一百種人 100 People Podcast

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 我是主持人Candy。上一集音樂治療師Stephanie介紹過音樂治療，還分享了兩個個案，Stephanie用音樂跟盧伯伯同步，用音樂與臨終病人陳女士同行。今集Stephanie會分享自己的成長經歷。到底直率是錯？面對父母的期望加上對前路的迷惘，令她產生了好多不安與焦慮。成為了治療師後，治療別人的同時，她也會注意自己的感覺，反思和了解情緒的背後和來源，成為一個更能承載別人的情感的療癒者。 訪問...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 今日講 — 音樂治療。你對音樂治療的印象是什麼？一生人裡梗有一兩首個令你好有共鳴，尤其係分手呀離別呀咁，聽住聽住就會舒發情感。播放輕鬆音樂又可以令人放鬆。但原來不簡單！早前就有英國研究人員發現，美國樂壇天后Taylor Swift的歌至少有30首可以應用於認知障礙症患者的治療，有療養機構開始用於長者身上。今日我就請到一位音樂治療師Stephanie, 了解一下到底音樂治療是什麼。Stephanie...

上一集言語治療師Wincy分享過她的童年經歷。幼年時期經歷的轉變令她性格突變，變得「文靜少言」。小Wincy不懂如何排解焦慮，與一般港孩一樣，也是用看電視、上網打機來麻醉自己。 Wincy因而被父母標籤，過去有不少的爭執。長大後才發覺，「因為誤解，我們常常會互相傷害」，「原來我們只是缺乏相關知識，我們只是不知道要怎麼做」。Wincy在治療別人，也療癒了過去的自己。 訪問章節： 00:00 - 01:20 開場白、嘉賓簡介 01:21 - 11:3...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 近年大家常用一些詞語來形容自己「社牛社恐」，誘張地形容自己性格內向或非常擅於社交。當中的社恐，社交恐懼症，其實是焦慮症的一種。如果你，或你的小朋友有選擇性緘默症 Selective Mutism而不處理的話，他真的有可能演變成社交恐懼症。我今日的嘉賓 — Wincy，言語治療師，香港童協的創辦人和香港選擇性緘默症協會創辦人。我們請教一下Wincy什麼是選緘症、如何治療和Wincy的自身經歷。原來...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 我今日的嘉賓, CM LEUNG是首位唯一獲得WPPI，全球最著名的婚禮攝影組織之一，年度大獎的亞洲攝影師，憑着他獨特的拍攝風格而聞名，他的作品觸動唔少人心。CM吸引到我的不單只是婚照，更是他為一群被棄養的、流浪、籠養、甚至可能是鐵鏈養的狗狗拍下的照片，幫助他們尋找新的家。 訪問章節： 00:00 - 01:20 開場白、嘉賓簡介 01:20 - 14:54 他形容自己頭幾年的相是垃圾！ 14:55 - 34:30 領養...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 上一集我們以一個真人圖書館的方式去閱讀了劏房導嘗員毓權叔叔的前半生。複雜的家庭鬥爭令幾歲大人仔便成為了一個夾心人。缺乏關懷下成長，加上年少氣盛的毓權由街邊童黨到沉淪毒海，最終鑄成大錯被判入獄。在獄中，受囚友點醒決心脫離毒品。十多年間，他重投社會，組織家庭，亦有流浪街頭，隱藏身份。毓權叔叔形容自己「衰到貼地」。一次重生的機會，令毓權叔叔決志走上新的人生。 訪問章節...

Moonlight by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Abandoned by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon   Heartbreaking by Kevin MacLeod | https://incompetech.com/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons Creative Commons: By A...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 2023年10月，朋友介紹我帶女女參加了一個叫侷住體驗館的活動，主辦機構香港社區組織協會(SoCo)改裝了一個位於大角咀的唐樓單位，讓我們真實體驗籠屋、劏房、板間房、閣仔房、棺材房這些基層住屋實況。其中一個環節，真人圖書館裡，我認識了毓權Uncle當時由於活動時間和以小朋友為對象的關係，毓權Uncle 分享他自身生命故事、經歷及感受。雖然分享時間唔長，但眼淺的我當時已經眼濕濕。今集我...

