99% Hack

Happy New Year!!! Wir sind ins Jahr 2022 gestartet. Es ist die Zeit der guten Vorsätze, es ist die Zeit wo Du im Fitnessstudio keinen freien Spint mehr findest. Es ist die Zeit wo im Bücherladen die Bücher in der Rubrik -Schlank im Schlaf- ausverkauft sind. Viele Menschen haben am Anfang des neuen Jahres wahnsinniges Commitment. Aber spätestens nach 8 Wochen verlieren viele Ihr...

Die Tage bis Weihnachten sind gezählt. Wir sind das ganze Jahr gelaufen und besonders Weihnachten laufen wir noch einmal zu Höchstformen auf: Wir sind emsig und stürzen uns in die Komsumtempel, um Geschenke zu kaufen, wir gehen auf Weihnachtsfeiern, es duftet nach Glühwein und gebrannten Mandeln. Wir wollen möglichst all unsere Projekte noch in diesem Jahr beenden und star...

Zeit ist die wichtigste Ressource, die wir haben und sie ist gleichverteilt: Jeder hat am Tag gleichviel Zeit. Dennoch bräuchte der Tag manchmal mehr als 24 Stunden. Wann nehmen wir uns Zeit, für die wirklich wichtigen Dinge im Leben? Im Interview bekommst Du von Zeit- und Fokusexperten Michael Merkl geniale Hacks, wie Du wieder mehr Zeit hast, besser den Fokus halten kannst, und zu den...

Influencer, Fotograf, Fotokünstler, Consultant, Speaker und Geschäftsführer – das ist Calvin Hollywood. In seinem damaligen Beruf als Zeitsoldat fing er an, sich als selbstständiger Fotograf zu etablieren. Durch den erfolgreichen Auf- und Ausbau unterschiedlicher Geschäftsmodelle zählt Calvin Hollywood heute zu einem der erfolgreichsten Multiunternehmer. Bock auf seine Hacks?

Charismatische Menschen wirken wie ein Magnet, Sie besitzen eine wunderbare Ausstrahlung, mit der sie andere begeistern und für sich gewinnen können. Ein Mann weiß, was Du tun kannst, um charismatischer zu sein: Andreas Kolos ist der Charisma Experte in Deutschland und sagt: Charisma kann man lernen. Gespannt auf seine Hacks?

Er ist der Paradiesvogel unter den Newcomer-Künstlern – Manuel Lojo. Internationale Erfolge als Sänger mit eigenem Album, Single-Veröffentlichungen als eigenständiger Künstler und Studiomusiker gehören ebenso zu seiner kreativen Arbeit wie seine Arbeit als Autor. In acht Ländern haben ihn über 500.000 Menschen bereits live erlebt und auch im TV zur Prime-Time begeisterte er ein Millionen-Publikum...

Viele nennen es Bauchgefühl, das innere Gespür oder Intuition, doch die meisten von uns haben leider verlernt, darauf zu hören. Wir sind eine Nation der Denker geworden. Doch eine Frau weiß, warum uns der Zugang zu unseren Gefühlen so erfolgreich macht. Sabrina von Nessen ist Autorin und Expertin für Emotional Leadership und verrät Dir alle Hacks, mit denen Du i...

Der Countdown läuft: Es sind nur noch 70 Tage bis zum Jahreswechsel. Vielleicht bekommst Du jetzt Schweißausbrüche oder gar eine Panikattacke. Du hattest doch noch soviel auf Deinem Plan!!! Einige Deiner Projekte sind noch gar nicht abgeschlossen, andere noch nicht einmal angefangen. Locker bleiben, ist hier die Devise. Denn in dieser Podcastfolge bekommst Du alle Hacks, mit denen...

Für viele ein Graus: Das Wochenende ist rum und die Arbeitswoche startet wieder. Wie schön wäre es doch, wenn der Montag einfach ausfallen würde. Für viele sind Montage einfach anstrengend, denn zum Wochenbeginn braucht selbst unser Kaffee einen Espresso. Doch eine Frau weiß, wie Du den Montag wie einen Freitag feiern kannst: Terry Maxeiner ist Expertin für Moti...

Manche Menschen kaufen Dinge, die sie nicht brauchen, von Geld, was sie nicht haben, um Leute zu beeindrucken, die sie nicht mögen. Andere spielen Lotto und warten vergeblich darauf, den Jackpot zu knacken! Für Deine finanzielle Freiheit, musst du nicht das nächste millionenschwere Startup gründen, reich erben, eine Bank ausrauben oder gar einen 6er im Lotto haben. Es gibt geni...

Es gibt Tage, an denen wir uns granatenmässig fühlen. Wir wachen vor dem Weckerklingeln auf, schwingen uns aus dem Bett, fließen durch den Tag und legen uns abends erfüllt und glücklich in die Federn. Und am nächsten Tag ist alles verpufft. Es fühlt sich zäh an, nichts will gelingen und der Wecker ist eindeutig vor uns wach. War das alles nur ein Zufallspro...

Wir haben alles gegeben, waren sogar erfolgreich und dann haben wir uns und unsere erzielten Ergebnisse unter Wert verkauft. Vielleicht haben sogar andere die Lorbeeren unserer Arbeit einkassiert. Aber wie können wir das besser machen und unsere Vorhaben, unsere Wünsche, Bedürfnisse oder gar Produkte erfolgreicher beim Gegenüber adressieren und verkaufen? Ganz gleich ob wir nac...

Kann man den Körper so optimieren, dass er leistungsfähiger wird? Und ob man kann! Ein Mann weiß, wie es geht: Max Gotzler, Biohacker und Autor des Buches "Der tägliche Biohacker". Er durchlief zahlreiche Selbstexperimente, um herauszufinden, wie man in einen Zustand kommt, in dem man nicht nur leistungsfähig sondern auch glücklich ist. Als ehemaliger Leist...

