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Abaixo de Zero

Sports PT ↓ 84 episodes

Podcast oficial da Federação de Desportos de Inverno de Portugal. A Federação de Desportos de Inverno de Portugal é a autoridade portuguesa em matéria de desportos de Inverno em Portugal, tutelando as seguintes modalidades: Esqui Alpino, Esqui Fundo, Esqui Freestyle, Snowboard, Curling, Hóquei no Gelo, Bobsleigh, Skeleton, Luge, Patinagem Artística, biatlo e Patinagem de Velocidade. Este podcast tem como propósito disseminar todas as atividades da Federação de Desportos de Inverno de Portugal.

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Episodes

58. História no gelo: a estreia portuguesa no ISU Junior Grand Prix 24.10.2025 14:29

Neste episódio de Abaixo de Zero, recebemos com os irmãos Cláudia e Marco Letestu, a primeira dupla portuguesa de Dança no Gelo a competir no ISU Junior Grand Prix de Patinagem Artística no Gelo. Entre treinos, desafios e conquistas, partilham a experiência de representar Portugal ao mais alto nível e o orgulho de escrever um novo capítulo na história da patinagem no gelo portuguesa. Links úteis:L...

57. A primeira paragem rumo a Milano Cortina 2026: Zé Cabeça 17.10.2025 22:41

Começa a série Rumo a Milano Cortina 2026 ! No primeiro episódio, falamos com Zé Cabeça, atleta de ski de fundo, sobre o caminho que tem vindo a traçar rumo aos Jogos Olímpicos de Inverno. Entre treinos, objetivos e muita dedicação, Zé partilha o que significa representar Portugal numa das modalidades mais exigentes do desporto de inverno. Links úteis: Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fd...

56. Anabela Pires e Carla Almeida: em nome da patinagem portuguesa 10.10.2025 28:38

Neste episódio de Abaixo de Zero , conversamos com Anabela Pires e Carla Almeida, que representaram Portugal no International Adult Figure Skating Competition , em Oberstdorf, Alemanha. Entre histórias, desafios e muita paixão pelo gelo, partilham a experiência de levar a patinagem artística portuguesa além-fronteiras e o que significa competir num dos palcos mais emblemáticos da modalidade. Links...

55. Puck em jogo, com Cristina Lopes e Jim Aldred 03.10.2025 32:57

O Abaixo de Zero regressa com um episódio especial de abertura da temporada! Damos o mic à Cristina Lopes e Jim Aldred, dois nomes chave do hóquei no gelo nacional, para falar sobre o que esperar do HC Porto, as principais novidades da modalidade em Portugal e os desafios que marcam o arranque desta época. Links úteis: Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal Twitter ► https://twitte...

Prólogo, a temporada começa aqui! 01.10.2025 7:07

Com a nova época, volta também o Abaixo de Zero. E neste prólogo vamos puxar o véu sobre algumas das novidades dessa temporada. Links úteis: Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal Facebook ► https://www.facebook.com/fdiportugal/ YouTube ► https://www.youtube.com/@fdi_portugal Para contatos o...

54. Fecho da época 2024-2025. 06.06.2025 48:33

Neste episódio que fecha a 2ª temporada do Abaixo de Zero, fazemos uma ronda pelos destaques da temporada com o Presidente da FDI-Portugal, Pedro Flávio. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.facebook.com/fdiportugal/ • YouTube ► https://www.youtu...

53. A comunidade de snowboard de Portugal e a experiência do Campeonato Nacional (Parte 2) 02.06.2025 47:30

Na 2ª parte deste episódio duplo de snowboard, continuamos a navegar pela longa lista de convidados e conhecemos um pouco mais da história dos atletas com idades mais próximas dos 'masters' 😅 Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.facebook.com/fdi...

52. A comunidade de snowboard de Portugal e a experiência do Campeonato Nacional (Parte 1) 23.05.2025 30:06

Vamos inovar no Abaixo de Zero, com a 1ª parte de um episódio duplo que também estabelece novo recorde de convidados. Um episódio sobre snowboard, mas com um pouco de tudo... Até um gato 🐈‍⬛! Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.facebook.com/fd...

51. O fecho da época de Hóquei no Gelo, com promessas de um futuro cada vez melhor! 16.05.2025 35:32

Neste episódio recuperamos o Campeonato Nacional de Hóquei no Gelo 3x3, e a participação da atleta Jayla Bonaiuti no 1º Seminário de Liderança Feminina de Hóquei no Gelo organizado pela IIHF. Para isso temos como convidados Cristina Lopes, Luís Pires do Ice Clube da Covilhã, Nuno Flor do Vikings, João Farromba do HC Porto e Jayla Bonaiuti. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/...

49. Hóquei no gelo banhado em bronze na Development Cup 2025! 16.05.2025 37:17

Voltamos com o relato em 1ª mão da participação da seleção nacional masculina de hóquei no gelo, na Development Cup 2025, que decorreu em Andorra entre os dias 22 e 26 de Abril. Para isso temos Jim Aldred, Cristina Lopes, Rodrigo Gonçalves, Higínio Ferreira e João Pires como convidados. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportuga...

50. As histórias dos estreantes no Campeonato do Mundo de Curling Sénior 2025. 09.05.2025 33:25

Falamos da estreia histórica de Portugal no Campeonato do Mundo de Curling Sénior 2025. Para isso temos como convidados Vítor Santos, Allan Chaves, José 'Joe' Ribau, e João Pacheco. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.facebook.com/fdipor...

