ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜

#279 ふるさと納税なにからはじめればいいの？3つのポイント 04.08.2021 14:13 ↓

#279 ふるさと納税なにからはじめればいいの？3つのポイント①自分の上限金額を知る②サイトを選び、寄付する自治体(返礼品)を決める③翌年の住民税の減額をチェックする

#278 ココロ喜ぶ美味しい飲み物はどれだ？ 03.08.2021 12:05 ↓

#278 ココロ喜ぶ美味しい飲み物はどれだ？麦茶，水，ジュース，スポーツドリンク，ビール，お酒，コーヒー紅茶。ライフスタイルとシーンに分けて美味しく頂きましょ♪

#277断捨離して後悔したもの10選，私が実践して気づいたこと 02.08.2021 9:38 ↓

#277断捨離して後悔したもの10選，私が実践して気づいたこと①服②食料品③雑貨④思い出の順で難易度が高くなるので、自分の「どうなりたいか？」をしっかり設定しておく

#276 なぜ？コンビニ、スーパーってついつい買っちゃうわけ？ 01.08.2021 9:28 ↓

#276 なぜ？コンビニ、スーパーってついつい買っちゃうわけ？A､人間の特性をバッチリ握られてるから！だけど上手く活用すれば良いよね(^^)

#275 自分でやるか？プロにまかせるか？DIYのメリット，デメリット3選 29.07.2021 10:25 ↓

#275 自分でやるか？プロにまかせるか？DIYのメリット，デメリット3選，何を目的にするか？経験ならDIY，生産性ならプロへ。投資方法をしっかり見極めて進めていきましょ♪

#274 何を食べるかではなく，何を食べないか。で決まる食事法 28.07.2021 8:53 ↓

#274 何を食べるかではなく，何を食べないか。で決まる食事法。①習慣でベースを決める②カラダの反応を常に観察③幸せになる楽しい食事を取り入れる

#273 サピエンス全史から学ぶべき「食」と「認知」 27.07.2021 11:43 ↓

#273 サピエンス全史から学ぶべき「食」と「認知」。ユヴァル・ノア・ハラリ先生の超大作をうすーくご紹介します♪

#272 PDCAサイクルで断捨離ループをつくる方法 26.07.2021 10:45 ↓

#272 PDCAサイクルで断捨離ループをつくる方法。①ＰＬＡＮ(計画)②DO(行動)③CHECK(検証)④ACTION(改善)でオリジナルの断捨離習慣を手に入れよう♪

#271「もったいない」の3つの落とし穴！ 25.07.2021 10:02 ↓

#271「もったいない」の3つの落とし穴！①時間を浪費する②場所を浪費する③思い出にとらわれる

#270 ボロ戸建て不動産2号物件，「はるみ」DIYリフォーム開始の前に準備 22.07.2021 9:50 ↓

#270 ボロ戸建て不動産2号物件，「はるみ」DIYリフォーム開始の前に準備。フジワラ化学アクドメール4l、カンタンあんしん珪藻土10Lを使ってみよう

#269 「鼻うがい」でセルフケア」で人生が変わる話 21.07.2021 10:48 ↓

#269 「鼻うがい」でセルフケア」で人生が変わる話①日々の体調が分かる②寝つき、目覚めが良くなる③ティッシュの量が減る

#268 大原扁理さんから学ぶ「なぜ節約するのか？」の理由を決めるとハッピーになる話 20.07.2021 6:50 ↓

#268 大原扁理さんから学ぶ「なぜ節約するのか？」の理由を決めるとハッピーになる話①嫌なことで死なない②苦手ない人と会わない③お金を擬人化して大切に送り出す

#267 モノが少ないと人生ラクになる3つのこと 19.07.2021 9:45 ↓

#267 モノが少ないと人生ラクになる3つのこと①引っ越しやすく秒で環境を変えられる②毎日の選択が減りココロが豊かになる③欲しいモノが明確になり視野が広がる

#266 自動車保険って必要？どこで選ぶ？わたしの実践 18.07.2021 10:46 ↓

#266 自動車保険って必要？どこで選ぶ？わたしの実践①なぜ加入が必要なのか？②保障内容は？③とはいえ事故しないのが1番

#265 「2号物件」で古壁をDIYで再生に挑戦の巻 15.07.2021 10:56 ↓

#265 「2号物件」で古壁をDIYで再生に挑戦の巻。今回はAmazonで購入したシーラーと珪藻土をこれから使うゾ！！という回です。

#264三井住友ナンバーレスカードでSBI証券で積立投資をしよう 14.07.2021 11:05 ↓

#264三井住友ナンバーレスカードでSBI証券で積立投資をしよう ①永年無料でポイントバック②ポイント投資も可能③キャンペーンでポイントアップ

＃263 食べたらダメなものとを知るチカラと知らないリスク 13.07.2021 11:24 ↓

＃263 食べたらダメなものとを知るチカラと知らないリスク①何を食べるか②いつ食べるか③どうやって食べるか。ベースの習慣を作って，たまのイベントでは楽しく美味しい食事で生活の質を上げましょう♪

#262ホントに好きなものだけに囲まれる方法 12.07.2021 8:51 ↓

#262ホントに好きなものだけに囲まれる方法①似たものを排除していく②1回なくす(やめる)③常に感謝する

#261 幸福度がアップする効果的な「お金」の使い方 11.07.2021 10:58 ↓

#261 幸福度がアップする効果的な「お金」の使い方①未来につながる投資②今しかない体験③誰かの為になる支出

#260 ボロ戸建てで家賃収入を得る法 08.07.2021 11:27 ↓

#260 ボロ戸建てで家賃収入を得る法①ダマされない②一気に儲からない③小さくはじめまる。コツコツ楽しくやっていきましょ♪

#259 株式投資は大きな流れで考えよう！ 07.07.2021 12:58 ↓

#259 株式投資は大きな流れで考えよう！①毎月の収支②資産−負債③今後の計画

#258 サステナブルな食生活を見つけるポイント3つ 06.07.2021 11:56 ↓

#258 サステナブルな食生活を見つけるポイント3つ①今の食環境は普通ではない②自分のカラダにあったものを取り入れよう③結局、何が良いかわからないものも結構ある

#257 ミニマリストへの道〜オリジナルのミニマリズムを探そう！ 05.07.2021 10:56 ↓

#257 ミニマリストへの道〜オリジナルのミニマリズムを探そう！ 周りの人にウザがられないミニマリストになろう！(自戒)

#256本当に必要な「お金」「時間」「健康」の節約 04.07.2021 9:41 ↓

#256本当に必要な「お金」「時間」「健康」の節約①安く買うためのコスト②ラクが時短効果があるか？ダメな人間にならないか？③価値を満喫できているか？

#255 「もうモノは必要ない」中田敦彦YouTube大学の観て断捨離について考える 01.07.2021 11:13 ↓

#255 「もうモノは必要ない」中田敦彦YouTube大学の観て断捨離について考える。やっぱりあっちゃんのトークは、スルッと心地よく入ってくる。断捨離は、人間に備わった感情を知れば、テクニックで上手くできる！