Actitud Saludable

La salud ocular es fundamental para una buena calidad de vida. Para prevenir enfermedades comunes como la conjuntivitis, cataratas, glaucoma y degeneración macular, es importante seguir algunas recomendaciones: realizar chequeos oculares periódicos, usar gafas de sol con protección UV, mantener una dieta rica en antioxidantes, no fumar, y proteger los ojos de posibles lesiones. Además, evitar el u...

El autocuidado es importante tanto para la salud mental como física, ya que implica adoptar hábitos y prácticas que promuevan el bienestar integral. Desde la gestión del estrés hasta la alimentación adecuada y el descanso suficiente, cada aspecto contribuye a mantener un equilibrio saludable. Priorizar el autocuidado no solo mejora la calidad de vida individual, sino que también fortalece la capac...

La medicina social o salud colectiva es un campo de estudio y abordaje práctico sanitario, que se encarga de la salud de los grupos sociales y sus desigualdades, las conexiones entre la salud y el género de vida, y de las medidas sociales en pro de la salud.​​ El Dr. José Raúl Castro Hernández  te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfru...

El cáncer de próstata es uno de los más comunes en hombres. La próstata masculina produce el líquido seminal, que nutre y transporta al esperma. El Dr. Julio César Hernández Sarjeant   te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 218 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  preparados especialmente para...

La atención prehospitalaria ha evolucionado continuamente, innovando y mejorando significativamente la atención médica en situaciones de emergencia. Marielena Domínguez Ramírez, Técnico en Urgencias Médicas Básico  (TUM B) te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 217 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsM...

La Ingeniería Bioquímica, una profesión que combina la biología, química e ingeniería para desarrollar soluciones innovadoras en las industrias farmacéutica, alimentaria y biotecnológica. El Dr. Miguel Marfil  te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 216 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  prepa...

La radioterapia, un tratamiento común para el cáncer, está rodeada de varios mitos y realidades. Contrario a lo que se cree, no siempre causa dolor ni pérdida de cabello en todo el cuerpo, y las técnicas modernas minimizan el daño a los tejidos sanos. Aunque puede tener efectos secundarios, estos son gestionados cuidadosamente. La radioterapia es efectiva y se personaliza según las necesidades esp...

El atrapamiento del nervio supraescapular es una condición en la que este nervio, encargado de la inervación motora y sensorial del tronco superior del plexo braquial, se ve comprimido. Esto puede causar dolor intenso y debilidad en el hombro, afectando principalmente a personas que realizan movimientos repetitivos por encima del hombro, como los tenistas, basquetbolistas y beisbolistas. Esta lesi...

El virus del papiloma humano (VPH) puede ser de transmisión sexual y causar alteraciones en las células, lo que puede provocar verrugas genitales o cáncer o pre cáncer de cuello uterino, de vagina, de vulva, de ano o de garganta. El Dr. Miguel Marfil te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 213 y continúa escuchando cad...

La Neurocirugía Pediátrica es una especialidad médica dedicada al tratamiento quirúrgico de trastornos neurológicos en niños. A diferencia de la neurocirugía en adultos, esta disciplina requiere enfoques específicos y adaptados a las necesidades únicas de los pacientes pediátricos. El Dr. José Alfonso Franco Jiménez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus rec...

¿Qué es la TOETVA? En lugar de tener una incisión quirúrgica en el cuello, la  Tiroidectomía Transoral Endoscópica por Abordaje Vestibular  (TOETVA) se realiza a través de pequeñas incisiones entre la encía y el labio inferior. Por lo tanto, no queda cicatriz en la piel después de la cirugía. La Dra. Brenda Pastrana te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus rec...

La evaluación cardiovascular en niños deportistas es importante para detectar problemas en el corazón que podrían ser riesgosos durante el ejercicio. También ayuda a encontrar condiciones que podrían causar problemas más adelante. Es fundamental para asegurarse de que los niños estén seguros mientras practican algún deporte. La Dra. Jimena Perdigón Lagunes te invita a escuchar el #podcast para con...

La columna vertebral es el pilar de nuestro cuerpo y se puede ver afectada por diferentes enfermedades, en el Centro Neurológico del Hospital Galenia contamos con una Clínica de Columna reconocida internacionalmente por aplicar técnicas mínimamente invasivas (microcirugía y cirugía endoscópica). La Dra. Anabel Euán  te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus rec...

