2PRO 物理治療

這次安娜要跟我們分享他博士論文的研究結果 探討義肢使用者的跌倒成因和介入方法 最後會分享簡單的義肢患者照護指引 這集也是本季的最後一集，我們下回見！ Timecode: 00:40 閒聊：找Post doc 的過程跟如何決定 06:30 安娜的實驗內容與大致結果 14:30 受試者對於跌倒的預期心理 18:30 受試者的情緒反應與恐懼 20:00 三種不同的絆倒方式：實體障礙物、拉繩、改變速度 29:00 力板的震動會不會干擾實驗的結果 32:40 介入的劑量、原因...

這次安娜要跟我們討論常見的義肢跌倒成因和恢復策略 義肢族群可能對台灣的治療師很陌生 可以透過這集清楚的背景知識討論和分享認識這類病人常見的問題 timecode: 00:27 閒聊時間：出了Strip的拉斯維加斯周遭國家公園景點推薦 15:43 安娜的博士研究族群選擇的原因？ 19:57 針對下肢截肢患者常見的跌倒原因為何？ 24:24 是截肢截的越高越容易跌倒嗎？ 26:18 有和新創公司合作做義肢讓步態更對稱嗎？ 31:00 常見的三種上肢義肢控制方...

這次邀請到剛取得博士學位的安娜：施惠婷 博士 跟大家分享在拉斯維加斯念博士班的甘苦談 還有他碩士和博士轉換研究領域的心路歷程 Timecode: 00:23 講者介紹：施惠婷 博士 03:48 在台灣念碩士，臨床工作三年才來美國念Ph. D的心路歷程? 08:58 碩士的研究內容和博士研究的內容是如何銜接與轉換? 14:08 臨床工作完之後，為什麼會決定要到University of Nevada- Las Vegas? 當初如何決定研究主題的? 19:43 來美國有那些部分是最需要去...

終於來到這個系列的最後一集 這集要討論的是針對慢性足踝扭傷的介入 這類病人還需要護踝或貼紮嗎？ 是不是所有方式的介入都要做效果才比較好？ 這集同時也討論了一些罕見個案 快來聽我們討論吧～ Timecode: 00:00閒聊: 近況更新變成英文小教室 11:27 “慢性”腳踝扭傷: External support 不建議使用 13:12 “慢性”腳踝扭傷: 建議加強平衡訓練以及臀部肌群的訓練 15:00 “慢性”腳踝扭傷: 關節鬆動術的短期療效 17:05 乾針 (Dry Needling...

急性扭傷什麼可以做？什麼不能做？ 真的別再做超音波了！有其他證據等級更高的儀器 但別忘了要做運動喔！ Timecode: 00:00 閒聊時間：VR與慢性疼痛控制 12:49 足踝扭傷復原的時程表 25:55 足踝扭傷的介入：做徒手治療還要記得搭配運動治療喔！ 33:14 足踝扭傷的介入：針灸 33:35 足踝扭傷的介入：冰敷慘遭CPG降級?!! 36:39 足踝扭傷要不要吃抗發炎的藥物呢？ 37:13 足踝扭傷可不可以做物理因子儀器治療呢？ 39:02 急性足踝扭傷的病...

號外！我們IG粉絲破千了！來聽聽我們的破千QA吧！ 這次CPG討論： 從來沒扭傷到底要不要穿護踝預防扭傷？ 治療腳踝扭傷的病人要提早承重才能提早恢復 證據等級最高的就是運動介入喔！ timecode: 00:00 近況更新 05:00 破千Q&A: 體能訓練師與物理治療師的相同之處 13:30 治療師一定要會專項運動才能走場邊嗎? 18:48 足踝扭傷的介入: 扭傷預防與急性期的介入 29:53 足踝扭傷的介入: 盡早承重、運動治療的好處與VR研究討論 歡迎到各平...

