Mission To The Moon Media

5 Minutes Good Time

แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ

Author

Mission To The Moon Media

Category

Education

Podcast website

feed.podbean.com

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

5M338 อะไรคือ Ben Franklin Effect 31.12.2019

หลายๆ คนอาจจะเคยได้ยินเรื่องของ Benjamin Franklin effect แต่มันคืออะไร แล้วเกี่ยวอะไรกับผู้สร้างประเทศสหรัฐอเมริกา

5M337 55.8% ของอภิมหาเศรษฐีโลกสร้างความมั่งคั่งมาด้วยตัวเอง 30.12.2019

ตัวเลขที่น่าสนใจเกี่ยวกับมหาเศรษฐีที่มีทรัพย์สินเกิน 1000 ล้านดอลล่าห์สหรัฐ

5M336 Last Mile Delivery 29.12.2019

ท่ามกลางการเจริญเติบโตของ ธุรกิจ E -Commerce เราจะเจอเทคโนโลยีอะไรใหม่ๆในการส่งของบ้าง

5M335 5 Win 5 Fail ของ Apple ในปี 2020 28.12.2019

วันนี้จะมาคุยเรื่อง Apple ว่าในปีที่ผ่านมาพัฒนาการทางด้านที่ดีและไม่ดีอะไรบ้าง ลองฟังกันครับ

5M334 มารู้จักกับ Kakeibo วิธีการเก็บเงืนของคนญี่ปุ่น 28.12.2019

วิธีการเก็บเงินที่มีมานานมากๆ ในญี่ปุ่นใช้มาตั้งแต่มี 1954 ที่ชื่อว่า Kakeibo การเก็บเงินเป็นปัญหาที่ดูเหมือนจะง่ายแต่พอเจอเข้าจริงๆแล้ว มันกลับไม่ง่ายเลย ลองมาฟังหลักการง่ายๆ ที่สามารถทำตามได้เลยตามสไตล์ของญี่ปุ่น

5M333 อะไรคือ Dark Pattern 26.12.2019

คำว่า Dark Pattern คืออะไร? มันคือเรื่องของประสบการณ์การใช้งานสินค้าที่เหมือนกับหลอกให้ลูกค้าทำอะไรที่ปกติจะไม่ได้ทำ แต่มีการหลอกล่อให้ทำในเชิงจิตวิทยา และมันสำคัญอย่างไรมาลองฟังกันครับ

5M332 พัฒนาทักษะ Critical Thinking ด้วย 3 นิสัยที่ทำตามง่ายๆ 25.12.2019

ชวนคุยถึงนิสัยที่สำคัญในการช่วยพัฒนา critical thinking ซึ่งเป็นทักษะที่สำคัญมาก 1 ใน 5 ของ ศตวรรษที่ 21

5M331 (ข่าวลือ) Apple กำลังทำอินเตอร์เน็ตผ่านดาวเทียมเข้า Iphone 25.12.2019

วันนี้ชวนคุยเรื่องข่าวที่น่าจะฮือฮาพอสมควร เป็นข่าวลือที่ว่า Apple กำลังทำดาวเทียมเพื่อเชื่อมสัญญาณดาวเทียมกับ Iphone โดยตรง ซึ่งแปลว่าเหล่าผู้ให้บริการด้านโทรศัพท์จะหมดหน้าที่ทันที และที่สำคัญคือ Tim Cook ยังกล่าวว่าโปรเจ็คนี้เป็นโปรเจ็คที่สำคัญของบริษัทอย่างมากอีกด้วย

5M330 อาชีพสำหรับคนที่ถูก Distract ได้ง่าย 24.12.2019

คุยถึง 4 อาชีพที่เหมาะกับคนที่ถูก distract ได้ง่าย อันได้แก่ 1. Entrepreneur 2. PR/ Media production 3. Consultant 4. Journalist

5M329 มาทำความรู้จัก Differsheet เครื่องมือสร้าง Softskill สำหรับเด็ก 22.12.2019

สมุดบันทึกดิจิทัล DifferSheet คือแพลตฟอร์มสำหรับเขียนบันทึกในรูปแบบดิจิทัล ที่มีการนำทฤษฎี Gamification หลักการ Social Network และหลักจิตวิทยาสำหรับเด็ก (Psychology) มาผสมผสานเข้ากับกิจกรรมการเขียนบันทึก (Journal writing) พร้อมด้วยหลักสูตรหัวข้อที่ส่งเสริมการพัฒนาด้าน Soft Skills เพื่อให้เกิดการเขียนบันทึกในรูปแบบใหม่ที่ฉีกกฎเกณฑ์เดิมๆ และข้อจำกัดบางประการ ซึ่งจะเป็นการเปิดโอกาสให้เด็กๆ ทุกคนสามาร...

