A TODO SI

#83 En el episodio de hoy tengo a una invitada de honor, mi coach de meditación Particia Velarde. Hablamos acerca de las 5 claves para vivir el presente y crear tu realidad. De cómo el estar desde el momento presente, nos ayudará a crear lo que deseemos en esta realidad que nos encontramos viviendo. No te diré ningún spoiler para que escuches las 5 claves y espero las disfrutes tanto como yo.  Sep...

#82 En episodio de hoy platiqué acerca de un tema TAN increíble: la vulnerabilidad, con mi hermana Claudia Rodríguez fundadora de Concreta Legal. Platicamos de lo difícil que puede ser mostrarte realmente como eres, auténticx y vulnerable, y los beneficios que trae consigo cuando logras hacerlo. Ser vulnerable ha traído incontables recompensas a nuestras vidas y sabemos que si te permites serlo, l...

#81 ¡Ya quiero que escuches este episodio! Por todo. Por la invitada increíble que nos compartió tanto valor por medio de su experiencia y conocimiento. Por la consciencia que se creará. Y por el tema que muchas veces no tocamos y es tan importante. Hablé con Corde Garza @healthycorde acerca de la salud mental y el bullying. Las maneras en que podemos detectar cuando estamos pasando por una depres...

#80 Me emociona la invitadaza que tenemos en este episodio: Tiffany Zablah, quien es Chef, Sommelier, Mixólogist y una de mis mejores amigas desde prepa. Una de las cosas que más le admiro es que a pesar de lo que las personas a su alrededor decían acerca de seguir su sueño de ser chef, lo siguió sin dudarlo. Sabía que aunque iba a ser un camino difícil, valdría la pena. Hace pocos meses comenzó a...

#79 Primero lo primero, ¡FELIZ DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD! El día de hoy les tengo un episodio muy especial. A lo largo de mi vida he vivido muchos milagros, de salud, de situaciones difíciles de las cuáles parecían no haber salida... Y hay ciertas prácticas e ideologías que he llevado a cabo, por medio de cosas que he escuchado, aprendido y sentido y hoy te las quiero compartir. Son 8 claves para...

#78 En el episodio de hoy hablé con Liliana Olivares fundadora de Adulting acerca de la importancia de las finanzas personales, y el rumbo que debemos tomar para saber administrar nuestros recursos y eventualmente acrecentarlos en el camino. ¿Sabes cómo ahorrar? ¿Cuánto debes ahorrar? ¿Cuál es tu presupuesto mensual? ¿Semanal? ¿Cómo lograremos vivir la vida de nuestros sueños si no tenemos en ment...

#77 En el episodio de hoy hablé con Regina Villarreal (una de las hermanas TOPPPP amantes del arte) de un tema que a muchas personas nos ha costado en el camino: reconocer nuestro trabajo y talentos. El valorarte es CLAVE para que tu proyecto prospere, y el compartir tu luz para que los demás puedan disfrutarla. Hablamos de su empresa Cioccocakes y su Galería Cioccocakes y el camino que la llevó a...

#76 En el episodio de hoy hablé con Yajaira Rodríguez (mi hermana) de un tema que a MUCHAS personas nos interesa pero no reconocemos que somos capaces de serlo: la disciplina. Algo que según las personas exitosas te ayuda a llegar lejos pero no siempre experimentamos. ¿Cómo puedes convertirte en alguien con disciplina? ¿cómo hacerlo más fácil? ¿cómo creer que es posible serlo y no simplemente para...

#75 ✨ Este episodio te lo grabo con mucho cariño, hablando de un tema que para mi fue todo un reto y que hoy quiero hablar de mi camino a lograr creer en mi. Hoy hablaremos de los 9 pasos que hicieron un CAMBIO radical en la confianza que tenía en mi misma y YAAA te los quiero compartir!! También les quiero decir GRACIASSSSS a todas las personas que estuvieron en el taller mágico del sábado✨. Lo...

#74 ⚡⚡ El episodio de hoy es con Esteban Madrigal, el admirable emprendedor detrás de Astrología Millenial. Hablamos acerca del cómo es el camino de un emprendedor hacia seguir tus sueños, de la incertidumbre, los miedos, las inseguridades, y cómo podría parecer desde "afuera" que ha sido un golpe de suerte, cuando en realidad son caminos largos que nos llevan a lograrlo. Hablamos del cambio ent...

#73 Este es: EL PRIMER EPISODIO DEL 2022 ⚡⚡⚡ Estoy MUY emocionada porque sé que será un año lleno de crecimiento, oportunidades, buenas noticias y muchas cosas increíbles para toda esta comunidad TOP. Quise empezar el año compartiéndote lo que desde mi experiencia ha sido clave para vivir mis años de la mejor manera... con más felicidad, plenitud y muchas metas cumplidas. ¡Espero te sirva mucho...

#72 Este episodio es muy especial para mi porque para el cierre del 2021, un año muy único✨. Me encantaaaa cerrar los años reflexionando y haciendo prácticas para abrirme a las nuevas posibilidades y oportunidades que vienen para el próximo año. Te compartí las 6 cosas que hago para cerrar el año, espero te encanten y me compartas por DM a @atodo_si lo cuando hayas hecho alguna o algunas, y cómo...

