Angel Hernández Durán

30 minutos de poder

Todos llegamos aquí con grietas. Algunos las esconden y otros las convirtieron en fuerza.30 Minutos de Poder es el lugar donde las heridas se vuelven sabiduría y el dolor, un maestro. Aquí hablamos de propósito, fe, disciplina y humanidad real. Sin máscaras, sin perfección. Solo personas dispuestas a transformarse —sin importar en qué punto estemos Si buscas respuestas fáciles, no las hay. Pero si estás dispuesto a mirarte sin filtro, a confrontarte y renacer desde adentro…Bienvenido, que esto es 30 minutos de poder.

Author

Angel Hernández Durán

Category

Education

Podcast website

ahd.mx

Latest episode

Jul 8, 2026

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Episodes

187. Desarrolla una visión emocionante para tu futuro 10.04.2024

Nuestra mente sólo es capaz de visualizar aquello que conocemos. En este episodio podrás responder preguntas clave para conocer qué tan afinada está tu visión de cara al futuro, mismo que debemos aprender a ver con suma emoción.

186. Transforma tu mundo interior 08.04.2024

El planeta en que vivimos se transforma hacia afuera todo el tiempo, a una velocidad impresionante; sin embargo, nuestro mundo interior está poco atendido y debemos aprender a cuidarlo. Compréndelo en este episodio.

185. Para resultados extraordinarios, sistemas extraordinarios 05.04.2024

Lo común se convierte en el promedio y en lo aceptado por la sociedad, pero cuando despertamos, encontramos que lo ordinario, evita lo extraordinario.

184. Los hilos que nos unen 03.04.2024

Todo se hace en equipo, desde el pensamiento. Una vez que entiendes esto, comprendes que la energía que emana de ti, influye en todos los demás. Rompamos con las acciones que sólo nos restan poder. 

183. Redefine tus modelos de realidad 01.04.2024

En el camino vamos arrastrando creencias que no nos permiten avanzar sanamente. Analiza todos esos modelos que te mantienen BLOQUEADO, para lograr reconstruir tu realidad.

182. Aligera tu carga 29.03.2024

En esta ocasión hablaremos de esas cargas que nos ha impuesto el espacio cultural en el que vivimos. Compréndelas y aprende a llevar en tu mochila sólo lo realmente necesario.

181. Cómo salir de la burbuja 27.03.2024

Ya que has cuestionado las reglas y el orden, es momento de romper las cadenas para brincar fuera de la burbuja. No te arrepentirás, ¡es más simple de lo que crees!

180. Cuestionando las reglas 25.03.2024

¿Existirá algún tema del que todos pudiéramos estar de acuerdo? Todos vivimos, de una u otra forma, dentro de una burbuja, pero es momento de preguntarnos si realmente pertenecemos a ella.

179. La burbuja de todos 22.03.2024

La opinión que tenemos de TODO lo que nos rodea, forma parte de nuestra burbuja. Aprende a renunciar a la tóxica tradición del “DEBER SER” con este episodio.

178. ¿Tienes problemas? ¡Alégrate! 20.03.2024

No te vamos a hablar de positivismo tóxico. Queremos mostrarte que a tus problemas les puedes poner un exquisito ingrediente que es gratuito y vive dentro de ti. Conócelo en este episodio.

177. Miedo al abandono 18.03.2024

El sentimiento de abandono es tan fuerte y profundo que se asemeja al de la muerte; y desgraciadamente, muchas veces es provocado por nosotros mismos. Comprende cómo dirigir tus pensamientos en una situación de esta índole.

176. Nuestras cartas 15.03.2024

Cada día tiene su galardón, cada día tiene su calamidad. Nuestras cartas son inevitables y debemos aprender a jugar a ganar con cada una de ellas. 

175. Arriesgar con inteligencia 13.03.2024

Cada paso que damos en la vida, implica un riesgo. Para tomar riesgos de forma inteligente, debemos aprender a no confundir nuestra intuición con el ego; y con ello, a divorciarnos de las malas ideas. 

174. Me siento preocupado y presionado 11.03.2024

Vivimos preocupados por llevar el pan a la mesa de nuestra casa, pero cuando resolvemos ese problema, comienza el VERDADERO PROBLEMA. Comprende cómo eliminar de tu vida TODO lo que es una piedra en el zapato. 

173. Miedo a la crítica 08.03.2024

¿La crítica que estás recibiendo debería dolerte? Conoce los 4 tipos de criticones para que comprendas cómo ponerles límites; y sobre todo, saber canalizar sus palabras.

172. ¿Cuántas máscaras tienes? 06.03.2024

Ante el temor al rechazo, solemos ponernos máscaras como reflejo de nuestras inseguridades. PERO TEN CUIDADO: si la llevas puesta por demasiado tiempo, podrías olvidarte de quién vive debajo de ella. 

171. Sin temor a redescubrir el horizonte 04.03.2024

Vivimos en una era donde la depresión predomina las emociones. Y aunque creamos que puede ser demasiado tarde, es el momento ideal para innovar y crear. Aprende al respecto en este episodio.

170. Cosas de pareja 01.03.2024

Uno no puede contra 1000, pero 2, pueden contra 10,000. Se cree que los dilemas de la vida en pareja se definen por quién es el Alfa y quién es el Beta; sin embargo, la realidad es que todo se reduce a quién es INSEGURO. Aprende importantes bases para mejorar tu relación de pareja con este episodio.

169. Cuando enfermamos 28.02.2024

Cualquier enfermedad es una ventana para tener una relación con uno mismo. Este episodio te guiará paso a paso, a ti y a los que te rodean, a sobrellevar de una forma correcta cualquier enfermedad; y a vencer al peor enemigo de ellas: el miedo. 

168. Pensar mal... o no pensar siquiera 26.02.2024

Hay una batalla dentro de ti, entre tu ego y tu mente; por ello, nuestro comportamiento predeterminado suele empeorar las situaciones caóticas. Comprende la forma de dirigir correctamente tus pensamientos ante las dificultades cotidianas. 

167. Tu diálogo interno 23.02.2024

¿Cuándo fue la última vez que tuviste una cita contigo mismo? Esa voz interna no te habla desde la verdad absoluta, sino desde tu estado emocional actual. Aprende a revisar y modular la programación de tu diálogo interno en este episodio.

166. ¿Qué haces con tus virtudes? 21.02.2024

El mundo, lentamente, ha renunciado a la sabiduría; y pareciera que en el momento en que aplicas tus virtudes, te conviertes en enemigo de la sociedad, pero tienes que seguir intentándolo. Encuentra la fórmula en este episodio.

165. ¿Estamos en el infierno o el paraíso? 19.02.2024

El mundo en que vivimos siempre se ha debatido por ser el paraíso, aunque algunos indicadores nos muestran lo contrario. Para ello, lo más sabio es aplicar esta visión estoica a nuestra existencia.

164. Sin perder la esperanza 16.02.2024

Los motivos para perder la esperanza son interminables, pero a su vez, nadie quiere vivir en un mundo sin un mañana. La esperanza nos guía a través de la tormenta… y más que nunca, debemos mantenerla viva. 

163. Abandonando tu cima 14.02.2024

Estar en la cima sin estar acompañado, no se siente como la cima. Es preferible y loable bajar por aquellos que aún no llegan… y llegarían más rápido con tu ayuda.

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