颜如玉-医美A2Z

颜如玉|医美 A to Z

Health ZH ↓ 37 episodes

书中自有颜如玉,医美也有A到Z,理智变美的清醒剂,行业洞察的实验室,对话上游厂家、资深同行和普通求美者,分享医美圈的底层逻辑和未来趋势,听了可能真的会变美。严蕾医生:双鱼座INFP。成都序章医美创始人,副主任医师,多个一线医美品牌全国导师。罗瑶佳医生:巨蟹座ISTJ,深圳卓正医疗首位全职医美医生,曾发表SCI论文十余篇。每周不定期更新,欢迎收听订阅!如需联系,请加微信momentpoet小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词

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Sep 29, 2026

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Episodes

EP37|私藏项目坦白局:10+年里,我们往自己脸上打过的“神仙”与“大坑” 29.09.2026

🎤 【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚 【本期简介】 做了15年以上皮肤医美的医生,自己到底会做哪些项目? 这一期《颜如玉》,我们聊一个很多朋友都好奇的话题:医生自己的脸,究竟经历过哪些医美项目? 从第一次接触光子、刷酸、肉毒,到长期坚持的黄金微针、热玛吉、水光和胶原类项目,两...

EP36|20+件好物推荐!从防晒到救急,皮肤科医生的翻包日记! 22.09.2026

🎤 【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚 【本期简介】 20+件皮肤科医生自用好物,一次聊清哪些值得长期留在化妆台,哪些只适合偶尔救急。 这一期,两位从业15年以上的皮肤医美医生公开了自己的真实清单。从面膜、防晒、面霜和早C晚A,到眼霜、护肤油、润唇膏、痘痘贴与睡眠眼罩,节目里提到的...

EP35|胶原水光到底在“补”什么?从材料到打法一次讲清 13.09.2026

🎤 【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚 【本期简介】 水光到底是什么?为什么同样都叫“胶原水光”,价格、打法和最后的感受却可能完全不同?这一期,我们从水光最基础的逻辑聊起:机打、手打、滚针有什么区别?透明质酸和胶原蛋白分别适合什么样的皮肤状态?敏感肌、玫瑰痤疮、黄褐斑处在不同...

EP34|严蕾×付思祺:掉头发怎么办?防脱洗发水、生发针、米诺地尔、植发,到底该选哪个? 06.09.2026

🎤 【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 付思祺医生:中南大学湘雅二医院皮肤性病科及医学美容中心医生。整形外科博士,副主任医师。 📚 【本期简介】 这一期,我们从一个很多人都经历过的场景聊起:洗完头,地漏里全是头发;或者明明没觉得掉得很多,发缝却越来越宽。两种情况看起来都像“脱发”,背后的原因和处理思路却可能完全不同。 我们邀请中南大学湘雅...

EP33|“脱毛”-有人脱3次,有人脱40次!唇毛、腋毛、私密VIO:不同部位,真的不能一样脱 30.08.2026

🎤 【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚 【本期简介】 为什么有人脱毛3次就已经很干净,有人脱了40次,毛却还在长? 脱毛看起来像医美里最简单的项目之一,但真正决定效果的,从来不只是“打了多少次”。毛发的粗细、颜色、密度、生长部位、肤色、日晒情况,甚至激素状态,都可能影响最后的结果...

EP32|“胶原蛋白饮”是智商税吗?关于胶原的口服、外用、注射一次讲清 23.08.2026

🎤 【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚 【本期简介】 这一期,我们聊一个被问了很多次、也争议了很多年的问题: 胶原蛋白到底该怎么补? 打进皮肤里的胶原、喝进去的胶原肽、涂在脸上的胶原护肤品,看起来都叫“补胶原”,但它们进入身体和皮肤的方式、发挥作用的位置,以及适合的人群,其实完...

EP31|青春期孩子长痘,家长该带去做医美?还是该管饮食、洗脸、或者用药? 16.08.2026

🎤 【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚 【本期简介】 这一代孩子,似乎比我们更早开始面对“长痘”这件事。十来岁额头冒出第一批粉刺,家长往往比孩子更着急:是不是奶茶喝多了?是不是脸没洗干净?要不要刷酸?要不要吃药?要不要赶紧把黑头挤掉?但青春期痤疮真正需要处理的,可能不只是孩子...

EP30|瑶佳×王晨超~暑假整形不是交作业,先算清这笔“收益与风险”的账 09.08.2026

🎤 【主播介绍】 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 王晨超医生:中国医科大学附属第一医院整形外科副主任,美国UCLA大学访学/联培博士,副主任医师。 📚 【本期简介】 每年暑假,高考结束、准备入学,似乎也成了很多年轻人第一次认真考虑“要不要动一动脸”的时间。 双眼皮该选什么方式?拿着明星照片去面诊,真的有意义吗?眼袋内切和外切到底差在哪里?提眉为什么不只是“把眉毛往上提”?鼻子为什么是整...

