精神離職30分鐘

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP28 協尋帳戶末五碼44847。 運動會資深參賽者分享！ 　　 本集邀請—— 我們回嘉吧資深（？）運動員 即將橫跨三屆活動參賽者哈利 告訴你100種你應該參加的原因！ 　　 總召小劉一同現身說法 從「人生酒吧」到「遊戲玩嘉」 第五屆的運動會主題 背後想告訴你什麼呢？ 　　 不確定會不會有下屆 玩一次就少一次的 從嘉義發跡的運動會 等你回嘉來參賽！ 　　 ❗️本集內容 -用「溫馨」...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP27 運動會小天使駕到！ 天使的惡魔般職場生涯？ 　　 【我們回嘉吧！運動會】 我們的活動有一群「小天使」， 活動期間會負責照料參賽者們， 讓大家有非常愉快的活動體驗！ 是一群默默付出的大功臣！ 　　 實際上他們的生活與來歷， 可以說是相當多采多姿！ 本集邀請到即將續約本屆小天使 如同小精靈一般的筱雯～～ 來和我們分享他的職場生活， 以及一些運動會小小秘辛！ 　　...

📻EP26 瘋狂粉絲駕到！ 揭開Rebecca的私生活。 　　 每次只要限時動態發出後， 有一位粉絲總是手速十分驚人， 馬上給予我們的內容回覆。 　　 後來才發現， 這些回覆都是衝著Rebecca來的！ 於是辦公室開始議論紛紛： 想不到Rebecca竟然已經有瘋粉！　 　　 本集我們誠摯邀請瘋粉到現場， 說一說他與本台當紅女星的不解之緣！ 　　 ❗️本集內容 -因為運動而結下的緣分！ -宛如大學生行程的羽球快樂夥伴。 -醉後全都忘光光的Rebecca...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP25 如何快速花掉年終？ 喜提二手車馬上送維修廠。 　　 喜提二手車的Rebecca 竟然在交車後不到一小時內 親自把它送進維修廠？ 　　 身為車禍大前輩的Winni 保險早已保好保滿 （車損照片請看EP5） 你也有新手上路的困擾嗎？ 歡迎跟我們分享你的駕車經驗！ 　　 ❗️本集內容 -喜提二手車馬上開去撞？ -「沒撞過就不會開車啊！」 -車禍前輩的教誨要聽！ -手煞車都沒放請問你要去...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP24 新年快樂嘶嘶如意！ 你們家的「年味」還在嗎？ 　　 小時候真的好期待過年！ 有好多好吃的又有紅包可以領， 還會還很多親戚兄弟姐妹出去玩！ 　　　　　 但是越長大越覺得， 不知道為什麼團聚的家人變少了， 路上也沒那麼喜氣洋洋了。 然後要包紅包了（重點是這個？） 你們的年味都還在嗎？ 和我們分享你的農曆年！ 　　 ❗️本集內容 -過年情緒大不同！長大後的過年。 -客...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP23 為了退休生活努力工作？ 推薦養兒防老或看護險。 　　 每個月繳出去的勞保健保各種保， 都是在為了你的退休生活鋪墊。 但你真的有想過退休後要幹嘛嗎？　　　 　　 兩位非常「活在當下」的人來聊聊， 可能還有四十年才要面對的退休生活。 與其說是討論退休生活， 不如說是慢慢找到—— 自己理想中的生活模式！ 　　 ❗️本集內容 -錢都不花會不會哪天就掛了。 -打工和工作賺...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP22 你身邊也有遲到慣犯嗎？ 寬鬆型的遲到定義。 　　　 你們的遲到定義是什麼！ 五分鐘內抵達還是一秒都不能差？ 還是對方沒生氣就不算遲到？ 　　 來，拿出你心中那把尺！ 一起來公審（理性探討） 我們身邊那些遲到慣犯！ 到底為什麼他們敢一而再再而三 傷害我們這些準時的人！ 　　 ❗️本集內容 -winni的寬鬆型遲到定義 -如何改進遲到？有解嗎？ -重大事件都不會遲到？聚會...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP21 這個女人太狠了！ 爆肝還自己騎車到急診！ 　　　 「今天又要熬夜爆肝了」 一句我們平常的慣用語， 如今一語成讖發生在Rebecca身上！ 高於標準值18倍的肝指數， 竟然還能自己騎車到急診檢查？ 到底要怎麼過生活才能夠爆肝至此？　　 請聽爆肝女王Rebecca娓娓道來！ 　　 ❗️本集內容 -三打工一個實習？不爆肝才怪！ -顯影劑檢驗非常噁心讓人吐！ -生動陳述斷層掃描過程。...