本集討論足踝扭傷的臨床評估 告訴大家實用的臨床量表、理學檢查和功能性評估的項目 看看自己評估足踝扭傷的病人有沒有用到這些方法喔！ Timecode: 00:27 Frank對膝關節跌倒後鑑別診斷的經驗分享 09:40 常用的踝關節評估量表(outcome measures): FAAM, LEFS, PROMIS- 14:17 針對足踝扭傷的理學檢查 18:34 Stan覺得髖外展肌群真的很重要，Frank也有個案可以分享 25:50 針對足踝扭傷的功能性評估 32:41 針對足踝扭傷評估的新科技和技...

端午節快樂連假來聽聽2PRO PT 繼續支持物理治療師修法 本集討論足踝扭傷的評估與鑑別診斷 腳踝扭傷之後要等4-5天後，才適合做鑑別診斷喔！ 臨床上要如何判斷病人是否有骨折呢？聽過Ottawa Ankle Rule嗎？ Timecode: 00:27 物理治療師修法了! 大家要堅持下去! 12:15 ” 急性” 外踝扭傷 20:00 Drawer tests 扭傷之後多久做才合適? 21:50 “慢性” 外踝扭傷 24:55 問卷IDFA跟CAIT哪個好呢? 28:50 “急性” 足踝扭傷的鑑別診斷-Ottwa Ankle...

本集討論急性足踝扭傷和慢性足踝不穩的病程 慢性腳扭傷一直沒有好，病人會需要開刀嗎? 研究建議先進行物理治療3-6個月之後再評估是否有開刀的需求 Timecode: 00:27 閒聊時間：聽眾提問的QA時間 11:50 足踝扭傷的病程 18:30 慢性腳踝不穩(CAI)的病程和CAI徒手治療成功的預測因子 24:45 Frank補充預測腳踝不穩徒手治療預測因子研究的內容 30:25 本集總結 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook: https://www.facebook...

足踝扭傷的危險因子很多， 本集討論了腳踝活動度、BMI、特定的平衡測試、場地及其他危險因子 再次強調：臀中肌真的很重要 timecode: 00:27 Stan分享在美西最大醫療機構的上工實況 16:00 急性足踝扭傷的危險因子 21:00 Ankle Dorsiflexion活動度不足是危險因子嗎? 24:40 髖部肌力不足原來也是足踝扭傷的危險因子! 26:22 如何用Star Excursion或Y-Balance Test預測足踝會不會扭傷 32:00 Single Leg Hop Test也可以用來決定病人受否是...

足踝扭傷很常見，但很少人會去看醫生或物理治療師 人工草皮真的比較容易扭傷腳嗎 臀中肌無力竟然是腳踝扭傷的危險因子 Timecode: 00:27 閒聊時間：為什麼縮足運動不是PFPS的介入首選 12:05 足踝扭傷的好發率 17:05 足踝扭傷的復發率和慢性足踝扭傷 18:27 足踝扭傷可能會同時產生的傷害 25:10 CPG統整的足踝扭傷和慢性足踝不穩常見的五個問題 36:18 Frank好奇為什麼徒手治療對足踝扭傷這麼有效 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提...

大家最愛的臨床個案討論來啦！ 透過臨床決策樹來討論PFPS的個案 在討論過程中會發現，近十年內PFPS治療觀念有很大的演進 Timecode: 02:21 Decision Tree 決策樹 05:08 Case 個案介紹 12:00 個案一直沒有好的原因? 聽聽2PROPT 怎麼說 17:31 十年的實證如何改變臨床的操作呢? 23:30 Stan跟Roger會如何評估這個病人呢? 28:30 文章裡面的治療師做了哪些檢查? 31:15 “2PROPT”是如何看待這些檢查結果呢?會怎麼分類病人? 36:35 介入的部分...

