「30代からいい感じに生きる」ラジオ

ちょくちょく耳にする機会が増えた「メタ認知」に触れてみた話。 復職から早4ヶ月／仕事と育児と家事に追われて、やりたいことが全然できない日々／できない自分に自己嫌悪／私、何もできていない…と悶々／コーチングでメタ認知を知る／自分を10メートル離れた場所から眺めてみる／思ったより、色んなことをやってる、できている／客観的に見ると核心に近づける

お仕事で出会ったある社長さんがおっしゃった「リターンを生むお金の使い方」に感銘を受けた話。 貯金＝安全安心だと思っていた過去の私／副業などを通して、だんだんと自己投資の必要性を感じるように／お金でリスクを背負うのは怖かった／リスクを取ってリターンを掴みに行く社長の経験に感銘／お金をかけずに得たものは、それなり／大きなリターンが欲しいなら、同じくらいのリスクを背負うのは当たり前だな／前向きに自己投資...

子どもを産んでから、「育児と仕事の両立、大変だね」というセリフを言われた回数が数知れず…。 会社PRとして「我が社では、育児中の写真も仕事と両立しやすい環境が整っています！」と謳っている会社も多い。 けど…育児と仕事は両立が前提、という思考だときつい！ ということに改めて気づいた話。 #ワーママ #共働き #仕事と育児 #限界ワーママ #育休明け

子どもが生まれて自由に外に出る機会が減ったことで、読書する時間が増えました。 読書する時間が増えて改めて感じるのは「読書はコスパ最強」だということ。 書籍の購入はネットが中心ですが、月に1回は本屋に行く理由について、お話ししています。 #ワーママ #共働き #ミドサー #アラフォー #3児ママ

お金をたくさん稼いで、あとはのんびりと悠々自適に暮らす。 そんなFIRE生活を夢見ていた私ですが、今は「FIREしないほうがいいかも？」と思うように。 私がFIREを目指すのを辞めた理由についてお話ししています。

人と比べては「一方で自分は…」と落ち込むのが大得意な私。 ですが、ある事実に気づいたことで、落ち込む回数がうんと減りました。

毎日慌ただしくて、気づいたら１日が終わっている…。 そんな日々の中で、気づかぬうちに子どもに無理をさせていたな、と反省するできごとがありました。 子どもは親のことをよく見ているんだな、と実感させられた話。 #ワーママ #共働き #育休復帰 #限界ワーママ #3児ママ

もうすぐ、5歳の息子と初の親子海外旅に行ってきます。 行き先は、マレーシア！ なぜマレーシアなのか？ 私が初の子連れ海外をマレーシアに決めた5つの理由について。 #ワーママ #共働き #5歳 #子連れ海外 #海外移住 #教育移住

知っていましたか…女性の30代は半分以上が厄年という事実を…（がーん）。 厄年を気にする、気にしないは人それぞれだと思います。 私はさほど気にしていませんでした。 が！今年、次から次へと不穏な出来事が起こり、さすがに厄年を疑うようになった話。 #厄年 #ミドサー #アラフォー #30代 #ワーママ

４月に育休復帰したものの、月の半分以上は病欠だった我が家の1歳児（双子）。 ４月、５月、６月、７月と約4ヶ月そんな状況が続き、絶望しかけていた８月。 奇跡が起こりました…！！！ #ワーママ ＃共働き #子どもの体調不良 #病児保育 #3兄弟 #3児ママ

やりたいことは山ほどあるのに、全然できていない。 その状況に対して焦るし、もやもやもする…。 復職してから、常にそんな状態だったのですが。 「やりたいことの動機は何？」を深掘りしてみると、意外なことに気がつきました。 時間は有限。今は「やりたいこと」を手放して、余白を作ることに専念しようと誓った話。 #ワーママ #共働き

毎日見ていると気づかないけれど、比較することで気がついた（涙）。 10年前と比べて、明らかに「老けたな〜」と感じた部位の話。 30代は良くも悪くも、変化の多い年代だなぁと感じるこの頃です。