EP29|30+、40+、50+:从抗初老到优雅变老,医美没有标准答案,只有适合的节奏 01.08.2026

🎤 【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚 【本期简介】 之前,我们聊了医美小白、攻略党和20+初抗衰;这一期,我们把时间线继续往后推——从30+、40+,一直聊到50+和更熟龄阶段。 年龄增长之后,医美决策会变得更复杂。生育、熬夜、事业压力、围绝经期、睡眠变化、体重波动,都可能影响皮肤状态...

EP28|瑶佳×刘思祎~你不是突然“馒化”的:填充、审美与一张脸的长期账单 26.07.2026

🎤 【主播介绍】 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 刘思祎医生:中南大学湘雅医学院临床医学博士,卓正医疗整形外科医生,公众号“美丽捕手的札记本”主理人。 📚 【本期简介】 “馒化”这两个字,几乎已经成了很多人面对填充时最直接的焦虑:是不是只要打过玻尿酸,脸就会越来越肿?是不是看起来有点圆、有点鼓,就已经算过度填充?材料留得越久,到底是好事还是坏事?真的出现问题以后,全部溶掉就能回到...

EP27|40岁生日这天,瑶佳与她的导师李远宏教授聊聊:医美里“精致的自然主义” 19.07.2026

🎤 【主播介绍】 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 李远宏教授:颜悦医美&爱美医生创始人,百植萃CPO。留学法国(弗朗士-孔泰大学),师从陈洪铎院士。 📚 【本期简介】 当医美行业不断加速,新技术、新材料、新概念轮番出现,消费者面对的选择越来越多,真正稀缺的却不是信息,而是判断力。 本期《颜如玉|医美A to Z》,罗瑶佳医生邀请自己的导师李远宏教授展开一场师徒对谈。从“医美究竟是医疗服务...

EP26|医美小白、攻略党、20+初抗衰:变美前,别把自己交给算法 12.07.2026

🎤 【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚 【本期简介】 医美小白最怕踩坑,攻略党恨不得把设备、参数、发数都研究明白,20+的人又常被“初老”“抗衰要趁早”推着往前走。 但医美真正难的,往往不是项目太少,而是信息太多。平台不断重复你看过的内容,朋友的经验被当成标准答案,热门项目也常被包...

EP25|关于“童颜针”的10个FAQ,为什么你的“童颜针”打了个寂寞? 06.07.2026

🎤【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚【本期简介】 “童颜针”这三个字,听起来很容易让人心动:自然、年轻、再生、不容易有医美痕迹。 但在真实的临床里,它并不是“打一针就回春”的简单项目。它考验的不只是材料本身,更是医生对层次、剂量、稀释、复配、注射路径和求美者面部状态的综合判断...

EP24|刷酸怕疼、怕脱皮、怕翻车?与Susie聊聊年轻人喜欢的momo酸 28.06.2026

🎤【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 孙兆玲 (Susie Sun) 女士:时衔生物科技(北京)有限公司创始人。 产业实战派创始人,深耕医美赛道十五年。2010 年进入医美行业,从市场总监到上市公司 CEO,长期服务与主导中国医美头部企业增长与创新进程。 曾先后在爱美客(A股)、菲洛嘉(跨国医美巨头)、费曼生物(港股上市)、新氧科技(美股上市)、奇致激光(...

EP23|除皱可没那么简单!聊聊新出的“达希斐”,它到底适合谁? 13.06.2026

🎤【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚【本期简介】 除皱到底是在“去掉皱纹”,还是在重新管理我们的表情?很多人担心做完后脸僵、飞眉、压眉、大小眼,也有人以为只要把某一道纹路处理掉,就能显得年轻自然。但真正好的除皱,并不是让脸一动不动,而是在保留表情的前提下,弱化那些显老、显累...

EP22|医美“全程抗衰”不是口号,护肤品浓度成分也不是爽文逻辑 06.06.2026

🎤【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚【本期简介】 很多人以为,医美项目效果好不好,主要取决于选了什么仪器、打了什么项目、医生手法够不够强。但在真实的临床场景里,答案往往没有这么简单。 这一期我们想聊一个很容易被忽略的问题:医美不是做完那一下就结束了。术前皮肤有没有稳定下来...

EP21|黄金微针你真的了解吗?扒一扒求美者对它的“10大误区” 23.05.2026

🎤【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚【本期简介】 一提到黄金微针,很多人脑子里会立刻冒出几个关键词:很痛、打毛孔、治痘痘、恢复期长、越深越有效。但这些理解,可能只说对了一小部分。 这一期,我们围绕求美者最常见的“10大误区”,把黄金微针从一个“听说很火的项目”,重新拆回到它真正...

