ActivoHoy

¿Alguna vez has asistido alguna conferencia donde el presentador le pregunta a la audiencia, cuántos creen que pudieran hacer más con su vida? ¿Se ha dado cuenta que la mayoría de las personas levanta la mano? Déjeme preguntarle ¿Usted cree que podría hacer más con su vida? ¿Le gustaría tener a la mano un material que le muestre el proceso de transformación y crecimiento? Si usted desea crecer per...

Hay varias maneras en que podemos evaluar la calidad de vida que estamos viviendo; una de ellas es si estamos viviendo con esperanza o sin esperanza. La esperanza es el alma de la vida, nos da un sentido de vigor, gozo, energía, y determinación. Si nos sentimos que hemos perdido ese gozo por la vida, quizá sea porque hemos perdido la esperanza. Quédese con nosotros y descubramos cómo la verdadera...

Algunas vez ha escuchado el término: “crisis de la media vida”. Ahora déjeme preguntarle: ¿Está usted pasando por la crisis de media vida? Esta etapa no es una enfermedad, ni tampoco es algo que se pueda evitar, pero puede ser un regalo de Dios. Es la situación que usted y yo necesitamos para cambiar.

Cuándo escucha "violencia doméstica” ¿Qué se le viene a la mente? ¿Mujeres golpeadas físicamente? ¿Hombres airados fuera de control? Aunque mucho de esto es violencia doméstica; este problema es mucho más amplio que el abuso físico, y es un abuso más que solamente a mujeres. La violencia doméstica tiene varias manifestaciones, pero a manera general: una causa. Quédese con nosotros veámos...

¿Alguna vez usted ha sido objeto de críticas de otras personas? ¿Recuerda las emociones que pasaron por su mente? Se sentía enojado, indignado, y con deseos de vengarse. Ahora, ¿Recuerda la última vez que usted criticó a alguien? Tuvo sentimientos de seguridad, razones por las cuales lo hizo, y trató de auto-justificarse. La crítica no es un problema en sí misma, pero sí es una manifestación de un...

Alguna vez una persona le ha dicho: “tu problema es que te preocupas demasiado? U otra persona le ha dicho: “tu problema es que eres un despreocupado?” ¿Cuál es el verdadero problema entonces? Es la preocupación algo bueno o malo? La preocupación puede ser una herramienta para ponernos en acción y buscar soluciones a nuestros problemas, o puede ser una trampa que nos esclaviza y nos roba el gozo y...

Cuando del perdón se trata: podemos escribir, hablar, y animar a otras personas que ofrezcan el perdón, especialmente si es hacia a nosotros mismos. Pero hay una verdad crucial respecto al perdón, y esta verdad es importante que todos la sepamos: la persona que extiende el perdón es la persona más beneficiada. El perdón es posible aún si no hay una reconciliación o si la persona que nos ofend...

Alguna vez usted ha sido maltratada por una persona perfeccionista; a pesar que usted trató de hacer lo mejor de usted misma? A pesar de su esfuerzo, esa persona no se quedó satisfecho con trabajo? O quizás sea usted la persona que se siente frustrado y decepcionado por el pobre desempeño y compromiso de los demás; y entonces, tiende a explotar y enojarse con las personas por qué no cumplen con su...

Estamos seguros que en su vida usted ha tenido alguna pérdida que le ha provocado mucho dolor, como consecuencia usted ha experimentado diferentes clases de emociones. Estas pérdidas pueden ser tales como: la muerte de un ser querido, la pérdida de un trabajo, la pérdida de su matrimonio, pérdidas financieras. Estas pérdidas pueden provocar mucho sufrimiento y dolor, puede ser algunas de ellas tom...

Hoy vamos hablar de un problema serio pero poco atendido, Y es las disfunciones alimentarias. Este problema lo experimentan varias personas, especialmente las mujeres jóvenes. Si este problema se ignora, no únicamente destruirá el cuerpo físico pero también, Las emociones, el aspecto espiritual, como también las relaciones. Quédese con nosotros hablemos de este importante tópico, Y veamos algunas...

