AçıkBeyin‘s Podcast

Önce Can Sonra Canan'ın bu bölümünde insanın Cennetten kovuluş hikayesi ve bu anlatının bize öğrettikleri üzerine konuştuk. Gelin insanın bir durumdan diğerine geçişi ve değişimi temsil eden gizli bahçede buluşalım. İyi seyirler! #cennet #cehennem #cenettennedenkovulduk #hikaye #sinancanan #mustafacan #öncecansonracanan #açıkbeyin

Açlık, vücudun ihtiyaç duyduğu enerji ve besin maddelerini almadığında ortaya çıkan bir fizyolojik tepkidir. Açlık hissi, vücudun besinlere olan ihtiyacını bildiren bir sinyaldir. Açlık hissi genellikle mide boşaldığında veya kan şekerinin düştüğü zamanlarda ortaya çıkar. İnsanın fabrika ayarlarında ikinci sırada yer yalan yeme arzusu, kontrol edilmediğinde aç kalmaktan daha zarar verici olabilir....

Toplumun kişiye dair beklentileri ile kişinin kendi beklentilerinin ve gerçek kimliğinin çatışması kaygı ve stres yaratır. Ancak, kişiliğimizle uyumlu bir ortam bulduğumuzda kaygılarımız azalır ve potansiyelimizi keşfedebiliriz. Seçkiler serimizin bu bölümü özellikle ruhu sıkılanlara gelsin... İyi seyirler! #kişiliktipleri #beklentiler #kimlik #kaygı #stresyönetimi #keşfetmek #sinancanan #mustafac...

Hedef belirlemek, amaç edinmek, yaşamda anlamı bulmak için kendimizi tanımak çok önemlidir. Önce Can Sonra Canan 'ın bu bölümünde yaşamın amacını ve anlam arayışını masaya yatırıyoruz. İyi Seyirler. #sinancanan #mustafacan #açıkbeyin #yaşamamacı #yasam #anlam #yaşamanlamı #anlamarayışı #öncecansonracanan #amaç #sohbet #bilim

Geleceğe dair endişeler, finansal güvencesizlik, iş kaygıları, sağlık sorunları gibi birçok farklı nedenle ortaya çıkar. Gelecek kaygısı hangimizde yok ki? Peki belirsizliklerle tırmanan bu duyguyla nasıl başa çıkarız? Cevaplar SoruYorum'un bu bölümünde... İyi seyirler! #gelecekkaygısı #stresyönetimi #kaygı #başaçıkma #sinancanan #soruyorum #açıkbeyin

SoruYorum'un bu bölümünde Aile dizimi adı verilen şifa tekniğini masaya yatırıyoruz. Prof. Dr. Sinan Canan kendi aile dizimi deneyimini ve bilimin tam olarak açıklayamadığı bu kadim şifa tekniğine dair düşüncelerini anlatıyor. İyi seyirler! #ailedizimi #şifatekniği #soruyorum #bilim #kadimşifateknikleri #düşüncegücü #sinancanan #davranış #açıkbeyin

Hatalar geçmiş değil, gelecekteki tecrübelerimize dönüşebilir ve bizi ileriye taşıyabilir. Akademik ve ilişki hatalarından ders çıkarıp, geleceğimize yönelik stratejiler oluşturabiliriz. Önce Can Sonra Canan'ın bu bölümünde 'Hatalarımla sev beni' diyoruz. Pişmanlıklarınızı geçmişte bırakıp, edindiğiniz tecrübeleri geleceğinizi şekillendirmek için kullanmanız temennisiyle, iyi seyirler!

Dil öğrenimine erken yaşta başlanması önemlidir. Çünkü beyin o dönemde yeni dillere uyum sağlamaya daha yatkındır ve sadece eğitimle değil, pratik yaparak geliştirilebilir. Yaşamsal ihtiyaçlar ya da ilgi duyulan konular söz konusu olduğunda ise dil öğrenmede daha hızlı gelişme kaydedilir. Türkiye’de dil eğitiminde yaşanan en önemli sorun, dilin sadece akademik bir şekilde öğretilmesidir. Yeni Köye...

