2under2

Humlan är tillbaka – med lilla Noa. Vi pratar om en tuff förlossning, bebisbubblan som inte blev som förväntat och om chocken i att bli mamma. Ärligt, varmt och rörigt om kärlek, rädsla och att landa i en helt ny identitet. Fortsättning kommer nästa vecka. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/p...

Nytt år, hästens år och oväntad spiritualitet. Klara ifrågasätter astrologi, nyårslöften och sitt pommes-beroende. Det snackas fokusområden, balans, träningsångest – och det stora steget: att säga upp sig och satsa på sig själv. 2026 är här. Let’s elevate. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/p...

Vi pratar om vad vi vill lämna i 2025: svängdörr hemma, för mycket “surret”, och idéer i 180. Det blir snack om uppväxt, kulturkrockar, gränser, familjefokus – och varför Jhon är totalt tondöv (enligt alla utom Jhon). Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 grader, palmträd, Uber-filosofi och känslan av att resan aldrig tar slut. Miami bjuder på kändisspotting, NBA-magi och dyra middagar – men också större tankar om Trump, barnliv och varför Sverige ändå funkar. Mitt i allt landar vi i det viktigaste: rädslan för att spela säkert och modet att våga hoppa. Skit i vad folk tycker. Våga satsa på dig själv. Produceras av More Than Words Programledare:...

I del två berättar Melinda om tiden efter Esmeraldas död – sorgen, skulden som aldrig var hennes och hur kampen för förändring blev vägen framåt. Hon delar också hur familjen mår idag och varför hennes arbete fortfarande är lika viktigt. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...

I veckans avsnitt möter vi Melinda Jacobs – familjehemsmamman och författaren som blivit en av landets starkaste röster för barnens rättigheter. Hon berättar om hur allt började, om kärleken till Esmeralda och om den maktlöshet och kamp som följde när samhället svek. Del 2 kommer nästa vecka. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_ma...

Klara råkar nästan säga att 2 Under 2 borde bli 3 Under 3, samtidigt som både hon och Jhon kämpar sig igenom småbarnskaos, noll sömn och ekorrhjulet. De ringer Kenza för att reda ut barnens åldersskillnader och pratar om frihet, föräldrastress och varför Jhon en gång delade ut visitkort på gatan. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfathe...

Klara har spraytan-panik, mörkerdepp och en alldeles för tidig julgran, samtidigt som hon och Jhon försöker lista ut om livet ska levas i stan, Spanien eller huset med trädgård. Och så sätts Johns “händighet” på spel i ett tveksamt quiz med trasig tvättmaskin och studsbollar i väggen. Länk Anyfin: https://anyfin.info/2under2 Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboled...

Välkomna till en varm och mysig podd med ingen midnre än Humlan som är tillbaka två dagar efter BF (!) OCH dessutomn Catja Coleman som sidekick. Vi pratar om väntan på bebisen och varför det är så svårt att hitta det rätta namnet. Vi snackar julplaner, tomte-lögner och Klaras nya godis med Pandy (reklam). Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: th...

Humlan är tillbaka!! Höggravid och på väg in i vecka 40. Vi pratar mother blessing med dola Ruth, planen om fysiologisk vattenfödsel och hur stödet ska funka (inga klappar, tryck i höfter, pepp i örat). Förberedelserna: TENS, kam, varmdusch Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

Klara och Jhon tar sig an den eviga frågan: vem har egentligen fel i ett förhållande? Klara hävdar att statistiken talar sitt tydliga för att kvinnor alltid har rätt, medan John menar att män inte kan vara problemet varje gång (statistiskt omöjligt, enligt honom). Men låt oss utforska om Chat GPT har svaret på den eviga frågan? Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arbo...

Vi är förlovade! 💍 Äntligen får ni höra hela frierihistorien – från smygandet med ringen, diamond-paniken och dramatiska planer i Seoul till ögonblicket på hotellrummet som förändrade allt. Jhon hävdar att han “inte grät”, Klara hade noll koll, och nu börjar nästa kaosprojekt: planera bröllop. 🥂 Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfath...

Miss Molly är tillbaka – nu om känslan av otillräcklighet och hur man faktiskt gör något åt den: pauser utan skuld, ”timer-metoden” med barn, Pippi vs Greta Gris, och varför mobilfri kväll räddar relationen. Vi snackar också mental load, rättvisare ansvar med sin baby dady (med checklista!), och småbarnskaoset som äter sömn och tålamod. Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp:...

I veckans avsnitt gästas vi av Miss Molly, låtskrivaren bakom K-pop hitar och mamman som fick sitt barn som 19-åring. Vi pratar frihet vs familjeliv, mammaskuld, kroppsideal och hur sociala medier påverkar. Molly berättar om låten till sin son, hur en TikTok ledde till att stå på samma scen som Victor Leksell – och om boken ”Bli föräldern du vill vara – från autopilot till medvetna val” Missa inte...

Vardagen är här och Jhon har gått med i 05:40-klubben medan Klara brottas med tävlingsmagen. Vi snackar rutiner vs. semesterläge, varför tävling blir laddat i Sverige och hur man lär barn att vinna utan att koppla det till människovärde. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...

Fel namn-fail, våra största icks (smutsiga skor och fötter), och natt med barn som aldrig tar slut. En gräshoppa landar på pannan, sushitips i Marbella, hike med Hanna Friberg och möte med ikoniska nagelkvinnan. Vi snackar ansvar i relationer, 50/50, snålhet vs generositet och om man verkligen måste bli upphämtad på dejt. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda R...

Jhon och Klara är söndertrötta. Två små barn pressar relationen när John jagar “sig själv” på grabbresor och Klara oroar sig för att det roliga sker utan varandra. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt blir det rant om bekräftelse, kontrollbehov och varför mammor alltid tänker tre steg före. Vi snackar pappor som sätter på barnen pyjamas till föris, stolthet och ego i relationer och varför det ibland räcker med ett enkelt ”fan vad grym du är”... Producerat av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See ac...

Vardagen exploderar i bananer som går av, blöjor som vägras och bråk om strumpor. Hur mycket ska man egentligen dalta med barnen, och var går gränsen för “pick your battles”? Två helt slutkörda föräldrar försöker reda ut kaoset. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klara och Humlan är tillbaka – den här gången med en graviditets-catch up direkt från vardagsrummet. Det blir snack om vecka 29, kroppen som förändras (och orättvisan i att killar slipper allt), småbarnsdimman, förlossningsbrev och djupandning som kan få en att drägla. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. Se...

Klara kämpar med att sluta amma, Jhon laddar för tre dagar ensam med barnen och ett oväntat tips med vaniljsocker förändrar allt. Det blir prat om sprängda bröst, nattningskaos och varför gamla Jhon vs nya Jhon är en grej. Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jhon är tillbaka från Bali och Klara från… en hel skål chips. Snacket glider från småstad vs storstad till livslycka, närvaro och drömmar. Dessutom: Klaras brutala sömnbrist, stresspåslag – och varför Marbella känns som enda räddningen. Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...

Jhon är tillbaka från Bali och Klara är... trött. Det blir snack om egentid, dåligt samvete och varför det är så svårt att vila som förälder. Och så klart: varför Jhon låg och sov i bilen medan Klara körde – till alla mammors stora frustration.^ Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

Denna vecka gästar Humlan och delar öppet med sig av sin gravidresa i vecka 24. Hon och Klara, som har varit nära vänner i många år, pratar ärligt om graviditet, vänskap och livet som 35-årig förstföderska. I Produceras av More Than Words Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.