えぬちゃんねぇる･:*+.1stシーズン.:+

【4:00】お一人目がaccess❣️ お昼寝から起きて始めたLive。 気分スッキリで癒されました。 ありがとうございました😊 #ライブ配信 #LIVE配信 #桜はまだかいな #春待ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

🥹心身の健康管理【積極的に温めよう】 https://stand.fm/episodes/63d5206bd2f9bee44b74d92e 🥹録音アプリ【PCM録音】 https://apps.apple.com/jp/app/pcm%E9%8C%B2%E9%9F%B3/id439572045 🥹今回もBGMはお気に入りの… BGM「Nightscape」 作曲：poco moon https://www.poco-moon.com #檸檬堂 #よわない檸檬堂 #音質良くしたい #音質 #改善 #収録 #大食い #えぬちゃんねぇるseason2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・...

🌸桜と晴天を見て春を待ちます。 pixabay shell_ghostcageさんの画像より #視覚刺激 #体温 #体感温度 #寒波 #桜 #晴天 #春 #えぬちゃんねぇるseason2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

朗読配信をしてからというもの 心身がゆったりとしているんです。 癒し効果があるようです。 今回はその話をします。 『スマホ片手に迷子になって』作:ゴリアスさん 朗読配信【ゴリアスの音声道場】 https://stand.fm/episodes/63bc294c209390b916b98206 私の朗読配信 https://stand.fm/episodes/63c6d49cc4e19016c2f45df5 ブログにてテキスト版公開中です📖 https://topview.jp/author/Nchannel #朗読 #心の奥深く #ダイビング #...

読ませていただきました📖 配信者として リスナーとして どちらの立場になっても 共感することの多いストーリーでした。 なんども読むほどに 愛着が湧いてきました。 ゴリアスさんのチャンネル 【ゴリアスの音声道場】 https://stand.fm/channels/5f51d68a6a9e5b17f79d884d #ゴリアスストーリー #スマホ片手に迷子になって #朗読 #えぬちゃんねぇるseason2 #二役 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができ...

身体と空間を意識する瞑想を始めました。 これが興味深い感覚になるのですよ。 【心身の健康管理】テキスト版更新しました https://topview.jp/author/totonou2212 #潜在意識 #うっかり #気づき #えぬちゃんねぇるseason2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

好きな場所 そこに居ると無条件に心が安らぐ場所 心の洗濯 魂のリカバリー そんな想いをエッセイのようなものにしてみました。新しい朗読チャンネルです。 【聴くエッセイ】『空が似ていた』https://stand.fm/episodes/63c2285060a5d6684a4fc45d テキスト版 https://topview.jp/t63c20e1258a94-8364 「nightscape」 作曲：poco moon https://www.poco-moon.com #聴くエッセイ #寺田羽南美 #好きな場所 #安らぐ場所 #今を信じる #え...

タイムスタンプ貼っておきます。 【5:45】iPhoneを垂直に持って集音 【6:15】iPhoneを平行に持って集音 【7:30】iPhoneに付属のイヤホンマイクで集音 僅かに違いがありました。 ライブボタンで始める時は、イヤホンマイクが良さそうです。 ちゃんとした機材で音声配信したいなぁ。 #マイクテスト #ライブアーカイブの音質 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f683...

第一声が💦 #公開収録 #収録テスト #マイクテスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

公開収録のテストです。 #公開収録 #収録テスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

クセがそんまんまスタエフ活動に出てる！ 心身の健康管理:自己との対話が大切 https://stand.fm/episodes/63bd82bdfee44fab46917027 歌う！えぬ🎩MSD2301に参加🎖 https://stand.fm/episodes/63bd36c2e603717e84ff5f8b #えぬちゃんねぇるseason2 #分けるのが好き #癖 #特性 #使いかけのノート #読みかけの本 #BGM良いでしょ BGM「Nightscape」 作曲：poco moon https://www.poco-moon.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメ...

