7trailsラジオ練

今週は、大会直前スペシャルとして日替わりでお届けしてきた KUSENBU QUEST 50 ゲストペーサー特集。 そのラストを飾るのは、サプライズゲストとして登場してくれた酒井亮児さんです。 現在は長野を拠点に活動する亮児くん。 昨年は阿蘇ボルケーノトレイルで3位、信越五岳トレイルランニングでは100マイルで2位と、 ミドルからロングで存在感を放つ、いま最も勢いのある若手ランナーのひとりです。 今回は、奥さまが福岡市出身とい...

今回のエピソードは、2026年1月11日に開催される「KUSENBU QUEST 50」のゲストペーサーのひとり、塚元雄大さんをお迎えしました。 大会開催地である九千部山のふもと、南畑に暮らすランナーであり、このフィールドを日常として走っている存在でもあります。 これまで番組で紹介してきたゲストペーサーは、ロングレースを主戦場としてきたランナーが中心でしたが、塚元さんは少し立ち位置が違います。 ショートレンジのレースで圧倒...

今回のエピソードは、2026年1月11日開催の「KUSENBU QUEST 50」ゲストペーサーのひとり、北九州を拠点に活動する駒井令さんをお迎えしました。今週は大会直前特別編として、ゲストペーサーのみなさんの声を日替わりでお届けしています。 駒井さんがロングレースに向けたアドバイスとして挙げてくれたのは、「行動時間を長くする練習」。ロングレースは距離以上に“時間”が重要で、走るスピードは歩くようなペースでも構わない、とに...

2025年最初のエピソードは、2026年1月11日に開催される「KUSENBU QUEST 50」のゲストペーサーのひとり、九州のランナーから「おにさん」の愛称で親しまれている鬼塚智徳さんをお迎えしました。昨年末の小林誠治さん回に続き、今週は大会直前特別編として、ゲストペーサーのみなさんのエピソードを日替わりでお届けしていきます。 今回のテーマも、KUSENBU QUEST 50のコンセプトである「ロングレースを目指す人に、50km完走という実...

今回のエピソードは、2026年1月11日に開催される7trails初のトレイルランレース「KUSENBU QUEST 50」のゲストペーサーのひとり、小林誠治さんをお迎えしました。今大会のテーマである「ロングレースを目指す人に、50km完走という実績を手にする機会をつくる」というコンセプトを軸に、いまではトップアスリートとして活躍する誠治さんの“初めてのロングレース”について話を聞いています。 今年は「阿蘇ボルケーノトレイル」で12時...

今回のエピソードは、久しぶりの「なんでもないハナシ」です。LISTENの企画「TrailCast Advent 2025」への参加スピンオフとして収録しました。「TrailCast Advent 2025」は、トレイルランニング系のポッドキャスト番組が日替わりでエピソードを公開する企画で、12月1日から25日まで、毎日違う番組を楽しめます。 普段あまり聴くことのない番組を知る、いいきっかけになるのではないでしょうか。ポッドキャストって、探しはじめると...

今回のエピソードは、2025年11月21日（金）から24日（月）にかけて行われた「沖縄本島1周サバイバルラン」に出場し、見事優勝した“くっさん”こと草川知宏さんをゲストに迎え、壮絶な430kmの旅について話を聞きました。 沖縄を一周すると言われても、なかなかピンと来ませんが、実際に走るとどんな世界が待っているのでしょうか。凡ランナーの僕たちにはまったく想像のつかない領域ですが、今回はその一端をくっさんの言葉から覗い...

今回のエピソードは、2025年11月に行われた橘湾岸スーパーマラニックで、H部門（ハイパー・320km）を制した九州の名物コスプレランナー・ハットリさんと、同年春大会でL部門（ロング・173km）を優勝した田中さんをゲストに迎え、橘湾岸の魅力についてたっぷり話を聞きました。 とはいえこの大会、部門はいくつあるのか、距離は何キロなのか、スタート時間はなぜバラバラなのか。「リスタート」と呼ばれる途中一斉再スタートの仕組...

