786MHz“SHIKOUの極み”

211回目のオンエアは、初体験⁈＆極上ディナー情報です。 残りは徒然トークですが、ぜひ今日もお付き合いくださいませ ・ ・ ・ #foodanalyst #delicious #foodie #gourmet #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #Podcast #ちはるめがへるつ #ラジオトーク #食べ歩き #推しグルメ #ひとり語り #笑い声あり

210回目のオンエアは、またまた大阪の空の下からお届けしています。 このトークを聞いていただいている頃には、最近稀に見る緊張っぷりで、お仕事に挑んでいる最中なので、応援してくださいね！ そして今日のトークにもお付き合い下さい #ひとり語り #笑い声あり #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #大阪 #引越しトーク

209回目のOAは、“SHIKOUの極み”らしい週末の土日で感じたことをおしゃべりしています。 言葉を大切にしたいです。 人のふり見て我がふりなおそうと思います。 自分もまだまだなので、頑張らなくちゃ❣️ #foodanalyst #delicious #foodie #gourmet #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #Podcast #ちはるめがへるつ #ラジオトーク #ひとり語り #笑い声あり

208回目のオンエアは、ちょっとだけお仕事のボヤきをしながら、美味しかったお料理の話もしています（笑） #ひとり語り #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #最近モヤモヤしてること #仕事 #笑い声あり

207回目のオンエアは、せっかちさんな私のアレコレを暴露！

206回目のオンエアは、のんびり日常トークです。 相変わらずの引越し準備で、それにより掘り起こされる昔の思い出話など、徒然話しています。 今回もお耳を拝借できると嬉しいです！ #ひとり語り #笑い声あり #時の流れを感じた瞬間 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae

205回目の“SHIKOUの極み”は、初体験の買取店での経験話をしてします！ 金額ではなく、自分が納得するか心の問題ですね（笑） 是非、今回もお耳を拝借できたら嬉しいです！ #ひとり語り #音楽 #笑い声あり #ドン引きしたことされたこと #最近モヤモヤしてること #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae

204回目は素敵な京都のレストランのお話します！ 心地よい夜を過ごせました。 お気に入りの一店になりそうです。 ・ ・ #foodanalyst #delicious #foodie #gourmet #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #Podcast #ちはるめがへるつ #ラジオトーク #食べ歩き

203回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”も美味しいレストランの話️ 『ちはる♡めがへるつ』の真骨頂でお届けします！ #ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #テンション高め #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae

202回目の“SHIKOUの極み”は、久しぶりに美味しかったレストランの話。 あっという間の12分間です！ 是非聞いてくださいね #ひとり語り #落ち着きある #テンション高め #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #美味しい話

201回目の“SHIKOUの極み”は最近あったこと、お仕事の流れで大阪に行った話など #笑い声あり #テンション高め #落ち着きある #仕事 #時事ネタ #ひとり語り #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae

200回目のオンエア㊗️です！ 全ては感性、そして感性の合う合わないは大切、人の評価を信用するのは、その人の価値観をちゃんとわかってから！と、改めて感じる今日この頃です（笑） #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #chiharepoae #ひとり語り #笑い声あり #斉藤千晴#ラジオトーク

199回目のOA 話したい事は山ほどあるけど、12分じゃ足りなかったなぁと思うほどのてんこ盛り、徒然的トークです。 是非、今週もお付き合いください #ひとり語り #笑い声あり #仕事 #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae

198回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、盛り沢山の内容✨ 8月も元気に乗り切りましょう #ひとり語り #笑い声あり #テンション高め #推しへの愛を語る #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #齊藤千晴

197回目は、盛りだくさんトーク 今日の東京は38度の最高気温らしいので、是非、『ちはる♡めがへるつ』を効いて涼しいところで休んでくださいね！

196回目の放送は、断捨離話を中心にプラス思考で頑張ってるトーク。 進行中の案件の続報も話してます。 #ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae

195回目の配信は、ググって記憶を呼び起こしたり、再度の上書きをしたりの私の習慣の話。 そして私のタイプは？ 今回も“SHIKOUの極み”炸裂ですよー♪ #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #SHIKOUの極み

194回目のOA 久し振りに午前中の放送を逃し16:11に放送です！ 浅草の美味しかった物の話をします！ #ひとり語り #笑い声あり #落ち着きある #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #最近これを買いました #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae

193回目の放送は、嬉しいニュース☺️ まあまた新たなチャレンジです！ #ひとり語り #テンション高め #笑い声あり #仕事 #ここが人生の分岐点 #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #SHIKOUの極み

192回目の放送は、ゲリラ〇〇とお気に入り購入品の話 一粒万倍日の千晴の“SHIKOUの極み” 色んな思考、至高、嗜好をお話しします！ #ひとり語り #笑い声あり #時事ネタ #推しへの愛を語る #最近これを買いました #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae

191回目の放送は、西武池袋線沿線に出かけた話です！美味しい情報もチラリと出てくるので是非聞いて下さいね♪ #ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #テンション高め #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #美味しい情報　#食べ歩き　#グルメ

190回目の『ちはる♡めがへるつ』は、久しぶりの食ビジネスショーに行った話。 ・ #foodanalyst #delicious #foodie #gourmet #love_food #delistagrammer #instafood #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #千晴のお墨付き #ちはるめがへるつ #ラジオトーク #写真撮ってる人と繋がりたい

189回目は、鹿児島の素敵な散策場所をお教えします。また、メッセージで頂いたご質問にもお答えしたり、美味しいもの情報もひとつだけお話ししていますよ♪千晴の“SHIKOUの極み”でお楽しみ下さい #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #齊藤千晴 #ひとり語り #笑い声あり #落ち着きある #豆知識

188回目のOAは、いつもと違う環境から収録発信します！ 微妙なおしゃべりの違いも楽しんでいただけたら嬉しいです☺️ #ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #落ち着きある #忘れられない料理 #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae

187回目の“SHIKOUの極み”は、珈琲豆のエイジングの違いについて語ります。 2日連続のオンエア楽しんで頂けると嬉しいです！ #foodanalyst #delicious #foodie #gourmet #love_food #delistagrammer #instafood #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #千晴のお墨付き #ちはるめがへるつ #ラジオトーク