SoruYorum'un bu bölümünde sizlere düşük stresli bir yaşam için 10 öneride bulunuyoruz. “İnsanın Fabrika Ayarlarına” göre hareket etmeyi öğrenmek ve rutin olarak uygulamak önemlidir. ⏰ Hayatı olabildiğince sadeleştirin ve gereksiz karmaşadan kaçının. 🧘‍♀️ Düşük stresli ve eğlenceli bir hayata geçişin anahtarı için "İFA" yı okumanızı ya da videomuzu izlemenizi öneriyoruz. İyi seyirler!

🧠 Kültürel evrim ve ortak travmalar insan davranışlarını nasıl etkiledi? Önce Can Sonra Canan'ın bu bölümünde duyguların evrimsel kökenine iniyoruz. Kıskançlık, özenme ve sosyal ilişkileri evrimsel açıdan masaya yatırıyoruz. İyi seyirler! #evrim #duygularınevrimi #duygular #kıskançlık #özenme #kültürelevrim #insanbeyni #insanolmak #insandavranışları #öncecansonracanan #sinancanan #mustafacan

🎻 Müzikle meşgul olmak, mekansal öğrenme, problem çözme ve yaratıcı düşünme becerilerini arttırır. Hayatınıza müziği dahil ederseniz siz de kendinizdeki değişimi fark edeceksiniz. SoruYorum'un bu bölümünde beynin duygusal sistemine direkt olarak etki eden müziği ve müzisyen beynini konuştuk. İyi seyirler!

Günümüzde genellikle pasif bir tüketim haline gelen eğlencenin, bağımlılık oluşturma potansiyeli vardır. Bedensel hazlar kolayca karşılanabiliyorken, yüksek hazlar daha fazla çaba ve kültür gerektirir. SoruYorum'un bu bölümünde ,eğlenceyi konuşuyoruz. Eğlence nasıl bir ihtiyaçtan doğar, nasıl eğleniriz? Hazzın türlü halleri, bedensel hazlar, düşünsel hazlar... Hepsi Sinan Canan'ın bakış açısı ile...

Önce Can Sonra Canan 223. Bölümünde “Anlama” kavramını konuştuk. 'Anlama' özneldir ve kişisel deneyimler onu şekillendirir. Peki anladığımız şeyleri doğru anlıyor muyuz? Ne anlama geldiğini bilmediğimiz kavramlarla kurduğumuz iletişim ve anlama çabamız üzerine yaptığımız sohbetimize bekliyoruz. İyi seyirler... 

Dikkat sistemi, beynin altından,üstüne kadar birçok şebekeyi içeren karmaşık bir süreçtir. Dikkat eksikliğinin iki ana sebebi vardır: bağlantısal problemler ve dijital teknolojinin etkisi. Peki sizin dikkatiniz de dağınık mı? Siz de odaklanma sorunu yaşıyor musunuz? Öyleyse bu konuyla dikkatinizi çekeceğiz. SoruYorum'un bu bölümünde konumuz dikkat dağınıklığı... İyi seyirler! #sinancanan #dikkatda...

SoruYorum'un bu bölümünde zihinlerin dış dünyayı algılama şekillerini ve gerçeklik algısını konuştuk. Bilgisayarlardaki masaüstü arayüzü gibi, dış dünyada algıladığımız şeylerde aslında beynimizin oluşturduğu bir arayüz. Zihinsel kodlarınızı ve algı sisteminizi değiştirdikçe, dünyanızın nasıl değiştiğini göreceksiniz. İyi seyirler. AçıkBeyin'e Katıl!: https://www.youtube.com/channel/UCwTFqq1xsRrwl...

Önce Can Sonra Canan'ın bu bölümünde Dostluk kavramını ve geçirdiği evrimi konuştuk. Dost kimdir nasıl bir ihtiyaçtan doğar? Hayatınıza yoldaş, yaren, duygudaş biridir dost. Kalabalıklar içinde aradığımız yeni dostluklar, derin dostluklar ve asırlık dostluklar üzerine bir sohbet için videomuzu izlemenizi öneriyoruz. AçıkBeyin'e Katıl!: https://www.youtube.com/channel/UCwTFqq1xsRrwl5D2xwkJrPw/join...