寝かしつけあるあるの中でも、母を悩ませるのが「ママじゃないと寝ない」問題。 御多分にもれず、我が家も「ママじゃないと寝ない」時期がありました。 が、今では「ママでもパパでも寝られる」状態に。 我が家が「ママじゃないと寝ない」を打破した、とってもシンプルな方法について。 #ワーママ #寝かしつけ #共働き #保育園児

経済的に豊かであれば、子どもにより良い教育を与えられる。 そう信じていた私は、「教育費のためにお金を稼がねば！」というマインドだったのですが…。 海外進学した人の話をきっかけに、大事なのは経済力よりも情報力では！？と感じるようになりました。 なぜ情報力が大事かと感じたのか？そんなお話。 #教育資金 #教育格差 #お受験 #海外進学 #ワーママ #共働き

30代後半に突入して、初挑戦したのが眉毛サロン。 最初は「自分でも手入れができる眉毛に、課金する必要ってある…？」と半信半疑だったものの。 結論からいうと、コスパ最強、でした。 眉毛サロンの効果効能について、お話してみました。 #ワーママ #アラフォー美容 #ミドサー #眉毛サロン #共働き

最近ある仕事を通して「知っている」と「理解している」はまったくの別物なんだ…と痛感。 自分で経験することの大切さについて。 #ワーママ #共働き #3児ママ #ミドサー #アラフォー

2023年の中で1番高額な買い物になるであろう電動自転車。 子ども3人いて、子ども2人乗りの電動自転車は活躍するのだろうか…？と半信半疑で購入して早5ヶ月。 元は取れたのか？使い勝手はどう？ 使ってみての感想をお話ししています。 #ワーママ #3児ママ #電動自転車

子持ち、ほぼフルタイム、両実家超遠方。 そんな私が、副業をする上で大事にしたこと＆副業をして得た財産について。 ワーママ副業、個人的にはとってもおすすめです！ #ワーママ #共働き #ワーママ副業 #ワーママの副業 #育休 #育休復帰

夏休みを取る際に、「申し訳ない…」と何度も謝罪をしていた上司。 休みを取る＝申し訳ないこと、という文化はおしまいにしたいなぁと感じた話。 #ワーママ #共働き #30代 #ミドサー #夏休み #3児ママ

少し前からぐっと増え始めたサブスク。 数えきれないくらいに色んなサブスクがありますが、私がダントツで愛しているサブスクはアマプラ。 アマプラの良さについて語ってみました。

復職してもうすぐ4ヶ月。 仕事も徐々に軌道に乗ってきて、そこそこ充実しているな〜と感じていたのですが。 よくよく振り返ってみると、ある落とし穴にはまっていることに気がつきました。 「重要度と緊急度」を軸に、自分が抱えるタスクを見直してみた話。 #ワーママ #育休復帰 #育休 #復職 #共働き #3児ママ

子どもが増えて、一気に夫婦での会話時間が減った我が家。 このままだと、10年後にはまったく会話がない！なんてこともあるかも…！？ と思いつつも、物理的な時間はない。 そんな我が家が始めた、夫婦間での低コストコミュニケーション法について。 #ワーママ #共働き #夫婦 #熟年離婚 #夫

寝かしつけがこんなに大変だとは…子どもを産むまで知らなかった… いつ終わるかわからない、寝て欲しい時に限って寝てくれない。 そんなストレスを抱えている寝かしつけ。 寝かしつけを卒業すべく、最近試しているワザについてのお話。 #ワーママ #共働き #寝かしつけ

双子育児…。最近、正直キツイです。 双子育児、具体的に何が大変なのか？ 産後しばらくは「意外といけるかも！」と余裕をぶっこいていた自分に伝えたい、多胎児ここがキツイよ話。 #双子 #双子ママ #多胎児 #双子育児 #ツインズ #ワーママ #共働き #夜泣き

私たちの親世代を見ていると、年齢は記号でしかないな…感じる瞬間が多々あります。 60代だから元気、70代は体力がない、と年齢で区切ることはできなくて、 60代でも元気がない人もいれば、70代でもハツラツとしている人もいる。 年齢を重ねてもハツラツでいるために必要な要素は何なのか？ 友人の母親のエピソードを聞いて発見した、2つの要素のお話。