Meggie Bélanger
À la hauteur de nos tout-petits
Meggie Bélanger , maman de trois tout-petits et journaliste, souhaite démystifier la petite enfance, cette étape charnière du développement qui est parfois très intense pour les parents et toute la famille. Dans le balado À la hauteur de nos tout-petits , Meggie discute avec des experts qui nous amènent des solutions concrètes pour nous aider à être, ensemble, À la hauteur de nos tout-petits! Découvrez un nouvel épisode de ce podcast à chaque semaine. Vous êtes pressés? Vous pouvez l'écouter en faisant le souper, en prenant une marche ou en berçant le petit dernier, ce sont de courts épisod...
Author
Meggie Bélanger
Category
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Latest episode
Dec 19, 2025
Where to listen?
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Episodes
E12 : Impliquer nos enfants dans le processus du deuil 05.04.2022 39:36
Le décès d'un proche touche toutes les familles à un moment ou à un autre. Comment être un parent leader dans la situation alors que nous n'avons pas toutes les réponses ? Doit-on impliquer nos enfants lors des derniers moments de l'être cher ? Peut-on amener nos enfants en maison de soins palliatifs ? Comment leur expliquer ce qu'est une maladie grave en les accompagnants, mais sans leur ajouter...
E11 : Les responsabilités et les tâches 29.03.2022 33:32
À quel âge doit-on confier des responsabilités à nos enfants ? Comment stimuler leur motivation intrinsèque à participer aux tâches familiales ? La responsabilisation mène vers l'autonomie, il est donc intéressant de voir comment on peut responsabiliser nos tout-petits à la hauteur de leurs capacités afin d'en faire des enfants et des ados plus autonomes. Meggie en discute avec la nutritionniste e...
E10 : La pression de la perfection familiale! 22.03.2022 32:38
Bien que l'on en parle de plus en plus, la pression de la perfection familiale est bien présente. On se laisse prendre au jeu parfois s'en même s'en rendre compte. Meggie se demande, comment faire de son mieux, sans tomber dans ce désir malsain de perfection ? Est-ce que la pression que l'on se met ajoute à notre culpabilité ? Elle en discute avec Nancy Doyon et Martin Daigle coachs familiaux chez...
E09 : Changeons nos lunettes concernant le sommeil des enfants 15.03.2022 37:46
Meggie discute avec les deux fondatrices de Bon dodo , Krysta Letto qui détient une maîtrise en psychoéducation et maman de deux petits cœurs ainsi que Karolann Robinson , maman 3 fois et docteure en neuropsychologie. Bon dodo propose un changement de paradigme concernant le sommeil des enfants. Si on changeait notre vision, nos lunettes par rapport au sommeil de nos tout-petits ? Si le meilleur...
E08 : L'attachement, l'une des clés du sommeil 08.03.2022 36:42
Meggie discute avec Amélie Fisher de Petit monde qui est spécialiste en sommeil et en bien-être de bébé et Sarah Hamel psychoéducatrice du sommeil! Les approches sont nombreuses, certains parlent d'entraînement au sommeil, d'autres de méthodes magiques. Mes deux invitées, elles, misent sur le fait de sécuriser son enfant et de renforcer son lien d'attachement pour y arriver. Un sujet complexe,...
E07 : L'évolution du langage 01.03.2022 32:46
Meggie discute avec Caroline Gendreau, orthophoniste et Roxane Larocque, docteure en psychologie , spécialisée en santé mentale 0-18 ans, du développement du langage chez nos tout-petits! Comment faire découvrir aux enfants les premiers mots? Comment réagir si nous sommes les seuls à comprendre notre enfant ? Quoi faire si on remarque certains défis ? Segment Coup de 💖 Découvrez comment initier v...
E06 : Le jugement parental 22.02.2022 37:22
Meggie échange en toute simplicité, sous fond de camaraderie, avec les psychoéducatrices Stéphanie Deslauriers et Mélanie Bilodeau au sujet du jugement parental. Commentaires, conseils, comparaisons, suggestions, la parentalité est l'un des sujets où plusieurs se croient experts... Comment réagir aux commentaires ? Comment accueillir les besoins de l'autres ? Prévoyez-vous quelques minutes de pl...
E05 : Jeter les bases de la persévérance scolaire 15.02.2022 31:44
Dans le cadre de la semaine de la persévérance scolaire, Meggie a réfléchi à ce qui pouvait nous amener à persévérer. Qu’est-ce qui nous motive ? Nancy Doyon et Martin Daigle coachs familiaux nous apprennent que l'estime de soi est l'un des fondements de la motivation et même un moteur de réussite! Segment coup de 💖 Connaissez-vous Éducaide ? C'est un organisme qui aide les jeunes à persévérer...
E04 : Sommes-nous les cheerleaders de nos enfants ? 08.02.2022 27:36
Meggie discute avec Karolann Robinson, docteure en neuropsychologie et Roxane Larocque, docteure en psychologie , spécialisée en santé mentale 0 - 18ans, de l'horaire que l'on impose à nos enfants. Trop activités, est-ce que ça a le même effet que pas assez ? Les encouragements, leur dire constamment que l'on est fier d'eux afin d'éviter toute carence possible. Est-ce la bonne attitude à adopter ?...
E03 : Facilitons l'heure des repas 01.02.2022 33:08
Meggie partage la pression qu'elle se met devant la tâche quotidienne de la préparation des repas. Pour se faciliter la vie, elle discute avec Mélanie Magnan , nutritionniste et autrice du bestseller Boîte à lunch et avec Noémie Lafortune , ergothérapeute à l’Ergothérapie de la maison à l’école afin de voir concrètement comment nous pouvons rendre le repas, de la planification jusqu'au moment de...
E02 : Arrêtez de crier! 18.01.2022 29:54
Meggie discute avec deux psychoéducatrices, Sarah Hamel et Stéphanie Deslauriers des cris. Ces petits cris de joie, mais aussi de colère et de contrariété qui peuvent rapidement s'amplifier alors que le parent hausse le ton à son tour. Comment ne pas embarquer dans ce cercle vicieux ? Bienvenues les idées et l'accompagnement, afin qu'Ensemble nous soyons À la hauteur de nos tout-petits . Sarah...
E01 : Le confinement 03.01.2022 32:14
Meggie discute avec une nutritionniste en pédiatrie, Cosette Gergès , et une psychoéducatrice, Mélanie Bilodeau , du énième confinement avec nos tout-petits! Le vase d'énergie est pas mal vide. Pour plusieurs les Fêtes devaient être l'occasion de renouer avec leurs proches et d'avoir un coup de pouce de l'entourage, mais non! C'est NORMAL d'être déçu, fatigué, parfois dépassé et d'avoir besoin de...
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