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30 Segundos Salud

Health ES ↓ 69 episodes

Cápsulas de audio, Mni-Podcast en poco mas de treinta segundos con consejos sobre bienestar, salud y ciencia. Un tweet de audio.

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Mar 29, 2024

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Episodes

30SegSalud Sexual Hormonas Femeninas 2pt/3 13.09.2017

La pildora antoconceptiva puede ser la causante de su bajo apetito sexual por la carga hormonal que aporta y desequilibra una de las tres hormonas que son las que mantienen en optimo estado su sexualidad mental, emocional y física

30SegSalud Sexual. Hormonas Femeninas 1pt/3 11.09.2017

Descubra una de las tres causas por las que se sienta sin apetito sexual. Tres hormonas en equilibrio

30segSalud Cómo eliminar la grasa del vientre 25.05.2017

Sacar la basura es un término apropiado para referirnos a la grasa acumulada en el vientre y por más que hagamos ejercicios abdominales, siempre está allí. A menos que saquemos la basura. Es decir, que limpiemos de adentro hacia afuera con este consejo basado en una bebida que también ayuda a limpiar el colon.

30segSalud Pies sobre la tierra 16.03.2017

Grounding. es el término que se utiliza para, literalmente, poner los pies desnudos sobre el suelo para contactar con la madre Tierra, dotada de electrones que son absorbidos a través de los pies. Es como tomar un puñado de antioxidantes, pero con los pies, para reforzar una función específica de los órganos del cuerpo y tejidos, así como la función celular.

30segSalud Sanando y armonizando con la voz 30.07.2016

La melodia de la voz, su sonido, sus matices, sus tonos hermosamente modulados nos armoniza y sana El instrumentos musical que sana de forma natural. la voz. desde el arrullo materno hasta la inspiración de cantos populares y rituales

30segSalud La voz es medicinal 30.07.2016

El instrumentos musical que sana de forma natural. la voz. desde el arrullo materno hasta la inspiración de cantos populares y rituales

30segSalud Suplementos al entrenar 28.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud Qué comer antes de entrenar? 28.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud Mas consejos post entrenamientos 26.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud Grasa buena y mala para entrenar 26.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud Desayunar o no al entrenar 24.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud Cuándo y qué comer al entrenar? 23.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud Cómo hidratarse al entrenar? 22.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud Comiendo en Intermedio y post entrenamiento 22.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud Aumentar musculos entrenando y comiendo 20.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

20segSalud No todas las proteinas son buenas para entrenar 20.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud Antes de entrenar, Qué hacer? 18.07.2016

Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina.

30segSalud cosmética de coco para la belleza 07.07.2016
30segSalud Amarse, masajearse y exfoliarse 30.06.2016

Es necesario tocarse, tener conciencia de nuestro cuerpo, nuestra piel. es el sentido más extenso para percibir el mundo y para tener consciencia de nuestra estada en el. tocarnos, masajeando piel y músculos nos equilibra y elimina tensiones. y a eso le agregamos un cuidado especial con una sencilla exfoliación natural, nos sentiremos amados por nosotros mismos y eso será proyectado a nuestro alre...

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