AçıkBeyin‘s Podcast

Bu bölümde belki de hayatın en merkezinde olan konulardan biri olan; "Güven" üzerine konuştuk. Tuğba Aydın Öztürk sizlerle.

Hepimiz hayatımız boyunca bir takım şeyler için sürekli planlar yapıyoruz, kendimizi adamaya çalışıyoruz, zaman zaman canımızı sıkıyoruz. Bir şeyi yapmış olmak için yapmak tek başına bize yetmiyor. Acaba bunun asıl sebebi ne olabilir. Sevgili Mustafa Can ve Sinan Canan her pazar olduğu gibi sizlerle.

Geçtiğimiz hafta Fas'ta bir Avrupa Birliği Projesi kapsamında "Nefret Söylemi ve Suçu" başlığı altında farklı ülkelerle bir araya geldiler. Türkiye adına ise sevgili Tuğba Aydın Öztürk oradaydı. Herkes kendi ülkesiyle ilgili olan nefret suçlarıyla ilgili durumları sundu ve bunlar tartışılıp, ortaya çeşitli sosyal politikalar çıkarıldı. Bu bölümde biz de sizlerle bunları paylaşacağız.

Bir önceki bölümde "Sosyal Dünyamızı Algılamak" demiştik, şimdi ise "Yargılamak" ile devam ediyoruz. Düşüncelerimizi ifade ederken farkında olmadan birçok bilinçdışı mekanizma doğrultusunda kararlar veririz. Bunlar bazen anlık bazen de geniş zamana yayılan kararlardır. Bazı anlarda veya durumlarda bu tür anlık kararlar vermek sağlıklı ve hızlı olsa da, bazen de farkında olmadan bizi çok yanıltan a...

Yeni bir "Hempati" bölümü ile sizlerleyiz. Bugünkü sorular "Hırs" ve "Bastırılan Duygular" ile ilgili. Hırs nedir? Hayatta hırslı olmak iyi mi? Bir karakter özelliği midir? Hırslı olmazsak ne olur? Duygu nedir? Duygularımızı bastırmak doğru mu? Karşı tarafa duygumuzu nasıl aktarmalıyız? Kırıldığımızı söylemeli miyiz? Neden kızıyoruz? Burak Bulut, Duygu Karaman, Nilüfer Korkmaz ve Ferhat Çetin baka...

Evrimsel sürece baktığımızda eski zamanlardan günümüze kadar insanların kendilerini bir şekilde uyuşturma ihtiyacı içinde olduklarını görüyoruz. Doğada bulunan çeşitli otlarla başlayan bu süreç bugüne geldiğimizde kendisini bir sektöre döndürmüş durumda. Herhangi bir uyuşturucu veya alkol ya da bize zarar verdiğini bildiğimiz halde yapmaya devam ettiğimiz bir şeyin acaba asıl sebebi ne olabilir? S...

Herkese merhabalar. Nurullah Alınak ile "Kendini Ne Sanıyorsun?" serisine "Ben Kimim?" ile başladık, sonrasında "Öz Saygı" ve "Görüş Birliği Etkisi" konularını ele aldık. Bu bölümdeki ana konumuz ise "Sosyal Dünyamızı Algılamak". Hepimizin farklı inançları, görüşleri, fikirleri ve önyargıları var. Bunların doğrulundan çoğu zaman oldukça eminizdir fakat içinde bulunduğumuz durumun, çevremizdekileri...

k 2 bölümünü yayınladıktan sonra uzun bir ara vermiş olduğumuz "Hempati" içeriğimize kaldığımız yerden devam ediyoruz. Bu kez Burak, Duygu, Nilüfer ve Ferhat bizlerle beraber. Bu bölümde cevaplanan sorular "Neden Hikaye Atmadan Duramıyoruz?" ve "Gördüğümüz Rüyalar Paralel Evrendeki Vücutlarımız Olabilir Mi?". Bakalım nasıl cevaplar gelmiş ve Sinan Canan gelen cevaplara nasıl yorumlar yapmış.

Bugünkü bölümün konusu aslında hayatımızın tam da merkezinde yer alan ve her şeyle bağlantılı olan "İlişkiler" mevzusu. Hepimiz günün sonunda sağlıklı ilişkilerimiz olsun, hiç bozulmasın ve uzun ömürlü olsun isteriz. Bu ilişki arkadaşlık ilişkisi olabilir, dost ilişkisi olabilir, iş ilişkisi olabilir, evlilik de olabilir, çocuğunuzla ilişkiniz de olabilir. Fakat bir ilişkiyi ayakta tutmak için ne...

Bu serinin ilk bölümünde önce "Ben Kimim?" diye sorduk ve sonrasında "Öz Saygı" yı konuşmuştuk. Şimdi ise "Görüş Birliği Etkisi" ile devam ediyoruz. Biriyle konuştuğumuzda sanki karşı tarafta aynen bizim gibi düşür gibi hissederiz ama aslında durum hiç öyle değildir. Gerçekliği kendi fikirlerimiz üzerinden yaşarız. O an içinde bulunduğumuz anlık durumun etkisi bütün hissiyatımızı ve düşüncelerimiz...

