冯名雨艾灸
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
咨询解答 疑难问题咨询答疑，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。） 为什么起笔名？ 当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。 本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
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Episodes
水果中的纯阳之果，晒干后更养人！每天吃几颗，补足气血，心和脾都悄悄好了
21.10.2025
8:35
这个穴位真正做到了量少效果好，从深秋艾灸到入冬，全身关节都暖了
20.10.2025
9:21
眼睛干涩模糊？别忘了身体自备“润目丹”！三招引气血上涌，双眼越用越亮
19.10.2025
10:42
脸黄、掉发、总乏力？根源在脾！每天按这3处，比吃补品更管用，气血自己涌上来
18.10.2025
8:03
化寒凝第一名！比姜枣茶更暖肝脾，痛经寒、下焦寒、脾虚寒的人必备此穴
17.10.2025
8:27
这两年查出肺结节的人越来越多，记得用这个穴位，提升一下肺功能
17.10.2025
8:52
穴位中的滋阴王，10月艾灸效果最好，随手一灸，既补心脾，又润全身
15.10.2025
8:08
它才是名副其实的抗衰穴位，每天十分钟，大补脾胃，脾好不衰老
13.10.2025
7:33
寒露过后，按揉“生血穴位”，喝碗“生血汤”，血水如泉水般汩汩而出
12.10.2025
8:52
这仨穴位竟是护肝之王，连续艾灸7天，促进肝排毒，肝好眼睛就好
11.10.2025
8:15
一个堪比阿托伐他汀的穴位，改善血脂偏高，让血管干净，血液通畅
10.10.2025
9:35
比黄芪补气，比当归补血，连续艾灸一个月，气血补上了，现在做正当时
10.10.2025
9:10
这个纯阳穴位，每天艾灸，从寒露做到入冬，既补脾又补肾，阳气更足了
08.10.2025
8:23
明日寒露：记得少吃这3种食物，生寒又生湿！脾虚湿重的人，多灸这2个穴位
07.10.2025
10:09
今明两夜，一定要养阴津！这个穴位连着做15天，特别是女人和阴虚的人！
06.10.2025
8:33
高血压救命招！低压高痰湿重，高压高肝火旺，每天10秒分清，3天头晕少一半
04.10.2025
10:01
肾阳虚显老快？每天灸这里1次，3天腰不沉脚暖了，比吃药管用5倍
03.10.2025
9:44
肝气一通，百病不生！坚持5分钟，把憋了一周的烦躁、胀气全排空
02.10.2025
8:15
这个穴位不起眼，却大补脾胃，每天艾灸1次，脾好免疫强
01.10.2025
10:59
比保和丸更强大，堪称人体清道夫，连灸10天，横扫气、血、痰、湿、食
27.09.2025
11:16
这个水果甜津津，秋分后每周吃2次，又润又补津液，比燕窝更养人
27.09.2025
10:39
最不起眼的一种穴位，竟是散结之王，每天一灸，结节全消散
25.09.2025
10:42
秋分后要进一步滋阴了，早上按揉它，把津液补回来，脾肺都舒服
24.09.2025
10:27
肝脏喜欢的一个小穴位，每天30分钟，肝气顺了，肝毒清了，肝净脸净
23.09.2025
10:55
明日秋分一定要补肺，秋天里的补肺第一名，早上按揉10分钟，越按肺越强
23.09.2025
8:29
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