今回のエピソードは、約一年ぶりの登場となるウルトラランナー・水野倫太郎（ミチタロウ）くんをゲストに迎えました。九州・熊本で開催されたAFAPのバックヤードウルトラ・ドキュメンタリー上映会イベントに合わせて福岡に立ち寄ってくれたタイミングで収録しています。 2025年はミチタロウくんにとって大きな変化の一年でした。競技では、オーストラリアの「Dead Cow Gully」で94ラップ（約630km）、アメリカの「Big Dog Backyard...

今回のエピソードは、先週熊本県で行われた100マイルレース「球磨川リバイバルトレイル」の100kmの部「川辺川コース」に出場した7trailsのイシカワ、トモノウ、モーリーの振り返り収録です。尺がかなり長くなったため、前編・後編の2週に分けてお届けします。まずは前編、スタートからゴールまでの3人の戦いを涙と笑いを交えてお送りします。モーリー18時間切り、イシカワ18時間半、トモノウ19時間という目標を掲げたこのレース、...

今回のエピソードは、先週熊本県で行われた100マイルレース「球磨川リバイバルトレイル」の100kmの部「川辺川コース」に出場した7trailsのイシカワ、トモノウ、モーリーの振り返り収録です。尺がかなり長くなったため、前編・後編の2週に分けてお届けします。まずは前編、スタートからゴールまでの3人の戦いを涙と笑いを交えてお送りします。モーリー18時間切り、イシカワ18時間半、トモノウ19時間という目標を掲げたこのレース、...

今回のエピソードは、先月26日にアメリカ・テネシー州で行われたバックヤードウルトラ世界選手権「Big’s Backyardultra」に挑んだ平田さんと、そのサポートを務めた奥さんのみきさんのお話です。「今回は気負わずいくつもりだった」と話していた平田さんですが、あとで振り返ると、少し緊張感が足りなかったかもしれないと感じたそうです。とはいえ、ふたりで挑んだBig’sは、数字だけでは見えてこない出来事がいくつもあり、その裏...

今回のエピソードは、先月26日にアメリカ・テネシー州で行われたバックヤードウルトラ世界選手権「Big’s Backyardultra」に挑んだ平田さんと、そのサポートを務めた奥さんのみきさんのお話です。「今回は気負わずいくつもりだった」と話していた平田さんですが、あとで振り返ると、少し緊張感が足りなかったかもしれないと感じたそうです。とはいえ、ふたりで挑んだBig’sは、数字だけでは見えてこない出来事がいくつもあり、その裏...

今回のエピソードは、熊本県菊池市・竜門ダムを舞台に行われたバックヤードウルトラ「ラストドラゴンウルトラ」。いわゆる九州大会と呼ばれるこのレースで、61ループを走り抜け5代目ファイナリストとなった八戸孝一さんをゲストに迎えました。 八戸さんは2023年大会でも初出場でファイナリストとなり、今回で2連覇。55名が全国から集まり、九州を代表するバックヤーダー平田さん、10日間走の日本記録保持者・吉沢協平さん、第2回大...

今回のエピソードは、福岡県の離島・壱岐で開催された「壱岐ウルトラマラソン」に、7trailsメンバーのイシカワ、トモノウ、モーリーの3名で参加したレポートです。サポーターズエピソードでもおなじみの花岡山道場・ゆうこさんも共に100kmを走りました。なんとか全員完走できたものの、そこは凡ランナーの集まりですから、楽じゃない波乱万丈な100kmの旅でした。 しかし、走りとは対照的に大会そのものは極上。壱岐のみなさんの温...

今回のエピソードは、7trailsメンバーのイシカワ、チュウゲン、モーリー、そしてラン友の田中さんの4人で挑んだ「鬼ヶ城100」の参戦レポートです。田中さんは100マイル、我々7trailsチームは100kmに出場し、それぞれ無事完走しました。春に続き2度目の宇和島遠征となりましたが、今回もレース以上に四国トレランコミュニティのみなさんのおもてなしに感動。心もお腹も温まる、最高のホスピタリティに包まれた大会でした。さて、ど...

今回のゲストは、ラン友の安河内さんです。バルカン半島の3つの国、アルバニア・コソボ・モンテネグロの山岳地帯を走るステージレース「Peaks of the Balkans」に参加されたお話を伺いました。 「バルカン半島ってどこ？」という方も多いと思いますが、調べてみるとギリシャの北側に広がる横長の地域を指すそうです。多くの国が隣り合い、かつては紛争のあった地域でもあります。「バルカン」という言葉は、もともとオスマン語で「...