#71 ⚡⚡ El episodio de hoy justo fue con mi Birthday Buddy (compañera de cumpleaños🎂) a un par de días de nuestros cumpleaños y para hablar de un tema que me encantó y es TAN necesario discutir. Tuve el placer de platicar con Bárbara Garibay acerca de "Los Bloqueos de la Manifestación", de cómo tantas veces hacemos TODAS las prácticas existentes para manifestar lo que deseamos crear en nuestra r...

#70 El 2ndo episodio de la 5ta temporada ha llegado con Pau Arroyo, coach de Introspección y Guía de Meditación. Desde que la conocí sabía que tenía que estar en el podcast y definitivo era la invitada ideal para hablar del tema de la visualización. En este episodio hablamos acerca de la "Visualización Creativa", y cómo puedes manifestar la vida de tus sueños a través de vivirla por medio de tu me...

#69 ¡LA 5ta TEMPORADA ESTÁ AQUÍIIIIIII!⚡⚡⚡ Al fin ha llegado... pero te prometo que la espera ha valido la pena. Estrenando set, canal de Youtube para ver los episodios en video y otros videos TOP, además de muchos planes increíbles para lo que viene. El día de hoy te platicaré acerca de un tema que ha pasado mucho por mi cabeza: la incomodidad. La incomodidad de los cambios, lo nuevo, lo desco...

#68 Éste episodio trata acerca de un cambio que les queremos compartir💖. Un cambio que aunque no será fácil, sabemos que será de bendición para nuestro crecimiento y caminos. Platicaremos de aprendizajes, de cambios, decisiones y algunos agradecimientos muy especiales. Gracias por tanto apoyo que nos han dado en este camino y en lo que viene...  Les dejamos la liga para que separen su lugar en el...

#57 ⚡EPISODIO BONUS⚡ No es la 5ta ni la 4ta temporada (es un episodio extra en medio) para platicar de un tema que nos parece super importante: el aprender a soltar y no aferrarte a los resultados. ¿Cómo se ve el aferrarte? ¿Es un bloqueo o es bueno tener el control? ¿Cómo puede beneficiarte el soltar? De esto y otras cosas más hablamos en el episodio de hoy y te compartimos cómo le hacemos noso...

#66 Episodio de despedida de la 4ta temporada!!! Estamos muy felices de que nos hayan acompañado en esta temporada, y les esperamos en 3 semanas para una 5ta que viene con todooo. En este episodio hablamos acerca de cómo podemos cambiar nuestra manera de vivir los días, elegir vivirlos con felicidad en lugar de emociones que no nos hagan sentir bien. ¿Cómo podemos hacer ese cambio? ¿De qué maneras...

#65 ⚡GOOD MORNING TEAM!! ⚡Empezamos así porque hoy tenemos una invitada de honor: Bren conocida como @soybrenvita en sus redes sociales. Tuvimos una plática increíbleee con ella donde hablamos acerca de cómo superar los obstáculos que se presentan en el camino para poder creer en ti, amarte en los momentos más difíciles, poder reconocer tu valor, tomar acción a pesar del síndrome del impostor y...

#64 En el episodio de hoy hablamos con una persona admirable: Sofía Hernandez, psicóloga clínica, con quien hablamos acerca de un tema que nos encantó: Las oportunidades. ¿Cómo puedes atraer las oportunidades a tu vida? ¿Por qué parece que algunas personas tienen "suerte" y parece que siempre se les abren los caminos y a otros no? ¿Qué tiene que ver el merecimiento y el atraerlas? Éstas y otras pr...

#63 EL GRAN DÍA HA LLEGADO!!! 💖 Un episodio muuuy esperado por nosotras, donde hablamos acerca de un tema que ha transformado nuestras vidas: la gratitud y manifestación. Hoy les presentamos (*suenan los tambores*) nuestro diario Cartas al Universo y les platicamos nuestra experiencia hacia manifestar los sueños que teníamos en nuestro interior y lograr despertar cada día más felices por la reali...

#62 ¿Realmente crees que mereces todo lo que sueñas? ¿Crees que todo lo bueno que ocurre en la vida de otros es posible para ti ? El sentimiento de falta de merecimiento se puede convertir en un gran obstáculo en tu propósito de crear una vida extraordinaria. En el episodio de hoy hablamos del merecimiento y la falta de ello, de la cultura de esfuerzo para lograr obtener lo que deseas, y lo difíci...

#61 En este episodio hablamos del GRAN tema: la comparación. Un tema por el cual todxs pasamos en diferentes momentos de nuestras vidas. Enfocándonos en quién tiene más, en qué nos falta, en qué tan lento o rápido vamos, comparar nuestro camino con los de los demás... ¿Por qué no cambiar la mentalidad al compararnos? ¿Por qué no podemos cambiar el enfoque para que esto ocurra a nuestro favor? Espe...

#60 En este episodio hablamos acerca de cómo lograr convertirte en una persona productiva, aunque en este momento no consideres serlo... Cómo quitarte las creencias viejas que tenías acerca de ti mismx, prácticas que nos han servido, y otros temas más. Escucha el episodio y ¡compártelo para que llegue a las personas que necesiten escucharlo!  Suscríbete a nuestras cartas semanales gratis en www.at...

#59 Este es un episodio muy especial por la invitada de honor que tuvimos, Mely Medrano, fundadora de @detierra.mx y por el tema que nos hizo explosión cerebral: soltar el control. Hablamos de las situaciones en la vida en las que queremos controlar lo que ocurre a nuestro alrededor, muchas veces sin darnos cuenta de ello, y perdiéndonos de lo increíble que puede ser soltarlo. Hablamos de aferrarn...