.2020 9:11

18/10/20 Los problemas dentro de una pareja son siempre naturales. Juntar a dos personas durante tanto tiempo, viviendo en la misma casa y conviviendo, así que no sea un tema sencillo de resolver. Sin embargo eso no quita que las relaciones de pareja dan la mayor felicidad a lo largo de los años. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See...

343. Por qué siempre termino con el mismo tipo de hombre? 17.10.2020 8:36

17/10/20 Cuando no hemos resuelto nuestros problemas del pasado, terminaremos cometiendo los mismos errores en nuestro futuro. Eso es la razón por la cual están importante la psicoterapia y darnos cuenta cuando estamos repitiendo nuestro pasado. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more ab...

La mañanera 16 oct 20 16.10.2020 22:16

Hablo del libro La elegancia del Erizo y qué es la verdad. Más información en www.adriansalama.com Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

342. Mi pareja me tiene que pedir permiso 16.10.2020 9:55

En una relación dominante, las parejas van a exigir permisos especiales que en cualquier otra relación no sería naturales. Éste tipo de relaciones pueden terminar siendo completamente tóxicas, debido a que hay un juego de poder que puede terminar lastimando a alguien. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in...

Medio día de motivación 15.10.2020 13:50

Párate temprano y haz ejercicio en esta pandemia. No hay mejor manera de vivirse que tomando el control. Entra a www.adriansalama.com para conocer más de lo que tengo para ti Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

341. Pensé que eramos novios y me dijo que no 15.10.2020 6:31

Adivinar lo que una persona está pensando, así que cualquier relación de pareja se convierte en un problema. Es por eso que es mucho más importante empezar a preguntar sobre todo lo que deseas aprender y no estar adivinando. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. V...

340. Me cuesta encontrar pareja, qué hago? 14.10.2020 9:09

Encontrar pareja, no tiene nada que ver con encontrar trabajo. No es algo que sea sencillo y mucho menos algo que tenga que ser rápido. Así como encontrar los gustos a lo largo de tu vida van cambiando, así también es con la pareja. Por lo que tomate tu tiempo para encontrar lo que tú deseas y que esa persona se convierta en lo que tú querías. Support this show http://supporter.acast.com/a...

La mañanera 13 oct 2020 13.10.2020 19:58

Conoce más de lo que hago en www.adriansalama.com Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

339. Quieres resolver el problema o tener la razón? 13.10.2020 6:57

Muchas veces en una relación para mantener una armonía, debemos de elegir entre tener razón o la relación. En la lucha por el poder siempre se va a querer tener la razón y no resolver un problema. Conoce TODO lo que tengo para ti aquí: https://linktr.ee/adriansalama Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform...

El vacío fértil 12.10.2020 16:48

338. Le pedí tiempo y me dejó 12.10.2020 7:21

En este fragmento del programa, hablamos justamente de las malas decisiones con respecto a una relación y lo que puede suceder si no se llevan a cabo desde la honestidad y la responsabilidad. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

337. Siento que no hago nada 11.10.2020 5:58

Hay que recordar que lo que sentimos no son evidencias de hechos. Que yo sienta que no estoy haciendo nada, no significa que realmente no estoy haciendo nada. Es por eso que tenemos que bajarle un poco la intensidad de nuestro lenguaje y así empezar a hacer mucho más conscientes de cómo nos hablamos. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama Support...

Día de la salud mental 10.10.2020 4:53

La salud mental es un derecho. Vamos a fomentar su normalización. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

336. Soy mamá primeriza y no se qué hacer? 10.10.2020 7:06

De por sí tener hijos es complicado, ser mamá primeriza lo hace todavía más. Es por eso que Adrian nos comparte una plática que tuvo con una mamá primeriza y como llevar mucho más tranquila esta transición entre una mujer soltera a una mujer con una personita que depende de ella. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama Support this show http://sup...