La depresión no es una condición nueva; porque ha ocurrido en el pasado lejano. Tampoco está limitada a malas personas; porque inclusive buenas personas la han experimentado en algún punto en su vida. La depresión se manifiesta de diferentes maneras, y diferente intensidad. Como asimismo, tiene diferentes causas. Si usted está pasando o sabe de alguien que está en esta situación. Lo invitamos para...

¿Alguna vez se ha encontrado una persona amargada? ¿Cuál es la actitud de esta persona? Te aseguro que es bastante negativa, pesimista, y constantemente está hablando de un incidente en su pasado. Aunque sus motivos para estar amargados pueden ser legítimos o imaginarios; no dejan de causar daño a sus vidas. En la biblia se presenta una solución efectiva para vencer la amargura. Quédese con nosotr...

Permítame hacerle una pregunta: ¿cómo se siente usted respecto a su trabajo? ¿Será algo que a usted le gusta hacer lo que está haciendo o será algo que detesta hacerlo? ¿Sabía usted que hay personas que son adictas a su trabajo como consecuencia descuidan su salud, sus relaciones, y cosas importantes en su vida? Aunque esto suena como un gran problema en realidad no es este el problema; sino mas b...

Todos tenemos necesidad de amar y ser amados, nuestra estabilidad emocional y mental depende de estos dos factores. Saber expresar afecto y saber recibirlo, depende de conocernos a nosotros mismos y conocer a las personas con la cuales interactuamos. Quédese con nosotros y aprendamos cómo podemos ser más eficientes en esta área.

En su trato con las personas, qué le gustaría construir: ¿barreras o puentes? El prejuicio puede ser una manera que construir barreras que elejarán a las personas de su vida. Sin embargo, usted puede llegar a ser una persona de buenas relaciones, si está conciente de sus propios prejuicios y aprende a cómo transformarlas en puentes.

El desánimo viene por diferentes razones, algunas de ellas reales y otras por estarnos comparando con otras personas. Independientemente, necesitamos aprender a usar el desánimo para nuestro beneficio y ayuda.

Hoy vamos a hablar de un tópico muy familiar para todos; es el miedo y la ansiedad. Estas dos emociones pueden llegar a robar nuestra seguridad y paz, y someternos a una vida de esclavitud llena de pánico e intranquilidad. El miedo y la ansiedad se desactivan mediante el conocimiento. Cuanto más pueda desactivar la persona la presunta amenaza, menos ansiedad sentirá. 

La ira es una emoción poderosa que nos ha dado Dios , con una intensidad que va desde la mera frustración a la furia más intensa. Puede durar entre varios segundos y toda una vida. La ira en si misma no es pecado; lo que hacemos dominados por la ira es lo que determina si pecamos.

Alguien dijo: "La envidia y los celos significa contar las bendiciones de otro, en lugar de las nuestras". Queremos que cambies esos malos hábitos por hábitos saludables. Permítenos compartir contigo cómo hacerlo.

En este episodio hablaremos respecto al el estrés. ¿Será que el estrés es bueno o es perjudicial? ¿Será que suficiente estrés puede ser útil? Si es así, cómo podemos a aprender a usar el estrés para nuestro beneficio, en vez de nuestra contra.

La culpa es como una piedra, sobre la cual vamos a pararnos o una piedra que nos va a hundir. Hay dos tipos de culpa: la culpa falsa y la culpa auténtica. Descubra la diferencia entre las dos, y cómo puede usted superarlas si está lidiando con ellas.

La auto-estima es el valor con el que te miras a tí mismo. Este valor determinará mucho tu fracaso o éxito. En este episodio presentamos pasos prácticos en cómo mejorar tu auto-estima o ayudar a alguien que lucha con este tópico.