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP20 打工仔們注意了！ 明年基本時薪來到190元！ 　　　 優質駕駛與副駕閒聊組合！ 題材取自出差路上的聊天。 ——Rebecca與Lan的打工人生！ 　　 一個從大學時期就開始打工實習， 經歷超商飲料店等各種工作場合。 另一位是只體驗過家教的職場， 在「步入社會」前的準備非常不同。 　　 打工與實習到底是為了什麼呢？ 是提供自己對未來更多元的想像！ 　　 ❗️本集內容 -蛤？試用...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP19 收到求職信要先裝冷靜 老闆們的面試守則！ 　 本集邀請到北猿影像 導演阿奇 Winni因為過去的工作而和阿奇有合作， 兩人互相分享對彼此極差的第一印象！ 後續兩人各自在人生賽道上努力， 近年在舉辦運動會、各項地方活動， 都可以看到北猿影像為我們製作的影片！ 本集兩位老闆憶當年！ 即將開始面試員工的老闆們， 也討論了對於員工的想像🎧 　　 ❗️本集內容 -彼此第一印...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP18 假如有人抖內500萬， 我一定要辦這場活動！ 　　 有一股想辦活動的熱忱， 可是卡在資金不足或業主需求， 無法總是依照自己的想法來辦活動！ 　　 假如今天可卡因戶頭突然 有不明人士抖內500萬， 我們其實最想辦的活動， 會是＿＿＿＿＿＿！ （請聽本集節目！） 　　 ❗️本集內容 -辦一個意識流的市集？ -讓大家能夠在活動找到自我認同 -小朋友版本的極限體能王 -2025運動...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP17 我有我的美！ 給容貌身材社群焦慮的你。 　　 你有容貌焦慮嗎？小劉沒有！ 「就每個人都不一樣啊！」 　　 在社群媒體如此發達的時代， 我們更容易和其他人做比較， 外貌、身材、甚至生活精緻度， 流量與主流的美感正侵蝕著你的心！ 　　 給容貌身材社群焦慮的你， 一起重新端詳一下美好的自己！ 　　 🎤本集內容 -現在的高中大學生都會化妝？ -小劉沒有容貌焦慮？直接聊...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 📻EP16 偏鄉推廣音樂之路， 在嘉義沿海辦一場音樂會！ 本集邀請到—— 台灣科藝文教協會 理事長蕭愉霈 分享她在偏鄉推廣音樂的心路歷程。 偏鄉小朋友的需求和特質是什麼呢？ 即將舉辦的第二屆布袋音樂節， 其實背後是一群人、一連串的行動， 為偏鄉注入音樂與科學的能量。 而他們即將在十二月的嘉義沿海， 給大家來一場美好的成果發表。 🎤本集內容 -回到嘉義沿海的音樂推廣之路。 -音樂...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP15 用很多次三分鐘熱度， 維持生活的新鮮感！ 　　 「三分鐘熱度」這個詞彙， 大部分說出口都帶有負面意味。 但是，很多次的三分鐘熱度， 有沒有可能是一種勇於嘗試！ 總要試過才知道喜不喜歡吧！ （來自老闆winni的理論） 　　 ❗️本集內容 -三分鐘熱度是為了培養興趣？ -台灣男生要加油了。 -老闆一直衝，員工一直煞車。 -打麻將比喝咖啡還有用。 -貝卡媽媽不要聽！有人喝...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP14 嘉義金孫闢謠大會 用台語講出心內話 feat.黃銘彰 　　 本集邀請含金量最高的 嘉義金孫aka平凡製作總監黃銘彰 一起來⋯⋯「講台語」？ 　　 兩位前北漂青年回嘉後， 血液裡的台語DNA再次被激發！ 回鄉後籌辦了兩屆「嘉義台語季」 究竟嘉義金孫對台語有什麼見解呢？ 「歡迎收聽」本集精彩內容！ 　　 ❗️本集內容 -嘉義有個台語季？ -歡迎收聽，從聽覺感知台語的日常！ -頭家...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP13 你有一則 來自老闆和同事的追蹤邀請。 　　 老闆和同事送來哀居追蹤。 接還是不接？ 難道以後我的抱怨限動， 全都要僅限摯友嗎？ 　　 ❗️本集內容 -你們有沒有過創業念頭？ -一切都是為了公司利益著想！ -公司的零食櫃都是小劉在吃？ -老闆同事的追蹤邀請怎麼接招？ 　　 🌟Host｜小劉、Rebecca Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP12 把錢變成喜歡的樣子。 我們把薪水花去哪了？ 　　 