48. Relatos do Campeonato Nacional de Patinagem Artística 2025 11.04.2025 27:11

Com o Campeonato Nacional de Patinagem Artística 2025 terminado, vamos falar com algumas das vencedoras de categorias para ouvir em primeira mão os relatos da sua participação! Com as atletas Carolina Carrola, Ahata Puchkina, Lucília Reis, Gabriella de Almeida, e Caroline Grégoire. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • I...

47. Campeão encontrado no Inter-Associações da Covilhã 2024/2025 28.03.2025 23:35

Terminado o Inter-Associações da Covilhã 2024/2025, temos oportunidade de falar com a equipa vencedora, o Ice Clube da Covilhã! Tudo isto e um pouco mais, num episódio dedicado ao curling 🥌! Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.facebook.com/fdip...

46. Estreias, sucessos e muita velocidade na Viking Race 2025! 21.03.2025 20:30

Voltamos à patinagem de velocidade, desta vez focados na Viking Race! E tivemos recordes pessoais para quase todos os gostos! Venham saber mais com os treinadores Márcia Batista e Rick Schipper e os atletas Maria Dias, Bernardo Costa, Manuel Piteira, e Martim Vieira. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► http...

45. Vagas olímpicas e estreias em estádio cheio, os Campeonatos do Mundo de Esqui de Fundo 2025 14.03.2025 39:37

Hoje no abaixo de zero falamos de esqui. Mas esqui que desce mas também sobe! Esqui de fundo lá está. É para nos contar a história da participação nacional no Campeonato do Mundo de esqui de fundo, que temos como convidados toda a equipa nacional. Mariana Cabrita, Filipe Cabrita e José Cabeça! Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdi...

44. O projeto curling nas escolas! 07.03.2025 17:30

No episódio de hoje o foco está nos projetos da FDI-Portugal com escolas e associações. Vamos abordar o projeto curling nas escolas, o torneio inter-escolas, o inter-associações e terminamos a falar do #DiaDoCurling! Tudo isto com a nossa convidada, a técnica de desporto Ana Carramana. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal...

43. Um dia histórico para o hóquei no gelo nacional! 28.02.2025 29:59

🏒 Entre sticks e pucks, vamos falar do Global Girls Hockey Game e da prestação do HC Porto na Liga Ibérica! Com Cristina Lopes, Jayla Bonaiuti, Luís Pires e João Farromba. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.facebook.com/fdiportugal/ • YouTube...

42. Testando o novo bob em Sigulda! 21.02.2025 30:04

Voltando ao bobsleigh 🛷, ouvimos o relato da parcipação da equipa nacional na prova de Sigulda na 🇱🇻. Onde o piloto Raphaël Ribeiro e o empurrador Abdel Larrinaga testaram um novo bob com muito sucesso. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.faceb...

41. Um título mundial, mas não só! O relato do campeonato mundial junior de patinagem de velocidade 14.02.2025 50:50

Vamos ouvir em primeira mão os relatos da história participação nacional no campeonato mundial júnior de patinagem de velocidade 2025! Portugal sai deste campeonato com um título mundial, mas acima de tudo com muito futuro! Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook...

40. Tri campeões da taça de Portugal de Curling! 07.02.2025 24:34

O curling está de volta! Falamos com a dupla mista vencedora da Taça de Portugal de Curling - Duplas Mistas 2025, e com a treinadora nacional Fiona Simpson. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.facebook.com/fdiportugal/ • YouTube ► https://www.yo...

39. A caminhada lusa na taça do mundo de patinagem de velocidade 31.01.2025 19:47

Neste episódio falamos com os treinadores Francisco Figueiredo e Nélson Albino para acompanhar a taça do mundo de patinagem de velocidade. Temos também o atleta Martim Vieira, para nos falar do seu recorde mais recente! Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► h...

38. Testes feitos, como ficaram os resultados?! 24.01.2025 23:11

Terminada a primeira ronda de testes da patinagem artística no gelo, vamos saber como correram com as atletas Carolina Cristóstomo e Gabriella Almeida e a treinadora Carla de Almeida. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.facebook.com/fdiportugal/...

37. Notícias do programa nacional de esqui alpino com um toque francófono 17.01.2025 17:26

Chegando a meio da época, falamos com a esquiadora alpina Nahia Vieira da Fonte e com o diretor técnico nacional Sérgio Figueiredo acerca de como vão correndo as coisas para o programa nacional de esqui alpino. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://ww...

36. Participar, Aprender, Integrar e Socializar! 10.01.2025 24:08

O episódio de hoje é dedicado a uma das mais importantes iniciativas da FDI-Portugal, o projeto P.A.I.S. E para isso temos a Ana Paula Pereira e Ana Carramana para nos guiarem através dos meandros desta iniciativa. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https:...

35. Ano novo com dois dos melhores talentos do hóquei no gelo nacional! 03.01.2025 25:10

Para entrar em força em 2025, temos hóquei no gelo! Vamos falar com a atleta do ano e seguir a época do HC Porto. Com Jayla Bonaiuti, Cristina Lopes e Brian Azinheira. Links úteis: • Link tree FDI-Portugal ► https://linktr.ee/fdiportugal • Twitter ► https://twitter.com/fdiportugal • Instagram ► https://www.instagram.com/fdiportugal • Facebook ► https://www.facebook.com/fdiportugal/ • YouTube ► htt...