30 Segundos Salud

La mala información a veces nos conduce a tomar decisiones erradas y poco saludables cuando estamos buscando, precisamente, sustituir productos dañinos. Dejamos que invasores violenten nuestro organismo

El cuerpo es un emisor y transmisor de mensajes sobre el interior y exterior del organismo, El escalofrío es una manifestación sobre nuestra psiquis, emociones, , debilidades y creencias.

Recuperar el poder del conocimiento sobre nuestra naturaleza y salud nos otorga la comprensión de nuestra vitalidad y salud. nos empodera de nosotros mismos.

Conocer los signos astrológicos otorga conocimientos sobre la salud. las personas bajo el signo piscis poseen la característica de sensibilidad en los pies.

En el universo de la hormiga, su tiempo quizás parezca largo. Nosotros en nuestra juventud sentimos que seremos eternos. El universo tiene millones de años y sigue creciendo. El tiempo es relativo, pero muchos de nosotros, los humanos lo desperdiciamos sin descubrir y disfrutar el placer de lo cotidiano a través del viaje en primera clase de los sentidos

Nos creemos nerviosos por naturaleza, o vulnerables, débiles, amargados, tristes por rasgo de la personalidad. Todo eso es falso, es parte de la programación social, religiosa o política que genera una falsa identidad que nos creemos, nos enferma, deforma y mata

La humanidad ha evolucionado gracias al miedo que la ha permitido desarrollar el sentido común, protegerse y tomar las decisiones correctas para su preservación y la de los suyos. Pero el temor, el lado oscuro del miedo, es una manipuladora y mortal herramienta que los apresa.

Vivimos en vertiginoso correr hacia el abismo de desequilibrios, auto desconocimiento que generan ansiedad, miedos, incertidumbre y angustia que culmina en enfermedades, dolores y probablemente morir. Nuestra. biología es libre, aventurera, adaptable pero jamás sumisa ni domesticable.

El mundo esta cambiando de manera acelerada enfrentarnos a miedos e incertidumbre a partir de la pandemia del Corona virus. Sociedad, economía y educación cambiaran y debemos aceptar y adaptarnos al cambio. ¿Cómo hacerlo, Qué hacer?

Somos parte de la naturaleza y nuestro cuerpo funciona respondiendo a los constantes cambios naturales incluyendo las estaciones. Los animales y plantas llevan mejor la vitalidad con su sincronicidad. Conocer cómo funcionamos a la par de la naturaleza nos convierte en dueños de nuestra salud y buena vida. Los órganos vitales responden a los cambios estacionales minimizando o incrementando su traba...

Las emociones forman parte de la vida y nos afectan física y mentalmente. Los órganos se afectan y dejan de funcionar adecuadamente siendo el factor inicial de enfermedades graves

Nuestro hogar esta revestido de la energía de nuestra familia y todos los momentos que hemos compartido en nuestra historia. Frecuencias vibracionales asentadas en los rincones, paredes y objetos otorgándoles vida al ser parte de nuestras vidas

Algunas plantas que utilizamos como especias para sabores, son a su vez medicinales y nos pueden salvar la vida. Como el Romero

La clave para mantener un cuerpo y actitud saludable está en nuestra manera de sentir

La gran mayoría de los frutos secos tienen una composicón de 50% menos de agua y son semillas que aportan una importante cantidad de nutrientes al organismo cuando se consumen de manera edecuada y moderada. Pueden consumirse solos como snacks o para aderezar y enriquecer platos. Hay mito al respecto sobre el consumo excesivo para sustitur comidas importantes, pero la realidad es que al comer mas d...

Somos reflejos de la naturaleza y la mejor demostración o toma de conciencia esté en nuestra estructura física. Estamos compuesto por los cuatro elementos. Por lo cual debemos tomar conciencia del ritmo de nuestro entorno. Nuestro micro universo es un reflejo del macro, de lo externo. Pero este desconocimiento nos hace estar en constante desequilibrio, generando enfermedades consecuencia de muchos...

Varios terabites de información llegamos a acumular a lo largo de nuestra vida. Mover esa información que consiste en recuerdos, algunos muy viejos, necesita tiempo y velocidad. Lo que podríamos l,amar deficiencia de memoria RAM. No es un problema de deterioro por edad, sino de mover la cantidad de datos, similar a buscar en enormes libros en una inmensa biblioteca.

La boca es reflejo de la personalidad, la energía, la salud y los años. Es una de las partes del cuerpo que puede envejecer prematuramente sino se le otorga un tratamiento adecuado.

En el mar la vida es más sabrosa... y más saludable! El sol tiene sus beneficios con moderación, respirar el aire yodado para limpiar el cuerpo, relajar la mente y el espíritu con el rumor de las olas. Pero hay otras maneras que se suman para sacarle Más provecho al viaje a la playa.

Todos tenemos un reloj biológico que responde a nuestras necesidades para la buena salud. Como cualquier reloj, podemos ajustar la hora y adaptarnos en beneficio aprovechar mejor los nutrientes de la alimentación

Hay muchas maneras para constatar nuestra salud a través del volumen y peso del cuerpo, y nonse trata de obesidad, languidez y vientre prominente o plano

La grasas y aceites poseen propiedades que de acuerdo del tipo y consumo beneficios o son dañinas para la salud. Tres tipos de aceite, dentro de nuestra dieta diaria aportannbalores de mucho beneficio para nuestro cuerpo

Un musculo a la vez, solo el que debe ser trtabajado. Los demás no cuentan

Alimentos naturales con nutrientes y vitaminas en la mayoría de los casos los encontramos en el reino vegetal, y semillas y pequeños frutos aportan una enorme cantidad de energía y valor nutritivo aptos para personas activas o que entrenan.

Hay tres hormonas principales que trabajan en el cuerpo femenino: Estrógeno, Progesterona y Testosterona. Esta última, la hormona masculina. Cuando todas trabajan juntas hay equilibrio hormonal y todas tienen igual influencia en el deseo sexual. Pueden estar disminuida cualquiera de ellas por razones que van desde el uso inadecuado de antoconceptivo, menopausia o algun padecimiento fisico, emocion...