今回のゲストは、ランニング系ポッドキャスト「米の山トレイル通信」のパーソナリティー、すーさん。前回出演してくれたのは昨年12月なので、約1年ぶりとなります。「米通」もすっかり人気番組になり、おたよりコーナーはいつも羨ましく聴いています。 今回はランニングの話はお休み。お互いの番組作りについて、あれこれ語り合うポッドキャスト談義です。番組のスタイルの違いや工夫など、普段はあまり話さない裏側の部分を共有し...

今回のエピソードは、7trails初のトレイルランニングレース「KUSENBU QUEST 50」の紹介です。 いやー、ついにというか、いよいよ大会をつくることになりました。 といっても、もともと大会をやりたくて始めたわけではなくて…。 仲間のたまきちが「来年ボルケーノ出たいッス！」なんて言い出したんです。 「え、お前50km走ったことあるん？」って聞いたら「ないッス！」と。 そこで僕らが「いやいや、ロングレース出るには50km以上...

今回のエピソードは、成長著しいランナー上原康嗣（こうじ）くんと、“なっちゃん”こと江田（こうだ）なつみちゃん。まだランニング歴は浅い二人ですが、上原くんはこの春からの勢いが特に目覚ましく、トモノウさんもイチオシする注目株です。「どうしてそんなに急に強くなったの？」という素朴な疑問をぶつけてみました。なっちゃんも大会で次々と上位に食い込み、その勝負強さと負けん気の強さは圧巻。そんな二人と〝今流行りw〟...

今回のエピソードは、9月20日から21日にかけて開催された「24時間リレーマラソン神戸大会」のシングルの部に出場された平田さんが登場です。138周（227.70km）を走り抜き、見事優勝されました！ 来月にはバックヤードウルトラの世界大会「Big's」への出場を控えている平田さんですが、数ヶ月前までは坐骨神経痛に悩まされ、日常的なランニングすら困難な状況に。一度は出場の気持ちを白紙に戻し、丁寧に自分と向き合いながら調...

今回のエピソードは、9月13日〜14日に開催された日本を代表するレース「信越五岳トレイルランニングレース」100マイルで、堂々の第2位に輝いた酒井亮児くんをゲストに迎えました。 亮児くんは、今年5月の阿蘇ボルケーノトレイルでも〝うちの西村くん〟を猛追して3位に入り、九州でも一気に注目を集めた、まさに飛ぶ鳥を落とす勢いのトレイルランナー。昨年、奥様の九州帰省にあわせて連絡をくれたのが縁で、それ以来7trailsとも親...

今回のエピソードは、7trailsメンバーの中元くんが久しぶりにグルランに参加できたことから、みんなで収録することに。途中からはニータも合流し、イシカワ・トモノウを含めた4人で、最近ブーム（？）の飲み収録スタイルでお送りします。 内容は、いつにも増して超ゆるめ。ランニングの話も少しはありますが、それよりもどうでもいい話が中心です。ランニングのお供に、肩の力を抜いてお聞きください。 「これはゆるすぎやろ…」と...

今回のエピソードは、7trailsのグルランコースとして親しまれている福岡市中央区・南公園を舞台に行われた、100kmの合同自主練イベント「SOUTH PARK 100」の模様をお届けします。 イベントは9月6日（土）にスタート（時間は各自自由）し、翌7日（日）のお昼12時まで走り続けるというルールのもと、33名のランナーが参加。2km（累積65m）の周回コースをぐるぐると走り続け、29名が100kmの挑戦を完遂しました。そしてその中には、7tr...

前回の前編に続く後編です。今回は、吉川くんが「Asia Trail Master（アジアトレイルマスター）」の日本代表に選ばれ、10月にベトナム北部ムーカンチャイで行われるATMチャンピオンシップ最終戦「ムーカンチャイ」へ出場するという話がメイン…のはずなのですが、飲みながらの収録は今回も暴走列車状態。止まるどころかさらにスピードを上げて突き進みます。なお、このレースで上位10位に入ると、翌年の選考対象レース（約40戦）に...