昨年末に心身の健康管理を考え直す出来事がありました。これを機に、今まで放置してきた不調に正面から向き合うことにしました。 『心身の健康管理:自己との対話が大切』にて記録を残すことに決めました。 https://stand.fm/channels/63a876d27655e00c1c8a8c40 『えぬちゃんねぇる』はホームチャンネルとして、引き続き配信していきます🎩 健康管理についてはテキストでも残していきます。 https://topview.jp/t63b6a3bc1af3a-8207...

ひとり会議で 心と頭のすす払い 人間に生まれて良かったかも！と思える瞬間。 #おはおはっ #個性は全て強味 #えぬちゃんねぇるseason2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

おはおはっ♪ ひさしぶりにペンとノートで1人会議しました。 書いて整う。おススメです。 #おはおはっ #えぬちゃんねぇるseason2 #ひとり会議 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

ゴリアスさんのゴリアシチュボ第3弾！ #ゴリアシチュボ #初詣シチュボ 今回、1人2役で初参加です♪ 『できるオンナの先輩』と 『先輩をお姉さんのように慕う新人女子』の設定。 これを聴いた方で、もしもコラボシチュボしたいって思ったらレターくださいませ！ 企画詳細はコチラ↓ https://stand.fm/episodes/63a6dec7c00cb0250530f772 ■効果音：効の音 ■サイトアドレス：https://kounone.com --- stand.fmでは、この放送にいいね・...

🎍新年明けましておめでとうございます🎍 　年頭は何度もこの言葉を繰り返しますね。 　 　本年も変わらぬおつきあいどうぞ宜しく 　お願いします。皆様の2023年が 　飛躍の年となりますように！ #お正月 #新年 #ごあいさつ #えぬちゃんねぇる･:*.2ndシーズン･:*. --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

改めて声でお伝えしたく。 #えぬちゃんねぇる･:*.1stシーズン･:*. --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

おはおはっ♪ 北風さんにもおはおはっ！ どうかおてやわらかにねッ🥺 #おはおはっ #えぬちゃんねぇる･:*.1stシーズン･:*. --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

なに算かわからないけど 一つやる度にぽこぽこと成長、変化してる✨ 気づきをくれてる本📚 『あなたという習慣を断つ』 著者:ジョー・ディスペンザ 出版社:ナチュラルスピリット #多角的 #えぬちゃんねぇる･:*.1stシーズン･:*. --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

おはおはっ！ 今日は日の入り早いのかなぁ🌕 #おはおはっ #えぬちゃんねぇる･:*.1stシーズン･:*. #冬至 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

秋田犬みたいな可愛い先生だったな💝 #クリスマス #サンタ #えぬちゃんねぇる･:*.1stシーズン･:*. --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

おはおはっ♪ 目元すっきり👀💕 今まで対比3割り増しで美男美女になれる👍🏻✨ …結果は自己責任です〜🎩 #おはおはっ #えぬちゃんねぇる･:*.1stシーズン･:*. --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

今日も楽しかったなぁ✨✨ #10ミニッツゆき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128

おはおはっ♪ 家族も職場も学校も 実は全てがコラボレーションで構成されてる？ 本日21時より “楽天家あきちゃん”と【#10ミニッツゆき】で コラボLIVEさせていただきます💕 楽天家あきちゃんのチャンネル↓ https://stand.fm/channels/60e596ed04bb1691c1a481cc #おはおはっ #えぬちゃんねぇる･:*.1stシーズン･:*. #コラボレーション #コラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.f...

はぁ〜💕 今回も楽しかった〜✨✨ あきこさんの魅力にもっともーっと迫りたい！ そして、意外な共通点で親しみもアップしました。 あきこ⭐︎すたーらいとさんのチャンネル↓ https://stand.fm/channels/60d02a70fa2e548a3c0b8d4e #10ミニッツゆき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f6836f299c4d5005e4e128