Bu hafta ülkemizde oldukça enteresan manzaralar ortaya çıktı. Hiç şüphesiz çok uzun zamandır sürekli enteresan şeylere maruz kalıyoruz ama geçen hafta olanlar normaldekilerden biraz daha farklı, üst üste gelen ve tam olarak nasıl reaksiyon vereceğimizi kestiremediğimiz tarzda olan özel bir seçki gibiydi. "Deli" diye kime denir? Eskiden neydi şimdi ne oldu? Hep beraber toplum olarak deliriyor muyuz...

eni başlayan serimizin ilk bölümünde "Ben Kimim?" diye sormuştuk. Şimdi ise "Öz Saygı" ile devam ediyoruz. Acaba öz saygı nedir? Öz saygı düşüklüğünün veya yüksekliğinin etkileri nelerdir? Özgüven ve öz saygı birbirinden nasıl ayrılır? Nurullah Alınak sizler için anlattı.

ugünkü bölümün konusu hepimizin sürekli aklına gelen bir durum olan acaba bu fikri ben mi buldum, yoksa başka birinden mi duydum, öyleyse de bunun aslında nereden geldiğini bilebilir miyim? Sizce bilebilir miyiz dersiniz? Mustafa Can ve Sinan her pazar olduğu gibi sizlerle.

Herkese merhabalar. Nurullah Alınak ile "Kendini Ne Sanıyorsun?" serimizin ilk bölümüyle sizlerleyiz. Bu soru size başta tehditkar veya biraz agresif gelse de aslında bu kişinin kendisini nasıl tanımladığı, düşündüğü ve gördüğü üzerine bir soru. Kendimizle ilgili bir sürü şey hakkında fikrimiz vardır ama çoğu zaman dışarıdan gözüken de bunun tam tersidir. Bu durumda acaba hangisi doğrudur? Kendimi...

Herkese merhabalar. Bugünkü bölümde yakın zamanda yapılan bir araştırmayı ele aldık. Acaba dünya en fazla kaç insanı kaldırabilir? Dünya nüfusunun 2100 yılına geldiğimizde 10 milyar civarına ulaşması bekleniyor. Peki bu daha da artarsa ne olur? Doğal kaynaklarımız bunun için yeterli mi? İnsanlar eskisi kadar çocuk yapmak istiyor mu? Türkiye yaş almak ve yaşlanmak için uygun mu? Sevgili Tuğba Aydın...

Herkese merhabalar. Bu bölümde İngiltere'de Essex Üniversitesi tarafından "Sporcular" üzerinde yapılan bir araştırmayı konuştuk. Yapılan araştırmada mükemmele ulaşmak için çok çalışan sporcuların, bir süre sonra başarısızlık ihtimalini bir takıntı haline getirdiklerini ve bunun sonucda tükenmişlik sendromuna yakalanabildikleri gözlemlenmiş. Sevgili Tuğba Aydın Öztürk yapılan araştırmada ortaya çık...

Bugünkü bölümün ana başlığı aslında herkesin bir noktada aşina olduğu, kolay kolay sıyrılamadığı ve zaman zaman kendini tam da içinde bulduğu bir durum olan "Öğrenilmiş Çaresizlik" hali. İnsan sürü halinde yaşamaya ve öyle hareket etmeye alışık olan bir canlı olduğu için çevresinde gördüğü şeyi yapmaya kendisini zorunda hissediyor. Tam tersi şekilde de hiç görmediği bir şeyi yapmaya direnç gösteri...

NEDEN?" serimize bir süredir vermiş araya "İstanbul Otizm Derneği" ile geri dönüş yapıyoruz. Dernek Kurucu Başkanı Esra Haşemi, Dernek Başkan Yardımıcı Figen Akan ve Denetleme Kurulu Üyesi Saadet Dinç ile otizm ve derneğin kuruluş amacı üzerine bir sohbet gerçekleştirdik.

Nisan ayında gerçekleştirmiş olduğumuz AçıkBeyin Çocuk Kampı'nda hazır doğa içerisinde fırsat bulmuşken sevgili Mahmut Talha Sağlıklı nam-ı diğer @Sağlıklı Hoca ile hareket etmenin önemi üzerine bir sohbet gerçekleştirdik.

u bölümde sevgili Tuğba Aydın Öztürk, "Yemeğin de sosyolojisi olur mu?" sorusunun cevabını yapılan çeşitli araştırmalarda çıkan sonuçlarla cevaplıyor.

u sezondaki bölümlerden bize göre en iyi kısımlarını alıp derlediğimiz bir "Best Of Can Canan" bölümü ile sizlerleyiz. İ

Hepimiz hayatımız boyunca aile, akraba, dost, tanıdık veya herhangi bir insan ilişkimizde bir sorun yaşamışızdır. Bu sorunun boyutu bazen küçüktür fakat bazen de içimizden veya kafamızdan bir türlü atamadığımız kadar büyük bir hayal kırıklığı yaratır. Evcil hayvanlarımızı düşündüğümüzde ise bu tür bir durumun neredeyse hiç yaşanmadığını fark ediyoruz. İki tarafı da ele aldığımızda sizce neden insa...

Bu bölümdeki ana konumuz We Are Social tarafından yapılan "Dünyada ve Türkiye'de İnternet-Sosyal Medya Kullanımı" araştırması. İnternet ve dolaylı olarak sosyal medya artık hepimizin hayatının oldukça merkezinde yer alıyor. Gündelik yaşantımızı oldukça hızlandıran ve pratikleştiren bir faktör olduğu aşikar. Son senelerde yapılan bu araştırmanın 2022 verileri acaba bize neler anlatıyor? Sevgili Tuğ...

Bu bölümdeki ana başlığımız "KAHVE". Kahve; tek boyutlu olarak sadece bir içecek olarak aklımızda canlanmıyor. Sosyalleşme, zihnimizi tazeleme, kendimize gelme, yakın bir muhabbet, kız isteme gibi beraberinde bir sürü anlam taşıyor. Kahvenin bu farklı yönlerinin incelendiği, İngiltere ve Macaristan tarafından ortaklaşa yapılan ve 10 yıl süren araştırmanın sonuçlarını sevgili Tuğba Aydın Öztürk siz...