21:00心理夜话

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验和临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。 00:44 我们在自我成长和自我探索的过程中，可能在不同的成长阶段或场景下遇见过的一些心理困境 02:57 两味让自我成长变得艰难的毒药：有条件的爱，以及不可预测的养育者。这两个因素常常同时存在并且相互作用。 03:36 什么是有条件的爱呢？ 06...

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验和临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。 00:58 并没有一种可称之为“正确的爱”的模板可供其他人参考。 01:39 对那些曾经在不协调的养育关系中长大的朋友，在亲密关系中，让那些曾经未被看见和满足的需求重新被看见、被满足，就相当于是重新养育了自己一遍。 02:18 亲密关系大概会经历...

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验和临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。 00:25 亲密关系中最常见的议题：依赖与共生。 00:47 你认为热恋期一般有多长呢？答案是：半年。 00:59 0到六个月大时，正是婴儿和养育者的正常共生期。健康的养育让我们感到无所不能。 02:58 热恋期似乎就是早期养育中的依赖共生关系的再度上...

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验和临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。 01:25 健康的养育关系中，爱和恨都是同时存在的，且都是双向的。 02:00 养育者为什么会忽视或者拒绝婴儿的需求呢？ 02:38 养育关系中，父母的确是会对孩子产生恨意的。 03:44 觉察并认知到对孩子的恨，能够帮助养育者走出“完美养育者”的困局。...

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验和临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。 00:57 像剥洋葱一样把嫉妒层层剥开，看到嫉妒内在的情绪和感觉 03:06 我们都太习惯否认嫉妒了。内在审判者让我们认为嫉妒是丑陋的 03:37 我们一直回避对嫉妒的感受和认知，会有什么后果呢？ 03:47 回避嫉妒，就是扩散心中不可触碰的禁区，禁区...

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验和临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。 01:06 如果你读懂了霸总之爱的内核，你会发现也许我们每个人都渴望过霸总之爱 01:28 霸总是如何形成的? 02:17 回避型依恋者 03:42 霸总将情感渴望压抑到了无意识中。虽然看上去冷漠，但心里仍然渴望无条件的爱和包容，渴望依赖他人，渴望他人...

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验、临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。 01:08 心理学角度如何看待这些问题：为什么有毒的环境会找上我呢？为什么我无法停止对着不恰当的对象证明我很强、我很好呢？为什么在这样的环境中我明明没做什么事却感到心身都被掏空呢？ 01:42 大家眼中的“有毒环境”非常像一个患有NPD（自恋...

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验、临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。 00:30 “大女主”概念总结 01:42 作为心理咨询师，我的着眼点在于：为什么这么多人愿意去认同和反对“大女主”这个概念，愿意加入讨论，去思索甚至重构这个概念呢？ 02:47 “大女主”对于女性主体意识觉醒有很多积极的思考意义 03:49 恐弱者永永远远...

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验、临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。 00:26 labubu热潮简单介绍 01:10 为什么这么多人心甘情愿被这波狂热所卷入？ 01:50 我认为labubu是一个引发情感共鸣的密码 02:40 我与“孪生的自我”拥有情感共鸣的体验 03:18 当这个群体足够大、共鸣现象足够持久,你们的共鸣特征就是一个时代的...

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验、临床中的思考与收获，希望你能在此找到让自我成长的更多方法。 01:11 心理咨询完全操作手册 01:13 到什么程度我才能去做心理咨询呢？ 01:27 这两类人群，你属于哪类？ 02:53 心理咨询和医院里面的心理诊疗是有较大区别的 03:14 咨询师相信这是因为你在成长中遇到了一些障碍卡住了你，只要移除这些障碍，你就可...

你好。我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。欢迎你来到晚9点心理夜话，这是我的个人播客，希望你能在这里收获清除成长障碍的方法，让自己的能力得到更好的发展，实现完全成长。 00:26 第一期，我聊了一个很多朋友好奇的话题：心理咨询到底是怎么在来访身上发生作用，促使来访发生变化的呢？ 00:59 我选了三个概念来说明我对这个问题的思考和体会，这三个概念分别来自温尼科特、比昂、科胡特三位大师。 01:10 温尼科特...