老闆不在家的時候， 最適合聊一些尷尬ㄉ事了⋯⋯ 原來員工們把錢都花在＿＿？ 　　 ❗️本集內容超時加碼 -如何透過一些手段降低廠商報價 -爆料老闆在員旅的副駕竟然做這種事 　　 🌟Host｜小劉、Rebecca Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP11 我是不是要死掉了? 災難型思維的抗癌分享！ 　　 在2024年，今年年初， 緗亭公開了自己罹患乳癌的消息。 在面臨輔選立委之際， 為了不影響團隊士氣， 她隱瞞了突如其來的生病消息， 默默地承受著身體的變化。 　　 有著「災難型思維」的她， 會先預想所有最糟的結果， 並反向利用這樣的思考， 去相信所有事物都只會「漸入佳境」 　　 🌟Host｜Winni Pan 🎤本集來賓｜水上...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP10 陸海空面面俱到的鄉鎮！ 水上鄉長的Podcast初體驗！ 　　 Podcast首次出外景！ 直擊嘉義縣水上鄉公所 拜訪水上鄉長——林緗亭！ 台北求學時光的節儉故事， 質詢到被質詢的身份轉換， 女性政治工作者的辛酸淚， 鄉長最Real的暢談， 只在本集精神離職15分鐘！ 　　 🌟Host｜Winni Pan 🎤本集來賓｜水上鄉長 林緗亭 Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP09 勞工的下班時間保衛戰！ 訊息長按，上班再看。 　　 老闆不在家？ 兩位員工竄位主持初體驗！ 可卡因中流砥柱—— 小劉與Rebecca趁著老闆不在 大談身為勞工的各種困擾與解方 叮咚！您有一則訊息通知！ 下班時間的訊息你要怎麼接招？ 裝死不回還是手賤點進去已讀？ 可卡因帶你見招拆招！ 守護所剩無幾的下班淨土！ 　　 🌟Host｜小劉、Rebecca Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP08 壓一壓炸一炸的， 除了勞工還有地瓜球。 　　 創業不歸路又一位， 從無到有生出一間地瓜球店？ 本集邀請—— 蔡懂地瓜球的老闆曜丞 一起來聊聊創業初期的艱辛。 體育相關科系出身的他 毅然決然頂下店面 在極短的籌備期內開啟店鋪 自此開啟他的創業之路⋯⋯ 　　 🌟Host｜Winni Pan 🎤本集來賓｜蔡懂 Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP07 熱門話題：嘉義好無聊？ 理性探討兼具感性發言 　　 前陣子因為是大學開學日， 有一些即將來嘉義入學的學子們， 在threads上討論： 怎麼辦嘉義不是很無聊？ 　　 馬上激起眾多討論！ 正反兩面各有論調！ 嘉義當然有很多你不知道的趣事， 但是到底為什麼會有人還是覺得 ：「嘉義好無聊。」 　　 本集邀請—— 快被嘉義無聊出走的小劉 和本地居民Winni一起來剖析 到底為什麼會...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 📻EP06 Rebecca得標初體驗！ 標案的水是很深的？ 狂賀！本公司超新星Rebecca！ 成功與可卡因攜手拿下嘉義以外的標案！ 過去曾是公部門承辦的Rebecca！ 現在變成負責寫企劃的人， 換了個位置才驚覺， 蛤？原來以前我是被盤的？ 江湖流傳的標案水很深？ 水到底多深歡迎大家來分享！ 🌟Host｜Winni Pan 🎤本集來賓｜Rebecca Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP05 我哥怎麼也在創業？ 賣進口車與撞進口車的兄妹。 　　 兄妹都是創業家是什麼體驗？ 老闆Winni的哥哥也是一位老闆！ 本集邀請到陶峻國際執行長潘瑋軒！ 過去曾在媒體業工作的他， 目前創業從事進口車貿易。 個性大相徑庭的兩兄妹， 是如何各自踏上創業不歸路？ 　　 要踏入創業領域要準備什麼呢？ 讓兩位創業家兄妹一起告訴你！ 　　 🌟Host｜Winni Pan 🎤本集來賓｜Winni...

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP04 職場就是鬼片現場， 農曆七月來講點鬼故事吧。 　　 農曆七月俗稱鬼月👻 但就以往的經驗來說， 人才是比鬼還可怕的存在！ 本次來賓是一位在職場遇到鬼ㄉ 不願具名的受害者劉小姐。 　　 劉小姐在某次職場經驗， 無端捲入老闆與老闆娘的情感糾紛。 站櫃台的阿姨勾引老闆？ 老闆娘身體不好疑神疑鬼？ 可卡因瞳鈴眼帶各位揭秘！ 　　 🌟Host｜Winni Pan 🎤本集來賓｜受害者劉...