上一集第一位少年嘉賓Rondi 陳諾霆 ， 2024年憑電影《4拍4家族》被提名金像獎最佳新演員。Rondi不只喜歡演戲，他更深愛打鼓，年紀小小已曾在電視台、紅館等不同場地作打鼓表演嘉賓，被稱為天才鼓手。今集Rondi分享他如何看打鼓、看音樂。我們更聊到宇宙大爆炸、外星人和世界末日。 嘉賓檔案： Rondi Chan 陳諾霆 2024年憑電影《4拍4家族》 榮獲提名第42屆香港電影金像獎最佳新演員 參與ViuTV打鼓真人騷《擊戰》 曾在電視台、紅館等...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 Hello大家好，歡迎收聽《一百種人、一百種職業》！新一年新嘗試，今集好特別，迎來《一百種人》第一位少年嘉賓Rondi陳諾霆。 訪問章節： 00:00 - 03:44 開場白、嘉賓簡介 03:45 - 18:35 About Railey 《4拍4家族》 18:36 - 30:25 About Rondi  嘉賓檔案： Rondi Chan 陳諾霆 2024年憑電影《4拍4家族》 榮獲提名第42屆香港電影金像獎最佳新演員 曾在電視台、紅館等不同場地作打鼓表演嘉賓，被...

你的童年有沒有讓你後悔的回憶呢？你的2024年是否留下了遺憾呢？雖然未來無法預測，但只有一往直前，才能找到答案！ 在這一集，霜兒將與你分享 Sica 《我們只有一往直前》，讓我們共同回顧2024年，展望即將到來的2025年！ 如果你對今次主題有任何看法的話，歡迎DM我們！ Follow Lyrics Wisdom on Instagram: https://www.instagram.com/lyrics.wisdom_snowy?igsh=MW9rOWlyYmhxcmEwcA%3D%3D&utm_source=qr Chill Ukulele And Acoust...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 Merry Christmas ! 聖誕節一直都是我最愛的節日，每逢12月我都會設法令自己沉浸於聖誕氣氛裡，佈置啦、預備聖誕禮物啦、Christmas Party啦、各種的儀式感啦，呢幾年有自己小朋友後更加做足！今年，我決定大膽啲，請埋聖誕老人上嚟同我做Podcast! 訪問章節： 00:00 - 01:15 開場白 & 嘉賓簡介 01:16 -  22:40 國際聖誕老人運動會 22:41 - 42:27 做任何事情都要有快樂的元素. EVERYTHING!...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 上一集嘉賓殯儀策劃師阿溡分享過近10年殯儀職涯的難忘經歷。原來初初入行每月搵得三幾千，仲要唔怕辛苦。今集阿溡會講下自己的成長背景。小時候受攝影師爸爸影響，藝術天賦高，最終投身設計行業，仲入埋廣告公司做美術指導，過了20年忙碌的生活。家人的離世和新生命的到來令阿溡反思是否應該轉換人生跑道。機緣之下，阿溡投身殯儀行業，快10年喇，阿溡話最緊要心安理得，同埋想做咩就即刻做...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 近排港產片《破．地獄》票房破1.1億，引起了很多討論。我亦有看，值得睇！今集嘉賓鄺汝溡（阿溡）就是電影中講述的傳統長生店「行街」、他亦是社交媒體殯儀專頁「黑白灰藍」版主。到底咩人先適合做殯儀，唔通真係要夾八字？做殯儀行街真係好輕易就搵6位數？阿溡同我又點睇「生人都要超渡」？ 訪問章節： 00:00 - 01:20 開場白 & 嘉賓簡介 01:21 - 21:38 咩人啱做殯儀 21:39 - 38:33 生人...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 上一集講到，純素cafe《余地》主理人Lester 去了秘魯亞馬遜森林內重生一次，但Lester 話尋找自我其實不需要靠外力。透過練習靜坐內觀，學習有意識地生活，明白什麼是真正的快樂，達到心靈和身體自由。 訪問章節： 00:00 - 01:20 開場白 01:21 - 21:24 有意識地生活 21:25 - 29:40 最基本的靜坐練習 嘉賓檔案： Lester - 純素cafe 《余地》主理人、紋身師、聲頻浴、咖啡烘焙／沖煮、正念帶領...

你是否每天努力生活，但每每回到家中、面對四面牆，卻感到失落？你是否常常關心別人的情緒，但卻忘了留意自己的感受呢？年紀越大，快樂似乎愈來愈複雜，究竟如何才能重新找回快樂？ 在這一集，霜兒將與你分享 黃鴻升《忘了怎麼快樂》，讓我們一起探討如何快樂，原來快樂也有方程式！？ 如果你對今次主題有任何看法的話，歡迎DM我們！ Follow Lyrics Wisdom on Instagram: https://www.instagram.com/lyrics.wisdom_snowy?igsh=MW9r...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 上一集講到，純素cafe《余地》主理人Lester 從小父母離異，他對人生的意義充滿疑惑，但在那個沒有互聯網的年代，書籍成為Lester尋找答案的途徑。一本名為《僧侶與哲學家》的書，成為了他的啟蒙之作。他明白佛學可以幫助他解決未來可能遇到的問題。於是他便踏上了學佛之路，那時他只有十六歲時⋯⋯ 今集，Lester繼續講下他從麻瓜到靈性的探索道路。我和Lester亦討論到食素、紋身、生死等的課題...

