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八方斋·难过听 | 心理学:ADHD·ASD

不着急,不要慌,不要怕。

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Jul 9, 2026

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Episodes

想不起来叫啥?这个叫“名词性失语症” 16.03.2026
科学家发现ADHD其实是一种节律障碍 16.03.2026
到底什么是PUA,有哪些典型特征,如何应对? 15.03.2026
赌博成瘾并非道德败坏,而是一种心理疾病 15.03.2026
加拿大:与70后相比,00后年轻人的精神病发病率高70% 15.03.2026
我们眼中的红色都一样吗? 科学家找到了答案 15.03.2026
如何使用认知解离来管理路怒症 15.03.2026
别再自我感觉良好了:普信男的心理分析 15.03.2026
时间并非匀速:你的20岁其实已经是半辈子 15.03.2026
总是嗯嗯啊啊的人,一看就是不懂行 15.03.2026
40岁觉得自己一事无成,该怎么办 15.03.2026
一个AI引发精神病的案例 15.03.2026
最累的一代人:全球焦虑叠加下的“大疲惫时代” 15.03.2026
戒断社交媒体一周后,年轻人的精神状态都变好了 15.03.2026
为什么有些歌会在你脑子里单曲循环? 14.03.2026
怕自己变得无聊:中年人最隐秘的焦虑 14.03.2026
喜欢苦味?你可能有反社会人格! 14.03.2026
退休后就能更快乐了吗?金钱与心态的秘密 14.03.2026
被诊断焦虑症后,该如何走下去? 14.03.2026
贩卖焦虑:互联网的常见套路(精彩网文合集) 14.03.2026
阿斯女必知的106条人生经验(根据rudy simon《sex and the single aspie》整理) 05.03.2026
关于“焦虑”,我们采访了1000人,原因不外乎八种 04.03.2026
高敏感HSP自测量表22条,在不同场景的表现及应对策略 03.03.2026

详细量表见:通过网盘分享的文件: 链接: https://pan.baidu.com/s/1nWy7ndvvkh3ztOYEDtbRGg?pwd=hxxx 提取码: hxxx 复制这段内容后打开百度网盘手机App,操作更方便哦

AuDHD自测量表,仅供参考 03.03.2026

原文:https://sachscenter.com/audhd-test/ 国外的audhd的测试完整费用需要6000美金+,可能还要等半年甚至更久。 自测是有意义的,更多量表见:通过网盘分享的文件: 链接: https://pan.baidu.com/s/1DCygaNrP6RKQTM93KvuN-A?pwd=6xf3 提取码: 6xf3 复制这段内容后打开百度网盘手机App,操作更方便哦

RAADS-R:成人自闭症诊断工具,仅供参考 03.03.2026

更多量表见:通过网盘分享的文件: 链接: https://pan.baidu.com/s/1DCygaNrP6RKQTM93KvuN-A?pwd=6xf3 提取码: 6xf3 复制这段内容后打开百度网盘手机App,操作更方便哦

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