Sevgili Açık beyinler; Yine ilginç bir konuyla karşınızdayız. Nedir bu vücut modifikasyonu ve neden buna ihtiyaç duyuyoruz? Kültürel ve toplumsal faktörler, beden modifikasyonlarında önemli rol oynar. Günümüzde moda ve popüler kültürle beraber en sık estetik operasyonlar ve dövme gibi modifikasyonlarla karşılaşıyoruz. Bedeni modifiye etmek ve modifikasyon üzerine konuştuğumuz SoruYorum'un bu bölüm...

Plasebo etkisi, tıpta sıkça kullanılan ancak üzerine pek düşünülmeyen bir kavram olarak karşımıza çıkar. SoruYorum'un bu bölümünde beyin ve zihin süreçlerinin düşünce gücüyle, Plasebo etkisi arasındaki benzerliği ve bedenimize etkilerini konuştuk. İyi seyirler.. #pleasebo #etkisi #beyin #kavramlar #zihinselgelişim #düşüncegücü #bedeninetkileri #sinancanan #soruyorum #açıkbeyin AçıkBeyin'e Katıl!:...

Önce Can Sonra Canan 'ın bu bölümünde "yalnızlık ve bir başınalık" kavramlarını konuşuyoruz. Kentleşmenin ve değişen toplumsal dinamiklerin de etkisiyle günümüzde giderek büyüyen bir sorun yalnızlık... Aman dikkat! Tercih ettiğiniz ya da mecbur kaldığınız bu duygu, sizleri samimi ilişkilerden ve dostluklardan uzak, çevrimiçi, dijital hayatlara savurmasın. #sinancanan #mustafacan #yalnızlık #toplum...

İnsanı Anlamak | Sinan Canan ve Dücane Cündioğlu | AçıkBeyin CANLI YAYIN Videosunun tamamını izlemek için ► https://youtube.com/live/J8KtJMHiEgs  

SoruYorum'dan herkese merhaba. Psikologlar neden nörobilim bilmeli? Beyin ve davranış ilişkisini anlamak, insan davranışına dair bilinmeyen yönleri ortaya çıkarmak, doğru ve verimli yaşamanın yollarını insanlara anlatabilmek için nörobilim bilmek fark yaratır. Daha fazlası ve detaylar için sizleri "Psikologlar neden nörobilim bilmeli?" sorusunu cevapladığımız videomuzu izlemeye davet ediyoruz.   İ...

Gerçekler, yalanlar ve hakikat.. Can ile Canan'ın bu bölümünde hayatımıza zuhur eden bu kavramları tanımlamaya çalışıyoruz. İyi-kötü, gerçek-yalan gibi kavramların havada uçuştuğu sohbetimizde kişisel ve toplumsal inançlara göre değişen hallerini masaya yatırıyoruz.

Yeni Köye Eski Adetler'in bu bölümünde konumuz "Karma Eğitim" Eğitimci ve Sosyolog Ali Koç ile Sinan Canan geçtiğimiz günlerde Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin'in "karma eğitim" e dair yaptığı açıklamaları, ardından ortaya çıkan cinsiyete göre eğitim tartışmasını ve akademik başarıdaki rolünü sizler için değerlendirdi.

Hayatı neden kabullenemiyoruz? Merhaba sevgili Açıkbeyin'ler SoruYorum'un bu bölümünde sıklıkla karşılaştığımız hayatı ve hayatın getirdiklerini kabullenememe hallerini ve bunun üstesinden gelebilme yollarını konuştuk. Her an devam edecek bir mutluluğa sahip olabilmek için şimdiyi kabullenmeniz temennisiyle. İyi seyirler.

Duygusal dayanıklılık, psikolojik istikrar ve direncin temel unsurlarından biri. Önce Can Sonra Canan'ın bu bölümünde duygusal dayanıklılığı ve nasıl geliştirilebileceğini konuştuk.