艾灸养生108招 |病来了，不用怕

驱寒：受寒以后，第一时间用这个法子，不让寒气越藏越深 01.03.2024 7:17 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 姜枣茶，大椎穴

美白：千年美白良方，三天美白回来，顺带祛斑祛痘，众人称赞 29.02.2024 9:08 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 七子白的组成：白术、白茯苓、白芍、白芷、白芨、白蔹、白珍珠。 合谷穴，血海穴，三阴交

气血：有一个穴位堪称天然补血方，用的好，整个春天面色红润 28.02.2024 6:46 ↓

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体质：气虚的人容易累，有一个穴位，能补一身之元气 27.02.2024 6:14 ↓

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养肝：春天开四关，身体通畅，肠胃强健，零成本养肝秘籍 26.02.2024 7:31 ↓

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养肝：春天最不应该做的3件事，第1件最伤肝，第3件很多人都在做 25.02.2024 7:45 ↓

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中医：免疫力是战胜疾病的“强大武器”，中医艾灸改善免疫力的四大要穴 24.02.2024 8:08 ↓

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鼻炎：春捂秋冻，我用一穴位捂热孩子的鼻腔，让孩子和过敏性鼻炎说再见 23.02.2024 7:42 ↓

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脾胃：青筋过鼻梁，无事也要哭三场，3个穴位简单操作，轻松改善孩子体质！ 22.02.2024 6:57 ↓

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养肺：肺结节什么能吃，什么不能吃？用俩穴位，肺结节不用动手术了 21.02.2024 7:19 ↓

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感冒：厨房三宝+一个穴位，把感冒扼杀在萌芽状态，不想吃药的要学会哦 20.02.2024 6:15 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 大椎穴 生姜，葱白，香菜根

养肝：最应该养肝的春天到了，这个穴位，补足肝血精神好 19.02.2024 6:31 ↓

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补血：补血最好的土方和穴位，不仅平价而且简单，是真正的补血之王 18.02.2024 7:36 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 方法：准备一个大一点的碗，先用开水烫一下，然后把水倒掉，这时候碗中有热度了，碗里敲入一个土鸡蛋，冲入刚刚烧开的开水，凉了就可以喝了。 血海穴

养心：操心太多最耗心血，这个穴位，把心血补回来 17.02.2024 7:30 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 做法：把 500 克干桂圆肉和 50 克蜂蜜拌在一起，蒸 2 到 6 个小时。 穴位上，重点用：内关穴，血海穴，三阴交穴。

减肥：贾玲瘦了100斤，我准备了一份简单易行的减肥计划，助你轻松瘦下来 16.02.2024 8:21 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 第一：少吃垃圾食品 第二：适量运动。 第三：必须压抑。 第四： 1：少吃寒凉食物。2：不要熬夜。 第五： 组成：荷叶 6 克、陈皮 6 克、山楂 6 克、决明子 3 克。

病毒：攻击嗓子的新病毒来了，你的嗓子还好吗？我身边的人都中招了 15.02.2024 7:29 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 嗓子隐隐作痛：乌梅三豆饮，照海穴。 嗓子干痒：足浴泡脚，涌泉穴。 嗓子有异物感：丰隆穴，太冲穴。 嗓子红肿疼痛：银翘解毒丸，少商穴。

减肥：贾玲瘦了100斤，送你一个不伤脾胃的减肥方法，有人一个月瘦了13斤 14.02.2024 8:03 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 带脉穴，阴陵泉穴，太冲穴，足三里

阳气：抓住阳气上升的30天，甜口食物有益，这类食物需节制 12.02.2024 7:30 ↓

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脾胃：一直健脾胃，脾胃还是很差？疏肝养心，对症调理才有效 11.02.2024 5:48 ↓

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血瘀：中医如何解决血瘀问题？赶走血液淤滞的中医智慧 10.02.2024 7:18 ↓

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痰湿：痰湿生怪病！怎样科学排解体内痰湿？深度解析中医智慧 09.02.2024 6:03 ↓

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养肺：养肺全解析，深度剖析肺健康养护法 08.02.2024 5:46 ↓

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养肾：养肾全解析，解锁养护之术，护肾功效一目了然 07.02.2024 6:59 ↓

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强心：四个穴位，激发活力之源，唤醒心脏的自愈能力 06.02.2024 6:16 ↓

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降糖：一组极好的降糖穴位，血糖从21.3降到6.6，血糖高的人有救了 05.02.2024 6:07 ↓

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