ABC de la productividad

Quieres bajarle a ese hábito que no te hace bien? Vamos a trabajarlo con 2 consejos que pueden impulsarte a dejar ese hábito negativo atrás. Hoy te cuento lo que puedes hacer en el episodio 105 de ABC de la Productividad.   Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Conoce más del ciclo de los hábitos con el episodio 27 de ABC de la Productividad https://youtu.be/wlIhgW2XH...

Aquí voy otra vez 😬 Quieres enterarte de como arranco mi año con un hábito que llevo trabajando desde el 2018 😬??   Hoy te cuento y además te comparto algunos detalles de mi contrato con mi Nuevo Accountability Partner 🤫   No dejes de separar tu consulta GRATIS en este enlace   Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Escribirme por Instagram o Facebook

Comenzar un hábito nuevo puede que se sienta retante, pero mantenerlo en el tiempo es el verdadero reto. Para que te asegures que este año persistes en los hábitos que quieres manifestar, te comparto 7 consejos que yo misma estaré aplicando a partir del comienzo de mi año el 13 de enero. Escucha el nuevo episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   No dejes pasar la oportunidad de tener una co...

Comenzando un año de productividad, es probable que quieras incorporar hábitos saludables a tu vida. Para hacerlo de forma duradera, quiero compartirte lo que es el ciclo de los hábitos que tiene las partes claves para diseñar unas rutinas que te permitan hacer tus hábitos por mucho tiempo   Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Separa tu consulta GRATIS https://calen...

Crear un hábito puede parecer abrumador, pero con los pasos adecuados, ¡puedes lograrlo! En este episodio, te guío a través de 7 pasos esenciales para empezar un hábito de forma sencilla y sostenible. Desde cómo definirlo, hasta cómo motivarte para cumplirlo, este es el plan que necesitas para dar el primer paso con intención. Escúchalo ahora y comienza a construir una vida más alineada con tus me...

Lo que te compartiré HOY es primordial para empezar un año nuevo con Espacio para esas nuevas cosas que deseas experimentar, hobbies, amor propio, nuevo negocio o cualquier otra cosa nueva que quieras.   Si quieres enterarte de que se trata dale play en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Escríbeme para información del Programa Personalizado Accountability VIP https://wa.me/message/7DBICZEJ43K2C1...

Vamos a tener intenciones conscientes para el 2025 con estas 5 preguntas que te traigo en el episodio #99 de la 3era Temporada de ABC de la Productividad.   Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Escríbeme para información del Programa Personalizado Accountability VIP o escríbeme por Instagram o Facebook la palabra VIP

Cerremos el 2024 con algunas preguntas para reflexionar sobre lo que fue y nos enseñó. Escucha el nuevo episodio para que tomes un tiempo de reflexión e introspección.   Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Si deseas trabajar 1 a 1 conmigo en el 2025, escríbeme VIP por Instagram o Facebook

No vayas a cometer estos errores y asegúrate de considerar estos "DO's" cuando de Organizar tus metas se trata.  Escucha el nuevo episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Únete al Programa de Mentorias, tienes hasta HOY, haz click aqui    Cuéntame que te pareció el episodio por Instagram o Facebook

El 2025 se acerca y quiero que tengas tus metas bien claras para que sea más fácil ponerlas en marcha. Dale play al episodio para que aprendas 7 pasos para planificar tus metas de forma productiva.   Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Únete al Programa de Mentorias, tienes hasta el 19 de diciembre, haz click aqui   Escucha de la metodologia SMART aquí 👈 Cuéntame q...

Si te has creido el cuento que solo eres productiva cuando la agenda está llena, vengo a traerte un "reality check". Quiero compartirte en este nuevo episodio 5 razones por las que descansar, tomar pausas y dormir es productivo.  Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Regístrate para el entrenamiento de Productividad GRATIS!!! Haz click aquí 👈 www.zairdali.com/ entren...

Tener descanso y ocio, que muchas veces vemos como procrastinación, son cruciales para mantener la productividad. No debemos perder de perspectiva tener tiempo en agenda para esto, que también es ser productivas. Para hablarte más del tema, te invito a escuchar el episodio #94 de la tercera temporada de ABC de la Productividad.   Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Regístrat...

Toda meta necesita ser evaluada en el proceso, en especial si es una meta a largo o corto plazo. Te comparto algunas estrategias para que puedas evaluar y ajustar en el proceso tu meta.   Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Regístrate para el entrenamiento de Productividad GRATIS!!! Haz click aquí 👈 www.zairdali.com/ entrenamiento   Cuéntame que te pareció el episo...

