404声音面包

农民心态：晴天时修屋顶，顺境时做规划； 历史干净：人可以犯错误，但不能做亏心事； 风险可控：富贵险中求，但不冒险求； 保住能力：留得青山在，不怕没柴烧。

今天折腾一天啊，来旅游的亲友都到了火车站了，就是不让出，说是高疯藓地躯来的，临时通知，全yu劝fan……本市最热的一天，我跑断腿磨破嘴，没用，谁都不敢担责，最后只好让人家回去了。 心中骂了千万句，却也不敢说出来。 因为时间耽搁，所以又发晚了……非常抱歉（音频还一直“尾龟”发不出，只好放在【阅读原文】里了） —— 发了半天发不出来，我啥也不说了行了吧，大家听音频吧，辛苦了。 晚安，重要的你

当然，夸赞这事，讲究的是你来我往。 在相爱的基础上，用对方想要的方式夸奖，在良性循环中，解锁更深的情感投入，更有助于建立信任感和安全感。 记得有位心理学家曾说过这样一句话： 爱的接受者要懂得给与，给与者也要懂得接受，它其实是双向车道，一种典型的互惠行为。 相互夸赞并不代表相互吹嘘，而是纵使生活平凡，两个人却携手为爱增色。 相互夸赞并不代表彼此没有缺点，而是纵使我并不完美，在你眼中却最珍贵。

人这一生，结婚又不是唯一结果，体验过就好了。 有能力照顾好自己和孩子，其他的随缘。遇到心动的就处处，遇不到也没什么大不了的。 都是成年人，在婚姻问题上，考虑得理性一点、现实一点无可厚非。 对离异带孩子的女人，有人会退缩，也有人深思后依然前进。 重要的是，从来不是孩子怎么样，而是这个女人怎么样。 她够独立够有能力时，带着孩子也过得比别人好，这样的女人，也不是你想娶就能娶的； 反之，就算没有孩子，也得掂量掂...

收藏过一段话： “父母的世界很小，只装满了我们；我们的世界很大，常忽略了他们。 他们经常忘了，我们已经长大，就像我们经常忘了，他们已经渐渐白发。” 爱子女是父母的天性，而爱父母是一种人性。 父母养我们长大，我们陪父母变老，善待父母的晚年，也是在善待未来的自己。 这世间，所有美好的关系，都是双向奔赴的。 父母与孩子之间的爱，也应该是双向流动的。 点亮【在看】，不要让父母满满的爱落空，不要让父母的晚年无所依靠...

身而为人，我们无法抗拒时间，但我们可以保持心灵上的年轻。 女性的美，从来都不只是美丽的容颜、紧致的身体和精致的妆容，她还有更辽阔更丰富的内涵。 愿每位女性都能和时间做朋友，悦纳自己，绽放自己，活出更多美丽与精彩。

现实生活中，有太多人被眼前的利益所蒙蔽： 吃些猎奇的食物、做些出格的事情，就能当网红，来钱快…… 却不知道，真正能能让人走得更远，收获更多的，一定离不开知识的储备与沉淀。 最后用苏格拉底的一句话与大家共勉： 世上只有一样东西是珍宝，那就是知识；只有一样东西是罪恶，那就是无知。

国外有些东西好，我们可以学习借鉴接纳。 但咱不能什么都觉得他们好，我们差，他们对，我们错。 所以张小泉这次被消费者骂，被同行笑话，冤吗？ 不冤。 我们几千年的中华文明，有多少闪亮的文化，有多少先人的智慧，有多少优秀的传统，不应该被轻飘飘地否定和抛弃。 从国家，到企业，到每个人，我们都应该对大中华有足够的爱和自信。 都应该挺直脊梁，不卑不亢。 我们有很多东西要向别人学习。 我们更有很多自己的东西要珍惜，要守...

史铁生的一句话曾激励过我很久：“苦难既然把我推到了悬崖的边缘，那么就让我在悬崖的边缘坐下来，顺便看看这悬崖下的浏岚雾霭，唱支歌给你听。” 生活总是伴随着苦难，但荒漠中开出的花，往往最鲜艳。 人生总是伴随着伤痛，但结成伤疤的地方，才会最坚硬。 无论何时，我们都该在乌云周围寻着浪漫的微光生活下去。 只有这样，你才能看得见透过云层的那一抹绚烂。

愿你说想说的话，做想做的事，爱想爱的人。 愿每一份真心都不会被辜负，每一个善良的人都能被温柔以待。 共勉！

一天能挣这么多钱，在37度的天气下站一天很过分吗？

面对极度贫困的时候，她没有低头； 面对人生抉择的时候，她义无反顾； 面对天下寒士的时候，她视死如归。 一个女性，在这片土地，留下了浓墨重彩的一笔。 诚如那句颁奖词—— 百色的大山，你是最美的朝霞，脱贫的战场，你是醒目的黄花。 谨以此文纪念这位伟大而平凡的女性！

