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¿De verdad necesitamos tanta proteína? En este video hablo sobre la moda de los suplementos, los batidos, los productos del súper llenos de proteína y la obsesión por el físico. El exceso de proteína puede traer problemas de salud (riñones, deshidratación, digestivos y cardiovasculares) y, además, está detrás de un gran negocio que influencers y marcas aprovechan para venderte lo que sea. 📲 Mis r...

Este año, durante el Orgullo, me dio la impresión de que en los medios se le daba poca visibilidad al colectivo. Y mientras algunas personas en nuestra sociedad parecen empeñadas en que retrocedamos a la prehistoria, yo he querido hacer justo lo contrario: compartir cómo fue mi proceso para "salir del armario". Porque creo que cada testimonio suma, y que cuantos más espacios ocupemos, me...

En este vídeo hablamos sobre lo difícil que es cancelar a un hombre. Vemos casos como el de P. Diddy, del que ya se empieza a hablar en titulares que dicen que está yendo a terapia o dejando las drogas. Titulares que, aunque puedan ser ciertos, contribuyen claramente a blanquear su imagen. También está el caso de Johnny Depp. Su exmujer, Amber Heard, vivió un juicio tremendamente injusto. Mucha ge...

Analizando cómo los mormones ahora ocupan un gran espacio en el entretenimiento, gracias a las tradwives como Nara Smith, con su contenido dedicado a sus hijos y su marido, así como el reality La vida secreta de las esposas mormonas , una serie de mujeres influencers que empezaron mostrando su forma de vida más feminista dentro del movimiento al que pertenecen y cómo un escándalo swinger las hizo...

Analizando cómo una integrante de BLACKPINK impulsó el crecimiento de los Labubus, hasta convertirlos en los muñecos más virales del momento —los Labubus que todo el mundo quiere como accesorio. También exploramos la influencia global de BLACKPINK y el K-pop. 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

Reflexiono sobre la preocupante situación sociopolítica mundial y la falta de posicionamiento por parte de muchos personajes públicos e influencers. Analizo el caso de Bella Hadid, que por defender a Palestina —el país de origen de su familia—, ha perdido trabajos y amistades. También hablo del preocupante regreso de mentalidades anticuadas. 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique...

Esta semana se celebraban los 40 años de la adhesión de España a la Unión Europea. Se organizó un acto institucional en el Palacio Real y, para darle visibilidad, se decidió invitar a una influencer: Patricia Fernández, una creadora de contenido que divulga temas culturales y que, a menudo, habla sobre cómo funciona la Unión Europea. Muy adecuada para este tipo de actos. Pero, por error, se invitó...

Analizando la separación de ELON MUSK y DONALD TRUMP desde un punto de vista sentimental y con un poco de humor. 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

¿Cómo afectan las decisiones de los padres a sus hijos? En el capítulo de hoy hablamos del caso de P. Diddy, que está en prisión y enfrentando un juicio por maltratos a su expareja. Durante el proceso, sus hijas —que lo han apoyado en todo momento— se han visto obligadas a salir de la sala en dos ocasiones, al proyectarse imágenes muy duras donde se ve a su padre ejerciendo algún tipo de violencia...

Esta semana, Hailey Bieber ha sido portada de Vogue . Para celebrarlo, su marido, Justin Bieber, publicó un post en Instagram con una caption bastante rara y confusa. En ella hablaba de una pelea que tuvieron hace años, en la que él le llegó a decir que nunca sería portada de Vogue . Y ahora que lo ha conseguido, él se disculpaba... pero de una forma bastante extraña. El mensaje no era el típico t...

Charlando sobre cómo las redes sociales han agravado la envidia y la comparación con otras personas, lo que hoy en día causa tantos problemas de salud mental. 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

La historia de cuando alguien consigue superarse y lograr lo que quería ya se ha contado muchas veces. Pero, ¿qué pasa cuando eso no es realmente lo que querías? ¿Cuando llegas a ese punto y no es como esperabas? Os cuento mi historia en el mundo académico, laboral… y un poquito sobre salud mental. 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/ch...

Siendo crítico de moda por un día, comentando los looks de la Met Gala 2025 en chándal desde mi sofá 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

Cómo hemos pasado del body positive a los estándares de belleza habituales, y cómo hemos convertido ejercicios como el pilates en un símbolo de estatus y riqueza, junto con todo el aesthetic que lo rodea: ropa, precios, Stanley cup... 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

Discutiendo la distopía de los viajes comerciales al espacio, de la mano de Jeff Bezos y Katy Perry 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

Charlando sobre las incomodidades de llevar Invisalign, las experiencias, el minimalismo y sobre regir nuestra vida por una aesthetic 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

Reflexionando sobre la cantidad de productos que puedes encontrar hoy en día en una tienda. 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

Analizando por qué, de repente, parecer pobre se ha vuelto una tendencia, desde la ropa hasta la actitud. La 'nueva clase trabajadora' va a clase en un Rolls-Royce y pasa un día de diversión trabajando en McDonald's. 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

Charlando sobre por qué tanta gente quiere trabajar en redes sociales y por qué empecé a hacer videos. Comentando sobre cómo el odio en internet se nos está yendo de las manos 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@enrique_1998 🔹 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjukPn_qHPKhxmipmn8ZwUg

Comentando sobre cómo el odio en internet se nos está yendo de las manos 📲 Mis redes: 🔹 TikTok: @enrique_1998

Hablando un poco de las costumbres de gasto de la generación Z 📲 Mis redes: TikTok: @global.stars42 Instagram: @globalstars2425

Mi primer vlog de 3 días en Formigal: esquiar, comer, visitar sitios, ir a balnearios... Mucha nieve, mucho relax y, extrañamente, mucho calor. Si os gusta el vlog, comentadme y hago más.📲 Mis redes:TikTok: @global.stars42Instagram: @globalstars2425

Analizando los GRAMMYs 2025: los ganadores como Beyoncé, Charli XCX, Sabrina Carpenter y Chappell Roan; los que no se llevaron nada, como Billie Eilish, Taylor Swift y Ariana Grande; los outfits de la red carpet y las actuaciones, incluidos los homenajes a los incendios de Los Ángeles, como los de Lady Gaga y Bruno Mars. Mi podcast en inglés: https://open.spotify.com/show/40W9OLhgXaeu3rGSg2g9lB?si...

¿Te has sentado alguna vez a ver esas películas de culto que todos dicen que debes amar, como El Padrino o La Naranja Mecánica , solo para darte cuenta de que son auténticamente aburridas? En este video se analizan esas películas que, aunque tienen su fama, en realidad no son para todos. ¿Por qué algunos las consideran lentas y con personajes que parecen vivir solo para pelear o lidiar con sus pro...

La romantización del "chico malo" es un fenómeno que lleva años presente en nuestra cultura, pero ¿qué nos lleva a idealizar personajes tan problemáticos? Este video analiza a Chuck Bass, uno de los ejemplos más polémicos de Gossip Girl . Desde intentos de violación hasta actitudes machistas y violentas, exploramos por qué un personaje con un historial tan oscuro sigue siendo visto como...