EP20|从饱满到轻盈,从明显到自然:面颈一体化抗衰的“高级感” 16.05.2026

🎤【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚【本期简介】 这一期,我们想聊聊抗衰审美正在发生的变化:从追求饱满,到重新在意轻盈;从希望变化明显,到更希望自然、协调、没有痕迹感。为什么越来越多人害怕“馒化”?为什么脸看起来还不错,脖子、下颌缘和双下巴却会先暴露状态?面部抗衰和颈部管理...

EP19|母亲节特辑:从“妈味”到松弛感-我们抱起了孩子,也别忘了抱回自己 09.05.2026

🎤【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚【本期简介】 这一期,我们想在母亲节,认真聊聊一个有点刺耳、但很多女性都懂的词:“妈味”。 它不是对妈妈身份的贬低,也不是说当了妈妈就不美了,而是当一个女人长期抱起孩子、照顾家庭、回应琐事、睡眠被切碎、自我照顾被一再推后时,那些没被看见的...

EP18|毛孔粗大:根本不是没洗干净,也别用撕拉面膜了 05.05.2026

🎤【主播介绍】 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚【本期简介】 毛孔粗大,真的不是“没洗干净”这么简单。 这一期,两位医生从门诊中最常见、也最容易被误解的毛孔问题聊起:为什么有人越洗脸毛孔越明显?鼻子上的黑点一定是黑头吗?出油型毛孔、松弛型毛孔、痤疮相关毛孔、毳毛型毛孔到底有什么区别?为...

EP17|为什么信息越来越多,求美者的决策却反而更容易做错? 28.04.2026

💐【嘉宾介绍】- 刘洋 慧桥医美咨询联合创始人,CMCD医美运营之家联合创始人,颜咨美学公社联合创始人。 本科毕业于华西医科大学,原国内十亿级连锁集团运营总、成都亿级单体机构运营总监兼咨询总监。 🎤【主播介绍】- 严蕾、罗瑶佳 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 本期单集为严蕾医生对谈刘洋,罗瑶佳医...

EP16|做医美,应该去公立,还是民营? 22.04.2026

💐【嘉宾介绍】- 周炳荣 周炳荣医生:南京医科大学教授,江苏省人民医院主任医师 🎤【主播介绍】- 严蕾、罗瑶佳 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚【本期简介】 当越来越多公立医院开始发力医美,越来越多民营机构也在持续升级,很多人真正困惑的问题已经不是“做不做”,而是: 我到底应该去哪做? 这一期...

EP15|祛斑:很多人不是没效果,而是一开始就打错了 17.04.2026

🎤【主播介绍】- 严蕾、罗瑶佳 严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。 罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。 📚【本期简介】 不是所有“斑”都该用同一种激光。 同样叫祛斑,有的是表浅色素,有的是深层真皮色素,有的是角化,有的甚至先要脱毛、先要修屏障、先要等代谢。 这期节目,两位从业15年以上的皮肤医美医生,把“祛斑”这件事从设备原理一路讲到...

EP14-医美医生的来时路:严蕾×罗瑶佳:17岁的大学生、冬夜补习班的奔跑和诊室里安静的1分钟 10.04.2026

📚【本期简介】 这一期,两位主播不聊单一项目,也不聊某种产品,而是第一次认真聊聊:她们是怎么成为今天这样的医美医生的。 从为什么选择皮肤科,到公立医院的训练、英语和文献的积累、临床中的失误与反思,再到团队管理和播客表达,这是一集很少见的“职业成长史”。 如果你关心医生是如何被训练出来的,关心专业背后的长期主义,也关心一个靠谱的医美医生到底是怎么炼成的,这一期值得听完。 📺【视频切片】 小红书:热玛吉 | 成...

EP13-【碧绽美】壬二酸:严蕾×罗瑶佳:脸上的盐碱地、皮肤里的砖墙和手推车上的鸡尾酒 04.04.2026

📚【本期简介】 这一期节目,我们两个老朋友在成都“面对面”开聊。作为皮肤科医生,我们发现很多人对“化学焕肤(刷酸)”有着天然的恐惧——怕皮肤变薄、怕屏障受损。但事实上,酸用好了,不仅是剥脱,更是一次精准的“皮肤重建”。从神奇的“山椒素”到全能的壬二酸,我们带你拆解酸背后的医学底层逻辑。 📺【视频切片】 小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理 视频号:严蕾医生-医正严词 🎁【互动福利】 感谢赞助伙伴 “碧绽美” 对本期节目的支持...

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