5M328 ปัญหาขยะในเอเซียตะวันออกเฉียงใต้ 22.12.2019

ปัญหาของขยะพลาสติกที่มาจากชาติตะวันตกเข้ามาสู่พื้นที่ของเอซียตะวันออกเฉียงใต้กำลังจะสร้างปัญหาใหญ่ให้กับเรา

5M327 5 คำถามสัมภาษณ์งานของ Netflix 21.12.2019

เรามักจะได้ยินมาเสมอว่าบริษัทสตรีมมิ่งภาพยนตร์ ซีรี่ย์อย่าง Netflix มักจะมีแต่คนเก่งๆทำงานอยู่เสมอ วันนี้จึงนำ 5 คำถามที่ Netflix ใช้ในการสัมภาษณ์คนมาให้ฟังกันครับ

5M326 5 บุคลิกภาพที่ดีของผู้นำ 20.12.2019

ในโลกยุคปัจจุบันนี้ ผู้นำมีผลมากๆกับการที่จะนำทางทีมหรือองค์กรไปสู่ภาพในอนาคตที่ตั้งไว้ วันนี้จึงมาชวนคุยถึง 5 บุคลิกภาพของผู้นำที่ดีที่เหมาะสมในยุคปัจจุบัน

5M325 การบริหารจัดการความเครียดที่ซ่อนอยู่จาก Emotional Labor 18.12.2019

Susan David ซึ่งเป็นอาจารย์ที่สอนอยู่ที่ Harvard Medical Schookl และผู้เขียนหนังสือ Emotional Agility ได้เขียนถึงเรื่องความเครียดที่มาจาก Emotional Labor ในที่ทำงาน ว่าหลายคนไม่รู้ตัวว่ามีความเครียดเรื่องนี้เกิดขึ้น Emotional labor เกิดมาจากอะไร ? เรามาคุยกัน EP นี้ครับ

5M324 ผู้บริหารจากทั่วโลกบริหารจัดการความสำเร็จอย่างไร 17.12.2019

พูดคุยถึงงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่จัดทำโดยนักศึกษาของ Harvard Business School กว่า 600 คน เพื่อศึกษาเกี่ยวกับการบริหารเวลาระหว่างเวลางานและเวลาส่วนตัวของผู้บริหารระดับ C-Level และตำแหน่งประเภทกรรมการบริษัท จำนวน 3,850 คน จากองค์กรต่างๆ ในหลากหลายอุตสากรรม จากกว่า 51 ประเทศทั่วโลกในทุกทวีป ว่าพวกเขาจัดการกับความคาดหวังเรื่องความสำเร็จทั้งที่บ้านและที่ทำงานอย่างไรบ้าง

5M323 Outward Mindset มองอย่างไร ให้เห็นถึงใจคนอื่น 16.12.2019

กล่าวถึงหนังสือเรื่อง Outward Mindset ที่ผมอ่านรวดเดียวจบ คำว่า Outward Mindset นั้นสะดุดหูผมมาก ตอนที่ผมได้ฟังคุณอนุพงษ์ อัศวโภคิน เล่าถึงการใช้ Outward Mindset ในการสร้าง AP (Thailand) จากที่มียอดขาย 1,200 ล้านบาท เป็น 40,000 ล้านบาทได้ มีใจความตอนนึงในหนังสือเขียนว่า ผู้นำที่ประสบความสำเร็จคือคนอ่อนน้อมถ่อมตนมากพอที่จะมองให้ไกลกว่าตัวเองและมองเห็นความสามารถที่แท้จริงของลูกน้อง พวกเขาไม่แสร้งทำเ...

5M322 จะแก้อาการ Micro Manage ยังไง 15.12.2019

พูดถึงการ micro manage ว่าถ้ารู้ตัวเราควรทำอย่างไร แล้วอาการที่ตรงข้ามกับ micro manage คืออาการ ไม่ manage อะไรเลยนั้นคืออะไร

5M321 การสร้างสิ่งใหม่ๆไม่ใช่การเลือกไอเดีย แต่เป็นการสร้างสิ่งแวดล้อมให้ไอเดียเกิด 14.12.2019

พูดถึงหน้าที่ของผู้นำองค์กรยุคใหม่ไม่ใช่การเลือกว่าไอเดียไหนเป็นไอเดียที่ีดีที่สุดเพราะในความเป็นจริงไม่สามารถรู้ได้เลย สิ่งที่ผู้นำต้องทำคือการสร้างพื้นที่ปลอดภัยและวัฒนธรรมการสร้างนวัตกรรม (innovative culture) ในองค์กรให้อยู่ให้ได้

