100 Millas Extra

En este episodio encontrarás información profesional acerca de los beneficios para la salud, de las vitaminas D3 vegana y K2 vegana ( sin gluten) , cuando y cómo tomarla y la relación de ambas con la glándula pineal y la prosperidad. .Mis conocimientos y 22 años de experiencia profesional avalan estás recomendaciones. .Creación y producción de Jennifer Andrade Terapeuta holística multidisciplinar,...

En este episodio encontrarás afirmaciones y decretos de empoderamiento femenino. La programación consciente de nuestro subconsciente, nos ayuda a tener un diálogo interno positivo. Esto es fundamental para avanzar en la vida con confianza. . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas...

¿Como tener un autoestima inquebrantable? En este episodio encontrarás la respuesta. . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXTRA Cuenta de correo: cienmillasextradeayuda@hotmail.com

En este episodio encontrarás 5 claves para manifestar abundancia en tu vida, y conseguir que la ley de la atracción funcione. . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXTRA Cuenta de correo: cienmillasextradeayuda@hotmail.com

Una caricia en el corazón al despertar, te llenara de luz, paz y agradecimiento. Conectate con la magia de la vida al empezar el día y eleva tu vibración. . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXTRA

Desconecta tu mente del ruido interno y externo, y descansa profundamente con esta meditación guiada. Soltar el control y salir de la mente, nos ayuda a recuperar nuestra paz interior y nuestra salud. Esta meditación fomenta la Neuroplasticidad, una capacidad fundamental para crear la vida que deseas. . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VID...

Activa la energía de la salud completa con este poderoso Código Sagrado numérico. La programación neurolinguistica de nuestro subconsciente con decretos y afirmaciones positivas, nos ayuda a elevar nuestra vibración, para poder conectarnos con la frecuencia sanadora universal. Escúchalo cada día para mantener la salud en tu vida. . . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro:...

Cuando sientas que la vida es difícil, escucha esto. Yo también me he sentido así, mi experiencia personal puede ayudarte a iluminar el camino 🙏💫 . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXTRA .

Suelta la rabia en 5 minutos con esta meditación guiada sanadora y liberadora. . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXTRA

En este episodio encontrarás la respuesta a porque nos inflamamos y como podemos evitarlo y solucionarlo. La perspectiva holística de la Medicina Tradicional China es la clave. Mis conocimientos y 22 años de experiencia profesional avalan estás recomendaciones. .Creación y producción de Jennifer Andrade Terapeuta holística multidisciplinar, experta en Medicina Tradicional China y Medicina Budista....

Escuchar este podcast cada mañana te ayudará a crear y atraer un día maravilloso. Te llenará de positividad y energía. Te ayudará a estar presente en el ahora, porque HOY es un regalo. ✨️💫 . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXTRA

Todas en algún momento necesitamos escuchar esto. Encuentra la fuerza que necesitas para el día de hoy. 🤍✨️ Al final de este episodio encontrarás unos poderosos mantras para elevar tu energía y amor propio. . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXT...

En este episodio encontrarás una de mis herramientas más poderosas para callar la voz interior. Y consejos para conseguir que tenga un diálogo positivo. Quédate hasta el final; encontrarás un mantra personal que te puede ayudar mucho. . . Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL...

Termina el día escuchando esto y llénate de calma y gratitud. El descanso de la noche es un momento muy importante para tu cuerpo y tu mente. DESPEDIR EL DÍA ESCUCHANDO ESTO PUEDE TRAERTE TU MEJOR MAÑANA ✨️ . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXTR...

Escúchalo cada mañana, cada día y experimentarás los cambios positivos en tu interior y en tu vida✨️🤍 . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXTRA

Escucha de manera diaria este poderoso Código Sagrado numérico para recibir riqueza de manera rápida y constante. Escúchalo todas las veces que lo necesites y quieras. Conéctate con la frecuencia universal de la vibración de la riqueza ilimitada ✨️ . . Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextra...

En este episodio te ayudo a identificar tus bloqueos y fugas de energía, que no te permiten avanzar como deseas. Desbloqueate y recupera tu poder interior ⚛️ Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE @100MILLASEXTRA

Con esta meditación guiada dormirás en 5 minutos placentera y profundamente, mientras sanas tus emociones en el bosque mágico. ✨️💫🌈🪄 Creación y producción de Jennifer Andrade. IG @positiveholisticlife @cienmillasextrapositivas YouTube: 100 Millas Extra cienmillasextradeayuda@hotmail.com

En este episodio encontrarás información profesional y valiosa para tener un intestino sano, una mente equilibrada y consejos de nutrición para alimentarte de forma saludable y antiinflamatoria. Documentales recomendados: Somos lo que comemos (Netflix), The Game Changers (Netflix) y What the Health (Netflix). Marcas de comida vegana sin gluten: Rollito vegano, Violife, The Bridge (bebidas vegetale...

Esta meditación te ayudará a conseguir mediante la ley de la atracción lo que deseas. Te ayudo a visualizar y conectar con el sentimiento de tu deseo para que eleves tu energía y consigas materializarlo y manifestarlo, de una manera rápida y fácil en tu vida. Escúchala todas las veces que lo necesites. Sé constante con ello, no te rindas y la magia sucederá ✨️🪄💫 . .Esta meditación fomenta la Ne...

Meditación guiada sanadora cuerpo y mente, para liberar el estrés y el cansancio del día. Esta meditación que he creado para ti, te ayudará a reestablecer tu energía y relajarte profundamente, para tener un sueño profundo y reparador. Llénate de paz con los lugares mágicos que hay en esta meditación✨️. e-mail : cienmillasextradeayuda@hotmail.com . . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Aut...

Un cambio de actitud, es como una coma en una frase, PUEDE CAMBIARLO TODO✨️. Comienza el día con este audio de motivación que he creado para ti y toma el control de tu mente para conectar con la positividad y la fuerza que hay dentro de ti. Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. Puedes encontrarlo en Amazon, Editorial Círculo Rojo....

En este episodio te ayudo a identificar las señales del universo, cuando te esta avisando de cuál es el camino correcto o que situación o persona te están dañando. Y que perspectiva y pensamiento te puede ayudar para salir ilesa de esa situación. . Mi cuenta de e-mail por la que podéis escribirme es la siguiente: cienmillasextradeayuda@hotmail.com . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Auto...

En este episodio encontrarás como crear tu kit de supervivencia para cuando tocas fondo y necesitas salir a flote pero no recuerdas cómo lo hiciste la última vez, o necesitas maneras nuevas, y herramientas para salir adelante. Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. Puedes encontrarlo en Amazon, Editorial Círculo Rojo...y en Cauce Li...

En este episodio encontrarás una perspectiva positiva de cómo vivir estás fiestas sin agobio ni ansiedad. También encontrarás valiosos y sencillos consejos de como hacer tu propia Navidad. Entre ellos; Rituales poderosos para terminar y empezar el año con prosperidad y equilibrio. Y mi recomendación de dónde conseguirlos. . .Creación y producción de Jennifer Andrade. Autora del libro: PARA UNA VID...