火力都被四字弟弟吸引，只不过是人们指向他没有风险罢了，因为太深层的指戳，必然毫无回响。 你懂我意思。 如果不是内卷严重，生存吃力，谁会介意哪个明星考什么试拿什么证呢？ 你说，对吧。

“做人留一线，日后好相见。” 老祖宗说得很对。

很喜欢加措活佛的一段话： “放下是一道难题，的确人世间有太多的东西与念想，不为我们所控制。 放下谈何容易，所以我们需要修行。 放下虽难，却不是不能，最起码我们可以从最“恶”之处放下。 如放下仇恨、放下忧愁、放下猜忌、放下嫉妒、放下痛苦。 这样我们才有空间，来承载“善”的东西，如快乐、宁静、幸福还有慈悲……” 而那些如今始终让你无法释怀的，终有一天，时间会替我们摆平。 此后，愿你无忧，只见笑颜。 愿你能懂得，放下，...

张桂梅曾说： “我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！” 不要再用偏见去绑架女性了，不要再给她们套上沉重的枷锁。 她们本不应该被要求只能做一个好妻子，或者好妈妈。 无论是进入职场，还是回归家庭；选择生儿育女，还是去追求自己的梦想，她们都值得来自社会更多的理解，更多的尊重，更多的认可。 点个“在看”，为所有努力生活的女性。

一个女子， 要躲过多少凶险， 才能安稳度过这一生。 没有毒药和杀戮。 不怕恶魔与鬼魅。 就像一朵花， 不管是开在清晨， 还是深夜， 都能摇动芬芳， 都能舒展鲜亮。

婚姻是一场心智成熟的馈赠。 还有在这种馈赠中，根据现实和真相，随时调整自我的修行。 从岁月和经历中打捞心智成熟的自己，是比结婚重要100倍的事情。 拥有开阔立体的自己，才拥有了关系的主动权和婚姻的金拐杖。 哪怕最后，婚姻并未善终，你也有能力远离伤害，保全自己。 想要明月般的爱人，要先把自己的心修成一汪清湖。

如果说婚姻就像合伙开公司，刚开始章泽天还心存一丝希望去经营感情和家庭，那么现在如何实现利益最大化或许才是她考虑的问题。 忍，不代表示弱。 离，不代表赢家。 章泽天的过人之处，在于她非常清楚自己想要什么，也从来不想理会外界的嘈杂，而是默默地修炼自己。 现在的章泽天，比起总裁娇妻，更想成为总裁。 当你看到了她的蜕变，那就是她对外界最好的还击。 感情并非人生的唯一追求，成全自己，才是人生的终极追求。

希望有同样婚姻问题的女性们，都能够成为婚姻中的大女主，勇敢迈出挑战男人的第一步。

这种恶行，绝不能再肆意横行，必须被看见。 请老师、学校、家长、学生这四方联起手来，共同抵抗校园暴力。 同时，也请大家动动手指，点亮文末“在看”，“转发”此文。 用行动，用声音。 勇于向校园霸凌说不！！！ 这句呐喊，是每一位被霸凌者心底的声音，是我们作为旁观者，仅能做到的一次反击。 是在保护“邵一卜们”。 也是在保护每一个“少年的你”。

大概男人花心真的跟年纪没有关系。 他的出轨可能是因为多年的情结，又或许是一时的寂寞，甚至只是一时没有把持住身体的冲动。 但不管是哪种，都已经对自己的家庭和妻子造成了莫大的伤害。 若背地里阳奉阴违，依然与对方纠缠不清，那么就没有任何惋惜的必要。 电影《教父》中有一句台词： “没有边界的心软，只会让对方得寸进尺；毫无原则的仁慈只会让对方为所欲为。” 或许他是你的青春。 但人生很长，何必为了一个身心都不在自己身...

德国社会学家沃尔夫冈·索夫斯基在《隐私的防护》一书中写道： “除了轮子、犁和笔以外，墙是人类最重要的一项发明。 墙制造了距离，并且保护人们不受侵犯。” 而边界感，则是社交世界里的一堵堵墙，它们的功能也是保护我们各自不受侵犯。 因此，人与人之间，只有保持适当的距离，才能最大限度地感受对方的美好。

你的每一个言行举止背后，都有一双清澈而稚嫩的眼睛在观察、在模仿、在跟随、在评价。 所以，即便是个人的婚姻真的已经无法挽回，但至少可以妥善安排好孩子的抚养事项，理智清醒地分手再去追求新的幸福。 身为父母，我们更应该时刻提醒自己：不要拿孩子一生的幸福，当作自己欲望的赌注！