Es gibt 7,9 Mrd. Menschen auf diesem Planenten. Wenn Du es geschafft hast, einen Menschen zu finden, für den Dein Herz höher schlägt, gehörst Du eindeutig zu den Glückspilzen. Viele von uns haben jedoch im letzten Jahr die Magie im Leben verloren, da der Lebensbereich Beziehung - ganz gleich ob partnerschaftlich, familiär, kollegial oder freundschaftlich - besonders s...

Wenn der Knopf der Hose spannt, ist man entweder schwanger oder hat vielleicht in den letzten Monaten etwas zugelegt. Viele träumen davon, die wenigsten haben es allerdings – ein gesundes Körpergewicht. Doch ein Mann weiß, wie es geht, dauerhaft schlank, sexy und gesund zu bleiben: Alexander Weigmann ist Fitnesstrainer und ein echter Experte, wenn es um das Thema gesundes Abn...

Wir kennen Sie alle, die Tage an denen wir morgens scheinbar mit dem falschen Bein aufgestanden sind. Wir haben schlecht geschlafen, haben vielleicht am Vorabend noch eine hitzige Diskussion geführt, Sorgen haben uns wach gehalten oder irgendetwas anderes sitz gerade quer. Es gibt einfach Tage, an denen man sich wie ein Wurm fühlt. Schwierige Tage sind unvermeidlich. Wir brauchen einfach...

Yes – she can! Sie gehört zu den Frauen, die unsere digitale Welt verändern. Vor einigen Jahren zog Judith Gerlach als jüngste Abgeordnete in den Bayerischen Landtag und ist heute die Staatsministerin für Digitales. Obwohl die schönsten Dinge im Leben bekanntlich analog sind, hat sie den Weitblick für digitale Innovationen. Welche Hacks Judith Gerlach parat hat, um in der digitalen Welt erfolgreic...

Ständig musst Du Dir von irgendjemandem Anweisungen geben lassen und diese ausführen, obwohl Du selbst auch einmal Chef sein willst? Damit ist ab heute Schluss! Denn in dieser Podcastfolge bekommst Du die besten Hacks, mit denen Du endlich auf dem Chefsessel sitzen wirst. Werde der best boss ever und hol Dir die ultimativen Hacks von der Leadershipexpertin Heike F. Neugierig?

Warum gelingt es manchen Menschen, glücklicher durchs Leben zu schreiten, als den meisten anderen? Einer kennt die Antworten darauf: Gerard Gray, der Glücksexperte, weiß sehr genau, wie Veränderungen gelingen können ohne dabei Federn zu lassen. Ganz gleich ob er Yoga praktiziert, meditiert oder seiner Leidenschaft der Fotografie frönt, er ist die Gelassenheit in Pers...

Geht nicht - gibt es bei ihr nicht! Auch wenn verzweifelte Eltern vor ihr stehen, findet sie immer eine pragmatische Lösung, damit der Alltag mit Kindern entspannt und stressfrei sein kann. Susann Graf ist Psychologin und Mutter von zwei Söhnen und hat ein wunderbares Gespür für Eltern und Kinder. Ganz gleich ob Kleinkindalter, Schulzeit oder Pubertät, Susann weiß, w...

In ihm schlummert ein echter Krieger. Er hat nicht nur eine Schwäche für richtig gutes Sushi sondern auch für die Kampfkunst der Samurai. So messerscharf wie die Klinge seines Samurai Schwerts ist auch sein Verstand. Denn als Mindset und Performance Coach weiß Simon Schreiber sehr genau, mit welchem Mind-Set Du Deine Grenzen sprengen kannst. Neugierig welche Hacks er parat hat...

In den USA wird sie gefeiert wie ein Rockstar. Sie ist die erste farbige Milliardärin und gilt als die einflussreichste Amerikanerin. Sie herrscht über ein riesiges Medien Imperium und war schon eine mächtige Influencerin, bevor es den Begriff überhaupt gab. Ihr gehört ein eigener Fernsehsender. Sie hat Amerika auf ihre Couch gesetzt. Die Rede ist von keiner anderen als von Oprah Winfrey. Was Ihr...

In den USA wird sie gefeiert wie ein Rockstar. Sie ist die erste farbige Milliardärin und gilt als die einflussreichste Amerikanerin. Sie herrscht über ein riesiges Medien Imperium und war schon eine mächtige Influencerin, bevor es den Begriff überhaupt gab. Ihr gehört ein eigener Fernsehsender. Sie hat Amerika auf ihre Couch gesetzt. Die Rede ist von keiner anderen als von Oprah Winfrey. Was Ihr...

Als Stimme von Taff (ProSieben) weiß er genau, wie er die Fernsehzuschauer an den Bildschirmen fesselt. Er war bereits Rock-Musiker, Moderator, Schauspieler, Journalist und kennt als Experte für Körpersprache alle Tricks, überzeugender und prägnanter zu kommunizieren. Im Interview verrät Dir Dominik Schott, wie es geht. Gespannt drauf?

Tweed-Kostüm, Umhängetäschchen mit Kette, Chanel No.5 – wer kennt Sie nicht, die berühmteste Modeschöpferin der Welt. Coco Chanel erschuf sich ein wahres Modeimperium. Nur feminine Frauen seien stark, behauptete die Erfinderin des kleinen Schwarzen, des minimal aber perfekt designten Kleids für jede Gelegenheit. Coco Chanel hat viele Gesichter, sie ist bis ins hohe Alter eine streitbare Frau mit e...