5M320 อย่าทำ Cognitive Murder 13.12.2019

คุยถึง Alex Osterwalder ผู้คิดค้น Business Model Canvas กับข้อแนะนำในการพูดว่าทำอย่างไรจะเป็นสุดยอดนักพูดได้ และ cognitive murder คืออะไร

5M319 น้ำจืด น้ำเค็ม 12.12.2019

เมื่อสัปดาห์ที่แล้วผมได้ฟัง podcast ตอนที่ คุณ เคน นครินทร์​ บรรณาธิการบริหาร ของ The Standard สัมภาษณ์ คุณอนุพงษ์ อัศวโภคิน ประธานเจ้าหน้าที่บริหารของ AP มีตอนนึงที่ผมชอบมากเลยอยากมาแชร์กันครับ  คุณอนุพงษ์พูดถึงการขยายองค์กรแล้วมีคนเพิ่มเข้ามาจากพื้นฐานที่มีวัฒนธรรมองค์กร (Corporate Culture) ที่แตกต่างกันไว้ได้อย่างน่าสนใจมากครับ  คุณอนุพงษ์เปรียบเทียบ เหมือนการเอาปลาน้ำจืดกับปลาน้ำเค็มมาไว้ในบ่อ...

5M318 ผู้นำที่ดีในยุคของการ Reskill 11.12.2019

มาคุยถึงการสร้าง “continuous learning workplace” (ที่สามารถเรียนรู้ได้อย่างต่อเนื่อง) จะกลายเป็น new normal สำหรับองค์กรในยุคนี้ 1. การ Reskill ไม่ได้หมายถึงการลงเรียนคอร์สเพิ่ม : มันเป็นเรื่องปกติที่เวลาเราพูดเรื่อง reskill เรามักจะคิดถึง การทำโปรแกรม กับการเรียนเป็นคอร์สเพิ่ม แต่ Lynda Gratton ซึ่งเป็นอาจารย์จาก London Business School บอกว่า แท้จริงแล้วการ reskill ของคนส่วนใหญ่จะมาจากการทำงานมาก...

5M317 "ฟังดี" มีชัยไปกว่าครึ่ง 10.12.2019

คุยถึงทักษะการฟังใน 4 ประเด็นด้วยกันครับ 1. ผู้ฟังที่ดีนั้นไม่ได้เงียบและฟังอย่างเดียว 2. ผู้ฟังที่ดีช่วยสร้าง Self-Esteem (ความภูมิใจ) ให้กับผู้พูด 3. ผู้ฟังที่ดีทำให้บทสนทนานั้นมีความ Cooperative (ร่วมมือกัน) 4. ผู้ฟังที่ดีจะมี Feedback

5M316 The Culture Code 09.12.2019

ชวนคุยถึงหนังสือเรื่อง Culture Code ในสามประเด็นหลัก คือ 1. เรารู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มไหม 2. เรามีอนาคตร่วมกันไหม 3. เราอยู่ในสถานที่ที่ปลอดภัยไหม

5M315 จะเปลี่ยนพฤติกรรมคนทั้งองค์กรได้อย่างไร 08.12.2019

ใครๆก็คงอยากทำให้ลูกค้ามีประสบการณ์ที่ดีกันทั้งนั้น แต่ว่าในทางปฏิบัตินั้นเราสามารถทำให้คนทั้งองค์กรเห็นตรงกัน และที่สำคัญกว่านั้นคือปฏิบัติไปในแนวทางเดียวกันได้อย่างไร 1. เรื่องของ Recruitment 2. Empowerment 3. Recognition 4. เรื่อง Incentive 5. แนวคิดเรื่องการทำงาน

5M314 เราต้องอ่านหนังสือไหม หรืออ่านสรุปก็พอ 07.12.2019

ตอนนี้จะมาชวนคุยตั้งแต่เรื่องว่าทำไมคนฉลาดๆ บางทีก็ทำอะไรที่ดูไม่ฉลาดเอาซะเลย แล้ว ทำไมการเปลี่ยนพฤติกรรมโดยการบอกว่าสิ่งนั่นดีไม่ดีถึงไม่ได้ผล แล้วมันเกี่ยวอะไรกับเรื่องหนังสือย่อไม่ย่อ อ่านแล้วยิ่งงง ไปฟังดีกว่าครับ

Listen to the 5 Minutes Good Time podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.