讓研究告訴你，調整跑姿來改善PFPS 別再用儀器治療PFPS的病人了 也別犧牲掉運動的時間來做徒手，小心得不償失 Timecode: 00:27 閒聊時間：復健部管理職面試心得分享 13:40 跑姿矯正衛教及相關研究討論 33:54 血流阻斷訓練(BFR) 39:47 乾針(dry needling)或針灸(acupuncture)對PFPS的治療有幫助嗎？ 42:14 對PFPS的病人別只做徒手治療喔！別為了做徒手而忘了教運動！ 45:37 CPG說PFPS的病人不用做儀器治療，但可以花點時間衛教有動...

別再讓PFPS的病人穿護膝了 針對PFPS，到底運動治療是要練臀部還是膝蓋？ 這集都會告訴你CPG和實證怎麼說！ Timecode: 00:27 閒聊時間：Frank戳戳戳的小故事 12:15 PFPS的介入：運動治療比什麼都不做來得好！那要練哪裡？ 17:03 針對PFPS的病人到底要著重訓練臀部肌肉還是膝關節肌肉？ 27:13 Roger對臨床上介入PFPS病人的一些想法 28:19 貼紮對PFPS有用嗎？ 30:02 穿護膝對PFPS有用嗎？ 30:36 那穿鞋墊對PFPS有用嗎？鞋墊需不需要客...

看論文不要只看論文結論做解釋 一篇研究的缺點都會自我揭露 Frank將藉由這篇文章告訴你如何抽絲剝繭正確判別文章好壞 P.S. 3/17是美國的聖派翠克節，所以本週就應景一下囉！ Timecode: 05:20 Frank 告訴大家如何選好期刊呢? 11:50 進入正題 16:30 Stanley對於本篇文獻的看法 20:25 Roger對於本篇文獻的看法 25:20 Frank對於本篇文獻的獨特見解起手式 27:00 先看Limitation發現”蹲的深度沒有明確規定”! 32:00 統計方式哪裡有問題呢?...

PFPS的病人可以做的測試都非常簡單喔 像是下階梯這樣簡單的動作，就是很好的special test 讓2PRO透過CPG告訴你哪些動作測試和特殊測試是值得在臨床執行的！ Timecode: 00:27 閒聊時間：Frank遇到有趣的個案分享 12:26 PFPS的理學檢查和動作評估要做什麼？如何rule in/out PFPS的可能性？ 21:14 PFPS的Physical impairment test或special test有哪些？要做嗎？ 37:19 PFPS的問題是要針對足部還是髖部去處理呢？聽聽我們的討論 41:47...

問卷其實很好用，可惜台灣目前還不夠普遍。 這集內容非常簡單，大家可以放鬆的聽～ 也歡迎留言告訴我們以後還要不要繼續介紹量表喔！ Timecode: 00:27 閒聊時間：Elaine消失是去哪兒？ 08:05 常見的成果評量量表(outcome measure)：Anterior knee pain scale 13:17 KOS-ADL/KOS-sport activity scale 15:15 功能性成果評量量表 FIQ/modified-FIQ, patellofemoral pain syndrome severity scale, VAS, Numeric Pain-Rating Scale, K...

PFPS有四類，你的病人是哪一類？ 雖然研究上會將病人分類，但是臨床上病人可能合併了好幾種類型喔 這集告訴大家如何分類，如何鑑別診斷！ 真心推薦大家把這篇CPG的鑑別診斷部分好好唸一次 唸完就懂鑑別診斷的精髓啊！ Timecode: 00:27 閒聊時間：國外的過年氣氛到底如何？ 09:30 CPG對於髕骨股骨症候群推薦的診斷方式 16:02 CPG對於PFP的分類 18:30 題外話：Frank對於ICF模型在骨科應用的看法。 21:16 PFP第一類：overload/overuse...