今集我請到純素cafe<余地>主理人 Lester來傾計。Lester曾經是獨立搖滾樂隊《觸執毛》的結他手。樂隊解散後去了秘魯亞馬遜森林內重生一次，重整一下人生，一出森林第一個訊息的女生之後成為Lester的太太，Lester跟太太一起尋找生活的過程中創立了余地。 訪問章節： 00:00 - 01:20 開場白 01:21 - 15:15 關於《余地》 22:01 - 25:23 從麻瓜到靈性探索 嘉賓檔案： Lester - 純素cafe 《余地》主理人、紋身師、聲頻浴、咖啡烘焙...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 上一集嘉賓Venus，中醫師腎仔，分享她在英國與病人的一段深刻經歷，為臨終病人完成心願。腎仔仲即場為主持人把脈。今集，時間推前，腎仔訴說她成為中醫的過程，以致近年到訪非洲貧民窟義診所得到的啓發。 訪問章節： 00:00 - 01:20 開場白 01:21 - 15:15 從中樂到中醫 15:16 - 25:35 非洲貧民窟義診 嘉賓檔案： Venus Lai 腎仔醫師 香港註冊中醫師 英國註冊針灸師 浸會大學中醫學碩士（針灸...

你有聽過什麼是「心靈課程」嗎？你又有什麼看法呢？究竟什麼是正常？追求100% 正面又是否是真的是一件好事呢？ 在這一集，霜兒將與你分享 Jeremy 李駿傑《半》，讓我們一起探討「心靈課程」的話題，並思考如何找到真實的自己。 如果你對今次主題有任何看法的話，歡迎DM我們！ Follow Lyrics Wisdom on Instagram: https://www.instagram.com/lyrics.wisdom_snowy?igsh=MW9rOWlyYmhxcmEwcA%3D%3D&utm_source=qr Chill Ukulele And A...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 記得小時候睇中醫，印象大多是上了年紀和陣陣藥材味，但近年就多咗好多後生一輩嘅中醫喎。本集嘉賓，一位後生靚女又型格，人稱腎仔醫師嘅Venus! 訪問章節： 00:00 - 03:42 開場白、嘉賓簡介和近況 03:43 - 10:23 中醫的核心理念 — 平衡 10:24 - 18:40 個案分享：化解母子隔閡 18:41 - 39:26 腎仔醫師即場為主持人把脈，中醫與身心靈 嘉賓檔案： Venus Lai 腎仔醫師 香港註冊中醫師 英國註冊...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 嘉賓Kaye Li - 全職專業收納師，擁有日本收納檢定協會認證收納師及收納課程講師資格。2019年創立品牌More Than Tidy Up，處理愈 200個相關家居個案。Kaye從單親家庭成長，抗衡傳統期望，最終追求收納事業，通過幫助他人實現自我價值，探索生命意義，並鼓勵他人勇於改變，傳遞改變的力量。 訪問章節： 00:00 - 01:20 開場白 01:20 - 11:07 不做倒模人 11:07 - 22:43 「ikigai」日本哲學 22:44...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 在香港生活，土地問題未必是我們身為小市民能夠解決到。向外求，不如向內求。做好收納，小小的空間也會變得舒適。我今日的嘉賓Kaye Li - 全職專業收納師，擁有日本收納檢定協會認證收納師及收納課程講師資格。2019年創立品牌More Than Tidy Up，處理愈 200個相關家居個案。致力在香港推廣收納文化，並將這份「改變」的力量傳遞到更多人身上。 訪問章節： 00:00 - 01:09 開場白 & 嘉賓簡...

如果你能回到過去，你會選擇哪一年呢？你又有甚麼說話想和當時的自己說呢？可惜現實沒有時光機，我們亦沒有逆轉時間的能力，既然如此，倒不如放下過去，放眼未來！ 這一集霜兒將與你分享方大同 《才二十三》，陪伴你細數這些年來的甜酸苦辣，並一起學會欣賞當下的自己。 Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 h...

「一百種人、一百種職業、一百個故事」 上一集嘉賓Angela, 購上購物平台 - 同人辦館 Our HK mall的創辦人分享過她的創業的靈感；創立平台4年的高低起跌。Angela不僅是一位職業女性，更是一位全心投入的媽媽。今集，我和Angela兩個媽媽會大吐苦水，努力安排時間兼顧家庭和工作，仍可能被外界批評為拖延症？！最後，Angela亦分享了一些創業心得 。 訪問章節： 00:00 - 01:20 開場白  01:21 - 12:56 創業之路 12:57 - 27:15 真係拖延...