Agata Arrigoni

Accendi L’ISPIRAZIONE

Ciao Beautiful People! Benvenuto/a nel podcast “Accendi L’ISPIRAZIONE”, dove riceverai consigli pratici di ispirazione ed evoluzione personale a portata di “vita di tutti i giorni”, il tutto condito da genuino incoraggiamento e qualche risata! Agata è una Life Coach e aiuta le persone a vivere meglio portandole ad un livello successivo, rendendole fiere dei loro talenti. È laureata in Scienze Linguistiche per il marketing e il management, una fedele e leale amica e mamma di una famiglia di gatti teneramente psicopatici. Da qualche tempo è una Nomade Digitale.

Author

Agata Arrigoni

Category

Education

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Latest episode

Jul 8, 2026

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Episodes

147. TROVA IL SIGNIFICATO PROFONDO DELLA TUA VITA SVILUPPANDO LA PAZIENZA 11.12.2023

In questo podcast, esploro l'errore comune e spesso sottovalutato che tutti commettiamo: la mancanza di pazienza. La pazienza è un ingrediente fondamentale per comprendere ciò che è veramente significativo per noi, per creare cose di valore e dare profondità alla nostra esistenza. Senza pazienza, potremmo pensare di conoscere chi siamo e cosa vogliamo raggiungere, ma in realtà rimarremo solo i...

146. COSTRUISCI LA TUA REALIZZAZIONE: INTRECCIA PASSIONI E CARRIERA COME LORENZO DE MEDICI 08.12.2023

In questo episodio esploriamo la realizzazione personale a 360°, dimostrando che non richiede sacrifici estremi o compromessi sulla nostra identità e passioni. Mi immergo nel concetto di come possiamo intrecciare le nostre passioni con la nostra carriera e quali passioni invece vogliamo coltivare per il nostro benessere personale. Utilizzo Lorenzo De Medici come esempio di realizzazione totale, ev...

145. GESTIONE DEL TEMPO E DELLE ATTIVITÀ VS VALORIZZAZIONE PERSONALE 06.12.2023

In questo podcast sincero e rivelatore, esploro la connessione tra una gestione stressante delle attività lavorative e l'autostima carente, la mancanza di sicurezza e consapevolezza di sé. Rivolto alle freelance donne e libere professioniste, condivido esperienze personali e riflessioni sugli errori che ho commesso nel passato, stressandomi e frustrandomi per scelte e decisioni lavorative e pe...

144. DIVENTA INARRESTABILE - L'ARTE DI AGIRE NELLA SCOMODITÀ 04.12.2023

In questo podcast esploriamo il potere di agire nella scomodità per costruire una sicurezza, un credo e una consapevolezza di sé che ci rendono inarrestabili. Rivolto alle freelance donne e libere professioniste, questo episodio approfondisce come quei momenti in cui stiamo attraversando una prova e manteniamo fede a noi stesse, diventano la linfa vitale per forgiare la nostra autentica forza e ca...

143. FAI SENTIRE LA TUA VOCE - ROMPI I DUBBI 01.12.2023

In questo podcast, esploriamo l'importanza di far risuonare la propria voce nei momenti di dubbio e incertezza. Rivolto alle freelance donne e libere professioniste, questo episodio affronta come ergersi e affrontare i pensieri limitanti e i dubbi, prendendo in mano il potere e le redini della propria vita personale e professionale. Discutiamo come rompere il ciclo dell'autosabotaggio illu...

142. LA VERITÀ SULLA SINDROME DELL'IMPOSTORE, PENSIERI LIMITANTI E AUTOSABOTAGGI 27.11.2023

In questo podcast, esploro un mito diffuso sull'investimento in se stessi: la convinzione che possiamo annientare completamente la sindrome dell'impostore, gli autosabotaggi e i pensieri limitanti. In realtà, si tratta di avere gli strumenti necessari per gestirli efficacemente, anziché aspettarsi un completo dominio su di essi. Seguimi su instagram per continui contenuti e per non perdert...

141. RIVOLUZIONE PERSONALE - CIÒ CHE STO ATTRAVERSANDO 24.11.2023

In questo podcast, condivido il mio personale viaggio di rivoluzione attuale, esplorando le trasformazioni in corso nella mia vita e il motivo per cui ho scelto di rivolgermi ai freelance e ai liberi professionisti. Racconto l'importante messaggio di non temere di mettere in discussione le situazioni per rimanere fedeli a se stessi. Ogni cambiamento è un'opportunità di crescita personale e...

140. SCELTE DI VITA: EVOLUZIONE VS IMMOBILITÀ 22.11.2023

In questo podcast esploriamo due chiare categorie di persone: coloro che abbracciano l'evoluzione costante e quelli che invece restano fermi. L'evoluzione è un elemento fondamentale della vita, parte integrante di chi siamo. Osserviamo come ostacolare questo processo naturale vada contro il flusso vitale. Dall'altra parte, abbracciare l'evoluzione richiede coraggio e impegno, ma of...

139. AMARE IL LAVORO E OLTRE: LA VITA AL DI FUORI DELLA CARRIERA 20.11.2023

In questo podcast, esploriamo l'importanza di amare il proprio lavoro senza farlo diventare l'unica dimensione della vita. Scopri come trovare un equilibrio sano, apprezzando ciò che facciamo professionalmente, ma allo stesso tempo coltivando passioni e interessi al di là del lavoro. Approfondiamo il potenziale di ciò che possiamo fare al di fuori della carriera, utilizzando il guadagno e...

138. LA LEGGE DEL COPERCHIO NELLA LEADERSHIP: LIBERTÀ DI CRESCITA E INFLUENZA PERSONALE 17.11.2023

In questo episodio esploriamo la potente "Legge del Coperchio" nella leadership, fondamentale per riconoscere se le persone intorno a noi favoriscono la nostra crescita o limitano la nostra espressione e il nostro essere. Scopri come valutare se le persone che ti circondano ti permettono di esprimere al meglio il tuo potenziale o se fungono da "coperchio" sulle tue ambizioni e aspirazioni. Un'espl...

137. SBLOCCA IL TUO CAMMINO - LA STORIA DI ARIANNA 15.11.2023

In questo episodio, ascoltiamo l'emozionante intervista con Arianna, un'aspirante mental coach che ha affrontato sfide interiori non indifferenti. Sebbene la sua vita esteriore sembrasse stabile, Arianna lottava con molte incertezze e la mancanza di chiarezza sulla direzione da intraprendere tra i suoi molteplici interessi. Scopri come ha superato gli ostacoli interiori e iniziato a svelar...

136. CAMMINA VERSO UNA VITA APPAGANTE 13.11.2023

In questo stimolante episodio, esploriamo i passi necessari per integrare pienamente le tue competenze e talenti nella tua vita, creando un cambiamento positivo nel tuo stile di vita e nel tuo rapporto con il lavoro. Ti guiderò attraverso strategie concrete e ispirazioni personali per aiutarti a vivere in modo più appagante, sfruttando appieno il tuo potenziale unico. Scopri come trasformare la tu...

135. SVELA IL TUO POTENZIALE NASCOSTO - LA STORIA DI FEDERICA 10.11.2023

In questo episodio speciale, ascoltiamo l'ispiratrice testimonianza di Federica, un'eccezionale allieva che aveva già intrapreso percorsi di crescita personale prima di giungere a me. Scopri come è riuscita a mettere in luce le sue unicità e talenti, e come ha iniziato a capire come metterli al servizio della direzione di vita desiderata. Questa intervista offre preziose lezioni sulla scop...

134. SEGRETI SULLA SICUREZZA DI SÉ: CIÒ CHE NON TI HANNO MAI DETTO 08.11.2023

In questo episodio, sveliamo i segreti sulla sicurezza di sé che raramente vengono discussi. Metti in luce aspetti spesso trascurati ma fondamentali per costruire una fiducia autentica e duratura. Scopri i consigli e le strategie che ti aiuteranno a rafforzare la tua sicurezza interiore in modi che non avresti mai immaginato. Per avermi come tua coach per aiutarti a liberare il tuo pieno potenzial...

133. OLTRE LE APPARENZE: 5 PASSI PER ESPRIMERE IL TUO AUTENTICO POTENZIALE 06.11.2023

In questo episodio, esploriamo i 5 passi pratici e concreti per andare oltre le superficiali apparenze e iniziare a esprimere il tuo potenziale autentico. Guida i tuoi passi verso una trasformazione reale e duratura, aiutandoti a rivelare il meglio di te stesso/a. Se desideri vivere una vita allineata con la tua autenticità, questo episodio è un “must-listen”. Per avermi come tua coach per aiutart...

132. UN ANNO DA NOMADI DIGITALI - IL SALTO VERSO IL NOSTRO SOGNO 03.11.2023

In questo episodio, condivido la nostra esperienza del primo anno come nomadi digitali, celebrando con te questa prima importante ricorrenza. Ho deciso di focalizzarmi sull’approfondimento dei requisiti fondamentali e le considerazioni necessarie per intraprendere una simile avventura nella propria vita. Se sogni di abbracciare la libertà e l’indipendenza, questo episodio ti ispirerà a considerare...

131. ESCI DALLA TUA GABBIA MENTALE - LA TRASFORMAZIONE DI DEBORA 23.10.2023

In questo emozionante episodio, ascoltiamo l'ispiratrice testimonianza di Debora, una delle mie allieve, che ha concluso il percorso di mentorship individuale. Dal sentirsi un talento sprecato a una donna con fiducia e consapevolezza, oltre che sicurezza e con un impatto positivo sul suo team di business. Scopri come ha superato le sue gabbie mentali e imparato ad amarsi, accettarsi e esprimere al...

130. RIVELA IL TUO POTENZIALE - LE FONDAMENTA DELLA CRESCITA PERSONALE 20.10.2023

In questo episodio, esploriamo i fondamenti basilari della crescita personale, la scoperta del proprio potenziale e l'espressione dei talenti unici. Lasciatevi ispirare da questa intervista Instagram di cui noi stata ospite. Condivido preziose intuizioni e strategie per aiutare le persone a esprimere al meglio se stesse. Consigli e riflessioni su come sbloccare il tuo potenziale nascosto e abbracc...

129. NON DIMENTICARE CHI TI HA GUIDATO NELLE TUE BATTAGLIE 18.10.2023

In questo episodio, onoriamo e celebriamo la vita straordinaria di Jessie Lee Ward, mia mentore che ci ha lasciati troppo presto ma il cui impatto e la cui eredità continuano a brillare ed echeggiare in questo mondo. Ciascuno di noi, con le nostre azioni e scelte quotidiane, contribuisce a lasciare un bagaglio di conoscenza e un'impronta umana sul mondo. Questo episodio è un invito a rifletter...

128. VIVI IL TUO RITMO SENZA SENSI DI COLPA 16.10.2023

In questo episodio esploriamo l'importanza di connettersi profondamente con la propria storia di vita e riconoscere il capitolo in cui ci troviamo. Quando siamo consapevoli della nostra stagione personale, i giudizi esterni e le insicurezze perdono potere. Scopri come abbracciare il tuo tempo e ritmo unici, liberandoti dai confronti dannosi, senso di inferiorità, ritardo nella vita e affanno....

127. VA BENE NON SAPERE ANCORA CHI SEI - L'ingrediente che ti farà svoltare 13.10.2023

In questo episodio, ci immergiamo nel potente concetto che non conoscere se stessi non è un difetto, ma una preziosa opportunità di partenza. Esploriamo come l'intenzionalità sia la chiave fondamentale per iniziare il viaggio verso la scoperta di chi siamo veramente e per costruire una vita autentica. Un'ispirazione per abbracciare la riscoperta di te e creare il proprio percorso verso un&...

126. DA ROTTURA A RINASCITA: L’INCREDIBILE VIAGGIO DI TRASFORMAZIONE DI VALENTINA 08.09.2023

In questo podcast emozionante, ascoltiamo l'ispiratrice testimonianza di Valentina, una persona straordinaria che ha intrapreso il suo percorso di Mentorship insieme a me dopo una rottura di una relazione. Valentina ha imparato a rimettere se stessa al centro della sua vita, abbandonando la passività per abbracciare la proattività. Scopri come ha superato le sfide, scoperto il proprio potenziale n...

125. RISORGI DA UNA CRISI ESISTENZIALE: 7 BENEFICI DELL’INVESTIRE NEL TUO POTENZIALE PER ESPRIMERLO 06.09.2023

In questo episodio, esploriamo i 7 potenti benefici che derivano dall'investire nell'espressione del tuo potenziale per superare una crisi esistenziale. Scopri come il tuo potenziale interiore può diventare la chiave per ritrovare chiarezza, motivazione e la voglia di metterti in gioco nella tua vita. Preparati a un viaggio di trasformazione personale mentre sveliamo come sbloccare il tuo potenzia...

124. RISCOPRI LA GIOIA NELLA VITA: CUSTODISCI IL TUO BAMBINO INTERIORE 04.09.2023

In questo episodio, esploriamo il segreto per vivere una vita piena di felicità e soddisfazione: mantenere vivo il nostro bambino interiore. Scopri come questo aspetto spesso trascurato di noi stessi può diventare una guida preziosa nella nostra ricerca di leggerezza e bellezza nella vita quotidiana. Un viaggio emozionante alla riscoperta della gioia che risiede dentro di noi e che può trasformare...

123. COSA DETERMINA IL SUCCESSO NEI TUOI OBIETTIVI 01.09.2023

In questo episodio, esploriamo il ruolo cruciale che le nostre convinzioni e i valori che adottiamo giocano nel determinare il successo della nostre imprese. Scopri come le tue credenze influenzano direttamente la tua realtà e i tuoi obiettivi, spesso più di quanto l'ambiente circostante possa fare. Preparati a una profonda riflessione sulla forza delle tue convinzioni e come puoi utilizzarle per...

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