La motivación no es lineal, por lo que es importante que podamos aplicar estrategias que ayuden a mantener la motivación arriba para que la disciplina se cree. Escucha 2 estrategias poderosas en el nuevo episodio.   Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Regístrate para el entrenamiento de Productividad GRATIS!!! Haz click aquí     Cuéntame que te pareció el episodio por Instag...

Te ha pasado que cuando le cuentas a otra persona de tus metas tu compromiso aumenta? Hablemos de la fuerza que hay en tomar responsabilidad con Accountability.   Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Regístrate para el entrenamiento de Productividad GRATIS!!! Haz click aquí www.zairdali.com/ entrenamiento   Cuéntame que te pareció el episodio por Instagram o Facebook

Para ayudarte con la productividad los hábitos son clave y hoy quiero compartirte 2 estrategias que pueden ayudarte a crearlos, siempre con compasión y disciplina flexible.   Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Regístrate para el entrenamiento de Productividad GRATIS!!! Haz click aquí www.zairdali.com/ entrenamiento   Descarga la Guia Mañanera en www.zairdali.com   Cuéntame...

Todas tenemos miedo a que lo que imaginamos no nos salga y FRACASEMOS. Pero hoy quiero invitarte ha salir de ese estancamiento y miedo y nos movamos a la acción y superarlo.   Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Regístrate para el entrenamiento de Productividad GRATIS!!! Haz click aquí www.zairdali.com/ entrenamiento   Cuéntame que te pareció el episodio por Instagram o Face...

Unas buenas metas comienzan con claridad y estructura, por eso hoy vamos a hablar de 2 pasos imprescindibles para que tus metas para el 2025 estén bien establecidas.   Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Regístrate para el entrenamiento de Productividad GRATIS!!! Haz click aquí 👈     Compra el Planner para el Éxito Adquiere mi Libro Conviértete en la Mujer que mereces ser a...

Para mejorar en nuestra productividad, es necesario identificar cuando y porque procrastinamos, para eso hoy te traigo 2 estrategias para que vayas trabajando en este tema. Abordaremos más en el entrenamiento de Productividad del 10 de diciembre. REGÍSTRATE aquí 👈 Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast Regístrate para el entrenamiento de Productividad GRATIS!!! Haz click aquí 👈...

En este día de acción de gracias quiero agradecerte y exhortarte a una reflexión corta que te hago en el episodio #86 de la tercera temporada de ABC de la Productividad.  Escucha el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Regístrate en el entrenamiento de Productividad:  www.zairdali.com/entrenamiento Cuéntame que te pareció el episodio por Instagram o Facebook

No siempre el proceso a lograr una meta es fácil. Hay cambios, imprevistos, retos y desilusiones, pero igualmente hay que ser agradecidas con lo que este proceso representa y lo que aporta a tu vida. De esto reflexionamos hoy en el Episodio #85 de la 3era temporada de ABC de la Productividad.   Puedes escuchar el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Regístrate para el entrenamiento de...

Que no llegue el año nuevo 🪅 y tu sigas estancada!! Vamos a salir de ese estancamiento que no te ha dejado lograr tus metas y objetivos. En el episodio 84 de ABC de la Productividad voy a darte 10 formas en que puedes ir saliendo de ese estancamiento.   Escúchalas en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Descarga el checklist Anti procrastinacion www.zairdali.com/checklist Cuéntame que te pareció...

Estamos llegando al fin de año y puede que te hayas sentido estancada en las metas que te trazaste para el 2024. El primer paso para no repetir esto, es reconocer porque razón ocurrió esto.   Quiero regalarte 5 razones por las que te estancaste, escúchalas en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Descarga el checklist Anti procrastinacion www.zairdali.com/checklist Cuéntame que te pareció el episod...

Una cosa es el plan y otra accionar para completarlo, por eso es muy importante que tomes en consideración en tiempo que tienes disponible para dedicarle a esa meta. Entonces, hablemos de como pasar del plan a papel a accionar para que tu meta se materialice.   🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Separa tu consulta GRATIS en: https://calendar.app.google/HizDQeEmeoXJC9Qd7 Cuéntame que te pareció el...

No es solo pensar en la meta, debemos sentarnos a estructurarla de una forma efectiva y que se traduzca en acción. Para hablar de como planificar tu meta con éxito escucha el nuevo episodio de ABC de la Productividad.   🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast   Separa tu consulta GRATIS en: https://calendar.app.google/HizDQeEmeoXJC9Qd7 Cuéntame que te pareció el episodio por Instagram o Facebook