髕骨痛為什麼？是屁屁沒力嗎？ 小時候不要只做一種運動 不夠專一，才有無限可能 危險因子還有哪些，趕快來聽這期的2PROPT Timecode: 00:27 閒聊時間：Frank發現有趣的CSM主題（下） 09:35 關於臏骨股骨疼痛症候群(PFPS)近端、遠端、局部的危險因子 11:57 先把危險因子的結論告訴你，再仔細聊聊 12:34 運動種類越多變，膝蓋越不容易痛？到底練競技運動要不要馬上專一？什麼時候轉專項運動比較好呢？ 20:25 哪條肌肉無力可以預測未來...

這週開始髕骨股骨疼痛症候群(PFPS)的CPG 大家聽到PFPS是不是會覺得胖子比較容易膝蓋痛 到底髖肌群無力是膝蓋痛的因還是果？ 這集內容將跟你講清楚說明白！ Timecode: 00:27 閒聊時間：Frank發現有趣的CSM主題（上） 21:23 正片開始：臏骨股骨疼痛症候群(PFPS)的好發率 25:44 膝關節解剖的簡單複習；膝蓋活動會有咖咖聲怎麼辦？ 28:02 臏骨股骨疼痛的臨床症狀 30:05 年紀大和比較胖就比較容易有PFPS？研究可不這麼認為 33:11 PFPS的...

全新系列啟動（雖然半年前就錄好了） 這系列我們將透過JOSPT的Evidence in Practice系列文章 加上Dr. Frank的獨到見解來幫助大家連結學術與臨床 這集我們會告訴大家difference、change、和p value解讀上常見的謬誤 喜歡的話記得留言告訴我們，並按讚、分享、訂閱我們的podcast喔！ 下週過年期間休更一週，預祝大家新年快樂！ Timecode: 00:27 想做這個系列的原因是Frank的執著 08:56 原來被2PRO PT訪問是讓你成為教授的跳板？ 12:5...

又來到了大家最喜歡的個案討論 這次討論的是子宮頸癌術後有骨盆腔疼痛的阿姨 這集裡面會提到接到這些病人時應該評估的點 也會稍微提到性交疼痛以及相關的小衛教喔 如果大家對這方面的資訊有興趣的話歡迎私訊或是敲碗下一集XD Timecode: 00:27 閒聊時間 10:43 正片開始：病患病史、背景介紹 16:25 針對病人主訴，你覺得骨科相關的檢查會做什麼呢？ 18:32 題外話：為什麼目前仍用MMT這種主觀的肌力測試而非客觀的手握測力器(handheld...

骨盆疼痛不哭哭 讓Elaine來告訴你怎麼尋求協助 還有骨盆健康(Pelvic Health)的物理治療師會如何評估和衛教 這集對骨盆健康有興趣的治療師或病患很有用喔！ 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/ Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/ Email: 2propt@gmail.com Timecode: 00:27 閒聊時事：變種病毒omicron和疫苗booster 11:19 Pelvic health的評估 12:17 產後三個月內...

大家好久不見 有沒有想念2propt 新的一年讓我們從關注pelvic health 開始 你知道小朋友也可以做pelvic health 嗎？ Pelvic health 不只適用於女性，男性、兒童也在我們的守備範圍內 從4歲到80歲，都有pelvic health 可以貢獻的地方 這集也有很多閒聊的部分喔 來看看大家最近都在忙什麼吧！ 歡迎到各平台追蹤或來信來訊跟我們提出疑問～ Facebook: https://www.facebook.com/2PROPT/ Instagram: https://www.instagram.com/2pro_pt/...

各位聽眾抱歉，讓大家久等了！重新錄製的case study上線啦！ 想知道怎麼一層一層剝開腦震盪病人的心 想知道該問什麼問題幫你的問診加分 就跟著2PRO PT一起使用CPG裡的決策樹來分析個案吧！ 第二季也在此告一段落，我們下一季見!??? Timecode: 00:27 實在很抱歉，之前的檔案音質極差。 05:13 閒聊時間 14:59 本集的腦震盪個案討論終於要開始了！ 17:31 針對腦震盪患者問診會問些什麼？ 23:32 揪竟2PRO忘記問了什麼問題？錄了兩次忘...