La deficiencia de hierro y la anemia por deficiencia de hierro son dos de las condiciones de salud más extendidas a nivel global. Aunque en muchos casos son tratables, si no se detectan a tiempo, pueden tener efectos devastadores a corto, mediano y largo plazo para ciertas poblaciones. Es fundamental abordar estas condiciones de manera temprana para prevenir complicaciones graves. La Dra. Ana Yuri...

El dolor abdominal en pediatría es una de las principales razones por las cuales un niño acude a urgencias, representando entre el 65% y el 90% de los casos. Puede manifestarse de diversas formas, desde dolores somáticos hasta viscerales, tanto agudos como crónicos. Los síntomas asociados pueden incluir diarrea, estreñimiento, dolor de garganta y faringitis, entre otros. Es importante identificar...

La Clínica de Tumores Cerebrales y Raquimedulares del Hospital Galenia se encarga del diagnóstico, tratamiento y seguimiento de los tumores del sistema nervioso central y columna vertebral. El Dr. Raúl López Serna te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 205 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  p...

El cáncer colorrectal es un tipo de cáncer que afecta al colon (intestino grueso) o al recto. Es uno de los tipos más frecuentes de cáncer en todo el mundo. El riesgo de cáncer colorrectal aumenta con la edad. La mayoría de los casos son personas mayores de 50 años. El Dr. Mario Alberto Trujillo Valdovinos te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendacion...

Algunas de las infecciones bucales más frecuentes tienen que ver con una mala higiene bucal y estas se podrían evitar si visitaras a tu dentista, al menos, una vez al año: caries, gingivitis, periodontitis, etc... La Dra. Betzabé Rodríguez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 203 y continúa escuchando cada uno de nu...

México representa el último lugar en Latinoamérica con respecto a la donación voluntaria, solo el 6.8% de los donadores de los bancos de sangre en México son voluntarios. Conoce en este podcast por qué ser donador es valioso. Donar sangre es dar esperanza, amor y una oportunidad de vida a quienes más lo necesitan. La Dra. Sylvia Abblitt te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡...

En el marco del Día Internacional de la Mujer, Hospital Galenia se enorgullece de haber invitado a destacadas doctoras a participar en una mesa redonda, donde compartieron sus valiosas experiencias en el mundo de la medicina. Nuestras Doctoras te invitan a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 201 y continúa escuchando cada uno...

Acompáñanos a escuchar nuestro episodio especial número 200 en el que nuestros médicos neurólogos del Centro Neurológico del Hospital Galenia nos comparten la importancia vital de contar con centros especializados para el tratamiento de padecimientos neurológicos. ¡Tu salud merece la mejor atención! 🧠🏥💡 Nuestros Médicos Neurólogos  te invitan a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡N...

La violencia puede tener profundos efectos en la salud mental, contribuyendo al desarrollo de trastornos como la ansiedad, la depresión, el estrés postraumático y otros problemas psicológicos. Estos efectos pueden persistir a lo largo del tiempo, afectando negativamente la calidad de vida y el bienestar emocional de las personas afectadas. Es fundamental abordar y prevenir la violencia para proteg...

Se estima que alrededor del 65% de las personas con epilepsia pueden llevar una vida normal con el tratamiento adecuado. Sin embargo, es importante destacar que el acceso al tratamiento y la gestión efectiva de la enfermedad varían según la ubicación geográfica y los recursos disponibles. El Dr. Humberto Estrada  te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recome...

Únete a nosotros en nuestro podcast "Más allá de la batalla" en honor al Día Mundial del Cáncer. Exploraremos historias de valentía, esperanza y resiliencia mientras reflexionamos sobre la lucha contra esta enfermedad. ¡Acompáñanos en este viaje de inspiración y solidaridad! 🎗️💪 La Dra. Arianna Tabares  te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recom...

Descubre la experiencia única de " Maternity abroad" con nuestra especialista en Turismo Médico, Ellen Vásquez. Explora con ella los detalles que hacen que este viaje sea inolvidable. ¡Tu camino a la maternidad con el apoyo experto que te mereces! 🤰🏽✨ Ellen Vásquez  te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio...